Como Acabar com a Papada
Вставка
- Опубліковано 21 сер 2016
- Nesse vídeo vocês vão conhecer um exercício muito fácil e uma auto massagem maravilhosa que vão te ajudar a combater a papadinha. Espero que gostem meninas!
-MINHA CAIXA POSTAL: 72007 CEP: 05339-970 SP
-CONTATO PROFISSIONAL: contato@luanacoelho.com
-INSTAGRAM: luacoelho27...
-INSCREVA-SE NO CANAL: • Para se Livrar da Celu...
Eu estou passada com os resultados! Segundo dia que faço e já tá diminuindo! Amando! Ganhou uma nova inscrita! Parabéns pelo trabalho!!!!
Sério 😱💚
Nossa sério? Tinha flacidez?
Gostou??
2 dias.....Caramba
Sério,vc fez e viu resultado mesmo? Conta mais pra gente se animar a fazer tbm?🙏🥰
E eu perdendo tempo com vídeos que só mostram um pouco e depois pra ver o restante tem que pagar,e essa moça linda e generosa ensina tudo de graça,muito obgda lindona,muita luz e bençãos pra sua vida.
Amém minha querida Su! 🙏🏼❤❤❤
comecei dia 1 de julho de 2020, no final do mês volto para dizer os resultados
EDIT 1: bem, faz uma semana que estou fazendo (só deixei de fazer um dia rs) e eu estaria mentindo se não tivesse visto resultado já na primeira vez que fiz, não só o maxilar mas a região do pescoço e da clavícula tbm (apesar de ter vindo apenas pela papada). No entanto, as mudanças são bem sutis, não que eu não esperasse que não fossem, mas vamos lá continuando a fazer até terminar o mês para ver se fico com o maxilar bem marcado, que é o q eu quero. Aliás usem hidrante enquando estiverem fazendo essas "massagens", cometi o erro de não usar nas primeiras vezes e me machuquei
EDIT 2: após 1 mês e duas semanas cheguei a conclusão que realmente funciona (de maneira bem devagar nas mudanças), no entanto passei 2 semana sem fazer e parece que tudo que eu fiz nesse mês voltou QUASE na estaca zero, vou voltar a fazer pq realmente gostei dos resultados, mas não podemos esquecer o fato de outros fatores influenciarem nisso, como exercicios fisicso e hábitos alimentares, do quais acredito que realmente influenciaram toda a mudança.
Obg por compartilhar. Ansiosa pelo resultado de um mês.
É isso aí lindona estou fazendo também e quero e vou ter um maxilar definido 😆🙏😘
E aí, deu certo?
Tbm quero saber. O meu é por causa da postura kkkk
Tbm quero saber o resultado.
"Você tem papada?" E eu comecei a chorar hahaha
Eloiza Lopes haha eu tambem
Eloiza Lopes eu também, hahahaha.
Eloiza Lopes kkkkkk
Meu Deus! 😂😭
Eloiza Lopes quando
Amo vc luana, tem ajudado muito, principalmente quem quer se cuidar e está apertada financeiramente. Você é uma pessoa linda!
VC É FERA! OBRIGADA PELA AJUDA! MELHOR VIDEO EXPLICANDO!! BEIJOS
Deu algum resultado?
Muito obrigado Luana!!! são fantásticos teus videos!!!
bjs
flor tudo que vc passar para nós ajudar é perfeito
Você é maravilhosa!! Obrigada pela generosidade por partilhar seus conhecimentos gratuitamente e sempre com muito amor! 🙏✨💗
Adorei seu vídeo , muito obrigada
Vc é muito simpática e explica super bem !!
Parabéns!
Bjs
Adoreiiii! Super explicadinho e a gentileza de sempre!
Muito obrigada!
Carai acabei de fazer em 10 minutos já fez resultado, é to sentindo toda musculatura dessa região
Gostei muito. Você demostra gostar da sua profissão. Isso é um diferencial. Vou seguir essa especialização.
Este vídeo é sem dúvida o mais explicativo e eficiente que já assisti. Parabéns Luana, continue nessa vibe boa, e postando mais vídeos práticos. Inté!
Nossa Luana que vídeo perfeito, eu tenho é não gosto sempre tento disfarçar.
Parabéns que Deus te ilumine sempre.bjo
Vc existe mesmo?! Não eh possível ser tão perfeita assim...linda, mega simpática, super inteligente, fala fluentemente, se expressa c facilidade, extremamente didática, dedicada ao trabalho q oferece e com uma visão incrível para abordar assuntos de fato, relevantes em cada vídeo. Resumindo: vc não existe neh...
Linda.
Parabéns pelo trabalho.
amei video .clareza q você explica e os detalhes bjs
Muita gratidão! Vou fazer. Sucesso
Mt boa explicação, obrigada!
Vídeo muito didático e útil! Sou professora, e reconheço uma boa explicação sobre determinado assunto! Obrigada pelo vídeo!
Obrigada Teresa pelo seu carinho!!
Um beijão minha flor!
Outro, Luana!!
Me dá uma paz assistir seus vídeos! Vc explica muito bem, e acho que deve dar resultados, pq vc é linda 😍
Obrigada por compartilhar conosco seu conhecimento... Sucesso!! 💖
Amo as sua dicas ta me ajudando muito !!!!
Eu gosto de vc pq vc n fica de lenga lenga. Já da o play e já. Vai soltando conhecimento! 😍😍😍 mando pra td mundo ver tb
Mulher de Deus ! Conheci seu canal hoje 15/03/2018 com o vídeo sobre diastese abdominal e não tô conseguindo parar porque são muito bons! Parabéns . A sua didática é muito boa e torna mais motivador os protocolos. Comecei algum tempo atrás a massagem para os seios e parei, assistindo ao seu vídeo tornei a me motivar. Esse vídeo sobre a papada é o último de hoje rsrsrs se não não conseguirei cumprir minha agenda de amanhã. Continue firme no canal e mais uma vez Parabéns!
Obrigada e que Deus continue a te inspirar e abençoar!🤗😗👏
Obrigada,pelas dicas,gostei muito,Deus te abençoe,bjs!
Ah, que máximo, estou viciada em você!!! Ha ha! Seus vídeos são muito, muito, muito bons! Obrigada por compartilhar seus conhecimentos! AMEI ♡
Amei seu vídeo muito bom, obrigado querida
Show, aprendo demais com seus vídeos!!! Beijinhos e sucesso sempre...
Essas dicas são demais!! Gratidão
Tenho.. rs e mesmo emagrecendo ela continua... gratidão,adoro seus videos!
Eu acho que vou passar o dia inteiro fazendo auto massagem kkkk pq vendo esses vidoes vejo que preciso de reparaçao em toda parte do corpo kkk São muito bons os vidoes, vi um um e nao parei mais. Parabens Luana vc explica muuuuuito bom.
Te entendo... mas fico pensando se tbm não precisamos nos aceitar mais como somos, nos libertarmos em relação a certas coisas no corpo, sabe? Sei lá, só pensando aqui...
@@cerejadobolo7570 comprendo mais e importante tentar evoluir
Adorei as orientações Luana! Obrigada
Querida Luana, você é uma fofa. amei este video. Obrigada. Elza
Maravilhosa tua explicação!
Muito obrigada tem 4 dias q estou fazendo já percebi diferença Deus te abençoe bjs
Te achei hoje no youtube, assistindo todos vídeos..grata
Amo assistir a seus vídeos. Você é tão fofa, simpática, meiga e atenciosa. 😍 Continue assim, linda. ❤👏
Luana que alegria de encontrar seu canal... muito informativo.
Nossa! Gostei mt mesmo! Fiz o primeiro exercício e minha papada diminuiu mt! Obg
amei amei amei!! muito esclarecedor obrigaduu!!
Luana este vídeo foi dez! Adorei as dicas! BJS
Ótimas dicas, parabéns!!!!
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Essa massagem da papada é bem interessante, vou indicar para minhas irmãs.
Vc é nota miiiiiiiilll!!!
😘👍👍👍👍
Adorei a dica dos erros cometidos. Você é muito simpática.
Cheguei agora e já tô amando essa mulher!! 😘
Luana vc é ótima!!! Parabéns pelo canal ! Vc Aborda os problemas mais comuns de quem tem excesso de peso e dá ótimas dicas bem claras e profissionais num vídeo curto e objetivo! Obrigada!!! começo a te seguir então !
Oi Maria!!! Muito obrigada pelas palavras de apoio e de carinho minha flor!!! Fico muito feliz que tenha gostado e seja muito bem vinda ao canal!!! Grande beijo.
Amei! Obrigada!😍
Agora q achei esse canal não largo mais adotei só dicas ótimas q dão resultados
Luana, já estouno seu canal a algum tempo, mas só agora estou podendo ver com maaais calma os vídeos. Dicas maravilhosas aqui...parabéns!!!
Adoro seus vídeos. Já fiz algumas técnicas para o rosto e dão super certo. Seu canal é ótimo .
*Amei o vídeo muito bem explicado*
Amei seu vídeo!!! Parabéns!!!
Boa noite , ótimas dicas, vou fazer. Abraco
Muito bom seunaite adorei a tbm me inscrevi to adorando suas dicas Parabens vc e uma exelente profissional👏
Obg pelas dicas, vou fazer 😉😘
Adorei Luana!! Todos os seus vídeos são show!! 😘 ♥
Luana, o brigada por todas suas dicas, e as massagens maravilhosas. vc e show, Deus continue te abençoando grandemente. bj
Oi Rosa, tudo bem? Muito obrigada pelo carinho minha flor! Amém! Qualquer dúvida estou por aqui... Super beijo pra você.
vídeo ótimo! exercícios incríveis!
Você é maravilhosa!! Gratidão!!
gostei da dica,ja estou fazendo.
Obrigada pelas dicas!😊😘
Obrigada! Vou fazer!
acabei de fazer e deu uma boa desinchada!! 😍
vou fazer todo dia! obrigada
Amei a dica,ganhou uma seguidora.👏👏👏👏
+Luana Coelho - Amei, Luana! Seus videos são ótimos e os temas sempre maravilhosos! Beijos
Gostei muito Luana. Beijos.
Vou fazer os exercícios, a papada que tenho agora me chateia muito, me faz parecer mais gorda do que realmente sou. Gostei muito das dicas. Paz do SENHOR.
Oi Rosana, tudo bem? Amém! Isso, experimenta sim, com certeza você conseguirá excelentes resultados... Qualquer dúvida estou por aqui... Um beijão pra você e muito obrigada pelo feedback.
Gratidão minha amada adorei o vídeo beijos na alma Nice
Gostei muito . Muito didático ❤️🙏
Nossa tantas informações. Obrigada
Muito bom o vídeo👍.
Muito bom vou fazer os exercícios
Conferi suas dicas e deu super certo. Meu semblante ficou mais leve. Obrigada pelo carinho e respeito.
Oi Ju, obrigada você pelo carinho, fiquei muito feliz com seu comentário...Bjão Flor :)
Muito bom, acabei de fazer a primeira vez e desinchou muito. Continuarei fazendo.... Obrigadaaaaa
Parabéns 😍❤👏 amei o video
Adorei !!!
obrigado pelas dicas deu muito certo
parabéns amei perfeito
Lu amo seus vídeos.💜💜 dicas maravilhosas...sucesso gata😘
olá adoro este exercício linda é muito bom mesmo admiro vc e seu trabalho. continui sempre adoravel assim beijinho🌹🌷🌻💐
Você salvou a minha vida. Obrigadaaa
Minha linda!!! Obrigada pelos conselhos beijos na alma
Oi Luana, amei seu vídeo, bem explicado bom detalhado e vai no alvo da questão, bju mas uma inscrita.
comecei o vídeo um pouco cética, mas devo admitir que você explica muito bem. parabéns!
Me senti mais relaxada e a respiração melhor. Obrigada. :)
Que maravilha Je! Super beijo :)
👏👏amo tuas aulas !!!!bjsss!!!!!
Oi Luana! Conheci seu canal há pouco tempo, estou gostando e aplicando seus ensinamentos. Nos últimos 2 anos e 7 meses eliminei 27 kg, mas não pratiquei exercícios físicos, somente depois que assisti seus vídeos e faz pouco tempo.
Então dá pra imaginar como estou, - 28 kg, 49 anos e sem exercícios!
Preciso de mais exercícios, drenagens e dicas.
Obrigada e um abraço
Oi Silvia! Parabéns pela sua dedicação minha flor!!! Então manda a ver aí nos tratamentos do canal e fica ligadinha que eu sempre vou postar novas dicas... Qualquer dúvida estou por aqui... Um beijão pra você e continue firme!!!!
Amei obrigada ❤
já assisti umas 5 vídeos e já quero fazer todosssss 😍😍😍👏👏👏👏👏
Ótimo vídeo!!! 👏👏👏
Vou começar fazer esses exercícios amei as dicas.
Gente funcionam todas as dicas!!! Façam super recomendo!!
Amei as dicas.
Obrigada por nós ajudar.
Luana minha querida super legal. Gostei muito desse vídeo. Uma sensação boa que eu senti.
Ebaaa, que maravilha Analice!!! Fico muito feliz que tenha gostado. Super beijo minha flor.
Luana, você caiu do céu, estava fazendo tudo errado. Obrigadinha!!!
Muito obrigada pela dica
Faz um vídeo sobre os pontos linfonodos? (N sei se é assim q escreve) seria bom pra sabermos onde direcionar a massagem em locais diferentes. Obrigada
Ótimo, parabéns.
Incrível funciona mesmo