CÓMO EVITAR EL TÚNEL CARPIANO

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  • Опубліковано 17 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 146

  • @hugomazariegos7406
    @hugomazariegos7406 2 місяці тому +9

    Maecela,usted es un Sol !!!!!.....👍👍

  • @normaelizabethrodriguez5553
    @normaelizabethrodriguez5553 19 днів тому +1

    Gracias hermosa...ya el adormecimiento y calambres no me dejan dormir😢😢😢..ya hice está terapia y te voy a seguir mil gracias ❤️🫂.. Bendiciones 🙏🏻

  • @juanfernandoloverallorente3484
    @juanfernandoloverallorente3484 2 місяці тому +2

    Muchas gracias por compartir, desde Perú saludos ❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @coraliaarevalo7027
    @coraliaarevalo7027 2 місяці тому +1

    Gracias. Dra Marcela, yo soy su fiel seguidora. Cada día aprendo mucho con usted, y he compartido sus videos. Bendiciones infinitas, un abrazo con mucha gratitud. 🙏❤️😀🌷🌷🍃🦋🌸🌹🌈💕💕💕

  • @gloriainesmonsalvealvarez.83
    @gloriainesmonsalvealvarez.83 Місяць тому +1

    Muchas gracias Doctora Dios le bendiga

  • @juliapauer6098
    @juliapauer6098 Місяць тому

    Dios la Bendiga por su ayuda al mundo entero con sus enseñanzas para estar mejor ficicamente muchas gracias Marsela

  • @MarlenyParra-i5n
    @MarlenyParra-i5n 2 місяці тому +1

    Muchas gracias por enseñarnos a todas las que padecemos de estos dolores estoy en proceso de cirugía en mis manos y solo le pido a Dios que me de lo que le convenga a mis manitas si conviene cirugía o no tengo todos los síntomas día y noche 😢 y hago bastante terapia pero no veo mejoría me ayudó con productos naturales y hasta con parches desde Bogotá
    Muchas gracias Dios la continúe bendiciendo 🙏❤️

  • @maritzaavalos6689
    @maritzaavalos6689 10 днів тому

    Dios tebendiga ❤

  • @GladysNubiaOmañaVega
    @GladysNubiaOmañaVega 2 місяці тому +2

    Q mi Dios la bendiga Dra

  • @elizabethsilene3982
    @elizabethsilene3982 Місяць тому +1

    Muchas gracias por los ejercicios me están cayendo bien

  • @marlenyaristizabal6982
    @marlenyaristizabal6982 2 місяці тому

    Sencillamente me encanta todos sus vídeos 👍👍👍👍👍🙏🙏🙏 bendiciones desde medellín Colombia 🙏🙏🇨🇴

  • @esteladempaire2172
    @esteladempaire2172 Місяць тому

    Muchas gracias Doctora. Es muy didáctica y generosa. Sus videos son de gran ayuda. Afectuosos saludos desde Argentina! 😊🤗

  • @amparodurana.7313
    @amparodurana.7313 2 місяці тому +1

    Muchas Gracias Dra Marcela por tan importante y valiosa información y recomendaciones para cuidar la salud y funcionalidad de las manos. Abundantes Bendiciones ❤

  • @tinamadrid9549
    @tinamadrid9549 2 місяці тому +9

    Yo estoy operada de las dos manos del túnel carpiano ,y gracias a Dios quedé bien de ello pero ahora es artrosis y eso ya no tiene cura, artrosis por todo ,me dicen que tengo que aprender a vivir con artrosis ,son dolores orribles no se lo deseo a nadie, gracias Marcela por sus recomendaciones.❤

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  2 місяці тому

      Es con todo el amor!

    • @NubiolaVallejo-qi8be
      @NubiolaVallejo-qi8be 2 місяці тому

      Doc Marcela quisiera saber los pro y los contra de cirugía de túnel carpiano estoy face severa,gracias y muchas bendiciones desde cali Colombia ❤❤

    • @irenefernandezviso6926
      @irenefernandezviso6926 2 місяці тому

      Gracias DioS le bendiga siempre así sea para todos los días ☺️🙏🏻 Gracias 🙏🏻🫂

    • @ameliadefelice4122
      @ameliadefelice4122 22 дні тому

      Yo también estoy padeciendo de este problema y también tengo artrosis reumatoides y estoy sufriendo mucho no logro descansar

    • @alianenasoni861
      @alianenasoni861 19 годин тому

      Gracias!Trabajo en limpieza de 3 décadas y no puedo más de dolores! No me dejan dormir! Estoy " condenada" a trabajar
      porque si paro me duele nun montón las dos

  • @irmamariasuarezmoreno2681
    @irmamariasuarezmoreno2681 2 місяці тому +1

    Uno de los mejores videos que ud ha hecho. Felicitaciones y muchas gracias.

  • @brasiliasosa344
    @brasiliasosa344 2 місяці тому +3

    Este video es para mi tengo todos los síntomas gracias por su ayuda

  • @mariaesteroliva8741
    @mariaesteroliva8741 2 місяці тому

    Hola Marcela soy María Ester desde Buenos Aires Argentina muchas gracias por tu enseñanza que Dios te bendiga. Gracias mil😅

  • @NelyMonterrosa-pj9og
    @NelyMonterrosa-pj9og 2 місяці тому

    Gracias qué Dios la bendiga 🙏🙏🫂♥️

  • @rosainespena3130
    @rosainespena3130 2 місяці тому

    Muchas gracias por sus terapias. Dios la bendiga

  • @TheAndreacanosa
    @TheAndreacanosa 2 місяці тому

    Mil gracias por Compartir tus conocimientos !! Gracias por Aliviar los dolores de manos ! ❤🌷🍀🇦🇷

  • @yorlenymatarrita4503
    @yorlenymatarrita4503 2 місяці тому

    Muchas gracias por sus consejos!! Dios le bendiga 🙏

  • @nemiflores2045
    @nemiflores2045 2 місяці тому

    Hola sra: gracias veo casi todos sus videos ❤desde Argentina

  • @danigamer7mc69
    @danigamer7mc69 2 місяці тому

    Muchas gracias Dra, es Ud un gran Ser humano. Dios te bendiga 🙏. Este vídeo es de mucha utilidad 😊.

  • @sandragonzalez9276
    @sandragonzalez9276 2 місяці тому +1

    Muchas gracias por sus videos la veo desde LA REPÚBLICA ORIENTAL del URUGUAY

  • @beatrizalbertariveradelgad6248
    @beatrizalbertariveradelgad6248 2 місяці тому

    Muchìsimas gracias querida Marcela. Dios te bendiga siempre. Desde Milano

  • @Adelina-b2c
    @Adelina-b2c 2 місяці тому +1

    ❤ gracias gracias excelente

  • @anaquiroga5059
    @anaquiroga5059 2 місяці тому

    Que buena explicación Marcela , son tan importantes las manos como todos los órganos , Gracias por tan valisa explicación.... Dede Argentina 🇦🇷 sus videos nos enseñan mucho , Dios la Bendiga Mucho ,Marcela❤x

  • @TheJesus628
    @TheJesus628 2 місяці тому

    Gracias importante la terapia gracias me sirve mucho

  • @magalysmontoya6966
    @magalysmontoya6966 2 місяці тому

    Gracias doctora Marcela por la información desde Venezuela ❤

  • @normamercado1023
    @normamercado1023 2 місяці тому

    ❤😂GRACIAS hermoso como nos enseña BENDICIONES

  • @Albita-k2r
    @Albita-k2r 2 місяці тому

    Gracias dra, bendiciones 🙏😘

  • @mcarmenmartin3253
    @mcarmenmartin3253 2 місяці тому

    OLEEEEEE DESDE HUELVA, ESPAÑA!!!
    LE SIGO, PRACTICO Y COMPARTO.
    MUCHAS GRACIAS ❤❤❤

  • @editarincon4945
    @editarincon4945 Місяць тому

    Que linda Dra. Muchas gracias

  • @litarodriguezdelgado1860
    @litarodriguezdelgado1860 2 місяці тому +2

    Buenos días Dra,la sigo desde España, tengo fibromialgia osteoporosis,me fracturé vertebras, y para colo artritis y artrosis😏🙏Gracias por su ayuda un abrazo 🌷

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  2 місяці тому

      Saludos ❤marcelaswebsite-fe3c.uscreen.io/categories/osteoporosis-friendly En este enlace encontraras valiosa información para tu tema de Osteoporosis

  • @Rosalba0909
    @Rosalba0909 2 місяці тому

    Excelente y puntual...y complemento a mi rehabilitación por fractura en mano izquierda.
    Muchísimas gracias!👏🌸🏋

  • @OlgaLidiaRiosGarcia-fo2mq
    @OlgaLidiaRiosGarcia-fo2mq 2 місяці тому

    Que bueno gracias por todo

  • @gloriarozo2913
    @gloriarozo2913 2 місяці тому

    Gracias Marcelita

  • @EvelynRodriguez-bb4xw
    @EvelynRodriguez-bb4xw 2 місяці тому

    Muy buenas noches doctora Marcela muchosimas gracias por sus videos son de gran bendicion para mis seres queridos y para mi tambien. Que Dios la bendiga rica y abundatemente.

  • @JACOBILLOO
    @JACOBILLOO 2 місяці тому +1

    Buenas tardes Doctora, acabo de suscribirme a su canal. Por gentileza ayude con un vídeo de ejercicios para personas que hemos sido operados de lumbalgia con instrumentacion e injerto de hueso. Gracias Doctora por su fabulosa información, que Dios le bendiga.

  • @mariaferminamartinezcallej1629
    @mariaferminamartinezcallej1629 2 місяці тому

    Muchas gracias por esa informacion muy valiosa

  • @peruanitas123
    @peruanitas123 2 місяці тому

    Eres lo máximo, Marcela! Gracias! Me encantó este video. Ya pasé por una operación de túnel carpiano y otra de tendinitis.

  • @carmenirribarra7551
    @carmenirribarra7551 2 місяці тому

    Muchas gracias.

  • @mariaesthergarcia7246
    @mariaesthergarcia7246 2 місяці тому

    Gracias, gracias, infinitas gracias

  • @hectorfernandomoreno183
    @hectorfernandomoreno183 2 місяці тому

    Gracias doctora

  • @doriscooper1190
    @doriscooper1190 2 місяці тому

    Gracias gracias gracias 😊

  • @andrealemos2684
    @andrealemos2684 2 місяці тому

    Muchas Gracias Querida doctora!!!! Es maravillosa está terapia. Tengo túnel carpeano en mis dos manos. Pude operarme de una, pero actualmente me está doliendo mucho la otra, son operar. Dios te bendiga ❤

  • @mauraidagarcia6795
    @mauraidagarcia6795 2 місяці тому

    Magnífica Dra. Bendiciones.

  • @MaritzAMaritzamartinez
    @MaritzAMaritzamartinez 2 місяці тому

    Gracias por compartir información, bendiciones

  • @FabiolaMontoya-u1r
    @FabiolaMontoya-u1r 23 дні тому

    Buenos. Díasucho. Dolor en la noche apenas me está enpesando

  • @nemiflores2045
    @nemiflores2045 2 місяці тому

    ❤gracias

  • @luisrozo4912
    @luisrozo4912 2 місяці тому

    gracias doctora, Dios la bendiga sufro tunel del carpo y tennnosinovitis de quervain.

  • @soraya1490
    @soraya1490 2 місяці тому

    Gracias

  • @SaraLazaroValera
    @SaraLazaroValera 2 місяці тому +1

    Buenas tardes doctora Marcela

  • @edithmipreciosaedith5865
    @edithmipreciosaedith5865 2 місяці тому

    Excelente 👏👏👏🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪

  • @coraliaarevalo7027
    @coraliaarevalo7027 2 місяці тому

    Gracias infinitas 🙏 por todo lo que nos ayuda, con sus videos. Jehová bendiga su vida y la de su familia. 🙏👍❤️

  • @SandraWatts-u7k
    @SandraWatts-u7k 2 місяці тому

    Hola, míl bendiciones 🙏 gran abrazo desde mi ❤️ cuando sé le adormece la mano en la madrugada?

  • @Klamydia30
    @Klamydia30 2 місяці тому

    Me encanta la musica Que pone.

  • @SeniaMercedesRuizPerez
    @SeniaMercedesRuizPerez 2 місяці тому +1

    .Marcela sobre la Risartrosis quiero saber. estoy padeciendo de ella en un dedo que tengo Artrosis, muy doloroso. Qué usted me recomienda

  • @Celestecarli202
    @Celestecarli202 Місяць тому

    💙🙏🙌 GRACIAS 🙏 GRACIAS 🙏 GRACIAS ETERNAS💙 🕊️👆 DAS MUCHO 🙌 AMOR Y RESPETO CON TODO TU CORAZÓN ❤🌹👑❤ ABRAZO MARCELA PEDRAZA 🙏👆💙🕊️👆💫

  • @carmensomoza658
    @carmensomoza658 2 місяці тому

    Gracias Dra.yo a mis 74 años ya no puedo empuñar la mano, mil gracias, bendiciones desde Nicaragua, ❤bendiciones 💕

  • @marthas5822
    @marthas5822 2 місяці тому

    Doctora x q se pierde fuerza en las manos y delas rodilla hacia bajo. Gracias q DIOS T BENDIGA 🌹🇨🇴🌹🇨🇴🍀🍀🍀👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🇨🇴♥️👍🏼👍🏼👍🏼

  • @rafaelamc1966
    @rafaelamc1966 6 днів тому

    Buenos días y muchas gracias... He llegado a su video por una pregunta.... Cuando hago relajación las manos las siento como si se quedaran en garfio y me pregunté si es lo normal ...
    Para estirarlas completamente tengo que forzar.

  • @GuadalupeLopez-sd2ef
    @GuadalupeLopez-sd2ef 2 місяці тому +1

    Hola Marce está bien todo lo que dices pero además tengo dedo gatillo

  • @patriciab5331
    @patriciab5331 2 місяці тому

    Tiene wjercicios del tinel de guyen??

  • @leidimariaca
    @leidimariaca 2 місяці тому

    Porfa vor puede hablar de la moto neurona

  • @charitotzab7664
    @charitotzab7664 2 місяці тому +1

    doctora yo padesco del túnel carpiano ,tiene ya muchas años ayudeme por favor no deseo operarme tengo 72 años saludos desde Tabasco México 🇲🇽

  • @deliadelgado6405
    @deliadelgado6405 2 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @adrianaspanisch5075
    @adrianaspanisch5075 2 місяці тому

    Hola habrán descuentos en los cursos en Blackfriday?

  • @charitotzab7664
    @charitotzab7664 2 місяці тому +1

    los tengo intumido ,y mucho dolor denoche

  • @patriciaarenasgarcia1707
    @patriciaarenasgarcia1707 2 місяці тому

    Hola Marcela no veo el enlace para los ejercicios

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  2 місяці тому

      AUTOTERAPIA DE MANO:
      ua-cam.com/users/livesIl0tR52...
      RUTINA PARA ARTROSIS:
      ua-cam.com/video/qBLwNT8wa_I/v-deo.html
      TERAPIA PARA DOLOR DE MANO:
      ua-cam.com/video/XxoCDr_fuBY/v-deo.html

  • @liarivarola8973
    @liarivarola8973 Місяць тому

    Ami también me distrae

  • @gracielavillarreal1640
    @gracielavillarreal1640 2 місяці тому +37

    Hola. Me gustaría que quiten la música. Es mejor escuchar cada cosa que dice la doctora. La música distrae y particularmente, a mí, me molesta bastante. Gracias por leerme.

    • @marviesca6337
      @marviesca6337 2 місяці тому +6

      Parece música relajante (oommm) pero a mi no me relaja, me molesta y la platica es muy interesante.

    • @ElsalvayaHesavesnow
      @ElsalvayaHesavesnow 2 місяці тому +2

      Que Dios los bendiga.
      Ajá!
      A mí me parece bien.
      Desde FL 11-12-2024
      Hna. Jenny Kelly.

    • @ElsalvayaHesavesnow
      @ElsalvayaHesavesnow 2 місяці тому +1

      ¡Interesante! Mi túnel carpiano se pone adolorido con ocupaciones en casa como, el pito de la manguera o presionar jabón líquido etc. Muchas Gracias fisioterapista sra. Marcela Pilates Pedraza por éste y otras terapias como para osteoporosis, músculos de los antebrazos, nuca, joroba etc.
      Dios le use más. FL Nov. 22, 2024
      Hna. Jenny, cantora evangél.

    • @frankguerrero7042
      @frankguerrero7042 Місяць тому +2

      Disculpa. La música no debería generarte molestia alguna. Si te molesta es porque algo no esta bien y se trata de que no puedes controlar el estrés. Yo te sugiero que también trates de entrar en meditación. Eso te va a ayudar muchísimo y prácticamente podrás controlar cualquier situación que pudiera generar tensión en ti.

  • @soniadelori2474
    @soniadelori2474 2 місяці тому

    A mi me duelen las muñecas y en los pies también,, puede ser ??

  • @leidimariaca
    @leidimariaca 2 місяці тому

    Como recuperar el nervio mediano

  • @charitotzab7664
    @charitotzab7664 2 місяці тому

    y mucho dolor en las noches

  • @aracelipereztielve8224
    @aracelipereztielve8224 2 місяці тому

  • @Rahma.amg0
    @Rahma.amg0 2 місяці тому

    👍👍👍😍

  • @patriciaarenasgarcia1707
    @patriciaarenasgarcia1707 2 місяці тому

    Ami me duele es la parte del pulgar hacia la mano

    • @CarmenFlores-fb7nd
      @CarmenFlores-fb7nd 2 місяці тому

      Dra. Tengo artrosis en las rodillas en las manos en las caderas sufro muchísimo d dolor no tomo ningún analgésico x q m afectan al estómago d lo q más sufro es d las caderas q ejercicio puedo haser para las caderas mil gracias x sus consejos la siga d haser algún tiempo

  • @soraya1490
    @soraya1490 2 місяці тому

    jajajajaj "sacarse una yuca" jajajaja cómico, En Venezuela decimos, sonarnos los dedos

  • @claudiacarreno8453
    @claudiacarreno8453 2 місяці тому

    Po favor su número de WhatsApp

  • @OlgaLidiaRiosGarcia-fo2mq
    @OlgaLidiaRiosGarcia-fo2mq 2 місяці тому

    Gracias por toda su terapia 🙏 bendiciones

  • @17violetas
    @17violetas 2 місяці тому

    Gracias por compartir tu conocimiento.

  • @Salome-b8d
    @Salome-b8d 2 місяці тому

    Muchas gracias por tantos consejos, bendiciones 😘

  • @merce5552
    @merce5552 2 місяці тому

    Mil gracias ❤💕

  • @Rahma.amg0
    @Rahma.amg0 2 місяці тому

    👍👍😍