RUTINA PARA TUNEL CARPIANO

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  • Опубліковано 17 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 296

  • @domitilaclemente4305
    @domitilaclemente4305 9 місяців тому +66

    Muy cierto dra. Marcela, estuve en tratamiento del túnel carpiano y el traumatólogo ya quería operarme, nadamás se me entume la mano al dormir, le insistí que me mandara a terapia y no quiso. Gracias a Dios el médico de medicina física me autorizó unas sesiones para terapia y libré la cirujía 🙏🙏☺️

    • @xiomarachirinos-se6qe
      @xiomarachirinos-se6qe 9 місяців тому

      buenas noches doctora Marcela yo sufro del tuner carpiano o me quise operar seme duermen los dedos osea tada la mano las dos cuando duermo q debo Acer y gracias de Venezuela Xiomara Chirinos

    • @pilatesmarcelapedraza3555
      @pilatesmarcelapedraza3555  9 місяців тому +3

      Lo mas importante es que el diagnostico del medio que sea túnel carpiano e iniciar terapias en el video encuentras algunos ejercicios que te pueden ayudar 😊

    • @ivelisse2073
      @ivelisse2073 9 місяців тому

      @domitilaclemente4305 saludos. Le pregunto, que tipo de Terapia le enviaron Terapia Ocupacional. Estoy pasando por lo mismo y eso es lo que quieren, que me opere, sin acudir a otros tratamientos. Gracias.

    • @domitilaclemente4305
      @domitilaclemente4305 9 місяців тому

      @@ivelisse2073 buenas tardes, la dra. Marcela há mostrado en algunos de sus videos ejercicios para los que parecen el túnel carpiano. Chéquelo xfa. Y ahí los encontrará para su recuperación. Saluditos 👍

    • @DanielaSuarez-id3ww
      @DanielaSuarez-id3ww 7 місяців тому +5

      Amiga magnesio y potasio baja los azúcares también ​@@xiomarachirinos-se6qe

  • @TeresaPiñeiro-z7d
    @TeresaPiñeiro-z7d 9 місяців тому +14

    Buenas noches la veo desde Miami tengo ochenta y cuatro años la admiro mucho por todo el bien que le hace a la humanidad pido muchas Bendiciones para Ud yo hago todo lo ejercicios que usted recomienda y puedo hacer pero mi problema más grande es el TALÓN que me duele mucho y si estoy dormida me despierto porque tengo el síndrome de las piernas inquietas.Saludos a todos los que trabajan con usted cariños y gracias

  • @anaceciliapulido6325
    @anaceciliapulido6325 5 місяців тому +12

    Que maravilla de explicación de esta afección que sufren muchas personas y lo primero que aconsejan es cirugía. El Señor Jesúcristo guarde y bendiga siempre su vida, conocimiento y que lo da a conocer.

  • @gabrielaelizondo3437
    @gabrielaelizondo3437 20 днів тому +1

    Muchas gracias Marcela! Dios te bendiga!❤

  • @luisfernandosanchezaliaga3775
    @luisfernandosanchezaliaga3775 9 місяців тому +1

    Gracias Dra. Marcela es ud.una bendiciones,de PERÚ 🇵🇪,🙏🏻🙏🏻

  • @pilarpinosegura2289
    @pilarpinosegura2289 5 місяців тому +12

    Gracias Doctora, ayer estuve en urgencias pues las venas de mis manos estaban muy hinchadas, dolor, sin fuerza, me preocupaba las venas tan gordas y en la palma de la mano, trabajé bastante y tengo artrosis, hace unos años por dolor me hicieron las pruebas y los resultados estaban bien según ellos, ayer en urgencias la doctora me recetó ibuprofeno, masajes con crema fisiocrem y me dijo unos ejercicios, agua fría con sal, y las manos presionarla al revés estirando, hace como tres meses hice mucho esfuerzo con mis manos y empezaron a dolerme hasta durmiendo, ahora no tengo fuerza ni para abrir una botella, pero mi brazo izquierdo desde el cuello hasta la mano me duele ,ese nervio a veces es el causante, con una pelota me dijo de hacer ejercicio, jamas me dejaré operar pues conozco mucha gente que se operaron y perdieron la fuerza de por vida, voy a hacer los ejercicios porque a veces no miramos por nosotros y debemos dejar un tiempo al día para nuestra salud, hacer los ejercicios para vivir mejor y sin dolor, no creo en la medicina, solo me tomo un ibuprofeno para el dolor y nada más, tenemos que querernos porque nadie lo va a hacer por nosotros, no puedo permitirme pagar un fisioterapeuta, muy triste que aquí en la seguridad social no nos den un fisioterapeuta, aquí en España la seguridad social está cada dia peor, ayer me voy de urgencias pues oír los gritos de dolor de un chico esperando que lo atendieran, vergonzoso, tres horas en urgencias de espera, pero la doctora me atendió bien y amable, a partir de ahora soy mi.prioridad y voy a empezar los ejercicios pues las manos sanas las necesitamos para trabajar ,para escribir, para todo, gracias preciosa Doctora, muy bien explicado ❤

  • @carmenglez3465
    @carmenglez3465 9 місяців тому +2

    Saludos Marcela , te mucho agradezco tu enseñanzas tan sinceras , tienes mucha razon cuando dices que , los terapeutas y mas los jovenes que están haciendo sus primeras prácticas, tengan mucho cuidado en ayudar al paciente , solamente con lo que esten seguros de lo que ya saben que los va a beneficiar , yo fui victima d e esa mala formacion irresponsabilidad que hay en donde vivo que es en Guadalajara , jal . Mexico, saludos afectuosos y muchas bendiciones 🙏🩷

  • @claudiamariamejiahuaman4993
    @claudiamariamejiahuaman4993 5 місяців тому +9

    Excelente doctora si hubiese como usted aquí en Perú q le importa la salud de una paciente no hubiese tantos males de verdad gracias

  • @guillermobottini5938
    @guillermobottini5938 4 місяці тому +6

    Luego de ver el video, me puse a hacer los ejercicios, unas tres veces por semana durante ya 2 semanas y algo. Debo decir que cambió la situación, el adormecimiento es mucho menos (existe pero no tan intensamente y tan seguido como antes) y lo más sorprendente de todo, es que ya no me despierto por las noches con la mano entumecida.
    Evidentemente, están funcionando, aprovecho cuando salgo a caminar para hacerlos, seguiré con ellos un tiempo más, estimo que tendré que seguir siempre, al menos con algunos de estos. mucha gracia por el video. Saludos desde argentina.

  • @estellarojas2514
    @estellarojas2514 Місяць тому +1

    Muchas gracias bendiciones me encantó un día amanecí con un dolor en mi mano empecé a vendarme y utilizar una crema a hago a base de productos naturales y Vi su video espero mejora muy agradecida ❤ me gusta mucho sus videos

  • @monicagrosso4545
    @monicagrosso4545 8 днів тому

    Me encanta como haces las explicaciones, lo agradezco mucho, tengo como 7 ,eses y ando desesperada, su férula ejercicio medicina e infección
    Dolores terríficos, y ese examen de nervio del cuello me lo harán el 11 febrero

  • @emmacevallos7872
    @emmacevallos7872 13 днів тому

    Hola Dra. Marcela, me agradan sus programas y sus pequeños spots de información ahora que entré a ver este de túnel del Carpo, vi que también dice que puede ser desde el cuello. Mi molestia después de una caída que tuve es desde el cuello en las dos partes de los hombros y los brazos agarrando túnel de carpo pero me molesta más el lado derecho. Me da toques cuando agarro los teléfonos y todo lo eléctrico, y si paso cerca de algo donde hay mucha electricidad me molesta muchísimo. Vivo alejada de todas las conexiones y aparatos eléctricos porque me ocasionan toques. Me gustaría saber más ejercicios para el cuello y qué tipo de cirugía tendría que ser en esa área. Que ejercicios podría tener, porque la verdad me dan miedo las cirugías. Agradecida siempre por todo lo que usted enseña y ayuda. Dios siempre la Bendiga!🙏🏼🙌🏻❤️

  • @ritaesmeraldamasyrubi2533
    @ritaesmeraldamasyrubi2533 Місяць тому

    Gracias Doctora. Dios la bendiga grandemente por compartir sus recomendaciones e información para beneficio de los que estamos sufriendo con los dolores del túnel carpiano. Me han servido mucho sus ejercicios terapéuticos. Dios le siga dando sabiduría 🙏 gracias ❤

  • @xiomaradelvallegomezfranco2863
    @xiomaradelvallegomezfranco2863 9 місяців тому

    Hola amada apreciada fisioterapeuta bella Dios les bendice en abundancia prosperidad rigueza salud paz felicidad tranquilidad serenidad armonía respeto igualdad sabiduría ciencia tolerancia comprensión comunicación recíproco retroalimentado mutuo hermoso bendecido maravilloso día muchas gracias por la información❤🌻un abrazo, sonrisa

  • @angeleszuniga3791
    @angeleszuniga3791 2 місяці тому +2

    Gracias por tu información saludos

  • @anamariaromeroperez2105
    @anamariaromeroperez2105 9 місяців тому

    Gracias doctora estoy muy agradecida con todas sus terapias a mí me han sido muy útiles para todo el cuerpo sus ejercicios son grandiosos Muchas gracias

  • @esteladempaire2172
    @esteladempaire2172 Місяць тому

    Muchas gracias Dra. Es muy generosa al compartir su experiencia y conocimiento en este espacio. No tengo adormecimiento pero si dolor y a veces mucho dolor. Comenzaré a hacer los ejercicios que indicó. Saludos desde Argentina 😊

  • @hiroerriuga5026
    @hiroerriuga5026 9 місяців тому +1

    Gracias por tus sugerencias. Me ayudaron. Muchas bendiciones. Desde el Edo de Méx

  • @ceciliacampos4933
    @ceciliacampos4933 22 дні тому

    Muchísimas gracias Marcela, me has ayudado mucho, me encantan tus videos. Con mucho gusto lo comparto.

  • @miriamperalta2257
    @miriamperalta2257 13 днів тому +1

    Muy buena esplicacion

  • @noraguzman5333
    @noraguzman5333 3 місяці тому

    Muchas gracias doctora por su claridad en el desarrollo del tema, me es de mucha utilidad. El señor la bendiga

  • @patriciajuvera9520
    @patriciajuvera9520 9 місяців тому +1

    Excelente información y gracias

  • @angelinaolivares3900
    @angelinaolivares3900 9 місяців тому

    Dra. Marcela, sin duda este video es de gran ayuda gracias mil bendiciones!🎉

  • @LissetMariaZaldivarOliva-bk9nj
    @LissetMariaZaldivarOliva-bk9nj 6 місяців тому +1

    Eres maravillosa. Gracias por ayudar a tantas personas. Un abrazo desde Cuba

  • @jaimegonzalez6975
    @jaimegonzalez6975 3 місяці тому

    Muchas gracias Dra. Marcela, por compartir su conocimiento, un saludo cordial desde México 👋

  • @elcindai
    @elcindai 4 місяці тому

    Sin dudas magistral clase sobre el tema. Mis respetos Dra. Pedraza. Eres una gracia para el mundo. 💙🙏🏼

  • @evapetaquero6697
    @evapetaquero6697 13 годин тому

    Gracias me aclaro estas dudas. En que hacer. Excelente

  • @charitotzab7664
    @charitotzab7664 2 місяці тому

    gracias mi Doctora Dios le bendice en abundancia,me ayuda demasiado soy viuda vivo sola tengo 72 años ,y tiene 8 años me declararon problemas del tul carpiano ,es muy doloroso mas en las noches

  • @patriciarobles845
    @patriciarobles845 26 днів тому

    Marcela es usted magnífica. Gracias.

  • @jorgeraullopez5276
    @jorgeraullopez5276 3 місяці тому

    Excelente explicación la suya Dra., todo mis respetos, estoy en Salta República Argentina

  • @DianaValencia-bf9uj
    @DianaValencia-bf9uj 3 місяці тому

    Doctora muchas gracias por compartirnos este video lo pondré en práctica ya que soy una más que sufre del túnel carpiano, jamás me haría operar seguirte sus consejos mil mil gracias la felicito por su sinceridad por qué las aps no cubren este tipo de ejercicios si no es por medio de tutelas o por la Superintendencia no le dan a uno este tratamiento una vez más mil gracias y muchas bendiciones 🙏

  • @charitotzab7664
    @charitotzab7664 2 місяці тому

    gracias mi amor yo vivo en Tabasco México 🇲🇽 Dios le bendice le amo con el amor de cristo jesus bendiciones

  • @margaritacaldonrueda2902
    @margaritacaldonrueda2902 9 місяців тому

    Gracias doctora sus videos me han servido mucho yo los comparto.

  • @silviamonardo1112
    @silviamonardo1112 4 місяці тому +1

    Gracias dotora por sus consejos

  • @yuraniordonez5861
    @yuraniordonez5861 3 місяці тому

    Dios la bendiga grandemente doctora hice los ejercicios y sentí mejoría gracias

  • @carolinamarulanda1190
    @carolinamarulanda1190 4 місяці тому

    Gracias infinitas por compartir esta información tan COMPLETA pero sobre todo tan veraz. Bendiciones!!

  • @minividaurri6162
    @minividaurri6162 11 днів тому

    Gracias Marcela Dios la Bendiga por tan importante informacion y si acaso fuera ESO k se puede hacer ❤muy feliz año

  • @yisselaalape1764
    @yisselaalape1764 2 місяці тому

    Doctora muchas gracias.

  • @alixceciliabarreravillamil3449
    @alixceciliabarreravillamil3449 6 місяців тому +1

    Sin palabra! Graciasss! Eres fantástica como profesional y como serhumano

  • @patriciasanchez2198
    @patriciasanchez2198 3 місяці тому

    Muchas gracias por la información, me ha servido mucho, tomaré en cuenta sus recomendaciones, espero evitar cualquier cirugía haciendo los ejercicios. Mil gracias y muchas bendiciones para su vida 😊

  • @charitotzab7664
    @charitotzab7664 2 місяці тому

    gracias bendiciones para su vida

  • @marialuisacervinocomesana4428
    @marialuisacervinocomesana4428 9 місяців тому

    Gracias 🎉Dra . Marcela 🎉 bendiciones y comparto ❤️

  • @elifernandez8700
    @elifernandez8700 4 місяці тому

    Muchas gracias doctora x la información que Dios la bendiga .

  • @fuhinbienesraices4870
    @fuhinbienesraices4870 5 місяців тому

    Bendiciones!!!
    Gracias, gracias, gracias 🙏♥️🙏

  • @AnaMendoza-iu5uc
    @AnaMendoza-iu5uc 2 місяці тому

    Gracias, muchas gracias, simplemente maravilloso

  • @evaescobar7776
    @evaescobar7776 2 місяці тому

    Muchas gracias ❤❤❤

  • @marthabaldeon6537
    @marthabaldeon6537 5 місяців тому

    Gracias doctora que Dios la siga usando

  • @saradulcey8869
    @saradulcey8869 7 місяців тому +1

    Muchas gracias por este taller tan importante.Dios la Bendiga.

  • @paolabarrero4663
    @paolabarrero4663 9 місяців тому

    Gracias Marcela por la generosidad con que nos instruyes. ❤

  • @MarthaconsueloMenecesBenavidez
    @MarthaconsueloMenecesBenavidez 2 місяці тому

    Gracias desde colombia 😊 gracias

  • @JoseRuiz-if5yf
    @JoseRuiz-if5yf 4 місяці тому

    Gracias gracias gracias, excelente información, de verdad gracias.

  • @yajairamarisolhernandez2332
    @yajairamarisolhernandez2332 3 місяці тому

    Me encanto este video, lleno todas mis expectativa, y creo que lo mio esra en la cervical porqie me dule desde la cabeza hast los dedos, el operarce es algo que no tiwne marcja atras , solo le pido a Dios que estos ejercicios u consejos me pueda ayuda a quirar este ardo, edurmecimkenro, dolo en las palmas de las manos y dedos

  • @crisbelesparragoza9440
    @crisbelesparragoza9440 4 місяці тому

    Gracias lic. Vi dolor y era del cuello hacia el brazo por una mala fuerza exelente información dios la bendiga

  • @halimaazarioh7813
    @halimaazarioh7813 6 місяців тому +1

    Gracias por tus vidios, me encantas con tus consejos un abraz0 desde Melilla

  • @mariajosedelarosaberrio8986
    @mariajosedelarosaberrio8986 2 місяці тому +1

    El alivio que me has dado. Esos masajes uff.

  • @analuisapinillomantilla1167
    @analuisapinillomantilla1167 2 місяці тому

    Gracias por la información, estoy en tratamiento, gracias por aclarar dicha molestia.

  • @hidalgimariamartinezaquino2500
    @hidalgimariamartinezaquino2500 5 місяців тому

    Excelente explicación, muchas gracias por suministrar estos conocimientos.

  • @deliasalgado5417
    @deliasalgado5417 6 місяців тому

    Muchas gracias sra Marcela por compartir sus conocimientos Dios la bendiga.

  • @johnlara5491
    @johnlara5491 6 місяців тому +1

    Muchas gracias. DIOS LA BENDIGA

  • @victornicolasledesma1778
    @victornicolasledesma1778 5 місяців тому

    Muchas gracias por la información. Empezaré a poner en práctica los ejercicios.❤❤

  • @MatildeAyalaHerrera-yi2ig
    @MatildeAyalaHerrera-yi2ig 9 місяців тому

    Gracias por sus consejos.bendiciones para ud

  • @RosaMariaMoralesPadron-xs8rb
    @RosaMariaMoralesPadron-xs8rb 6 місяців тому

    Gracias dra por primera vez veo su vídeo y me gustó tanto que lo compartí con mi prima que tiene también problema con el túnel carpiano Dios la bendiga desde Cuba

  • @RadioEscolarElEncanto
    @RadioEscolarElEncanto 5 місяців тому

    Excelente información doctora voy a tomar en cuenta tus consejos. Entro en crisis es cuando forzo mucho la mano con trabajos fuertes.

  • @SandramabelMoyano
    @SandramabelMoyano 5 місяців тому

    Muchas gracias por su explicación ,y compartir su sabiduría

  • @mariagladysarciniegas5485
    @mariagladysarciniegas5485 6 місяців тому

    Excelente!! haré todo lo posible por consultarla en Bogotá ❤

  • @hectorbustamante6703
    @hectorbustamante6703 4 місяці тому

    ❤Excelente Doctora Bendiciones ❤❤🎉

  • @ximenachavezcavada6051
    @ximenachavezcavada6051 5 місяців тому

    Gracias Linda Dama....Dios la bendiga

  • @LuzDaryÁlvarezLópez
    @LuzDaryÁlvarezLópez 5 місяців тому

    Muchas gracias por tan excelente explicación,voy a realizar los ejercicios y estoy segura voy a mejorar de mis dolores..

  • @dranelbalmaceda9212
    @dranelbalmaceda9212 4 місяці тому

    Gracias por la educación, realmente lo q necesitó

  • @nidiamercedesfrisanchoalem273
    @nidiamercedesfrisanchoalem273 7 місяців тому

    Dra. Marcela, buenísimos sus consejos y comentarios, gracias mil. Saludos mil. 😊🌻

  • @dailypaba8524
    @dailypaba8524 2 місяці тому

    Doctora muchas gracias por explicar claramente mi esposo tubo un accidente laboral tiene problemas con el túnel por traumatología y ya le han hecho terapia y tiene mucho dolor se le inflama la muñeca y no ha habido mejoría

  • @dayanarodriguezortiz8884
    @dayanarodriguezortiz8884 9 місяців тому

    Que interesante, Dios la bendiga, por sus amplias explicaciones

  • @anamariabroto3077
    @anamariabroto3077 9 місяців тому

    Muchas gracias. Me diagnosticaron tunel carpiano con la prueba elecro....y la doctora espera q vaya para fijar fecha de operación.

  • @silviamonardo1112
    @silviamonardo1112 7 місяців тому +2

    Gracias saludos desde huruguay rio negro

  • @alegriasiempre2399
    @alegriasiempre2399 9 місяців тому

    Marcela, muchas gracias por tu ayuda
    Saludos desde Montevideo, Uruguay 🇺🇾

  • @evatorres108
    @evatorres108 4 місяці тому

    Muchas gracias. Excelente terapia. La voy a hacer.

  • @rosariovarela649
    @rosariovarela649 4 місяці тому +1

    Gracias mil Marcela siempre la veo, le dire que tengo mi mano mal se parece al tunel carpiano, pero no, hice todo lo que enseñastes y como tengo arthritis se me estan deformando los dedos, pero, de como aguanto el cellular el dedo gordo pobresito me duele cuando lo estiro. Yo hago los ejercicios que enseñas, gracias. 🩵👍

  • @rherrera6918
    @rherrera6918 6 місяців тому

    Marcela muchas gracias por este video es excelente y bien explicado .

  • @PatriciaVillafane-hc8mr
    @PatriciaVillafane-hc8mr 7 місяців тому

    Muchas gracias Marcela!! Tengo el síndrome del túnel carpiano, estoy haciendo fisioterapia, pero esta clase que usted nos está dando resulta tan valiosa porque da sentido a los ejercicios que hago en la fisioterapia. No hay nada tan importante como conocer a fondo un problema para darle sentido a las posibles soluciones propuestas, y además, salimos convencidos para continuar los ejercicios en la casa cuando ya no vamos a la fisioterapia. Muchos cariños y saludos desde Tucumán, Argentina ❤

  • @LuciaSantanaruiz
    @LuciaSantanaruiz 6 місяців тому

    Buena explicación muchas gracias dra muchas bendiciones

  • @pilararanguren4902
    @pilararanguren4902 9 місяців тому

    Gracias Marcela.Dios te bendiga

  • @ma.guadalupesantillan2047
    @ma.guadalupesantillan2047 3 місяці тому

    Gracias doctora

  • @robertodiaz-hz2vg
    @robertodiaz-hz2vg 5 місяців тому

    Dr muchas gracias que buena explicación y que beneficiosa

  • @patriciamunoz2891
    @patriciamunoz2891 5 місяців тому

    Ningún medico me ha explicado tan bien. Muchas gracias Marcela eres increíble Dios te Bendiga..todo lo qud has dicho me esta pasando.

    • @patriciamunoz2891
      @patriciamunoz2891 5 місяців тому

      Como debe ser la ferula Marcela? Gracias..rn mi caso es un TC

  • @mariaangelesmaanvile8495
    @mariaangelesmaanvile8495 6 місяців тому

    Es usted maravillosa explicando😊

  • @JorgeLeyvaTorres
    @JorgeLeyvaTorres 6 місяців тому

    Muchas gracias doctora saludos desde Cuba

  • @yianie.c8664
    @yianie.c8664 8 місяців тому

    Compartí a mis hijos muchas gracias 😊

  • @yatmyveganapoles3191
    @yatmyveganapoles3191 7 місяців тому

    Desde Cuba. Mi papá fue operado del túnel carpiano hace 2 años. Gracias por tu atención y todos los consejos. Ahora está practicando la rutina. Gracias ❤❤❤❤❤

  • @Marisela-c7s
    @Marisela-c7s 4 місяці тому

    Dios te bendiga , 😊

  • @MaK2_Rt7
    @MaK2_Rt7 7 місяців тому

    Espectaculares sus videos!.bendiciones desde Cuba!@

  • @MariabrancaSilva-ol9ul
    @MariabrancaSilva-ol9ul 4 місяці тому

    OBRIGADA. dr Marcela a velhece ja ca esta sao 92 mas comprendi dudo obri muita obrigada es muito ente7

  • @rafaelorlandogonzalezgarci5146
    @rafaelorlandogonzalezgarci5146 5 місяців тому

    Doctora le escribo desde Venezuela, soy un paciente de 58 años, hace unos meses me golpeé el codo izquierdo, ahora presento dolor en la mano izquierda, especialmente en la palma de la mano cuando hago fuerza contra la pared, me he hecho masajes y colocado fedula

  • @MrElkinarturo1
    @MrElkinarturo1 9 місяців тому +1

    Muchas gracias doctora 😁👍

  • @berthaceciliaruizmesa8220
    @berthaceciliaruizmesa8220 7 місяців тому

    Muchas gracias.
    Ya seguí su terapia,
    Según este video confirmo que mi problema si es el túnel carpiano.
    Estoy en espera para un examen para confirmar si es el túnel carpiano.
    Muchas gracias.

  • @olgaluciaramos7602
    @olgaluciaramos7602 4 місяці тому

    Gracias Dra Marcela ❤❤

  • @teresavazquez-dm6sm
    @teresavazquez-dm6sm 9 місяців тому

    Desde México muchas gracias, por su explicacion, hace 45 días fui operada del túnel carpíano mano izquierda, pues llegó la molestia a despertarme hasta 5 veces durante la noche, estoy satisfecha recuperé mi descanso, aunque no imagine el tiempo de recuperación, aún continuo con adormecimiento del dedo mayor e índice y al tacto en la muñeca pequeños calambres. Ojalá pudiera compartir algún video de ejercicios para rehabilitación. Bendiciones!

  • @GreciaJimenez-bu3mx
    @GreciaJimenez-bu3mx 7 місяців тому

    Dios la bendiga doctora

  • @gloriadiaz6520
    @gloriadiaz6520 7 місяців тому

    Que lindos consejos muy sabios bendecida por ponerme wn mi camino doctorita

  • @lilianluzaguayom294
    @lilianluzaguayom294 3 місяці тому

    Buenas noches! Marcela, estoy realizando los ejercicios mientras miro su video! Excelente y muy cierto! Fué de mucha ayuda!!!
    Le comento, yo tengo el dedo del medio, de mi mano derecha, totalmente adormecido y con poca movilidad. Que ejercicios me aconseja además de los q recién veo en este video!!!!

  • @shirleysanroman8663
    @shirleysanroman8663 6 днів тому +1

    Doctora muchas gracias por compartir su conocimiento, ya que ayuda y asesora.