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先生の説明通りに意識するとそこが伸びて気持ち良かったです。後屈はきつかったですけど終わった後の爽快感が最高でした。ありがとうございました。
動画見ていただきありがとうございます！後屈は苦しいなって感じる部分ありますが、終わった時の気持ちよさは格別ですよね！後屈後、腰が痛い場合は危険ですが、胸が開いた感があれば安全に出来ているかと思います😊
こんにちは!尚子ですなかなか東京にも行けず、レッスンを直接受けられないけれどUA-camを見て続けています。5クール目、突入！今年も後少し、楽しんで過ごしたいと思います。ユカ先生もお忙しいと思いますのでくれぐれもご自愛くださいませ😊😊
ありがとうございます😊リアルクラスが一番良きですが、お家でもできるように配信してるので、お家でも練習していただけて嬉しいです🤗撮った甲斐がある！ってすごく力になります✨
難しいポーズでも、先生の動画を見ながらなら、怖がらずに出来ます！本当にポーズまでのアプローチが素晴らしく、翌日も痛みなく過ごせますこれからもたまに難しいポーズの動画、よろしくお願い致します！！
ありがとうございます！そう言っていただけて嬉しいです🤭ぜひ、どんなポーズをやりたいか、教えてくださいね♪タイミング見て、それに向けての動画を撮れるようにしていきます😊
挑んだことのないポーズも沢山あり面白かったです。ありがとうございます。
ありがとうございます😊初めてやるアーサナはドキドキワクワクしますよね✨楽しんでいただけてよかったです🤗
こんなに分かりやすく、丁寧なオンラインクラスは他には無いです。いつもありがとうございます。いつか、東京で直接お会いしてクラス受けたいです。
ありがとうございます！そう言っていただけて嬉しい限りです🙌🏻✨
いつも素晴らしい動画をありがとうございます。最後のアーサナまで参加できました。分かりやすい説明で、ヨガ後にはいつも体が変わることを感じます。いつか、恵比寿のスタジオでも受けてみたいです。
ありがとうございます🙏🏻ヨガ前と後ってほんと変化がありますよね！身体だけでなく！だから続けたいなって思いますよね🤗
ブリッジポーズが、初めて気持ち良いと感じました🎉🎉🎉ありがとうございます♪
おぉー！それは嬉しいですね✨丁寧に繋げた証拠ですね👍🏻ありがとうございます！
配信ありがとうございます😊先日から😅ブリッジが出来るようになるといいなぁ💦と思って練習していたので👍グッドタイミングでした✨コツコツ練習してみます😂
ありがとうございます！！ブリッジがいいタイミングで出せたのであれば、嬉しいですっ🙌🏻ブリッジもまたやりましょう👍🏻👍🏻
素晴らしいヨガ動画ありがとうございます❤
見ていただきありがとうございます🤗
こんばんは!尚子です!少し忙しくなり配信されてから時間がたってしまいました…慣れてきていたつもりでしたがユカ先生のレッスンはいつも初心にかえれます!ありがとうございますm(_ _)m
ありがとうございます！私も初心忘れずに配信していきますぞっ🙌🏻
41:50 ブリッジ上手に出来ましたね。
配信を見ていただきありがとうございます🙏🏻
先生の説明通りに意識するとそこが伸びて気持ち良かったです。
後屈はきつかったですけど終わった後の爽快感が最高でした。
ありがとうございました。
動画見ていただきありがとうございます！後屈は苦しいなって感じる部分ありますが、終わった時の気持ちよさは格別ですよね！後屈後、腰が痛い場合は危険ですが、胸が開いた感があれば安全に出来ているかと思います😊
こんにちは!尚子です
なかなか東京にも行けず、レッスンを直接受けられないけれど
UA-camを見て続けています。
5クール目、突入！
今年も後少し、楽しんで過ごしたいと思います。
ユカ先生もお忙しいと思いますのでくれぐれもご自愛くださいませ😊😊
ありがとうございます😊
リアルクラスが一番良きですが、お家でもできるように配信してるので、お家でも練習していただけて嬉しいです🤗
撮った甲斐がある！ってすごく力になります✨
難しいポーズでも、先生の動画を見ながらなら、怖がらずに出来ます！
本当にポーズまでのアプローチが素晴らしく、翌日も痛みなく過ごせます
これからもたまに難しいポーズの動画、よろしくお願い致します！！
ありがとうございます！そう言っていただけて嬉しいです🤭
ぜひ、どんなポーズをやりたいか、教えてくださいね♪
タイミング見て、それに向けての動画を撮れるようにしていきます😊
挑んだことのないポーズも沢山あり面白かったです。ありがとうございます。
ありがとうございます😊初めてやるアーサナはドキドキワクワクしますよね✨楽しんでいただけてよかったです🤗
こんなに分かりやすく、丁寧なオンラインクラスは他には無いです。
いつもありがとうございます。
いつか、東京で直接お会いしてクラス受けたいです。
ありがとうございます！そう言っていただけて嬉しい限りです🙌🏻✨
いつも素晴らしい動画をありがとうございます。最後のアーサナまで参加できました。
分かりやすい説明で、ヨガ後にはいつも体が変わることを感じます。
いつか、恵比寿のスタジオでも受けてみたいです。
ありがとうございます🙏🏻ヨガ前と後ってほんと変化がありますよね！身体だけでなく！だから続けたいなって思いますよね🤗
ブリッジポーズが、初めて気持ち良いと感じました🎉🎉🎉ありがとうございます♪
おぉー！それは嬉しいですね✨丁寧に繋げた証拠ですね👍🏻ありがとうございます！
配信ありがとうございます😊先日から😅ブリッジが出来るようになるといいなぁ💦と思って練習していたので👍グッドタイミングでした✨コツコツ練習してみます😂
ありがとうございます！！
ブリッジがいいタイミングで出せたのであれば、嬉しいですっ🙌🏻
ブリッジもまたやりましょう👍🏻👍🏻
素晴らしいヨガ動画ありがとうございます❤
見ていただきありがとうございます🤗
こんばんは!尚子です!
少し忙しくなり配信されてから時間がたってしまいました…
慣れてきていたつもりでしたが
ユカ先生のレッスンはいつも初心にかえれます!
ありがとうございますm(_ _)m
ありがとうございます！私も初心忘れずに配信していきますぞっ🙌🏻
41:50 ブリッジ上手に出来ましたね。
配信を見ていただきありがとうございます🙏🏻