دخيل قلبك يا اياد عنجد انا خلال شهر استفدت من بروغرامك ونضج العضل عندي مشالله الي بشوفني بفكرني صرلي سنة وبحييك انك انت الوحيد بلاش الي عم تبث هيك تمارين ناجحة ونحنا ع طول معك ربي يحميك بلود ❤
يعطيك العافيه كوتش انا صارلي سنه معك على برامجك نتائج كتير حلوه وخياليه كتر خيرك ورمضان كريم عليك وعلى المتابعين بس كوتش انا صاير نفسيه 😅😅 معقوله من التستيرون مرتفع على طول شو الحل
دخيل قلبك يا اياد عنجد انا خلال شهر استفدت من بروغرامك ونضج العضل عندي مشالله الي بشوفني بفكرني صرلي سنة وبحييك انك انت الوحيد بلاش الي عم تبث هيك تمارين ناجحة ونحنا ع طول معك ربي يحميك بلود ❤
الله يعطيك العافيه يا كوتش
افضل مدرب في العالم
الكوتش اياد بنظري افضل مدرب اراه لقد استفدت عليه اشكرك من كل قلبي سيد اياد❤
اشكرك كابتن عاشت ايدك على التفاصيل والوضوح في الشرح أنته مبدع ماشاء الله سوينه تمارين الشهر الخامس الله يحفظك
و أخيرراااا نزلت فيديو 😂❤❤
لا تقطع علينا كوتش
اللهم بارك كابتن
يسعد دينك استمر ❤
تحيا من المغرب الى اياد
اعزك الله ربي يسعدك
Thank you Coach for the informations, You are the best :)
أنا امبارح سجلت عم بمشي على طريقتك ❤❤ شكرا اكتير
ب اي برنامج بلشت
لساتك تتمرن لو جزعت وبطلت؟
الله يسعدك ياشيخ ويرفع قدرك 😂
تحياتي من❤❤والمغرب الى اياد
الله يسعدك ❤
استمر ياطيب 🌷
الف رحمه ع ولديك حبي ع هذا كروس يا طيب
لك دخيل ربك
انا من تركيا عم تابعك
مساء الخير كوتش شوالبديل للتمرين قبل الاخير من الفيديو ،بعد اذنك الجواب
السلام عليكم اخى إياد أنا بدأت تدريب معك من شهر
تحيه كوتش
احلا كبتن 😍😘🖤
تحية من المغرب
كوتش كل مرة نبدلو طريقة تمارين والشكران
تحية من سوريا اياد
جزاك الله خيرا كابتن
شكرا الك كتير كابتين بس تسع مجموعات وكل مجموعة أربع عدات مو كتير شوي 😢 أنا بس وصل للمجموعة لرايعة بكون الجوع والتعب هالكني 😅
افضل مدرب مشاء الله نحن نحتاج الشهر 567 الخخخ❤❤❤ كيف نستمر الشباب كلهم معاك
هل توجد سلسلة الشهر خامس واشكرا انا من الجزائر
حبيبي قلبي الأسود بيجنن عليك
يعطيك العافية كابتن، هل من الصحي دمج تمارين بوش و بول بيوم واحد؟
نبغا تكملة الشهر الخامس
كوتش دخيل عينك بتمنى ترد عليي كم دقيقه ناخد استراحه بين التمرين والتمرين
دقيقه ونص
برافو كوتش
استمر القناة بلشت تقلع صار لازم تلتزم بفديو وتنين كل اسبوع .. معقول كل شهرين تلانة لتعمل فيديو؟!
معك حق
ممكن فديو تنظم فيه التدريب
أعمالنا سلسلة الشهر الخامس قريباً
مبدع هالايام ماكو مقاطع فيديو جديد
اليوم التاني شو بتعمل
بدنا برنامج خامس كوتش اياد
هلا والله ❤️
حياك الله كابتن اياد
بس ليش ما سويت تمارين الكيل وتمارين الليگز
صارو عالقناة
سجلت بالنادي بسببك وعم أمشي عطريقتك اذا ما استفدت بدي اخد طيارة طلب لعندك عألمانيا ونتحاسب😂😂....حبيب القلب ياكوتش
نروح أنا و اياك لأني لم يظهر علي شيئ لمدة خمسة أشهر على برنامجه 😁
@@abomodar89 لاتقولا ...صرلي شهر عبرنامجو
@@Marwan66335
من الآن حضر الطائرة 🤣
لازم تراقب التغذيه تبعك ازا تغذيتك مو كافيه مارح يطلعلك عضل ازا بتدرب خمس سنين مو خمس اشهر
بحبككككككككك❤❤❤
مشيت على برنامجك خمسة أشهر لم يظهر علي أي شهر مالسبب هل هي الدهون مثلا لأني بدين خاصة في منطقة الخصر و البطن
طبعا لازم تعمل دايت لتشوف العضل
عادي في الاخير نلعب ساعد
🎉🎉🎉
👍👍👍
الاول والرابع مو نفس الشي؟؟
❤❤❤❤❤❤
برنامجك هذا مال واحد صارله 6 سنولت يلعب حديد.
انته شلون تكول للمبتدئين وشهر رابع؟!!!
مشاء الله احلى مدرب وينك في اي دوله ؟
Germany
تحياتي كابتن
اذا ممكن طريقة تواصل معك
شكرا لجهودك
واتساب 004917643673658
كوتش ممكن اعرف اذا في تدريب اون لاين اولا
اي كتبلي عالانستاغرام بنفس الاسم بتلاقيني
👍
❤️🖤
خيو عملنا برنامج الشهر العاشر أنا ماشي على برنامجك القديم اربع ايام بالاسبوع .. بدنا برنامج حركات جديدة❤❤
هي برنامج جديد
يعطيك العافيه كوتش انا صارلي سنه معك على برامجك نتائج كتير حلوه وخياليه كتر خيرك ورمضان كريم عليك وعلى المتابعين بس كوتش انا صاير نفسيه 😅😅 معقوله من التستيرون مرتفع على طول شو الحل
ههههه بيجوز حليان جسمك 😉
قول مرحبا شباب وبنات لان في مننا الجنس اللطيف نتابعها فيك .. ومن ليبيا 🇱🇾
اهلا وسهلا فيكي
ع فكرة كوتش اليوم تمرنت رجلين وبطن واخدت برنامج كامل انت منزله في فترة سابقه كان حلو حلو
شكرا كوتش بس بدنا حسابك الانستا
eyad.alchaer
مرحبا انابلاشت حالني بناديه بدحسبك لستكرم مومكن ❤وشكرن علي فيدودك جزك الله كل خير
❤❤❤❤