ЛУЧШИЙ способ укрепить ГОЛЕНОСТОП | Сделай это

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 кві 2024
  • Хочешь укрепить свои голеностопы? Надоело их подворачивать и "вылетать" из спорта на несколько месяцев?
    Смотри это видео и узнай, что нужно делать, чтобы сделать "железобетонные галики"!
    .
    .
    Хочешь получить пошаговую стратегию развития в вертикальном прыжке, силовых показателях, атлетизме и ОФП?
    Записывайся на личную онлайн консультацию 👉 uslugi-101539968?w=pro...
    Получи результат и сохрани годы своей жизни, кучу здоровья, а так же десятки-сотни тысяч рублей на пути к цели!
    .
    .
    Сотрудничество / реклама👉kruglikovsem@yandex.ru
    .
    .
    Мои соцсети👇
    📌Мой ВК - mr.leap
    📌Моя группа ВК - verticaljumpup
    📌Мой Инстаграм - / kruglikovsemion. .
    .
    .
    Поддержать меня и канал ты можешь донатом по номеру телефона на Сбер, Тинькофф, Райффайзен👇
    +7 992 001 73 15 (Семен Андреевич К)
    Все собранные средства пойдут на улучшение качества контента, приобретение оборудования
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 5

  • @hardkorfiginti
    @hardkorfiginti Місяць тому +1

    Красавчик

  • @antonivanov5512
    @antonivanov5512 Місяць тому +4

    Как укрепить галик и увеличить прыжок 130 килогровому чуваку?

    • @SemaJump
      @SemaJump  Місяць тому +1

      Рекомпозицию тела сделай для начала
      Врядли ты бы задавался таким вопросом вообще, мало кто спортом занимается в таком состоянии (а кто занимается, они все прекрасно итак знают)

    • @antonivanov5512
      @antonivanov5512 Місяць тому

      Шакилу О Нилу например

    • @SemaJump
      @SemaJump  Місяць тому

      @@antonivanov5512причем он тут? Ты то какое дело к нему имеешь?