Cardio con Palo de Escoba -24 min

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  • Опубліковано 25 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @herlindahernandez7034
    @herlindahernandez7034 3 роки тому +113

    ⚡⚡⚡María eres la mejor !! Simplemente todo: tu actitud, las canciones, tus rutinas, tu ropa decente que no necesitas enseñar cuerpo para motivarnos!!! Cuánto te quiero mujer !!! ⚡⚡⚡⚡⚡

  • @ruthvillanuevaestrada8079
    @ruthvillanuevaestrada8079 2 місяці тому +3

    No es la primera vez que hago esta rutina, y cargue súper bien mis pilas. Gracias María!!

  • @lesliecermeno8689
    @lesliecermeno8689 Рік тому +7

    LAS RUTINAS CON PALO SON LAS MEJORES 🇬🇹❤🇬🇹💪💪💪

  • @pilarmartin6714
    @pilarmartin6714 10 днів тому +1

    Maria me encanta este ejercicio, besos eres la mejor

  • @luzdaliablanco5712
    @luzdaliablanco5712 3 роки тому +23

    Hoy me siento feliz María, estoy cumpliendo un año de haberte encontrado y poder iniciar rutinas de ejercicio que me han posibilitado una mejor vida, estuve mucho tiempo con sobrepeso y encontrando excusas para iniciar una rutina que me permitiera sentir cómoda y Dios te puso en mi camino, permitiéndome creer en que si puedo y gracias a tu alegría y entusiasmo emprendí mi camino para iniciar una nueva vida, y esta rutina fue un regalo para celebrar mi primer año. Gracias mil.

  • @sandrajaneth5872
    @sandrajaneth5872 3 роки тому +61

    Hola, he realizado ésta rutina y estaba dispuesta a repetirla ó complementarla con otra rutina de 10 minutos, pero fue imposible, terminé cansada, no podía dar un paso más, no podía levantar mis brazos, ¡Increible ésta rutina!!, fue un HITT FULL BODY, muy pero muy buena, se trabaja todo el cuerpo, no queda ninguna parte de tú cuerpo que no se mueva. De corazón te lo digo: Ha sido un cardio ¡Excelente!, éstas rutinas con palo son muy intensas, están muy bien trabajadas y eleboradas, se nota tú profesionalismo y el tiempo que dedicas en planificar cada movimiento, muy bien pensado. Un cardio muy divertido, intenso, espero que puedas traernos más rutinas con palo. Un abrazo y Dios te bendiga.

    • @TatianaQuinteroA
      @TatianaQuinteroA 3 роки тому +5

      Sandra, eres de mi equipo de amantes del palo de escoba! Yo me los disfruto tantísimo! Y es que la música en este estuvo BUENÍSIMA! #TeamSíSePuede, esto estuvo ESPECTACULAR!

    • @vibv8495
      @vibv8495 3 роки тому +3

      A mí me pasa lo mismo hago un cardio de 40 min y luego dos rutinas más pero con la de palo en serio que no puedo, termino completamente agotada. Me duele todoooooo! Son especiales para trabajar todo el cuerpo sin necesidad de una rutina complementaria

    • @lourdesbusto7770
      @lourdesbusto7770 2 роки тому +1

      B

    • @lorenaalvarez2907
      @lorenaalvarez2907 2 роки тому

      ⚡⚡⚡

    • @leticiapacheco2133
      @leticiapacheco2133 Рік тому +2

      14/03/23 estuvo fabulosa más rutinas como está por favor ⚡⚡⚡⚡⚡

  • @Claudia-ls4yk
    @Claudia-ls4yk 3 роки тому +23

    María me has dejado sin palabras !!! Cuando pienso que ya es imposible que saques una rutina mejor vas y sacas una rutina como está, cada día te superas !!! Eso lo logras por tu consagración !!! 👌👌💯💯💞💞🌹🌹🦋🦋

  • @LUCIAHERNANDEZ-me5qm
    @LUCIAHERNANDEZ-me5qm 2 місяці тому +2

    Ufffff agotada pero muy buena rutina de cardio ayyy Maria muchas gracias Maria muy bien ☄️☄️☄️💫💫💫😍😘 gracias!!!

  • @romiarrascaeta4576
    @romiarrascaeta4576 3 роки тому +17

    Que bueno el cardio con palo!!! Hacia 6 meses del último!! Los cardios con palo son poderosos! Se trabaja excelente los brazos con el palo todo el tiempo!

  • @martasantamaria5106
    @martasantamaria5106 Рік тому +5

    ⚡️⚡️Pasa el tiempo y esta rutina sigue siendo una de mis favoritas

  • @mariamontero690
    @mariamontero690 3 роки тому +4

    Qué bien!!! Todo el cuerpo trabajando ,en una palabra”Genial” Gracias Maria💫💫✌🏻💪🏻🍑🎉🌸

  • @deborahvillaescusa6244
    @deborahvillaescusa6244 2 місяці тому

    2º CARDIO CON PALO 24’: Cardio rápido CON el palo ,ayuda a incorporar y por lo tanto a trabajar los brazos, hombros, espalda y cintura en los entrenamientos cardiovasculares que muchas veces quedan olvidados. La música de hoy es potente para que le inyectes energía

  • @analiliajuarezbarroso9426
    @analiliajuarezbarroso9426 2 роки тому +5

    Aún que ya tiene tiempo esta rutina, no me canso de repetirla, es de mis favoritas.

  • @gabrielaartino5109
    @gabrielaartino5109 3 роки тому +7

    Qué bueno este aerobico!! La música y los ejercicios me levantaron el ánimo en este día gris!!

  • @marisolrodriguezaguilar2815
    @marisolrodriguezaguilar2815 3 роки тому +9

    Otra de mis favoritas: con palo! Gracias!! Muchísimas gracias!

  • @cristinagonzalez8091
    @cristinagonzalez8091 2 місяці тому +1

    ME ENCANTAN LAS RUTINAS CON PALO. MUCHAS GRACIAS. SALUDOS Y BENDICIONES.

  • @elizabethpinedamontaguth5740
    @elizabethpinedamontaguth5740 3 роки тому +6

    Me encantan estas rutinas María , con palo como que se me facilita mejor
    los ejercicios , muchas gracias , saludos, bendiciones y abrazos.👩🏻‍🦯👩🏻‍🦯👩🏻‍🦯.

    • @magvividal5494
      @magvividal5494 2 роки тому

      Ya hice esta rutina. Ahora haré para los brazos de murciélago😅. Saludos

  • @CristinaLopez-nt6ft
    @CristinaLopez-nt6ft 2 роки тому +4

    María sos lo mejor: excelente didáctica, entretenida, completa, estimulante, profesional. Y muchos calificativos mas. Estoy feliz de haberte encontrado. Todas las mañana inicio el día cpntigo. Tu calendario express es fantastico!!!!! GRACIAS Sigue así

    • @Iris-rw9te
      @Iris-rw9te 2 роки тому

      Hola Maria..gracias x esta rutina q me dejo sin aliento, pero la realice completa!! ⚡⚡⚡🍁🥰🇦🇷

  • @sandratorres8797
    @sandratorres8797 3 роки тому +9

    Me encanta esta rutina, hago 2 a 3 veces por semana junto a las del calendario, Gracias Maria estás siempre dando lo mejor la Música es un buen insentivo desde 🇨🇱🙌💞⚡

  • @mairaludi9585
    @mairaludi9585 2 місяці тому +1

    Me encanta esta rutina, es genial, me la pase SÚPER 😀 Guapiseñal ⚡

  • @valeriafernandez149
    @valeriafernandez149 3 роки тому +4

    Q buen cardio María!!! Me ha gustado muchísimo, y la música estuvo genial.. gracias por todo siempre!!

  • @lupitatorres3246
    @lupitatorres3246 3 роки тому +5

    Gracias María eres la mejor, me a encantado, me a fascinado esta rutina me divertí que hasta se me paso el tiempo bien rápido que la repetí eres una genia gracias por existir tengo un mes haciendo ejercicio, pero contigo hace 15 días que te encontré eres muy profesional, divertida, linda y nos animas a no rajar, gracias Maria⚡⚡

  • @sweetday7314
    @sweetday7314 3 роки тому +4

    Estás rutinas con palo son geniales!!! 👏👏🌺🌺

  • @mariapujolherrera5524
    @mariapujolherrera5524 2 місяці тому

    Gracies per la teva canya que ens maynté en forma Maria !! Amb tu des del principi de la pandèmia, des de Barcelona I Tota la força per valència !!!

  • @colomannie2512
    @colomannie2512 3 роки тому +5

    Mañana a la madrugada empiezo con esta rutina 👍😉gracias Maria💐♥️

  • @americadominguez3536
    @americadominguez3536 3 роки тому +7

    María, estamos de vacaciones disfrutando de tus rutinas. Esta nos ha ido muy bien, lo logramos y nos divertimos ⚡⚡⚡

    • @jhonclane5489
      @jhonclane5489 3 роки тому

      Gracias x tanto María y saber que todos hacer gin en cualquier.momento beso desde Montevideo Uruguay quede.checha un flan pero feliz

  • @apostolesdelamota6175
    @apostolesdelamota6175 3 роки тому +7

    Gracias a ti hacemos sesiones de cardio eres la mejor😍❤💖❤💕😍 ⚡️⚡️⚡️

  • @fanivillota3321
    @fanivillota3321 10 місяців тому +1

    Éste me encanta!!! ⚡⚡⚡⚡

  • @albaluciagomezgonzalez7459
    @albaluciagomezgonzalez7459 3 роки тому +7

    Los caleños decimos "oiga, mire, vea, vengase a Cali para que vea", gracias Guapísima ⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡🌞🌞🌞🌞🌞🌞

  • @amaiaverde
    @amaiaverde 3 роки тому +15

    Casi rompo la lampara de mi sala. Pero ha merecido la pena 💪🏻⚡⚡⚡

  • @beatrizgmz9289
    @beatrizgmz9289 Рік тому +7

    No trabaje el calendario de hoy...pero si esta🎉

    • @lilianaliandanzas3544
      @lilianaliandanzas3544 Рік тому

      Hola ! Como es lo del calendario? Están indicadas las mismas clases grabadas por María en you tube o son orientativas?

    • @beatrizgmz9289
      @beatrizgmz9289 Рік тому

      @@lilianaliandanzas3544 hola, son grabadas por María y ella organiza el calendario de cada mes para trabajar en tu tiempo libre

    • @itzeltrevino8233
      @itzeltrevino8233 Рік тому

      ​@@lilianaliandanzas3544holaaa puedes buscar el calendario en Google buscando siéntete joven, así te aparece la página donde se puede descargar de manera gratuita

  • @flormariayepez7068
    @flormariayepez7068 7 місяців тому +1

    Tercera routina del día 6 de junio claro que llegué hasta aquí por qué crees que no me la quería perder gracias gracias hermosa guapa María Martínez eres sencillamente única guapa🇨🇴⚡️🌹⚘️🌺⚘️🌹🌹🌺🌹🌹🌹🌹

  • @vivianlaurens4742
    @vivianlaurens4742 3 роки тому +4

    MEU DEUS DO CÉU, ESSA AULA É PERFEITA E MARAVILHOSA🙏MARIA, MEU LIKE COM CERTEZA👍BRASIL 2021

    • @silvanapaschoal7712
      @silvanapaschoal7712 3 роки тому +2

      Oi Claudia! Q bom q achei uma brazuca por aqui!! Amo a Maria! E vamô q vamô! Brasiiiiilll 🇧🇷

    • @vivianlaurens4742
      @vivianlaurens4742 3 роки тому +2

      @@silvanapaschoal7712 👍

    • @rejaneaires127
      @rejaneaires127 3 роки тому +2

      Cláudia e Silvana, aqui Rejane do Brasil, MG!! Descobri a Maria no início da pandemia e sigo até hj! Ela é pura energia!!!

    • @vivianlaurens4742
      @vivianlaurens4742 3 роки тому +2

      @@rejaneaires127 ADORO A MARIA, E AMANHÃ VOU FAZER ESSA AULA MARAVILHOSA.

    • @cidarodrigues2097
      @cidarodrigues2097 3 роки тому +1

      Eu também sigo a Maria desde Março de 2020. Maravilhosa 😍😍

  • @RocioBlumeriss
    @RocioBlumeriss 3 роки тому +10

    Ya se lo que hacer cuando se me rompa la fregona 😂🤣

  • @lupitalopezcasarez4514
    @lupitalopezcasarez4514 2 місяці тому

    Se fue como de rayo ⚡️⚡️⚡️⚡️si señora 😂😂 como me encanta esta rutina. Gracias hermosa mía María.💚💛💚💛💚💛💚💛💚💛💚😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

  • @MarioVerdugo-qt9zj
    @MarioVerdugo-qt9zj 7 місяців тому

    Tu eres el rayo que ilumina nuestras vidas! ⚡⚡⚡

  • @flormariayepez7068
    @flormariayepez7068 2 місяці тому

    Segunda rutina de hoy 15 de noviembre vaya que ni al derrutina todas y 2 han sido sencilla realmente estupendas mi hermosa maría martínez gracias gracias a usted y todo su equipo de trabajo gracias gracias y guapa hermosa⚡️⚡️🇨🇴👍🌺🌺🌺🌹🌹🌹🌺🌺🌹🌺🌺🌺🌺💕🏋‍♀️💕

  • @anaisabelmojica8464
    @anaisabelmojica8464 2 місяці тому

    Me ilusiona mucho encontrar todos los,días una rutina distinta que me llena de energía para todo el día 😊 ⚡️

  • @magdalenajocelyngarciamend9460
    @magdalenajocelyngarciamend9460 5 місяців тому

    Logrado!!! Rutina maravillosa, cortita pero súper efectiva y llena de energía!!!! Saludos y bendiciones para ti y todas las guapísimas!!!! ⚡⚡⚡🙌🏻🙌🏻🙌🏻❤️❤️❤️

  • @ninestorreroargumanez3256
    @ninestorreroargumanez3256 7 місяців тому +1

    ⚡⚡⚡⚡...BRAVO MARIA, me encantan las rutinas con PALO, sobre todo está sencilla, dinámica....se me ha pasado el tiempo más rápido que en ninguna...quiero más como esta 😘🫶

  • @mblg6488
    @mblg6488 7 місяців тому

    06-06-2024: ⚡ Maravillosa rutina, intensa, no paras en todo el rato, no es larga y se puede seguir bien: OLEEE 👏🏽😍🥵😄 ⚡. Gracias María 🙏🏽🌹 Que tengáis una bonita tarde de jueves 🦋❤🤗

  • @roxybucruzado
    @roxybucruzado 2 місяці тому

    ⚡️⚡️⚡️⚡️iujuuuu el palo nuestro amigo,me encantan estas rutinas y ensima con tu entusiasmo,me enganchó más.Gracias Maria besitos Marquitos🙏😘❤️

  • @anahorra5341
    @anahorra5341 9 днів тому

    ⚡️⚡️⚡️hoy los dos juntos . Muy bueno te pones en marcha ❤

  • @rosalindabazzco7087
    @rosalindabazzco7087 6 місяців тому

    Fue éste el primero ayer!!!! Pufff, lindo lindoo y tb vimos rayos y centellas!!!😂😂😂 ⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡
    Eres genial Guapísima Mujer!!!! ❤🩵

  • @magdagonzalez4620
    @magdagonzalez4620 7 місяців тому +1

    ⚡️Tu eres mi alegría cada día. Gracias Guapísima 😘 🇪🇸

  • @itzelmaritzaescuderog.477
    @itzelmaritzaescuderog.477 9 місяців тому +1

    No me canso de esta rutina. La amo. Gracias

  • @lidiamartinezflores1948
    @lidiamartinezflores1948 7 місяців тому

    ⚡⚡⚡
    Buen cardio!!! Intenso!!! 👏👏👏
    Gracias, María!!!🙏🙏🙏
    A estirar y hasta mañana! 🙋🏼‍♀️

  • @liliaauroramancerapenuela2235
    @liliaauroramancerapenuela2235 7 місяців тому

    ⚡⚡⚡⚡ espectacular está rutina sensacional con 🏑 de escoba me gustó mucho gracias mi María hermosa Dios te cuide mucho y te bendiga grandemente 😡😡❤🥳🥳 gracias por todo 🙏🏻🙏🏻😘

  • @doniceguillermo346
    @doniceguillermo346 15 днів тому

    Excelente María te admiro y respeto mucho hago cardio contigo desde hace 2 años y stoy muy bien con mis 64 años ❤

  • @teresaavila409
    @teresaavila409 8 місяців тому +1

    27-05-24 quedé derretida,⚡⚡⚡ gracias estrella María...un abrazo desde México 💚🤍❤️

  • @geraldinelichtenstein5064
    @geraldinelichtenstein5064 7 місяців тому

    Que buen cardio con nuestro amigo el palo, estas rutinas me encantan y son muy poderosas, madre mia me puso a sudar y acabe con mucha energia y la musica genial, rutina completada, gracias guapisima, un fuerte abrazo ⚡️⚡️⚡️🔥🔥🔥👏👏😘

  • @ceciliafeu5035
    @ceciliafeu5035 7 місяців тому +1

    Me encanta esta rutina ! A tope con el palo !

  • @silviagirimontiazpiroz7504
    @silviagirimontiazpiroz7504 Рік тому

    Que placer entrenar contigo! Gracias querida María!!!🌩🌩

  • @user-zj4wj1ok5l
    @user-zj4wj1ok5l 11 місяців тому

    17/02/2024 completada!!! Buenísima música!! Gracias María ⚡⚡

  • @noemimedinafeliz245
    @noemimedinafeliz245 Рік тому +2

    Cardio de 20 minutos!!! Con palo, menuda rutina explosiva 🔥 hemos trabajado todo el cuerpo, que manera de mover el 🏑 palo ⚡⚡⚡⚡

  • @anapatriciaaguilar8676
    @anapatriciaaguilar8676 7 місяців тому

    Miles de rayos ahí te van con estas super rutinas . 😂😂😂🌩🌩🌩⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️Terminé las 3 y la relajación me cayó de perlas. Tú ánimo y la música 🎶 son lo máximo. Gracias María . Saludos 🇲🇽 🤗

  • @magdalenajocelyngarciamend9460
    @magdalenajocelyngarciamend9460 6 місяців тому

    Súper rutina!!!! Me encantan estas rutinas con palo, son increíbles y retadoras!!! Definitivamente, geniales!!! Gracias María guapísima por regalarnos estas rutinas tan hermosas!!! Saludos y bendiciones para ti y todas las guapísimas desde México!!! ❤❤❤🎉🎉🎉⚡⚡⚡🇲🇽🇲🇽🇲🇽🙌🏻🙌🏻🙌🏻

  • @vm8386
    @vm8386 Місяць тому

    Llegue a rastras al final de esta rutina… pero la terminé!! Gracias Maria por la motivación ⚡️⚡️⚡️⚡️

  • @nataliavalenciaf3078
    @nataliavalenciaf3078 2 місяці тому

    Maria aqui tienes lo q pides. ⚡️⚡️⚡️. 😂😂
    Gracias x estar con las guapísimas. Saludos y un abrazo x todas. También x tu bebé y tu familia. ❤❤

  • @paquisanchezpoveda7023
    @paquisanchezpoveda7023 7 місяців тому

    Rutinas hechas cortas pero intensas 👍 gracias guapísima feliz jueves 💫💫😘🫂💕🍀😜

  • @GracielaAlvares-u4c
    @GracielaAlvares-u4c 2 місяці тому

    Que rutina buenísima de mis favoritas gracias hermosa Maria bendiciones feliz viernes ⚡️⚡️

  • @anahorra5341
    @anahorra5341 Місяць тому +1

    Estupenda María, rutina muy buena ⚡️⚡️⚡️feliz Navidad con Marcos y familia esta precioso 💖

  • @sarao8328
    @sarao8328 Рік тому

    Hola María un cardio muy potente y muy divertido sobre todo con el palo me ha encantado❤❤❤😅😅😅

  • @aliciariberi5811
    @aliciariberi5811 Рік тому

    Gracias María!!! Por ser tan motivadora y darnos calidad de Vida!!! Te Quiero!!❤🇦🇷

  • @vaninarodriguez7707
    @vaninarodriguez7707 7 місяців тому

    Me encantó esta rutina. Gracias, María. Te sigo desde la pandemia en casi todos tus videos. Estoy feliz de haberte encontrado. Fuiste una compañía en el aislamiento y aún sigues acompañando. Te saludo desde Buenos Aires, Argentia. Abrazo guapísima!!!!!

  • @sandrapena2047
    @sandrapena2047 Рік тому

    Bogotá presente!
    Siempre me cargo de energía con estas rutinas. Más

  • @mariamercedesgarcia5790
    @mariamercedesgarcia5790 2 місяці тому

    Exprés...potente y muy completo.... como un rayo 👍😄🙌

  • @monicamancilla5908
    @monicamancilla5908 8 місяців тому +1

    Súper divertida, me encantoooó muchas de estas María por favor. Gracias TQM

  • @mariateresasaldanajimenez8865
    @mariateresasaldanajimenez8865 9 місяців тому

    Energía a tope María. 10,10,10.!!!! 🇲🇽💃👋👋👋👋👋❤️💪

  • @dalianahuatvega4353
    @dalianahuatvega4353 7 місяців тому

    Gracias Dios 🙏🏻por la energía ⚡️gracias Maria por todo tu tiempo con nosotras ❤Bendiciones

  • @luzme70
    @luzme70 2 місяці тому

    Super este Cardio con Palo de Escoba!! Lo Disfruté Muchísimo!! Gracias Guapísima!!!⭐🌟✨💫🫶💖❤️🌷🌹💐💯💯⚡⚡⚡⚡👍

  • @mariamercedesgarcia5790
    @mariamercedesgarcia5790 8 місяців тому

    Siempre quiero más rutinas como está María. Nunca me canso del palo y su gran variedad de movimientos. 🙌😄👍

  • @silviagirimontiazpiroz7504
    @silviagirimontiazpiroz7504 2 місяці тому

    Que buena rutina Maria! Intensa, sin descanso, pero muy divertida!!! Gracias guapisima!!!🌩🌩🌩🌩

  • @elianroca5958
    @elianroca5958 11 місяців тому

    Vamos con ese palo!!!! La espalda agradecida y yo también María!⚡️⚡️⚡️❤️

  • @conchipagan4775
    @conchipagan4775 2 місяці тому

    Se hacen estas rutinas súper amenas y se sienten muy efectivas!!! Me gusta!! Mil graciasssss ❤️❤️

  • @anaceciliasalas5956
    @anaceciliasalas5956 7 місяців тому

    Cardio poderoso por poco no lo termino pero con María no se puede renunciar ⚡⚡⚡gracias 🙏

  • @zarahymaldonado444
    @zarahymaldonado444 8 місяців тому

    Buenísimos chicas gracias a Dios que puso en mi camino a esta maravillosa mujer⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️

  • @elianroca5958
    @elianroca5958 Рік тому

    Super Super power! Divertido y energizante: brazos y espalda agradecidos! Gracias María!!!!⚡️⚡️⚡️❤️

  • @elizabethpinedamontaguth5740
    @elizabethpinedamontaguth5740 Рік тому +1

    Que subidón María tan bueno, eres guapísima, te admiro mucho felicidades.

  • @marlenecoto5966
    @marlenecoto5966 7 місяців тому

    Gracias mucha energía ⚡️⚡️saludos desde Costa Rica 🇨🇷 pura vida

  • @luisespias5110
    @luisespias5110 Рік тому

    Cardio con palo para brazos hombros y piernas corta pero intensa muy buena ⚡⚡. Muchas gracias María 👍👍👍

  • @roxybucruzado
    @roxybucruzado 7 місяців тому

    ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️cuanta energia por dios,que subidon.Me encanta nuestro amigo el palo.Gracias siempre y besitos a garbancito🙏😘❤️

  • @ClaudiaRodriguez-lb7ej
    @ClaudiaRodriguez-lb7ej Рік тому

    ⚡️⚡️siguiendo calendario 9 enero 2024. Saludos desde México 🇲🇽 guapísima .

  • @mairaludi9585
    @mairaludi9585 7 місяців тому

    Excelente rutina de cardio con nuestro amigo el palo!!!!! 🎉😊
    Guapiseñal ⚡⚡⚡

  • @itzelmaritzaescuderog.477
    @itzelmaritzaescuderog.477 9 місяців тому +1

    No me canso de esta rutina.❤

  • @soniamacarrodelatorre8307
    @soniamacarrodelatorre8307 Рік тому

    9 de Enero 2024!!!Poderosa rutina con palo,de mis preferidas!!!Gracias María!!!⚡⚡⚡⚡

  • @nazaretmartinez1577
    @nazaretmartinez1577 Рік тому

    de las mejores músicas que has puesto en el canal, da mucha energía!!💪💪💪💪

  • @zulaybeatriz4980
    @zulaybeatriz4980 2 місяці тому

    Muy bonita rutina con palo lista hoy viernes feliz fin de semana 🎉🎉⚡⚡⚡🌹

  • @blancadelacruz9660
    @blancadelacruz9660 Рік тому

    Disfruto mucho estas rutinas con Palo!!! Me llenan de energía! Gracias María! ⚡️⚡️⚡️

  • @dianapenanieto469
    @dianapenanieto469 2 місяці тому

    Gracias María, termine sudando parejita 😅, bendiciones para ti y tu familia desde Hidalgo México ❤

  • @olgagaleanojimenez8315
    @olgagaleanojimenez8315 2 місяці тому

    Gracias María cada día nos motivación para seguridad quedé cansada y sude demasiado⚡⚡⚡⚡⚡⚡

  • @MónicaHernándezchala-g4e
    @MónicaHernándezchala-g4e Рік тому

    ⚡⚡⚡Muy agradecida con Dios y contigo, maría mil bendiciones ❤❤

  • @lupitalopezcasarez4514
    @lupitalopezcasarez4514 7 місяців тому

    Se fue cómo de rayo ⚡️⚡️⚡️⚡️ese santo palito.😂😅gracias mi hermosa María.🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺🌸🌼🌺🌸

  • @alecarrillo6380
    @alecarrillo6380 5 місяців тому

    Gracias maestra, buen día, DIOS le bendiga😊

  • @luzme70
    @luzme70 8 місяців тому

    María!!! Muy buen día iniciar el entrenamiento con este Cardio con Palo!!! Siper Divertido y Genial trabajo!!!! Gracias Guapísima!!! ⚡⚡⚡⚡🌟🌟

  • @soniarebelles717
    @soniarebelles717 Рік тому

    Feliz Miércoles!!⚡⚡⚡cardio superactivony muy buena musica❤❤

  • @gemasantacruz6006
    @gemasantacruz6006 День тому

    Rutinaza me encanta se suda es cortita y se pasa volando genial ⚡⚡⚡

  • @anamariarojas3974
    @anamariarojas3974 7 місяців тому +1

    Hola Guapisima. muy buena rutina, siempre pegan los ejercicios jajajajja. gracias guapisima. feliz día.

  • @olgamayomartin9739
    @olgamayomartin9739 7 місяців тому

    ⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ Maria, eres imprescindible en mi vida….
    Gracias Siempre❤

  • @yotubesoledadladebar
    @yotubesoledadladebar 7 місяців тому

    Muy buena María. Yo con pesitas porque no tengo palo. La música no deja rendirte. A mi ritmo, pero hermoso.🤩💥