顔が若返った件、実は・・・

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 жов 2024
  • ◆オンラインサロンYou Fit
    \今なら1週間無料/
    video.yuki100b...
    UA-camでは話せない健康やダイエットに関する情報やLiveレッスンを定期配信中。
    ◆美しく痩せる情報配信中のLINE公式はこちら
    lin.ee/jyYk3Fs
    ◆中川愛用の健康グッズはこちら
    video.yuki100b...
    ◆想いを語った動画まとめリスト
    • 中川の想い
    ◆お仕事のご依頼はこちら
    info@yuki100buy.jp
    ◆中川裕喜プロフィール◆
    幼少期から父の影響でゴルフや格闘技等10種目を越えるスポーツを経験し、高校生の頃にゴルフで奈良県代表として高知国体に出場
    専門学校で出会ったブレイクダンスをキッカケにNYへダンス留学を経て21歳からクラシックバレエを始める
    26歳の時に日本人として初めてドイツ日本大使館ファッションショーに女性バレエダンサーとゲストダンサー出演
    27歳で福岡アジアコレクションゲストダンサー出演
    2016年 過去の運動経験と西洋医療のリハビリの要素を融合した独自の運動メソッド 『リハピラテイィス協会』を作業療法士と共に設立
    創設者として医師や医療従事者一般の方まで幅広く運動の大切さを伝える勉強会を全国で開催
    現在は大阪でストレッチ専門店を経営
    ▪️怪我と闘病生活
    15歳の頃に重度の靭帯断裂と手術を経験
    その後回復の為のリハビリを受けなかった為脚が歪んでしまい、20代半ばまでに剥離骨折や重度の捻挫を10回近く繰り返す
    痛みを庇ううちに腰痛も発症し一時期歩行も行困難になる
    ▪️メンタルの病気
    20歳:入社した会社のストレスが原因で心因性発声障害を発症し、ストレスのかかる環境で声が出なくなり会社を退職
    延べ10箇所以上の治療院に通うが改善しなかった為自分で治すことを決意
    東洋医療・西洋医療・ヨガ・ピラティス・マインドフルネス等、様々な観点から身体について学び10年の闘病を経て全ての怪我と病気を克服
    自身の経験から健康の大切さを全世界の人に伝えるためUA-camでストレッチ動画を配信中
    現在は心と体の健康の大切さを伝えるオンラインで学べるストレッチの学校『You Fit』を運営
    これらの活動を通じて健康寿命を伸ばし、皆が人生最後まで介護を受けず自分の足で歩ける社会を作る為に日々奮闘中
    ◆関連動画
    moeチャンネル
    / @moe8989
    #ダイエット #バレエストレッチ #YouFit

КОМЕНТАРІ • 480

  • @Yuki124i
    @Yuki124i  3 роки тому +52

    ◆オンラインサロンYou Fit
    \今なら1週間無料/
    video.yuki100buy.jp/membership-lp/
    UA-camでは話せない健康やダイエットに関する情報やLiveレッスンを定期配信中。
    ◆美しく痩せる情報配信中のLINE公式はこちら
    lin.ee/jyYk3Fs

    • @almahuob-ms-256
      @almahuob-ms-256 3 роки тому +2

      ْ
      *محتوى مفيد دائماً .. نرجوا الترجمة العربية .*
      ْ

    • @クーミーナ
      @クーミーナ 3 роки тому +4

      やってみました!毎日朝晩乳液をつけた後マッサージしてましたが、こんなに使ってない筋肉があったとはビックリしました!
      しかも頭の筋膜も原因だったなんて。
      結構きつかったです(笑)左右差もありました。
      こうやって、仕組みから解説して頂けるのは本当にありがたいです!
      声かけも励みになります✨
      ありがとうございました🙏✨

    • @almahuob-ms-256
      @almahuob-ms-256 3 роки тому

      @@クーミーナ
      ْ
      私はあなたに満足しています..そして私はより大きな利益のためにあなたの言語を理解したいと思います。
      ْ

    • @naidaquintanafernandez6638
      @naidaquintanafernandez6638 3 роки тому +1

      Los practico,son eficaces,gracias.

    • @margaritalingan5460
      @margaritalingan5460 3 роки тому

      @@almahuob-ms-256 otra vez

  • @Людмила-и9э9е
    @Людмила-и9э9е 3 роки тому +48

    из всех испробованных - ваши упражнения самые действенные ! Но большая просьба добавить русские субтитры - так как хочется и понимать, что происходит! Заранее благодарна!

    • @Artomya
      @Artomya 2 роки тому +2

      сами себе поставьте это легко.1.Setting.2.Subtitles.3.Auto-translate.4 выбирайте свой русский и всех делов.

    • @ludmila1768
      @ludmila1768 2 роки тому +1

      @@Artomya спасибо за совет! Но вы сами читали этот перевод? это ж бред сивой кобылы !

    • @Artomya
      @Artomya 2 роки тому

      Читала все понятно

  • @関光恵-m3k
    @関光恵-m3k 3 роки тому +16

    いつも、丁寧ですごく、わかりやすいです。ありがとうございます☺️

  • @user-im1km6uy7n
    @user-im1km6uy7n 3 роки тому +12

    いつも、頭皮マッサージの動画してから、若返りの動画してました!
    先生の動画毎日するようになってから、あきらかに小顔になってきています!ありがとうございます🤗🤗🤗

  • @erikaletzkus4160
    @erikaletzkus4160 3 роки тому +54

    Buenos días Yuki.muchas gracias por sus enseñanzas, muy necesarias hoy en día sería muy agradecida si fueran escritas en Español 🇨🇱

  • @sonelycosta1413
    @sonelycosta1413 3 роки тому +13

    Tradução por favor,gosto muito do seu trabalho!!!
    Parabéns 👏

  • @nievesrisso8845
    @nievesrisso8845 3 роки тому +12

    Me encantan tus vídeos, te agradezco si lo hicieras en español. Mil gracias

  • @くろのすけ-r9y
    @くろのすけ-r9y 3 роки тому +13

    今日の動画は、完全永久保存版です!

  • @judithregina3589
    @judithregina3589 3 роки тому +6

    Buen día, muy buenos ejercicios ojalá pusieran subtítulos en español. Gracias 😊

    • @nora5771
      @nora5771 3 роки тому

      En français aussi !!

  • @sikiiroiro
    @sikiiroiro 3 роки тому +6

    顔だけのエクササイズなのに汗出ました…すごいです。
    これならダラダラしたまま続けられます!

  • @miss_lamiss
    @miss_lamiss 3 роки тому +13

    من الضروري جدا ان تضع الترجمة العربية من فضلك ⚘💚

  • @西川瑞紀
    @西川瑞紀 3 роки тому +7

    今日も参考になる動画を、ありがとうございます‼️😂💙

  • @mirnaesquivelr1872
    @mirnaesquivelr1872 3 роки тому +8

    Saludos 🤗 desde Nicaragua.
    Me gustan todos tus rutinas y consejos los pondré en práctica gracias .
    Abrazos 🤗

  • @bumblebee3800
    @bumblebee3800 2 роки тому +3

    毎日2〜3本の動画を観ながらストレッチ始めてから、元気そうに見えると言われました!これからも続けて行きます!
    目の周りの弛みの体操、ありましたら教えてほしいです!

  • @ES-lu9ff
    @ES-lu9ff 3 роки тому +4

    参加なりますいつもありがとうございます

  • @gabrielarodriguez7340
    @gabrielarodriguez7340 3 роки тому +8

    Recuerda poner subtitulado en español latino, muchas gracias por tus videos .
    Saludos !!!

  • @kelimarcos
    @kelimarcos 2 роки тому +5

    Parabéns por sua didática nos exercícios! Consigo acompanhar perfeitamente mesmo sendo em japonês!

  • @angela252
    @angela252 3 роки тому +11

    Yuki-sensei, I LOVE steps #3 and #7. It feels so good after followed. Thank you so much. 🥰🤗❤️

  • @ユニオーンダンブル
    @ユニオーンダンブル 3 роки тому +5

    こんばんは。
    お風呂上がりに このストレッチは
    気持ちが良いので 鏡を前に
    笑いながら たまに 行っています。
    🕺👖🐸🌱 
    ありがとうございます😊

  • @ぷぷっぴぃ
    @ぷぷっぴぃ 3 роки тому +5

    ゆうき先生のお陰で楽しくストレッチ続けられています☺️いつも動画ありがとうございます💕
    スクワットや踏ん張る系のストレッチをしたいのですが、足裏にあるタコが悪化してしまうのが悩ましいです💦足裏タコを改善できるストレッチがあれば是非お願いいたします🙌

  • @Мойуютныймир_Лена
    @Мойуютныймир_Лена 3 роки тому +21

    Огромное спасибо за очередное полезное видео! 🇷🇺💖🇯🇵

  • @michiseki5217
    @michiseki5217 3 роки тому +8

    右側の、ほうれい線、たるみが悲しい😖💦毎日続けたらUPするかな?諦めずに続けます🙆

  • @お菊丸
    @お菊丸 3 роки тому +11

    いい声だ…

  • @rossanacortezlarrea4156
    @rossanacortezlarrea4156 3 роки тому +4

    Todas las enseñanzas que nos das son apreciadas y efectivas pero por favor subtitulo español gracias.

  • @sevincmuslum
    @sevincmuslum 3 роки тому +31

    Пожалуйста сделайте русские субтитры🙏🙏у вас много фанатов среди русско говорящих! 🙏♥️🙏♥️🙏♥️

    • @Artomya
      @Artomya 2 роки тому +1

      1.Setting.2.Subtitles.3.Auto-translate.4 выбирайте свой русский и всех делов.

  • @greenleaf1349
    @greenleaf1349 3 роки тому +12

    今日のエクササイズ、家族のみていない所で存分にやってみたいと思います!笑

  • @user-gl5fg8ks3t
    @user-gl5fg8ks3t 3 роки тому +19

    若い子がふざけてヒカキンのモノマネしちゃうから、こういう注意喚起大事よね

  • @aneamorim
    @aneamorim 2 роки тому +6

    Adoro seu canal, você pode colocar as legendas em português!

  • @lydiana3132
    @lydiana3132 3 роки тому +10

    Большая просьба , Позжалуйста сделайте Русские Субтитры .💥👍

  • @MariaCristina-sh8mt
    @MariaCristina-sh8mt 3 роки тому +14

    Meu Jesy! Isso precisava de uma tradução! Os vídeos dele são muito bons!

  • @luzmyriamhernandezgil9158
    @luzmyriamhernandezgil9158 3 роки тому +1

    Sería óptimo la emisión en Español , vale la pena. Gracias

  • @marthamunoz325
    @marthamunoz325 2 роки тому +1

    Gracias amigo Yuki lo pondré en práctica, mi DIOS te bendiga grandemente 🙏

  • @Itacale
    @Itacale 3 роки тому +2

    Mil gracias....tus consejos me ayudan mucho. Bendiciones

  • @misakisewing
    @misakisewing 3 роки тому +5

    Thanks for sharing, great video 🤗✌️

  • @saracosta30
    @saracosta30 3 роки тому +4

    Sou brasileiro e moro no mesmo, tenho interesse de entender sua explicação, mas não tem tradução para Português

  • @プリン-o3q
    @プリン-o3q 3 роки тому +5

    口回しがうまくできないです💦舌を回すのとは違うのですよね?
    口を回して動かす感覚がよくわからないのですが、手でアシストして回すから始めても良いのでしょうか😭

  • @selmaakn7792
    @selmaakn7792 3 роки тому +5

    Teşekkürler 👏👏emeklerin için

  • @marirodriguez7419
    @marirodriguez7419 3 роки тому +6

    Muy divertido y fácil de hacer 😂🥰🥰 gracias

  • @dilekkmsdr127
    @dilekkmsdr127 3 роки тому +6

    Yuki merhaba
    Hello
    Thank you
    I from 🇹🇷🥰🇯🇵

  • @さくらにゃん-w4b
    @さくらにゃん-w4b 3 роки тому +5

    マッサージしてる先生が可愛かったw

  • @patriciagonzalezcasas838
    @patriciagonzalezcasas838 2 роки тому +1

    Gracias profesor excelentes ejercicios llevo 10 dias y son fantasticos. Un abrazo súper gigante.

  • @roneideguimaraesdossantos9440
    @roneideguimaraesdossantos9440 3 роки тому +4

    Seus vídeos são muito bons
    Estou amando 💚💚💚

  • @lealbrent9578
    @lealbrent9578 3 роки тому +10

    Me encanta tus rutinas, y además ayudan mucho, siempre aprendo de usted maestro Yuki ✌✌✌👏👏👍👍👍👍メキシコからのご挨拶✌✌✌

  • @vanderlibonon
    @vanderlibonon 3 роки тому +3

    Eu fiz junto com você. Gostaria que tivesse tradução para o português do Brasil

  • @italinamolina9020
    @italinamolina9020 3 роки тому +4

    Aunque nose su idioma, se le entiende perfecto todos los ejercicios

  • @useravalos517
    @useravalos517 3 роки тому +4

    Hola Yuki gracias por compartir, necesito estos ejercicios, gracias por compartir saludos cordiales desde Morelia Michoacan, 🙏🙏🙏😘😘🙌🙌🙋🙋😘

  • @mariajurado8580
    @mariajurado8580 3 роки тому +4

    Could you translate your info into English or Spanish? I follow your video but I am guessing 😂😂 thank you!

  • @mariapalaoro3675
    @mariapalaoro3675 3 роки тому +1

    Si X favor, si lo pueden traducir lo estoy siguiendo de ARGENTINA, EN CASTELLANO GRACIAS! ME GUSTA TODOS SUS EJERCICIO

  • @Sveta81878
    @Sveta81878 3 роки тому +2

    Thank you so much for sharingyour knowledge with the world! Your videos are great😃💕

  • @ihssanevlog2327
    @ihssanevlog2327 3 роки тому +7

    Thank you yuki from morroco❤❤

  • @chiho-e2p
    @chiho-e2p 2 роки тому

    しっかり保湿してから
    00:42 カラダの仕組み
    02:05 チェック
    02:22 マッサージ

  • @KatSalo.
    @KatSalo. 2 роки тому +9

    Yuki, дорогой, сделай субтитры на русском языке, пожалуйста. Спасибо 👍

  • @Яестьктояесть
    @Яестьктояесть 3 роки тому +12

    Супер!Спасибо большое.Люблю ваши упражнения!💓

  • @silvipi1
    @silvipi1 3 роки тому +2

    Excelente pero si por favor lo traduce al español los subtitulos, ayúdenos con ello, muchas gracias

  • @mariamurillo6266
    @mariamurillo6266 3 роки тому +2

    Buenos días Yuki me encantan tus videos y aunque los sigo no entiendo nada de lo que dices por favor subtitulo al español

  • @natalyay787
    @natalyay787 3 роки тому +7

    Добрый вечер очень благодарю мне нравится с тобой заниматься 👍👍👍🌈❤️❤️🌈🌈🙌🙌🙌🤗🤗🌺🌺🌺🥰🍀🍀🍀мира и процветания

  • @silviameza5725
    @silviameza5725 3 роки тому +3

    Hi Yuki....thanks a lot......from Tampico Tamaulipas México ♥️

  • @gladyssanchez1948
    @gladyssanchez1948 2 роки тому

    Muy bueno Gracias En Español para escuchar explicación y entenderlo Gracias

  • @コアラン-n7s
    @コアラン-n7s 2 роки тому

    めっちゃ悩んでます😵💦😢
    2:04スタート💪
    2月5.8日完了👍

  • @なかむ-s5r
    @なかむ-s5r 3 роки тому +4

    お願いがあります。坐骨神経痛で悩んでいます。他の方の動画を観ても
    Yuki先生みたいに体に関する説明も解りやすくないです。
    どうぞ宜しくお願いします。

  • @assmayehia7564
    @assmayehia7564 3 роки тому +3

    Thank you very much.
    👏👏👏👏👏

  • @8787-l9o
    @8787-l9o 3 роки тому +5

    めちゃくちゃめちゃくちゃかっこいい☺

  • @dianasantos6606
    @dianasantos6606 3 роки тому +8

    Saludos, Yuki.. No me importa si los subtitulo son en japonés, tailandes, chino o mandarín... Yo lo hago porque te puedo seguir muy bien. Tus ejercicios son muy claros. Gracias!!! 💙 🙏😊🤗🐼🇲🇽🍀🌼

  • @lnatesematstarsemaljkaryaa4308
    @lnatesematstarsemaljkaryaa4308 3 роки тому +3

    Wow Thanks you👍👌☝

  • @romildacordeiro1207
    @romildacordeiro1207 3 роки тому +22

    Adoro seus vídeos, tem como por legendas em português? Obrigada

  • @shaikha.yari1
    @shaikha.yari1 3 роки тому +1

    بصراحة تمرين جدا عجيب ورائع من الجلسة الاولى لاحظت شد في عضلات الوجه فارسلته مباشرة لاختي .. اتمنى لك التوفق ومزيد من الفيديوهات المفيدة ..تحياتي من الامارات

  • @amaiazaballagonzalez4777
    @amaiazaballagonzalez4777 3 роки тому +1

    Alguien me puede ayudar para saber cada cuánto hay que hacer estos ejercicios?
    Gracias!!

  • @trappist1-1117
    @trappist1-1117 3 роки тому +4

    Yuki先生肌キレイですね
    羨ましいです🎵
    私もキレイになりた~い😊

  • @zdenkacupcova1318
    @zdenkacupcova1318 3 роки тому +1

    Je to hezký klučina,ráda poslouchám jeho řeč a má velmi účinné cviky na vše díky 😁👍🇨🇿

  • @priscillaaugustine8509
    @priscillaaugustine8509 3 роки тому +1

    You should give sub titles for what you are saying in English ,as we don't know your language... 🙏

  • @00ekassws54
    @00ekassws54 3 роки тому +7

    شكراً جزيل الشكر أنت رائع 🙏👑

    • @بنتالاصايل-ل5ز
      @بنتالاصايل-ل5ز 3 роки тому

      شنو الي افتهمته منه.

    • @00ekassws54
      @00ekassws54 3 роки тому

      @@بنتالاصايل-ل5ز التمارين واضحه جداً والرجال لطيف جداً يعني واضح الفيديو كثير ✅

  • @glorialuna7554
    @glorialuna7554 2 роки тому

    Hola Yuki!!, Agradezco sus enseñanzas y sería muyyy feliz si hubiera subtítulos en Español. Gracias.

  • @patriciagallardopardo5727
    @patriciagallardopardo5727 2 роки тому

    Gracias por compartir tus conocimientos de forma tan sencilla y efectiva.

  • @vivianaahumada8447
    @vivianaahumada8447 3 роки тому +1

    Xfis, subtítulos eres genial y aprendo mucho gracias 👏👏

  • @НадеждаГладышева-я4й

    Юки благодарю вас. Всего вам светлого.🙂 Просто супер упражнения.

  • @alamani9140
    @alamani9140 9 місяців тому

    Thank you so much
    I try my best to follow your instructions
    I couldn’t understand Japanese very well but I really appreciate your effort 😊

  • @НеллиБезбородова-е6ж

    Спасибо огромное!!! 👏👏👏👏👏💖

  • @charum10
    @charum10 3 роки тому +8

    Subtitles please! ❤

  • @Zebaxz13xD
    @Zebaxz13xD 9 місяців тому

    Muy buenos los ejercicios,con substítulos en español por favor!!!❤

  • @xiomaraquintero9954
    @xiomaraquintero9954 2 роки тому +1

    Me gusta tu vídeos, pero no entiendo nada de nada por favor los subtítulos en español💕

  • @たた-l5k7e
    @たた-l5k7e 3 роки тому +6

    自分用 2:19 2:19 2:19 2:19

  • @luzaidetrujillogranados4517
    @luzaidetrujillogranados4517 3 роки тому +1

    Hola, de Colombia, son superrr , me encanta tu traje, LuzA

  • @mayumayu5915
    @mayumayu5915 3 роки тому +8

    まさか裕喜先生からHIKAKINさんのお名前が出てくるとは思いませんでした😂頭皮はシャンプーする時に毎日マッサージしているのでわりと動きました。口回しの時計回りが丸に回せないし、時計回りの時だけあごがゴキゴキ鳴りました😅どっち回しも上が動かしにくい💦あごがすごく疲れるけど最初より笑顔がしやすかったです😄

  • @ligiamendoza7301
    @ligiamendoza7301 3 роки тому

    Deberían traducirlo en español. Es muy bueno gracias

  • @marinakotova6883
    @marinakotova6883 3 роки тому +8

    Спасибо за упражнения.🇺🇦🇺🇦🇺🇦

  • @ナキリエンジュ
    @ナキリエンジュ 3 роки тому +5

    以前の顔ストレッチ動画と合わせて頑張ろう。。。

  • @黒井希望
    @黒井希望 3 роки тому

    2:12 自分用 開始!

  • @dianagomez819
    @dianagomez819 3 роки тому

    Me gustan mucho. Has pensado subtítulos en español? 🙏

  • @fatemenasr2101
    @fatemenasr2101 Рік тому

    Dear Yuki, that's great. Thanks.
    Could you please put English subtitles?

  • @lidamiasnikowa4046
    @lidamiasnikowa4046 2 роки тому +1

    Как здорово что заниматься можно вместе с Вами.
    Спасибо большое.

  • @betymolina3165
    @betymolina3165 2 роки тому

    Buen día!!! Se ve interesante, pero La traducción?? En Español!!!! Gracias

  • @MariaDeFatima-su1nt
    @MariaDeFatima-su1nt 2 роки тому +1

    Por favor. Coloquem legenda em português, ģosto muito dos seus vídeos, mas gostaria de entender o que diz.

  • @estrellasanchez7614
    @estrellasanchez7614 3 роки тому +2

    Les agradezco mucho por estos vídeos
    Pero sería mejor si los tradujera.en Español latino.
    Los ejercicios son realmente beneficiosos
    Me encanta 💝🤩🤗

  • @МатильдаСтарр-и1ю
    @МатильдаСтарр-и1ю 3 роки тому +2

    Хорошие упражнения

  • @maximalargo8043
    @maximalargo8043 2 роки тому

    Se ve muy lindo la forma de hacer los masajes y ejercicios el problema esta en el idioma no se entiende por favor traducir saludos desde Guayaquil Ecuador

  • @magalysuniaga8073
    @magalysuniaga8073 3 роки тому

    Me parece Maravilloso y Interesante, pero es necesario la TRADUCCIÓN EN ESPAÑOL.

  • @krystynakaszynska388
    @krystynakaszynska388 2 роки тому +1

    Dziękuję bardzo, nie znam Twojego języka, ale tak fajnie pokazujesz, że wszystko rozumiem.
    Pozdrawiam serdecznie

  • @nubiamiguel4256
    @nubiamiguel4256 3 роки тому +1

    Obrigada pelas aulas!!!

  • @つばさ堂
    @つばさ堂 3 роки тому +1

    はぁ、良い疲れですね✨
    マリオネットラインとても悩んでいました。
    今回、顔の歪みと頭の硬さに気付いてビックリしました。

  • @isidorazaragoza8092
    @isidorazaragoza8092 3 роки тому +1

    Por favor poner traductor.gracias