اسرار سحب المياه من الجسم 🔥 | ساموي
Вставка
- Опубліковано 5 жов 2024
- ـــــ
للإستفسار عن التدريب الاونلاين ابعت على اي موقع من مواقع التواصل الاجتماعي.
او التواصل مع التيم عن طريق الواتس اب من خلال اللينك دا:
wa.me/20103056...
ـــــ
انضم لجروب تيم ساموي عشان تشوف عليه محتوى حصري
/ samsa. .
ـــــ
و لا تنسوا تشتركوا بالقناة👇
/ samsamouy
شاهد المزيد من الفيديوهات من هنا :shorturl.at/nyAM4
Follow me on social media pages👇👇
تابعني على
TikTok : / samsamouy
-
Telegram : t.me/samsamouy
-
Instagram: / samsamouy
-
عشان تعرف كل جديد!
---
#ساموي #samouy
#Gym #bodybuilding #fitness #workout
قال تعالى (وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ ۖ أَفَلَا يُؤْمِنُونَ )
صدق الله العظيم 🙏🏻
الله يرحم والديك من تونس معلومات مفيدة الف شكر. و جعلنا من الماء كل شي حي صدق الله العظيم
شكرا جدا ♥️
معلومات جبارة يا كابتن عاش جدا ياريت متقطعش الفيديوهات من النوع دة ❤💪
يا ايمن انت تأمر بس😍
احبك كثير ، من السعوديه ، اسلوبك وطريقتك وضراافتك 😂❤️❤️❤️❤️❤️
ايه الكلام الحلو ده😂♥️
معلومات قيمه كابتن شكرا يارب ديما تحبلنا معلومات علي طوال علشان يستفاد من جدا ❤
الف الف شكر ع المعلومات الجميله دي ❤
حبيبي
كمية المعلومات اللي تقدمها فعلا رهيبة وعلى رايك كلام ده الناس تدفع فيه فلوس وانت تقدمه لنا ببلاش ورغم كل هذا عدد متابعينك يعتبر قليل انت المفروض عندك ٣ ولا ٤ مليون كحد ادنى الله يبارك لك على كل مجهود بذلته بهل قناة شكرا من القلب
حبيبي الله يبارك فيك ✌🏻
تكلمنا عن (depletion) وتحميل الكارب والعلم ورائهم وماالذي يجب تجنبه ... ، لايك لمن أعجبته الفكره.
هنعمل حلقة قريب 😍
يا شيخ روح ربنا يبارك لك والله بستفيد جامد من المعلومات الي بتقولها دي وبتساعدني انزل وزني
ده شوف ليا والله
احسن شيء الكراسةالحمراء وسموي الاصلي العلم والبساطة
من ليبيا 🇱🇾 أحلي تحية 🫡 ياباشا
حبيبى تحياتى ليك🔥♥️
شكراً على المعلومات القيمة اخي العزيز سامو
يعطيك العافية يا كوتش معلومات مهم جدا لنا ك ناس برتروح للجيم وتسمع من بعض الاشخص قطع الكارب والماء وووو
لحد ما يخلونا نقطع النفس 😂
التوازن اهم شى👍🏼
كمية معلومات رهيبة .. وما شاء الله الكرسي فخم جدا .. شكرا كابتن
حبيبى على♥️♥️
ما شاء الله معلومات جباره ربنا يزيدك.... انا إنشالله هغير حياتي معااك اشتركت معاك وهبدأ إنشالله كمان ١٠ ايام انا متفائل خير❤️❤️❤️❤️
ده انا اتحمست اكتر منك😍😍😍يلا نغيرها سوا يا برو🦾🦾🦾🦾
شكرا🎉🎉❤
العفو❤
0:05 😂😂😂😂😂 انت جنايه
ربنا يبركلك ع المعلومات دي تسلم يا كابتنا 💙🔥
حبيبى يا معاز يا بطل🔥
@@SamSamouyLtd قلب معاذ اقسم بالله 💙🔥
والله انك موسوعة. الله يوفقك بحياتك على الاشياء الي عم تسويها
يا رب حبيبى، شكرا ليك♥️
ربنا يباركلك ياخي❤️
تسلم ياحبيبي💪🏻🔥
اجمل مدرب فى العالم احبك فى الله ♥️♥️♥️♥️
ابو جاد العالمى😍🫶🏽
@@SamSamouyLtd ان حضرتك ترد عليا ده شرف كبير اوى والله يومى أتعمل حرفيا ♥️
انا كان عندي نحافه رهيبه بس من بعد ما شفتك جسمي اتعالج ظهرلي ٦عضلات بطن واو مش مصدق نفسي طبعآ الفضل يرجع لربنا ثم انت❤
حبيبي يافهد اي استفسار انا معاك ✌🏻❤️
اقسم بالله مفيد جداا عاش
شكرا حبيبى♥️♥️♥️
الله يجزيك الخير بجاه سيدنا النبي احلى كابتن
حبيبى فرااااس♥️
عاش ماشاء الله❤❤❤
كابتن ساموي والله اننا من معجبيك من اليمن
انت و كل اهل اليمن حبااااايبى😍😍😍
عاااش بجد كلامك بيلخص هبد ناس كتير
😍😍😍
والله افخم كوتش بمجرة درب التبانة اخوك من فلسطين 🇵🇸 ❤️
حبيبى♥️♥️♥️
فيديو رائع جدا جدا جدا بارك الله فيك
حبيبي اشكرك ✌🏻🔥
و جعلنا من الماء كل شئ حى
شكرا ياسام استمر
باختصار you are the best with my love ❤️🌹🇩🇿
Thanks bro 🙏🙏♥️
ماشاء الله عليك والله يا محترم ❤️
#Respect ✌️
حبيبي يابطل اي استفسار انا موجود💪🏻
والله انت وشرحك من كوكب غير كوكبنا 💚
لا يا عم انا عالكوكب عادى اهوووو، اهم حاجة تكون استفدت حبيبى♥️♥️
@@SamSamouyLtd اقصى درجة
يا رب اقدر افيدك دايما حبيبى😍😍
شكرا من القلب
يسلملى قلبك😍😍
جامد ❤❤❤
كلااام بفلووووس ❤️🤍
جلبى ♥️
Always in level broh
اجمد مذكرة
العالمي حلقة جميلة 🥰🤍
اشكرك ✌🏻
تحياتي الك من العراق
تحياتي للشعب الجميل
أحلى ساموى فى الكوكب ✌️💪
شكرا ايمان♥️😍
شكرا ي كوتش والله جهودك و تعبك تنشال ع الراس .. كابتن انا عندي احتباس سوائل و قلة املاح تنصحني اكثر الملح؟ ولا اقلل المي ؟ عشان بشرب ٦ لتر فالبوم و وزني ٧٩ كيلو . + بتمرن و حاليا ف جدول التنشيف .
جرب قلل الكارب او اعمل كارب سايكل وثبت كمية المية والصوديوم لا يقل عن 5 او 6 جرام مع الاهتمام بالبوتاسيوم والمغنسيوم
شوف دا يابطل
ua-cam.com/video/nzTA3KjjuMw/v-deo.html
ممكن تقلي ايه افضل انواع الكرياتين المتاحة حاليا في السوق ؟؟؟ ❤
شوف دا يابطل
ua-cam.com/video/P4QJLGwAUuI/v-deo.html
صل علي النبي
عليه افضل الصلاة و السلام♥️
ممتاز يابروف
حبيبي 💪🏻🔥 اي استفسار انا موجود
@@SamSamouyLtd ربنا يبارك فيك كوتش ومننحرمش منك
Keep going ya broo
7abibii♥️♥️
كلام بجد رائع جدا
وأنا متخصص بالعلاج بالحجامة
يا ريت يكون بيننا تعاون
كلمنى 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
What about natural diuretic e.g dandelion extract , Vit C, parsley , artichoke
Chukraan Ya Saaam ❤
3afwan ya bro♥️
اتكلم عن trt امتا وازاي وليه وايه الجرعات ❤❤😍
شوف دا يابطل
ua-cam.com/video/4m9EMdJGOy0/v-deo.html
عاوزين فيديو عن طريقه التحميل قبل الماتش
سام سؤال مهم في عالم كتير مش فاهمة انا واحد منهم اي الفرق بين العزل العضلي يعني عند خطوط أو لاينات أو بين التنشيف
العزل العضلي يا بطل بيجي بالتمرين ، التنشيف بيكون نتيجة التغذية👍🏼👍🏼
يا كابتن سام اعمل حملة تبرعات لرقية زي ما عمل رامي عادل عايزين نلحقها
بدنا حلقة عن تحميل 👍😘عاش
حاضرررر
لوسمحت هو الشطه او القرنفل يساعد على زياده حرق الدهون
وهل هرمون النمو الطبيعي يزود حرق الدهون
اه كلام سليم
انتظر الفديوهات الجديده يابطل ✌🏻
@@SamSamouyLtd مستني الفيديو ياكوتش
راك واعر بزاف
Samouyy🖤🖤🖤🔥
Hamadaaa♥️♥️
اخيرا
لازم نعرف وين ساكن ونجي نسرق الكرّاسه الحمرا 😂😂😂
عاش يا كوتش 💚.
😂😂😂
عوز اتابع معاك اونلاين اعمل اي ادخل ع لينك اي عشان عوز احضر لبطوله
wa.me/201063464100 كلمنى حبيب قلبى💪🏼
ننضم للتيم بتاعك الزاي يا كوتش
عااااااش ياكابتن 👌❤💪💪
عشت يابرو✌🏻✌🏻
متجيب الكوراسه دي ياكوتش اخدها لفه الي لا نهاءيا وما بعدها
خد اى حاجة الا دى🙄😂
كان معاكم سام ساموي 🤍🤍💪
مووودى♥️♥️
عالمى
حبيبى♥️
لو سمحت يا ساموري انا وزني ٤٤ وطولي ١٦٨ سم عايز اوصل ل٦٠ كيلو بس عضلات مش دهون انا نسبة الدهون عندي ٦ في المية انا عايز اثبتها علي كدة بس ارفع الكتلة العضلية انا بنزل جيم ٣ ايام في الاسبوع واكلي كله صحي ٦بيضات وجبنة قريش وبطاطس مسلوقة وفول من غير اضافات ورز وخضروات وسلطة خضراء وتونة وسمك سردين وسمك ماكريل ولبن وزبادي وبشرب ٣ لتر مياه واكتر ودلوقتي انا وزني ٤٩ يعني زدت ٥ كيلو فعايز اسال حضرتك سؤال هما ال٥كيلو اللي انا زيدتهم دول عضلات ولا دهون
بس انا ان انشاء الله هدخل اشتراك ٥ ايام في الاسبوع
وملحوظة انا في ايام الراحة بلعب كارديو عشان اعوض الايام اللي انا ملعبتهاش
الخلاصه
😍😍😍😍
عاااااااااااش💪💪💪💪💪💪
😍😍😍😍😍
طيب لو سمحت اعرف اذا أنه جيناتي بتحبس ميه ؟!
In body +your shape body
طب بالنسبة للقهوة ياكوتش ساموى نشربها ولا ماتفضلش ده ؟
كل ما تقرب من وقت البطولة مثلًا او الوقت الانت عايز توصل فيه للهدف تلغى القهوة
@@SamSamouyLtd زى الفل 👍😍❤️ وبالنسبة للناس اللى مش داخلة بطولة وبتتدرب بانتظام بس !؟ 😊❤️
حلقه عن الانسولين؟؟
حاضر🫶🏽
اعمل حلقه عن TRT
شوف دا يابطل
ua-cam.com/video/4m9EMdJGOy0/v-deo.html
يا وحش كرياتين مصل سيت ال٣٠ جرعه حلو ولا وحش
علي حسب هدفك يابطل وحالتك
شوف دا يابطل
ua-cam.com/video/4m9EMdJGOy0/v-deo.html
❤️❤️❤️❤️
🫶🏽🫶🏽🫶🏽
ياخي هلكتاب الأحمر هيبة اكثر من الكتاب الاحمر بمسلسل وادي الذئاب 🤣
ده صديقي ده😂
@@SamSamouyLtd ونعم الصديق
الكوراسة الحمرة الشريط فيو عقدة.. تأكد كوتش😂😂👌
امانة قلهم يبقوا يدفنوها جنبى😂😂♥️
@@SamSamouyLtd بعيد شر ❤️.. 😂😂😂
حبيبى اقسم بالله 😍♥️
في فيديو وانا بتابعو لقيتك بتربط الشريطة الحمرة وصار فيها عقدة وما عادت نفكت 😂😂من 3 سنين
تبيع الكراسة الحمرا دي على كام! 😂
لا تقدر بثمن😂
الحكومة🫡❤
بيت العضلات الجاي مع القاضي ؟؟؟
انتظررررررر😍
@@SamSamouyLtd اديي جااامد 🖤🥇🔥🔥🔥
الكراسه الحمره
مش هسبها
رفيقة الطريق دى😂♥️
اقسم بالله انت بتخوفني من الكلام
دى حاجة حلوة ولا وحشة🫢
حبيبي حبيبي حبيبي والله كنت هعمل حاجه غلط انتا فتني
حبيبي ياسلام اي استفسار انا موجود