EJERCICIO PARA BÍCEPS CON PESO CORPORAL

[@ArceoFitness]

Mi curso de calistenia:
emilioarceo.teachable.com/p/calistenia

[@osirisaybar5804]

Me encanta Emilio, muchas gracias por tus consejos tan efectivos, versátiles....... El mejor, tu profesionalidad se nota, a ver como domina casa uno de los ejercicios, gracias!

[@richiejones1204]

Muchas gracias por estos consejos, estoy tomando muy enserio tus recomendaciones 👌🏻

[@alonsoparicotosanchez5422]

gracias por los consejos
me encantas estos vídeos

[@rikadio1]

Qué tal Emilio, te descubrí hace poco. Ya estoy suscrito, saludos!!!

[@ArceoFitness]

Gracias por suscribirte, saludos !!

[@osirisaybar5804]

Yo suelo hacer con el "trx" es muy similar.

[@maumoran8694]

Puedo obtener grandes bíceps con pura dominada supina? O es necesario aislar el músculo

[@ryzen005]

luisito comunica fitness

[@detodounpoco6428]

Son buenos tus videos sigue adelante.

[@ArceoFitness]

Gracias, espero puedan ayudar !!

[@harrysondanielguerrerorosa1850]

Habla mucho y solo muestra el ejercicio por segundos