GIẢM EO BỤNG NHANH TRONG VÒNG 1 TUẦN CÙNG BÀI TẬP AEROBIC | BẢO NGỌC AEROBIC
Вставка
- Опубліковано 6 бер 2022
- Bảo Ngọc Aerobic với các bài tập aerobic hiện đại, đồng hàng cùng các chị em giảm cân, giảm mỡ bụng, giảm eo. Lose belly fat workout aerobic
GIẢM EO BỤNG NHANH TRONG VÒNG 1 TUẦN CÙNG BÀI TẬP AEPRIBC | BẢO NGỌC AEROBIC
💥 Đăng ký kênh giúp BẢO NGỌC đạt 20k người theo dõi nhé ^^ / @baongocaerobicvn
#Theducgiambeo #BaoNgocAerobic #losebellyfat
Bảo Ngọc Aerobic - Là kênh chính thức duy nhất của Bảo Ngọc - Huấn luyện viên Aerobic triệu view.
Bảo Ngọc Aerobic là đối tác của METUB Network
• Theo dõi vlog của Ngọc tại đây:
• VLOG - BẢO NGỌC AEROBIC
• Theo dõi 7 KỸ THUẬT GIẢM MỠ BỤNG ĐỈNH CAO tại đây:
• 7 KỸ THUẬT GIẢM MỠ BỤN...
• Theo dõi 7 BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG CHO NGƯỜI MỚI tại đây:
• 7 BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG...
💥💥💥 LIKE, SHARE & SUBSCRIBE Bảo Ngọc Aerobic
* Fanpage : / baongocaerobic.vn
* Facebook: / baongoc.info1
💕 Bao Ngoc built one more youtube channel to help women watch episodes by phone. With vertical videos, the image viewed on the phone is very clear. Please subscribe to the new channel to watch! 👉 / @anharvest
💕 Bảo ngọc xây dựng thêm 1 kênh youtube phục phụ các chị em xem tập bằng điện thoại. Với các video quay dọc, hình ảnh xem trên điện thoại rất to rõ ràng. Chị em hãy đăng ký kênh mới để xem nhé! 👉 / @anharvest
------------------------------------------------------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Bảo Ngọc Aerobic
© Copyright by Bao Ngoc Aerobic ☞ Do not Reup! - Навчання та стиль
Ngọc ơi xem nhiu nhưng chi thích ngọc nhất. Đôi ngu cua ngọc vừa dê thương vừa xinh đẹp. 👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹
Thích quá em
Cảm ơn chị Bảo Ngọc đã khuyên em
Chị Bảo Ngọc ơi tập nhẹ thôi
Chị Bảo Ngọc ơi tập nhạc thôi Em đau bụng quá
Tập bài này thích nè
Tuyệt vời
Mọi người đăng ký kênh phụ của Bảo Ngọc nhé ♥
ua-cam.com/channels/Gb2kj2PPKtjMP1d4laqpcA.html
3:33:33 sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn tan mỡ là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤
Không khí vui tươi nghe nhạc muốn tập chị ạ. Cảm ơn chị cho e động lực giảm cân
👍👍♥️♥️💑
Mọi người đăng ký kênh phụ của Bảo Ngọc nhé ♥
ua-cam.com/channels/Gb2kj2PPKtjMP1d4laqpcA.html
1:11:11 sumitn tan mỡ là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ
Tập xong 1 bài 40 phut nhu z đốt bao nhiu calo z ạ
3:11:13 mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤
Chị mua bộ đồ tập màu xanh ở đâu vậy ạ
C ở chỗ nào đấy ak
1 ngày nên tập bao nhiêu lần là giảm cân trong 1 tuần vậy chị?
Mình học mãi mà không làm dược
bạn xem bài chỉnh kĩ thuật ý
CẢNH BÁO! Tiếp tục đọc, hoặc linh hồn của bạn sẽ được thực hiện, ngay cả khi bạn đọc từ "cảnh báo"! Có một lần là một người tên là Duke Hunapon. Anh ta lười biếng, và rất bảnh bao. Anh ấy luôn mặc một chiếc áo khoác, không có vấn đề gì ở bên ngoài. Anh ta có một người anh trai tên là Michael, người luôn làm anh ta vây quanh. Một ngày nọ, Michael bị giết, và nó ảnh hưởng rất nhiều đến Duke. Anh ta phát điên và bắt đầu giết người. Chẳng mấy chốc, anh ta đã chiến đấu với ai đó và bị giết. Bây giờ, anh ta đi lang thang xung quanh như một bộ xương cao với một chiếc áo sơ mi màu đỏ, và cùng một chiếc áo hoodie mà Duke đã mặc. Bộ xương này được gọi là "Swapfell Papyrus", và anh ta sẽ giết bạn nếu bạn không đăng bài này trên 15 phần bình luận của bất kỳ trang web nào trước khi đi ngủ. Nếu bạn thất bại, và bạn thức dậy khi anh ta ở trong phòng của bạn, cái chết của bạn sẽ chậm và rất đau đớn. Một cô gái tên Lily Lilupanin đọc điều này, và không nghe. Cô bị hãm hiếp và bị giết trong giấc ngủ. Nếu bạn sao chép và dán vào 15 phần bình luận của bất kỳ trang web nào trước khi đi ngủ, Swapfell Papyrus sẽ đảm bảo bạn cảm thấy an toàn.Tôi là nạn nhân
3:33:33 sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn tan mỡ là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤