I followed this video for 4 months daily and was able to lose 15kgs. From 70kgs after child birth back to 55kgs. I have recommanded to so many of my friends.
Terima kasih, tampilan olah raganya sangat menambah semangat aku, dimana aku selalu melakukan olah raga senam dan mengikuti gerakannya....LUUUUAR BIASA
То чувство, когда ты делаешь в свое удовольствие под песню , не замечая , что тебе тяжело, а потом под конец что то начинает покалывать в области сердца ✨
I do this for years and love this kusic now as In previous one there were some changes too may b copyright issue … thisnis only workout that burn my tummy fat 👍👍
лайкайте пожалуйста что бы я не забыьа😢 буду делать 2 недели по 2 раза в день буду стараться правильно питаться вес до:77.5 вес после: желательный вес:60-55кг талия:84см ляшка:64см начало:23.08.24 извиняюсь, пришлось забросить тренеровки из за своего состояния. с завтрашнего дня буду продолжать(23.08.24) вес на данный момент :75.3 1 день-👍 сделала 2 раза 2 день-👎(не делала) 3 день-👍 сделала один подход только,тк было плохо 4день- 5день- 6день- 7день- 8день- 9день- 10день- 11день- 12день- 13день- 14день-
I do this for years and love this kusic now as In previous one there were some changes too may b copyright issue … thisnis only workout that burn my tummy fat
I loved this workout..I didn't feel like working out today..saw this notification.. thought I'll just do it for 10minutes and stop..but I finished the whole thing..woohoo..thanks so much
Ihr Lieben, es war wieder ein Fest mit euch. Habe zwei Übungseinheiten gemacht und fühle mich sehr wohl. Bis zum nächsten mal und liebe Grüße von Katja
Holis 😊 vengo haciendo este ejercicio durrante 15 dias y si eh notado resultados.. me encanta, antes no quería pero ahora la volvi una rutina diaria, si se puede vamoooos con todooo 💪🎉🤗
I like the music but the original version was always the best xx
🌷🌷😍😘😘😘
Yeah
Yess but I got sad because I love the old music but it’s good
Ll
mm十戈m
戈m
戈m而l
I followed this video for 4 months daily and was able to lose 15kgs. From 70kgs after child birth back to 55kgs. I have recommanded to so many of my friends.
Do you have any diet?
Do you any deit
Can i use this video olnly?
😂😂😂
❤❤❤❤❤❤❤❤
La música está perfecta! Esta rutina es una de mis favoritas! Saludos desde Colombia ❤
Terima kasih, tampilan olah raganya sangat menambah semangat aku, dimana aku selalu melakukan olah raga senam dan mengikuti gerakannya....LUUUUAR BIASA
То чувство, когда ты делаешь в свое удовольствие под песню , не замечая , что тебе тяжело, а потом под конец что то начинает покалывать в области сердца ✨
terimakasih aku suka dgn smua gerakanya
Қыздар мен осы аэробикамен 2айда 20кг тастадым и шамалы ғана аузымды тидым 96дан 76ға тустим енді қайта бастап жатырмын 76дан 56ға тағы -20кг керек 🎉
менде бастадым
Салем пп кылдынызми.Неделя канча рет кылдыныз
Саттилик
Сәлеметсіз бе, мен бүгін бастадым, сәттілік бәрімізге🎉
I do this for years and love this kusic now as In previous one there were some changes too may b copyright issue … thisnis only workout that burn my tummy fat 👍👍
Thank you for always following🔥🔥🌺
🥰🥰bagus skali setiap pagi saya ikut olahraga ini Turun berat badan 4 kg Dalam Satu bulan
22 минут самый раз а то от 55 минут у меня началась тахикардия 😂
Merci
C’était magnifique !!!!
love this daily workout❤❤❤
лайкайте пожалуйста что бы я не забыьа😢
буду делать 2 недели по 2 раза в день
буду стараться правильно питаться
вес до:77.5
вес после:
желательный вес:60-55кг
талия:84см
ляшка:64см
начало:23.08.24
извиняюсь, пришлось забросить тренеровки из за своего состояния. с завтрашнего дня буду продолжать(23.08.24)
вес на данный момент :75.3
1 день-👍 сделала 2 раза
2 день-👎(не делала)
3 день-👍 сделала один подход только,тк было плохо
4день-
5день-
6день-
7день-
8день-
9день-
10день-
11день-
12день-
13день-
14день-
как ваши дела? не сдавайтесь и добейтесь своих целей
Вперёд!🎉
The music is perfect! ❤
HAO she is always very provisional 💪 and the team unbelievable ❤
Nah ini bagus ada semangatnya musiknya
Yes😘💐💗💪
Gracias por dejar el video original,,,ya que en uno anterior en la mitad del video cambian de música ❤
Ese video en medio de la música sigue siendo el mismo.
huy si. excelente, aunque ya me se donde va cada melodía y está más atrasado.
Very nice and im doing everyday this ❤
Great, please practice regularly💗💗🤩🤗
Ok thank you so much......♥️♥️
My mom really like this workout...and music in it...plz dont delete or change songs ❤
😍😍😍💕💕💕
❤❤❤
i've been doing it for 2 years too. not all the time, but ive never looked at any zumba videos anymore.
Thank you zumba class
Adorei muito bom
Буду делать 1 месяц
1день ✅
2день ✅
3день ✅
сколько уже сбросили,да 3 дня мало,но может есть результат
@@saracachalife_s7n283Чтобы был виден результат, нужна хотя-бы неделя/две. Автору комментария удачи! 🙌🏻
@@saracachalife_s7n283 объективно я сбросила 3гр за 3дня, это очень сложно и я иногда задыхалась, но думаю что продолжу
Ну как есть результат
Вы решили перестать заниматься?
Офигенное просто!!! спасибо!!! ❤️ ❤️ !!!!
E essa música brasileira??😂😂😂😂
Amei❤❤❤❤❤
I do this for years and love this kusic now as In previous one there were some changes too may b copyright issue … thisnis only workout that burn my tummy fat
Sensacional muito bom parabéns meninas
Thank you!
@@ZumbaClass😊
Gusto ko talaga itong exercises na ito sana huwag palitan ang music kc gusto ko Yong dating music talga.
Salamat sa palaging pagsubaybay❤💪
wow love this one too
Im on my 14days workout following this sumba earobics. I love it my tommy is improving. ❤
so wow
Can you re-upload the original please?
❤❤❤❤
Good job girls 🥰 my bes workout ever 🔥🔥🔥
I follow this video since 2017 ❤❤❤
I loved this workout..I didn't feel like working out today..saw this notification.. thought I'll just do it for 10minutes and stop..but I finished the whole thing..woohoo..thanks so much
Can i excersise on the same video daily? Or is there a list of dances for each day?
Obrigada pelos vídeos,estou me beneficiando muito com esses exercícios,ate minha pressão normalizou gratidão 👏👏👏👏👏❤️
¡Yey, buen cambio de música!
Thank you🤩🤩😍🥰
I love this, and I followed this video, I just waiting to see how it works on my belly fat
I can’t say enough about this aerobics instructor she is very awesome. Much respect to her.
I am from kerala super workout
Best exercise for belly fat ❤
Hi Team, just want you to know that I have been watching you and this video for 3 years now! ☺️
Well done!
im 71.3kg
starting 03.09.24
Sept 6 started
My favorite instructor
It feels good doing exercise with music on ❤
Super workout I love it
Ola puedes hacer videos de calentamiento completo para aguantar la rutina gracias sus ejercicios si funcionan ❤
Ihr Lieben, es war wieder ein Fest mit euch. Habe zwei Übungseinheiten gemacht und fühle mich sehr wohl.
Bis zum nächsten mal und liebe Grüße von Katja
I've been doing this for 2 weeks now and it's fun you can see the result :> This is the only work out I've enjoyed thank you
Si funciona, yo pesaba 80 kilos y ahora peso 60 kilos
Los hacía todos los días
I just completed this great workout! Thank you 😘!
Gostei muito deste treino de aeróbica.
Thank so much sis❤❤❤❤
Holis 😊 vengo haciendo este ejercicio durrante 15 dias y si eh notado resultados.. me encanta, antes no quería pero ahora la volvi una rutina diaria, si se puede vamoooos con todooo 💪🎉🤗
The original.verson is always the best
Estou trazendo ja a 5 dias...volto daqui a 1 mes mostrar os meus resultados ❤❤
Como vas
Ola estou muito melhor consegui perder 6kl em 1mes ,e minha barriga diminui muito..só que não consigo postar aqui pra mostrar
@@LauraMutologouveia-oh2lcwooow thanks for sharing the results here
Keep going
You inspired me, I will do this and share the result with you
Meninas iae vcs continua fazendo??😊
O melhor que já vi, comecei 01/09/2024 😍👏👏
I like this zumba ♥️♥️
I cant get enough of those two ladies in the front, purple n red. Their body postures and stamina so amazing...so so perfect.
Man sizlarni O'zbekistondan kuzataman bugun boshladim.30.09.2024. Vaznim 70. Natijani ko'ramiz.
Охшадми манам 9 ноябрдан бошладим
I love it Zumba💃💃💃💃
Thank you for this Zumba dance I'm also dance while watching...nice move...epective..
Kerennn saya suka gerakan nya❤
🤩🤩🤩❤️❤️❤️🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥💯🔥
Спасибо супер отличная аэробика!
PERFECT
Tem anos q faço,minha vida mudou completamente,amo as meninas
Yes! Grazie🌸🌻
Nice mam❤❤❤❤❤😊
Excellent
Muy bueno la verdad yo empece el 29 de septiem del 2024, espero poder bajar un poco de peso, gracias por estos ejercicios tan fciles.
Super LP
Now 4 days later I appreciate them
Me encanta hacer este ejercicio he bajado 17 libras cuando a veces no lo hago mr hace falta
Wuuuuuu bravissimi ❤❤❤❤❤❤
Thank you💗💗🤩🤗
Terimakasih telah menampilkan vidio senam ini, mohon izin untuk menirukannya 🙏🙏👍👍
I burn 223calories by this ❤
Everyday ginagaya ko itong zumba class nila dati akong 34inc waist ngayon 32 nalang no rice talaga almost 2 mons kona sila ginagaya❤❤❤❤
Amazing workout for transformation ❤
Amo esta clase❤
Thankyou so much respected mam Super zumba classes ❤❤👍👍🙏❣️❣️
Wow ganda
woooooohhhhh done 🎉🎉🎉
Meninas quase morri 😅😅😅
Mais valeu ❤❤❤🔥🔥🔥🌺❤
😊😊🥰💐💗💗🤩🤗👌
Thanks u❤❤
🔥🔥
Muy bueno saludos ❤❤❤
I LOVE IT,THANK YOU SO MUCH 💓 ❤️ 💗 💕
Nice.....i love it.....
Thank you👌❤❤❤
thank you so much
Love this work out tooo😂
very dynamic dance
Классная тренировка то что надо мне
Очь круто, настроение поднимает ❤
Good ❤❤❤❤
Just wow....❤❤❤❤
Спасибо большое салютики 🎉🎉🎉🎉
Great workout, I am doing this every afternoon for the last 3 weeks and I can see the changes, loosing the tummy and hip fat! Thanks
i like the original video before they changed the music
I'm 47 and am 70kgs, I like the video cz I want to be 55kgs