Converted kithul tricle to kithul jaggery in my village/recipes in best ways|Poorna-The nature girl|
Вставка
- Опубліковано 30 тра 2020
- Kithul is a vavaluable tree that has been useful to Sri Lankans since ancient times.It is also known as "Jaggery Palm" in English.Kithul flour and Kithul palm syrup both are used to prepare many foods.
Kithul treacle and jaggery are very sweety.They were the main sweeteners of our ancestors.In this video,I will prepare some delicious foods using Kithul treacle and jaggery.
Also,there are many health benefits of Kithul treacle,jaggery and Kithul palm syrup.Eating Kithul treacle and jaggery controls Cholesterol level in the body.It helps to reduce bad Cholesterol (LDL) and increase good Cholesterol.There is a misconception that eating Kithul treacle and jaggery is cause to diabetes.Kithul treacle and jaggery do not cause diabetes and are at the 35th level of Glycemic index.Also Kithul palm syrup can demount heavy metals such as Arsenic and Cadmium in our body.It is a rich source of antioxidants that slow aging process and prevent cancers.
Some of the Kithul treacle and jaggery in the market have added sugar.A pure Kithul treacle bottle weighs about 1.5 Kgs.I think these two factors will help you to choose quality Kithul treacle and jaggery in the market.
And since most people haven't seen the Kithul tapping,we thought to bring some close scenes to our friends.Don't forget to write your comment about it.
Poorna ❤
Inspired by 李子柒 Liziqi ❤🍃
Thanks for the watching video
Converted kithul tricle to kithul jaggery in my village/recipes in best ways|Poorna-The nature girl|
poorna❤️
#srilankanfood #villagecooking #poornaThenaturegirl #relaxing #srilankangirl #villagelifestyle
Dearest friends, all ingredients are in subtitles, so please turn on the subtitles and enjoy the video.🤗🤗
Poorna - The nature girl ❤❤
කිතුල් කියන්නේ අතීතයේ ඉදන්ම ශ්‍රීලාංකිකයන්ට ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වූ වටිනා ශාකයක්.කිතුල් කඳෙන් ලබාගන්න කිතුල් පිටි වගේම කිතුල් මල් මැදීමෙන් ලබාන්නා තෙල්දියද බොහෝ ආහාර වලට යොදාගන්නා අමුද්‍රව්‍යන් දෙකක් හැටියට හදුන්වන්න පුලුවන්.
තෙල්දිය වලින් නිපදවන කිතුල් පැණි,හකුරු වල රස ගැන නම් නොදන්න කෙනෙක් නැතිව ඇති.සීනී භාවිතා නොකරපු අපේ මුතුන්මිත්තන්ගේ ප්‍රධාන පැණි රසකාරකය වුනේ කිතුල් පැණි හා හකුරුයි.කිතුල් හකුරු හා පැණි භාවිතයට ගෙන සෑදූ රසවත් ආහාර කිහිපයක්ම ඔයාලට මේ නිර්මාණය තුළ දැකගන්න පුලුවන් වේවි.
මේ තරම් රසවත් කිතුල් පැණි,හකුරු හා තෙල්දිය වල පෝෂණ ගුණයත් රස තරම් ම ඉහළයි.කිතුල් පැණි,හකුරු ආහාරයට ගැනීමෙන් ශරීරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම සුදුසු ආකාරයට පාලනය වෙනවා.එය ශරීරයේ අහිතකර කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීමටත් හිතකර කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම වැඩි කිරීමටත් දායක වෙනවා.ඒ වගේම බොහෝ දෙනෙක් හිතනවා කිතුල් පැණි,හකුරු ආහාරයට ගැනීම දියවැඩියාවට අතවැනීමක් කියලා.ඒක වැරදි මතයක්.යම් ආහාරයක් මගින් දියවැඩියාව උත්සන්න කරනවාද යන්න තීරණය කරන්නේ එම ආහාරයේ ග්ලයිසීමික් අගය (Glycemic index) මගින්.අපි භාවිතා කරන සීනි වල මේ අගය 70 ක් පමණ වුනත් කිතුල් පැණි හා හකුරු වල එය 35 ක් තරම් අඩු අගයක් වෙනවා.එම නිසා කිතුල් පැණි,හකුරු ආහාරයට ගැනීම දියවැඩියා රෝගයට හේතුවක් නොවන බවත්,දියවැඩියා රෝගය පාලනය කරන අයද මධ්‍යස්ථ වශයෙන් මේවා ආහාරයට ගැනීම වරදක් නොවන බවත්,දියවැඩියා සංගමය විසින් ප්‍රකාශ කර තිබෙනවා.ඒ වගේම කිතුල් තෙල්දිය වලද ශරීරයට ඇතුල්වන ආසනික්,කැඩ්මියම් වැනි බැරලෝහ ශරීරයට හානියක් නොවන සේ බැහැර කිරීමේ හැකියාව තියෙනවා.වයසට යාමේ වේගය අඩු කිරීමට හා පිළිකා නැසීමට හේතුවන ප්‍රතිඔක්සිකාරකද තෙල්දිය තුළ අඩංගු වෙනවා.
මේ වගේ පෝෂණ ගුණ රාශියක් කිතුල් පැණි,හකුරු හා තෙල්දිය වල තිබුනත් අද වෙළදපොළේ අලෙවි වන සමහර කිතුල් පැණි,හකුරු වලට සීනි එක්කර ඒවා බාල කර තිබෙනවා.නමුත් හොදම ගුණාත්මකභාවයෙන් සෑදූ කිතුල් පැණි බෝතලයක් කිලෝග්‍රෑම් 1.5 ට ආසන්න බරකින් යුක්ත වෙනවා.ඒ වගේම සීනි නොයෙදූ හකුරු සීනි යෙදූ හකුරු වලට වඩා තරමක් මෘදු ගතියකින් යුතු වෙනවා.ඒ කාරණා දෙක ඔබට වෙළදපොළේදී ඔබට ගුණාත්මක පැණි හා හකුරු තෝරා ගැනීමට යම් තරමකින් උදව් වෙයි කියලා මම හිතනවා.
ඒ වගේම බොහෝ දෙනෙක් කිතුල් මල් මදින ක්‍රියාවලිය දැකලා නැති නිසාම අපි හිතුවා මේ නිර්මාණය හරහා ඒ දසුන් පෙළකුත් අපේ ආදරණීය යාලුවන්ට සමීප කරන්න.අපේ ඒ උත්සහය සාර්ථකද කියලා කමෙන්ට් එකකින් කියලා යන්න අමතක කරන්න එපා.
පූර්ණා ❤
Kithul is a vavaluable tree that has been useful to Sri Lankans since ancient times.It is also known as "Jaggery Palm" in English.Kithul flour and Kithul palm syrup both are used to prepare many foods.
Kithul treacle and jaggery are very sweety.They were the main sweeteners of our ancestors.In this video,I will prepare some delicious foods using Kithul treacle and jaggery.
Also,there are many health benefits of Kithul treacle,jaggery and Kithul palm syrup.Eating Kithul treacle and jaggery controls Cholesterol level in the body.It helps to reduce bad Cholesterol (LDL) and increase good Cholesterol.There is a misconception that eating Kithul treacle and jaggery is cause to diabetes.Kithul treacle and jaggery do not cause diabetes and are at the 35th level of Glycemic index.Also Kithul palm syrup can demount heavy metals such as Arsenic and Cadmium in our body.It is a rich source of antioxidants that slow aging process and prevent cancers.
Some of the Kithul treacle and jaggery in the market have added sugar.A pure Kithul treacle bottle weighs about 1.5 Kgs.I think these two factors will help you to choose quality Kithul treacle and jaggery in the market.
And since most people haven't seen the Kithul tapping,we thought to bring some close scenes to our friends.Don't forget to write your comment about it.
Poorna❤
ලස්සනයි අපි ඔයාගෙ video හැමදාම බලනව korea video බලන්න එහෙත් එන්න යාලුවෝ සප් එකක් දේන්න👉ua-cam.com/video/KM0Y3liVHGM/v-deo.html
හැමදාම වගේ අදත් ලස්සන නොදන්නා තොරතුරු ඉදිරිපත් කිරීම බොහොම හොඳින් කරලා. වෙලාව ගියා දැනුනෙ නෑ.
බොහොම ස්තූතියි.
Can we get married please
❤️
දකුණු පලාතේ - ගාලු ද්‍රිස්ත්‍රික්කයේ- ඇල්පිටියේ-පිටිගල නම් ගම
පූරණා කියන නමේ තේරුම හැමදේකින්ම පිරුණු සම්පූර්ණ කියන එකනෙ..ඔයාත් හැමදෙයින්ම පිරිපුන් කෙනෙක්.ඔයාගෙ ගැමි කමට ගොඩාක් ආදරෙයි..
අක්කගෙ පව්ලෙ කට්ටියනම් මාර ලකී.. හැමදාම එක එක ජාතියේ කෑම..😋😋❤️😍
This is called living. The joy of living with nature cannot be described in words and Very talented girl her parents are lucky to have a daughter like this.👍❤
ඇස්වහක් නම් වදින්න එපා පූර්ණා ඔයාට ....දිරිය ශක්තිය නොඅඩුව ලැබේවා ඔබට...බුදු සරනයි ....❤️❤️❤️❤️❤️❤️
මමත් ගාල්ලේ ලස්සන ගමක ජීවත් වුණු කෙනෙක් ..දැන් පිටරටක ඉඳන් ඔයාගේ වීඩියෝ බලද්දි මට ගොඩක් දුක හිතෙනවා ...අපේ ගෙදරත් කිතුල් ගස් තිබුනා ඒ වගේම ඒව මැද්ද අපේ ගමේ මාමා කෙනෙක් ...ඒකට කිව්වේ මුරේට මල මදිනවා කියලා ...ඒ මාමා දවස් දෙකක් තෙලිජ්ජ ගෙනියනවා අපිට දවස් දෙකක් තෙලිජ්ජ දෙනවා ..අපේ තාත්ත නං ඒව කරේ නෑ එයා රජයේ ජොබ් එකක් කර නිසා වෙලාවක් තිබුණෙ නෑ ...ඉතින් අපිත් ඒ දවස් වල කුරුම්බා වල වලට පැණි දාගෙන කනවා ..cost කොස් තම්බපු වත් පැණිත් එක්ක කනවා මඤ්ඤොක්කා පැණිත් එක්ක කනවා පොලුයි බතුයි පැණි කනවා ...මම මේ ලගදි කාලෙක මගේ යාලුවෙකුට කිවුවහම එයාලා හිනා වෙනවා ...කොහොමද පැණිත් එක්ක කුරුම්බා කන්නේ කියලා ...මම අද ඔයාගේ වීඩියෝ එක එයාට පෙන්නුව මෙන්න මෙහෙමයි කන්නේ කියලා ...තෙලිජ්ජ ටික අරගෙන එනකම් බලාගෙන ඉන්නේ තෙලිජ්ජ කෝප්පයක් බොන්න ...අද ඔයාගේ වීඩියෝ එකෙන් මගේ යාලුවන්ට ඔක්කොම ටික පෙන්නන්න පුළුවන් වුණා ...ඔයා කාල තියේ දන්නේ නෑ කොස් තම්බලා පැණිත් එක්ක ..කොළ පතේ පැණි ගැටගහලා ගැට ගහලා තිබුනාම මුල්ලක් කපාගෙන කටේ තියාගෙන පැණි මුල බොනව දුම යට තියෙන ...ඔයාගේ අද වීඩියෝ එකට ගොඩක් ගොඩක් සතුටුයි ස්තූතියි ඔයාට ..
අපේ කම අපේ දේ දන්න අය තවත් ඉන්න එක ගැන හරිම ආඩම්බරයක් 🤗
ua-cam.com/video/h6xbzF8G85s/v-deo.html
Great
@@natas8115 ස්තූතිය 🙏
www.dailymotion.com/video/x739tq7
ගොං පොශ් පාට් දාලා ටික් ටොක් එකෙ රගපාන හාල් කෑලි එක්ක බලද්දි ගමෙ කමට අපෙ කම ලොකෙට ගෙනෙ එක සුපිරි❤️
Kiyala wadak na bageta adum adagana udadagana natana parippu hoddath internet eka Balala hadana Ada Inna bageta Ingrisi katakarana taruna kellanta harennawath ba Purna ekka teruwan saranai
Attha kathawa eka nam
Ane eka nm sahathika aththa 🤗❤️😘👍
Meywa balala tik tok un weylaliyallako 😄😄😄🇦🇪
සිරා කතාව බන්...☝
ඉතාමත් හොඳින් ඉදිරිපත් කළාට බොහොම ස්තුතියි! සිය රට දේ සිරිසැප දේ! 🙏🇱🇰🙏👍❤️❤️
Wery prowd of sri lanka
You are amazing girl i love you❤️
මේම කෙල්ලෙක් හම්බ වෙන්න නම් ඉතිං ආත්ම ගානක් පිං කරන්න ඕන😊😐
Very talented girl her parents are lucky to have a daughter like this.
Where are you from
අම්මේ...මේක තමයි ඔයාගේ ලස්සනම වීඩියෝ එක.. අපේ දේ කොච්චර වටිනවද කියලා තදින් හිතට දැනුනා පූර්ණා..ඒ වගේම ඔයාගේ දක්ෂකම,අතේ හුරුව,පිළිවෙල ඔයාගේ අනාගත දියුණුවයි.. උගන්වලා, කියලා දීලා කරවන්න බෑ..ඒක ඇගෙන්ම එන්න ඕනෙ. හරිම සුන්දරයි ඔයාගේ ගම, ඔයා,අර කිටී..😘😘😘. ඒ වගේම අර කිතුල් රා.. අපෙත් තිබුනා ඉස්සර..ම්ම්ම්.. මාත් පුංචි කාලේ බීලා තියෙනවා.. හොරෙන්...😜.... ජයවේවා !!!පූරණා ඉදිරියටම යමු..
Very true
Really so natural feel 😭like staying with you dee 😍
😍😍😍😍😍Godak lasssanai
Srilanka is a beautiful country. Srilankans are very friendly. I like srilankan food.I am in kuwait always goes to srilankan restaurants. Love from kerala ,india. Your videos are very interesting..best wishes😍😍
Thanks
නියම ගෑණු ගති තියෙන, ගෑනු කම, ඒ සුන්දරත්වය තියෙන කුසලතා පූර්ණ අපේ කාලයේ ආදර්ශමත් ගැහැණිය, සොයුරිය, කාන්තාව ඔබයි. 100/100 පරිපූර්ණ වීඩියෝවක්. කොටින්ම කිව්වොත් උබ ගැන ලෝබයි...බුදුසරණයි පූර්ණා
ම්......සහතික ඇත්ත කුසලතා පූර්ණ අපේ කාලයේ සොදුරු,සිරියාවන්ත ආදර්ශමත් සොහොයුරිය ඔබයි පූර්ණා නැගණිය
You are showing the world a beautiful way of living life.. Thanks from Belgaum, India
I have not seen curd of such superior quality in my hitherto life. I am speechless looking at your video content. Its heavenly.... Your videos are forcing me to comment something as a token of appreciation for your efforts Poorna.... Indeed you are nature girl and fortunate to lead such a life....
This is called living. The joy of living with nature cannot be described in words. ❤️❤️
ඉතාමත් වටිනා රූප රාමු පෙළක් .. අහලා තිබූනට දැකපු නැති ගොඩාක් දේවල් දැක්කා.. පැණි මුල හදන විදිය වගේම හකුරු මුල හදන විදිය ... කොළඹ අපිට කොහෙද ඔය වගේ ස්වාභාවික වටිනා දේවල් ... ඔබගේ මේ වටිනා කාර්යය වෙනුවෙන් බොහෝම ස්තූතියි
I am an indian. My state is kerala.your Village is awsome and music
I m also Indian
🙏🙏🙏 🇱🇰 best thank you comment
🙋
Hii I'm from Indian my state is Kerala I love ur videos
Hai I am from Trivandrum, India. We used to eat coconut mixed with palm jaggery. ( കരുപ്പെട്ടി )
නගා මල් පැණි බොන විට නම් අපිටත් ආස හිතුනා, මේ ඉතාමදක්ෂ හරිම ලස්සන නංගිව විවාහ කරගන්නා මිනිසා නම් හරිම වාසනාවන්තයි nature girl good luck to your බුදු සරණයි!
මගේ අදහසක් ඒකමයි
පුදුම ලස්සනයි පූර්නා ඔයාගේ වැඩසටහන පෙළගස්වා තියෙන විදිය. ගොඩක් ලස්සනයි ගැමි ජීවිතය. ඇත්තටම පුදුම පෙරේත කමක් තමයි දැනුනේ කිතුල් වලින් හදන කෑම දැක්කහම. ගොඩක් ලස්සනයි ලංකාවේ ගැමි ජීවන රටාව ලෝකයට රැගෙන යනවට. ඔබට ජය වේවා ...!!!
Beautiful breathtaking scenery, lush acres of land; you are indeed blessed. Very good cook, nothing much in city 8 life, but stress and "rat race". I thoroughly enjoyed watching your vedios. One of your subscriber.
@@fatmatasesay8171 absolutely ..👍
නුඹත් දුවකි ඇගේ කුසේ උපන්න
සිරියාවකි නුඹ දැක්මෙන් දවසම
මල්ලීගේ හැකියාවන් කොච්චර
සුබ පතනවා මම ඔබ දෙපලටම
තෙරුවන් සරණයි....🙏🙏🙏
I feel in love with the intelligent people named POORNA AND MAHLI. ... NAMASTE
Not only chinese people can do videos like this. You proved that even sri lankans can do videos like this. Keep it up
True 👌👌
I'm English do not understand a word in your language yet I'm addicted to this video's surrounded by nature. 😍
I've added english subtitle for audiance like u.pls turn on subtitle
Thank you
Poorna ❤
@@PoornaThenaturegirl
Thanks
Will do x
Y yo sólo español y me tiene adicta como tú es relajante todo aunque no sea el mismo idioma lo amo este contenido
I wish l would be there to enjoy all of your recipe. You are so blessed that you live in the lap of nature
Fantastic 👌👌👌👌👌amazingly beautiful ❤❤❤❤❤❤❤👌
දෙවියන්ගේ පිහිටයි ඇස්වහක්නමී වදින්න ඵපා ඔබ වැනි පොළොවට බරක් නොමැති දියණියක් මෙලොවට දායාද කර ඔබේ දෙමවුපියන්ට බොහෝම පිං නිදුක් නිරෝගී දීර්ඝායු ලැබේවා අපිට කොයින්ද ඔය වගේ හකුරු ඔයාවත් හදල විකුනන්නකො පූර්ණා හකුරු කියල ගිනිකාගෙන පැණිඋනුකරනවා කියන්නෙ ලේසි නෑ පැණිමුල් අහලා තිබුනෙ දැකලා තිබුනෙ නෑනෙ බලන්නකො චූටි කිටීට ගොඩක් අය ආදරේ ඔයා ලගින්ම ඉන්නව නේද වීඩියෝ කරන්න ගොඩක් මහන්සි වෙලා වගේ ඔයත් ඔයත් ඉන්නෙ සුපුරුදු හැගීමෙන් කැමරාව නැති ගානට ඔහේවැඩ ඒක මරු❤⚘බු.ස. දෙ.පි.
අද රටේ ජීවත්වන අය දිහා බලාගෙන දුක්වෙන අයට ඉමහත් අස්වැසිල්ලක් මෙවන් දියණියන් දැකීමෙන් අත්වෙනවා ඇති.
මේ වගේ පොලොවෙ පය ගහලා ජීවත්වන දිරිය දියණියන් රටටම පමණක් නොව මේ මුළු විශ්වයටම ශාන්තියක්!
මේ දිරිය දියණියට සැමදා, සැමවිට ස්වභාවධර්මයේ අශිර්වාදය හා ආරක්ෂාව ලැබේවා!
මෙවන් දියණියක් ලොවට දායාද කළ දෙමව්පියන් හට මාගේ හදපිරි උත්තමාචාරය!
මෙම දියණියගේ දෙමාපියන් හටද, ස්වභාවධර්මයේ ආශිර්වාදය හා ආරක්ෂාව සැමවිටම, සෑම අවස්ථාවකදීම ලැබේවා!
🔴 යහපත් ගුණදම් කියාදෙමින්, යහපත් දරුවන් මෙම සමාජයට මුදාහරින දෙමාපියන් ප්‍රශංසා ලබනවා සේම, ගණමකු අයහපත් දරුවන් සමාජගත කරන දෙමව්පියන්ට නින්දා අපහාස විඳිමින් දුක්බර ජීවිතයක් ගත කර හැක. 🔴
ගොඩක් ස්තූතියි ඔබට❤❤
පූර්ණා 🤗🌼
සහතික ඇත්ත 🇱🇰🙏
Well said, you're totally correct 👍👍👍
Mettha kodippily ඔබතුමියගේ කතාව සහතික ඇත්ත................
මේ දිරිය සහෝදරියට සැමදා, සැමවිට ස්වභාවදර්මයේ ආශිර්වාදය හා ආරක්ෂාව ලැබේවා යැයි ඔබ මෙන්ම ඇයගේ සමස්ත ප්‍රේක්ෂකයන් වෙනුවෙන් මම ප්‍රාර්ථනා කරමි.
මෙවැනි වටිනා comment එකක් පූර්ණා නම් වූ ඇය වෙනුවෙන් පළකිරීම සම්බන්ධයෙන් මමද ඔබට බොහෝසෙයින් ස්තූතිවන්ත වෙමි.
පූර්ණගෙ අම්ම මොනතරම් දේවල් දැනගෙන ඉන්න ඇතිද?
Poorna, a beautiful lady and an efficient cook.
I am from india but i felt i was living there . Very eye catching visuals and sound too very soothing.
As I am curious can you tell me whether you also make treacle and juggery out of this tree in India? Because Kerala has the same climate as Sri Lanka.
@@hanswiseman yes i guess but only limited.
Thank you 🙏
@@hanswiseman ആണോ
අක්කි ඔයානම් රටට වටිනා තිළිණයක් ඔයාට බුදු සරණයි 💕✨
Greetings from South America. My brother-in-law was from Sri Lanka. He died last month at 94. In England. I'd always wanted to visit Sri Lanka but never got around to it. Too old now to travel. Enjoy your videos. Familiar with many of the fruits and veggies.
Thank you so much ♥️💐💐 🤗🤗❤❤
Poorna ❤❤ 🙂🙂
視頻真療癒越看越入迷，融入大自然與天地萬物和諧共處。
අන් ලයික් කරන ජීවිතේ වටිනා කමක් දන් නැති පිරිසකුත් ඉන්නව දුකයි ඒ ගැන බුදු සරනයි
ෂා හරිම ලස්සනයි පරිසරය ලස්සන දැක්කම සිතට පුදුම ගතියක් දැනෙනවා ඔයත් ලස්සනයි.
අපි මෙහෙම බැලුවට VIDEO කරන්න කොච්චර මහන්සි වෙනවා ඇද්ද.
Super quality video.
බලන්න බලන්න ආස හිතෙන ඔයාගේ විඩියෝ ඉගෙන ගන්න පුලුවන් විශ්වවිද්‍යාලයක්.තව තවත් බොහෝ දේ ගෙනෙන්නට සියලු දෙව් පිහිටයි.🌷🌷🌷🌷❤
Beautifull nature’s view
I never knew Srilanka is so Beautiful.Ur food is awesome natural.
Srilankans guys do farming and stay in Lanka itself.why struggling in Dubai and other countries.
Poorna u are an intelligent person.
Best wishes
Arun
India.
Eni
මනසට සැහැල්ලුවක් එනව ඔයාගෙ වීඩියෝ බැලුවම,තවත් නිර්මාණ කරන්න
o
Poorna meeru chala baga chestunnaru. Chustene noru urutunnadamma. TELUGU HYDERABAD.
Sweet nice
മലയാളികൾ ഉണ്ടോ ഇബിടെ 😎
Undd .. ..
ഉണ്ടു
Und
Unddddd
ഉണ്ട്
not ivide but am living in india
The best of the best... My favorite vlogger. Poorna
Please hit a like👍if you love her lov💞
පිරුනු නුවණින් ,පිරුණු මනසින්, පිරුණු බොජුන් සකසන දකුණේ යුවතිය පූර්ණා .!තෙරුවන් සරණයි !
❤🌿
Hi sister i am an Indian & from Andhra Pradesh state..but i like your simplicity, hardworking nature,and your uncountable love towards your parents..
කිතුලට ගිහිල්ලා කපන එක වීඩියෝ කරන්න ලොකු ගේමක් දීලා කියලා පේනවා. ගොඩක් ස්තුතියි. 👍👍👍👍👍
බොරු ශෝ පෙන්නන කෙල්ලන්ට ඔයා නියම උදාහරණයක් නංගියේ ,, විකාර tiktok කරන පිස්සු කෙල්ලන් ලංකාවට හරිම හිසරදයක් වෙලා ,,ජීවිතයට තමන්ගේ මිනිහට තේ එකක් හදන්න දන්නේ නැහැ සෝබනය පුරෝගෙන ඉන්නා කෙල්ලන්ට හොඳම පාඩමක් ඔයාගෙ vid thanks නංගියේ ,,ඔයාට ජයවේවා 🇱🇰🇱🇰🇱🇰💪🙏
True
Aniwaryen ada inne kello ape game dewal namwath dan na wage inne pitarata minissu unta wada ape de dannawa athtamai ape dan paramparawa danne ඉංගිරිසි kama witarai
🇱🇰🙏
ශ්‍රියා කාන්තාවන් දැකල නැතිනම් දැන් හිතාගන්න.
Satthakinma Ow. Sobana ganunta,, kellanta mewa balalawath paadamak gannawanam,, ithaamathma watinawa, Ada godak ayata saamanya ahaarawelak hadaganda danne na. Wikaara Sobana mawapeem Karana lokeka,, may Paula godaak aadrashayak. Harima asawen baluwe video aka. B, s,
I am Indians. At Karnataka.
Really i like you.are way.natur and natural
And
I my heart ❤️...
You my soul...
OMG... so many dishes prepared by you.. I can see your passion for cooking... all natural .. guaranteed 120 years...live life...love life...
පැනි මුල පෙන්නුවට ස්තූතියි අක්කේ අහල තිබ්බට මොකක්ද කියල දැක්කෙ අද. මේ channel එකේ තියෙන වටිනම දේ රගපාල පෙන්නන්නෙ නැතුව සාමාන්‍ය ජීවිතය ගෙවද්දිම අපේ සියුම් සංස්කෘතික දේවල් පෙන්වන්න එක. ඒ දේ දිගටම කරමු පූ අක්කේ.. ආදරෙයි ❤ බුදුසරණයි..!
ප.ලි.
එයා අම්මා කෙනෙක් වෙලා ද..😍😍
anna ow..eka hari .sobana na...make up na man hithanne....😬😬..natural
SET by Nisha I want to know, which country”s language is this .？
斯里兰卡？
This is srilanka, turn on the subtitles please 🤗🤗
Poorna ❤
@@myfavorite3074 😆😆
මග බලාගෙන උන්නෙ දුව .හරිම ලස්සනයි හරිම වැදගත් .සුබ අනාගතයක් දුවට තෙරුවන් සරණයි සැමටම පරිස්සමින් ඉන්න .
Thats it, my next vacation..Sri Lanka. Truly amazing nature❤👍
මේ විදියට ජිවත් වෙන්න පෙර පින් තියෙන්න ඕන ඇත්තටම .ඒ වගේම ජිවිතය විදිනවා කියන්නෙ මේක .අන්ලයික් කරපු අයත් ඒක දැනගන්න .මේ වගෙ පිලිවෙලට හා මේ තියන දැනුම අද කාටද තියෙන්නේ .එහෙමත් කෙනෙකුට පමණි .කියන්න වචන නැහැ .හරිම ඉහලයි.ශක්තිය ඔබට ලැබේවා. වාසනාව ලැබේවා .ජයවේවා. බුදුසරණයි ඔබලාට .
බොහොම ස්තූතියි ඔබට🌸☘️☘️☘️🌾🌾
තෙරුවන් සරණයි
You're making me fall in love with Srilanka
මෙතෙක් කල් කරපු වීඩීයෝ වලින් හොදම වීඩියෝ එක මේක හරිම ලස්සනයි ...ඒ පරිසරය දැක්කම හිත නිවෙනවා❤️
Beautiful place. Heaven on the earth.
ලංකාවෙ මෙලෝම වැඩක් නැති අලුත් පරපුරේ ගෑණුන්ට හොඳ ආදර්ශයක්
දැන් ඉන්න එවුන්ට රෙදි නැතුව නටන්න විතරයි දන්නේ
ඔව්. පුක වැනුවම මාර වැඩක් කියල හිතන්නෙ
@@olivercook8097 eka nam sahatika athta eyala danne peezza hadanna
ඇත්තටම ❤️👍
This is the culinary history/culture we couldnt teach our children, even for us to learn, Very well put up and keep up the good work. Thank you
දේශීය සම්පත් නොවටිනා තැනට පත්වෙලා තියන මේ වගේ කාලෙක....සියුම් රස නහර උත්තේජනය කරලා ඒ දේවල්වලට අපේ හිතේ ආසාවක් ඇල්මක් ලෝභ කමක් ඇති කරන්න තරම් ඔයා දක්ෂයි පූර්ණා...ඉදිරියටම යන්න..ආදරෙයි ..බුදුසරණයි❤
Poorna your channel is a blessing… I have visited your country and it is one of my most cherished memory. Keep going. Your content is wonderful and very serene. Best wishes❤️❤️❤️
Poorna's preparation is fantastic and she is also beautiful .
පුර්ණට මල් මිටක් ලංකාවේ අව්‍යාජ සිංහල බව ලෝකයට පෙන්වනවට
අනේ කියන්න වචන නෑ ඒ තරම්ම ලස්සනයි. මේ වීඩියෝ බලනකොට හිතට හරි සැහැල්ලුවක් දැනෙනව. සුබ පැතුම් සොයුරියේ
Feels how lucky we are to be born in a Country like Sri Lanka, we are blessed with a beautiful country. God bless you for showing us these videos😇may you be blessed with strength and success to continue. 💖Keep it up😊
Omg!... Too natural recipes all and healthy also... That organic color boondi so cute.. 😘.. love from andhra❤️👍🏽
Thank you so much 🌸🌸🌸🌾🌾🌺🌺☘️☘️
Poorna 🌻🌻
I PUT 1000 LIKES IF I CAN, YOU ARE HAVING A WONDERFUL LIFE EVEN MAST GIRLS DONT HAVE TODAY, KEEP IT UP NANGI, THERUWANSARANAI!
Are you having a wonderful life boys climbing up trees to collect sap? Don't decide if others are having wonderful lives or not based on your standards. Feel sorry for yourself.
@@whatsinaname1667 This is the real life. Most of girls having a so called happy life. Climbing a tree is not a big bbad thing for a younger. It is a great life more than having a useless club life.
Hi 👋 ur videos are like a meditation to me it’s too soothing and satisfying wowwww just wow no words😷I m a big nature lover and thanks a lot for showing nature around ,loves the music as well so relaxing.srilanka is very similar with kerala.
Hi Poorna, you are really an amazing girl I love your cooking , making so much delicious dessert with , coconut , milk , jaggery ,every thing looks so wonderful , I even love your kitchen and your utensils, really nature at its best .....blessings from ...Trinidad and Tobago.
Witaj .Nigdy nie piłem syropu palmy ,dzięki Tobie poczułem smak .Pozdrawiam serdecznie z Polski .U nas jest zima -28 stopni i dużo śniegu .
I love the background music. So soothing and calm. Beautiful place. I have to visit Sri Lanka. Greetings from South Africa.
Thank you....🙏
Hi Poorna
We are Rajesh and Dhanya
Greetings from Kerala India
Your channel is excellent
We really 😍 you family ❤️❤️❤️
🙏🥰😋😋😋😍😋😋😋🙏🙏🙏🙏
This video made my mouth watering and jealous too. 😜😉
Love this video clip... Feel proud about our sri Lankan foods.. But I miss those foods, because I'm in abroad and when I watch your videos feel very nostalgic and sad about our culture.
ගේමක් නැතුව trending වෙන channel එකක්😌😌😌
ගැමි සුවද තියෙන මේ වගේ විඩියෝ ගොඩක් වැදගත් අපිව ගමට ගෙනියන්න මේ විඩියෝ එකට පුලුවන් උනා.ඒ වගේ දක්ෂ කැමරාකරණයක් දක්ෂ විදියට සංස්කරණයත් කරලා තියෙනවා බොහෝම සතුටුයි මේ වගේ දක්ෂයන් UA-cam වලින් හරි එළියට ආපු එක ගැන දැන ගොඩක් හොද දක්ෂයින් you tubeතුලින් බිහි වෙනවා.ඇත්තටම ඒ ගැන නිහතමානී සතුටක් තියෙනවා.👍😊
Sri Lanka is my mother land and it will always be my heaven on earth wherever I go,this video has bought to limelight on how beautiful our country is,by the way dr,where in Sri Lanka do you reside because the place you shoot is very exquisite and bewitching,I would love to make a trip to this place someday😍😍
I like to no were this place
Very nice ..learn how to make jaggery,love the place reminds me of my childhood days with earthern pots,traditional way of cooking really appreciate the good work you are promoting to the new generation ❤️
අක්කාගේ වීඩියෝ එකක් දානකම් ආසාවෙන් බලන් හිටියේ....😊😊😊
Poorna it's amazing ,feel like visiting Sri Lanka.Amazing natural landscapes , beautifully captured
But we Dono whether we will come back alive
So beautiful 😍
This was so beautiful. Thank you!
අද නම් හොදටම කෙල ගිලුනා පූර්ණා
This video is not just a video.It is a meditation😍.Beautiful surroundings and Delicious foods relaxed my mind.Thank you😊
My full respect to the camera man behind the seen. He is making this whole story alive. Thanks poorna for this. All the best....!
📷 men is My brother 🙂 🤗🤗
Thank you❤️
Poorna ❤❤
I LOVE MY SISTER 🙏🥰🙏
I NEVER GET TIRED WATCHING ALL OVER YOUR VIDEOS THEY ARE THE BEST MY MOTHER LOVES ❤️ THEM
from a mother from🌴 Florida 🙋♀️🌻
Here in the UK, Asian food from India and Sri Lanka seems to focus on curries. I'm looking at the food produced in this video and think it's so different and I'd really like to try it. Thank you for showing us your cooking.
India has lakh of food varieties not just curries... please try at indian restaurants if u wish
Hi Poorna,i like the way that you are dressing. very charm .its real beauty of women. anyway good luck. keep it up.
ඇත්තටම සතුටුයි....ඔයාලගෙ නිර්මාණවල අපේකම කියනදේ දැකගන්න පුළුවන්...අද සමාජයට අවශ්‍ය මේ වගේ නිර්මාණ මොකද මේ දේවල් දැකගන්න අපිට වෙලාවක් නැහැ....එහෙමත් නැත්නම් අපි මේ දේවලින් ගොඩක් දුරස් වෙලා....මේ වගේ නිර්මාණ බොහොමයක් ඉදිරිපත් කරන්න හැකියාව ලැබේවායි ප්‍රාර්ථනා කරමි.
Poorna is very sweet in nature. She is very good in cooking strange food from.trees and plants. I think that food from plants make more healthy.
Asemenea Acelei Prăjituri Felicitari
මන් ආසම කෑම ටිකක්..ඇත්තටම කටට කෙල ඉනුවා..😍😍😍😍😍😍
බලන්න බැරි නම් නොබලා හිටපල්ලා.අන්ලයික් කරන්නෙපා .එහෙම කරන්නේ කුස්සියටවත් යන්නේ නැති උන්
ua-cam.com/video/h6xbzF8G85s/v-deo.html
Ekenma kuhaka eun harima lassanai
Maru
Aththamai
ua-cam.com/video/InZjDcR7Sis/v-deo.html
Proven natural healthy food gives powerful cutting on young coconut . Thanks
Poorna is very beautiful in nature. I understand that she is from sri lanka. She is good in cooking
අනේ හරි ලස්සනයි හිත නිවෙනවා උ ගෙ vedio බලනකොට මෙ තමා නියම ගැමි කම .ඔයා කවදවත් පොෂ් නොවි මෙ ගැමි කම රැකගන්න .
අනිවාර්යෙන්ම
Machan keyannam deyak posh wenna hadanne posh manussayo thamai.theyena manussayo ragan ne bn.mukut Kara ganna beri un thama dagallanne thamanta theyenawa keyala pennanna.
අද vedio එක ගැන කියන්න වචන නෑ පූර්ණා .මම fb shere කලා.හරිම වැදගත් .අපි ගොඩක් අය නොදන්න දෙයක් ඔයා අද පෙන්නුවේ .මෙය සාර්ථකත්ව ඉදිරියටම කරගෙන යන්න සුබ පතනවා.❤❤❤❤
Ammo kelle mouth watering stuff.god bless you
Thank you so much 🌸🌸🌸🌾🌾🌺🌺☘️☘️
Poorna 🌻🌻
Beautiful. Fascinating ❣️