إذا أهملت الصلاة، وهجرت القرآن، وغفلت عن ذكر الله، فانتظر الهم، والغم، والحُزن، والكدر، والقلق، لأن ذكر الله أمان، والغفلة عنه خذلان، هناك حقيقتان:"ألا بذكر الله تطمئن القلوب"، "ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا"، اللهم أعنّا على ذكرك، وشُكرك، وحُسن عبادتك
الله يجزيك الخير يا دكتور ..والله مبارح كسرت نظام الكيتو .قلت راح اصوم يومين وبعدين اكل وجبه كيتونيه....ولما شفت عنوان الفيديو كتير انبسطت والله بارك الله فيك
انا خرجت من يومين اكلت اقل من حبة الليمون بسكوت والحمد لله امس واليوم ذيادة كيلو ونص ههههه صومت ٢٤ ساعة واليوم ٢٢ ساعة وشربت خل التفاح ٤ مرات واكلت بيض وخضروات وجبة واحدة .... إن شاء الله بكرة ع الميزان نترقب النتيجة ودعواتكم
شكرا كتير دكتور انا كنت بالكيتو ٣ شهور مع الصيام ٢٠ ساعة نزلت نزول جميل جدا لكن للأسف الدكتور خلاني أوقف بسبب الرضاعة الي ٣ اسابيع موقفة وزاد وزني ٢ كيلو بإذن الله بكرا رح ارجع ابلش من جديد شكرا كتير ع دفعة الأمل
انا الحمد لله كيتو من شهر وراجعت الطبيبة بالأمس وعملتلي أشعة وقالت لي أن الكبد تخلص من دهونه إلا قليلا وقالت لي بالحرف الواحد أن لونه الحقيقي بدا يظهر وإنبهرت من النتيجة في مدة قصيرة وقالت لي واصلي. ونبهتني أن وزني تحت الطبيعي ..لاكن إبني ماذا أفعل في وزني فقدت كثير من الكتلة العظمية لان اصلا انا وزني كان تحت الطبيعي مقارنة مع طولي 155 م وزني كان 52 واصبح 47.4 كلغ...وعمري تقريبا 53 سنة ..وعاملة عملية فقرات اسفل الظهر.. ..اناشدك بالله ان تعمل فيديو لمثل حالتي كيف ارجع وزني الطبيعي مع التخلص من مقاومة الانسلين التي بدات في الإنظباط. والكرسترول ... انا دايما مع الصيام المتقطع من 16 ساعة الى فوق واحينا 24 في الاسبوع او الاسبوعين وفتح الله عليك ووفقك ورزق اعلى الجنان يا إبني
السلام عليكم ممكن تتكلم عن نظام الكيتوا العلاجي للامراض مثل تكيس المبايض والدهون على الكبد مثل حالة الاخوات في التعليق الى تخلصوا من دهون الكبد بدون ما ينزل الوزن لانو الكيتوا مسموح فيه الاجبان ولما نعالج التكيس يمنعوا الاجبان والالبان ممكن نعرف كيف نطبق نظام الكيتوا لعلاج هذي الامراض وايش المسموح من الاكل مع الحفاظ على الوزن
يعطيك العافية دكتور واحسنت انا بعد التزامي 6 أشهر كيتو دايت بإمتياز حولت لو كارب مع صيام متقطع أبد متركتة فبقى جسمي داخل مرحلة الكيتونات صرت فات ادابتد لأني وصلت سنة كاملة بين كيتو عادي وكلاسك ولو كارب.. ولك ألف تحية من العراق🙇
عمري 46 سنة تخيل 4 شهور وانا ملتزم بنظام الكيتو ولكن ما دخلت في الحالة الكيتونية عندي مقاومة انسولين عالية + مريض سكري الي مصبرني ان قراءات السكر طبيعية والدكتور وقف جميع الادوية ما عدا المتفورمين
اخويه صارلي ملتزم بنظلم الكيتو من يوم ١٥/٦ شاهدت مقطع الك والتزمت الحمدلله.بس اتمنى تسوي قائمه جميع الممنوعات وجميع المسموحات..لان صارلي ٩ ايام وبس اكل صدر دجاج ولحم وسمك وبيض ومليت من هاي الاكلات... اتمنى تجاوب بمقطع تفصيلي ولا تكول خضراوات وبس لا اذكرها مثل الخيار والباذنجان والبطيخ والتفاح الى اخره هذني مسموحات لو لا وجزاك الله كل الخير
يعطيك العافيه هل هذا الفديو ينطبق على اللي خرج من الكيتو لمدة شهر انا من اول العيد طلعت ولمدة الشهر ومن امس بدءت ارجع باللوكارب والحمد الله رغم اني كنت خاربها جداً بالشهر دا من اكل الحلويات والكيك خصوصاً😋 اللي اني وزني مازاد الا ٣كليو بس لاني كنت فقط مستمر عالمشي لمدة ساعتين يومياً نقريباً
انا كسرت الكيتو مده شهرين ولكن ذت ١٠ الي ١٥ كيلو وباحول ا خل تاني الكيتو ولا يستجيب الجسم مع تنفيذ كل ما قلت في الفديو ولا نتيجه بعد ما كنت قربت الوزن المثالي ماذا أفعل افيدونا لو تكرمت ويعطيك الف عافيه ماقصرت. 💐
من فضلك دكتور هل ممكن تعمل لنا فيديو عن دقيق الترمس لوصفات الكيتو؟ هناك الحلو و المر. المعروف أنه الترمس المر لازم ينقع لعدة أيام قبل الأكل لأنه سام. لكن هل ممكن إستعمال دقيق الترمس الحلو في المخبوزات بدون خطر؟ شكرا 🌷
شكرا كثيير يادكتور بعد اذنك سؤال حضرتك قلت لما الواحد يخرج من نظام الكيتو اول حاجة بيوقف حرق الدهون.... طيب انا خرجت من الكيتو منذ اسبوعين. الي اللوكارب علي امل اني انزل علي الاقل ٥ كيلو ...هل معني ذلك جسمي لا يحرق ؟؟؟؟ مع العلم اني اتفرجت علي فيديو حضرتك ومثال وجبات اللوكارب وباخذ الوجبة الكيتونية ال في النظام...هل وزني هاينزل ولا ايه؟؟؟؟ ا
جزاك الله خير يادكتور الله يسعدك لكن عندي سؤال ومحد جاوبني عليه هل مريض الضغط والسكر بعد مايتخلص من الضغط والسكر يقدر يطلع من الكيتو ارجوك جاوبني وهل اللي عنده حصوة مرارة يقدر يسوي كيتو
سلام عليكم .انا عندي مرارة حجمها ١٠٠ مم كبيرة شوي دخلت كيتو عندي شهر ونص والحمد لله ملقيتش صعوبة اتجاه الدهون الطبيعية .غير لما كنت اتناول دهون اصطناعية والله المستعان
الله يعطيك العافية انا لي كيتو وانا زوجتي لنا تقريباً ثلاثة أسابيع وحسيت بتحسن الحمدلله حيث كان عندي السكر من النوع الثاني وتصل القراءة الى 245 والحمدلله بعد الكيتو اعلى قراءة 105 بعد الوجبة بساعتين واستفدت من مقاطع الجميلة شكراً لك سؤالي زوجتي معي في البرنامج ما عدا التمر تاخذ 5 حبات بشكل يومي وش وضعها هل هي داخله في الكيتوا او له تاثير عليها؟ وشكراً لك متابع من السعودية
حياك الله يا أخي الكريم.. صادفت سؤالك هذا اليوم، مع ان السؤال مضى عليه سنة، ولكن بما أنني متخصص في التغذية والصحة، فممكن اجيبك. خمس تمرات فيها قرابة 40 غرام نشويات صافية، وهو مقدار كبير على الكيتو. خصوصا إنها ستحصل على بعض النشويات من خلال الخضروات والاطعمة الأخرى،وبالتالي ستخرج من الكيتو. ولكن هذا لا يعني أنها لن تخسر الوزن، أو أنها لن تحقق الفوائد الصحية المطلوبة. حيث أنها يمكن أن تظل على الحمية المنخفضة النشويات (أقل من 130 غرام في اليوم). وهو نظام صحي ومخفض للوزن ويمكن استخدامه أثناء فترة العلاج لكثير من الأمراض. بالمناسبة... هل ما زلت مستمرا على الكيتو؟ وكيف تحسنت بخصوص مرض السكر؟
إذا أهملت الصلاة، وهجرت القرآن، وغفلت عن ذكر الله، فانتظر الهم، والغم، والحُزن، والكدر، والقلق،
لأن ذكر الله أمان، والغفلة عنه خذلان،
هناك حقيقتان:"ألا بذكر الله تطمئن القلوب"،
"ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا"،
اللهم أعنّا على ذكرك، وشُكرك، وحُسن عبادتك
الله يجزيك الخير يا دكتور ..والله مبارح كسرت نظام الكيتو .قلت راح اصوم يومين وبعدين اكل وجبه كيتونيه....ولما شفت عنوان الفيديو كتير انبسطت والله بارك الله فيك
انزين انا خربتها حيل شسسسسسوي 🥺🥺🥺🥺💔
@@asaeylx بششري احد رد عليك انا توي خبصتها وشايله همم اكلت كيك قطعه💔
0:38
شكرا لك انت الوحيد الي تشرح بشكل مختصر ومحفز عكس البقية الذين يشرحون وكانما نهاية الحياة والعالم في حال الشخص اذا خرج من الكيتو شكرا جزيلا
ماشاء الله فيديو محفز ويخلصنا من الاحباط والياس لما بنخرج عن الكيتو. بارك الله فيك
انا خرجت منه دون علم وشربت لبن منزوع الدسم مرتين ولما عرفت انه ممنوع زعلت كثير وخفت مااعرف ارجع وانو كلشي عملتو راح شكرا كثير دكتور
اروع دكتور في اليوتوب ..شرح مبسط ...صوت هادئ ورزين وفيديو قصير يكفي ويوفي ❤
لما لخبط بالكيتو أدخل على هذا الفيديو وتحفز مرة ثانية الله يعطيك العافية ويرزقك من جنته
انا نفس الشي والله
مبروك الضحك ععقلك
انا الي شهر مااكلت سكر بس اليوم اكلت بسكوت😂😂😂😂
انا كيتو من شهرين ونص الان مره مشتهيه افطر ساندوتش
ودخلت هنا قبل مااكل
لخبطت في النظام وكنت حايرة لكن لقيت عندك الإجابة المقنعة والمحفزة شكرا دكتور على المعلومات القيمة التي تقدمها وجزاك الله كل خير
العفو، تستاهلوا اكثر
انا خرجت من يومين اكلت اقل من حبة الليمون بسكوت والحمد لله امس واليوم ذيادة كيلو ونص ههههه صومت ٢٤ ساعة واليوم ٢٢ ساعة وشربت خل التفاح ٤ مرات واكلت بيض وخضروات وجبة واحدة .... إن شاء الله بكرة ع الميزان نترقب النتيجة ودعواتكم
بس بسكوت خلاك تزيد كيلو و نص؟!
رجعتي الحين لحالة الكيتوسس؟!
@@leilavoiceover4613 يختلف من شخص لشخص في ناص بسكوت يزيدهم في ناس صحن رز ولا يزيد وزنهم
جزاك الله الف خير والله امس كسرت النظام وندمت ندممم خصوصا اني لسه ماحققت هدفي شكرا كثيرا لك ربي يجعله في ميزان حسناتك
*في دكتور نصحني بالكيتو كلاسيك عشان تكيس المبايض وهرمون الحليب* *ومن يومين بحثت باليوتيوب ولقيت قناتك* *والتزمت بالكيتو كلاسيك بفضلك لأنك بسطته كثير* *انا وزني113 ومن سنة صار106عالكيتو لكن ارتفع بسبب الهرمونات* *علماً من سنتين كان130* *وبقدرة رب العالمين نزلت الحمدلله* *وبتمنى اليوم اخلص من ال113 واصل لل70* *شكراً لأن الله دَلني ع قناتك* *اتمنى تتكلم اكثر عن الكيتو كلاسيك وتنوع الطعام وكيفية الخروج منه*
*وشكراً الك دكتور بارك الله بيك🌹🌹*
ايش نظام واتبعتي ايش م̷ـــِْن دكتور افيديني اختي
هل نزلتي وزن
جزاك الله خير ، خرجت ف وجبة وحدة من الكيتو ودورت ايش الحق اسوي لقيت الفيديو هذا .. الحمدلله تداركت الموقف
دائماً وأبداً لا أجد إجابات لأسئلتى الإ من الدكتور مـحــمـد الهـــــادى جزاه الله عنا كل خير ونفع به الأمة
سوف أعود إن شاء الله إلى نظام الكيتو ...زاد وزني ٤كلغ
ريحتنا الله يريحك كنا خايفين اذاطلعنا من الكيتو مانرجع بسهولة وكنا مفكرين انو صحتنا راح تنضر كتير مشكور والله يجزيك الخير
شكرا كتير دكتور انا كنت بالكيتو ٣ شهور مع الصيام ٢٠ ساعة نزلت نزول جميل جدا لكن للأسف الدكتور خلاني أوقف بسبب الرضاعة الي ٣ اسابيع موقفة وزاد وزني ٢ كيلو بإذن الله بكرا رح ارجع ابلش من جديد شكرا كتير ع دفعة الأمل
انا الحمد لله كيتو من شهر وراجعت الطبيبة بالأمس وعملتلي أشعة وقالت لي أن الكبد تخلص من دهونه إلا قليلا وقالت لي بالحرف الواحد أن لونه الحقيقي بدا يظهر وإنبهرت من النتيجة في مدة قصيرة وقالت لي واصلي. ونبهتني أن وزني تحت الطبيعي
..لاكن إبني ماذا أفعل في وزني فقدت كثير من الكتلة العظمية لان اصلا انا وزني كان تحت الطبيعي مقارنة مع طولي 155 م وزني كان 52 واصبح 47.4 كلغ...وعمري تقريبا 53 سنة ..وعاملة عملية فقرات اسفل الظهر..
..اناشدك بالله ان تعمل فيديو لمثل حالتي كيف ارجع وزني الطبيعي مع التخلص من مقاومة الانسلين التي بدات في الإنظباط. والكرسترول ...
انا دايما مع الصيام المتقطع من 16 ساعة الى فوق واحينا 24 في الاسبوع او الاسبوعين
وفتح الله عليك ووفقك ورزق اعلى الجنان يا إبني
@سوالفنة حلوة انا قرءت تعليقك في فيديو بانك شفيت من دهون الكبد فزاد عند الأمل والتقة فجزاك الله خيرا ومتعك بالصحة والعافية يا إبني
@سوالفنة حلوة انا ايضا قالتلي الطبيبة انه تقريبا إسترجع لونه الاحمر..ربما كان نسبة دهون اكثر منك
السلام عليكم ممكن تتكلم عن نظام الكيتوا العلاجي للامراض مثل تكيس المبايض والدهون على الكبد مثل حالة الاخوات في التعليق الى تخلصوا من دهون الكبد بدون ما ينزل الوزن لانو الكيتوا مسموح فيه الاجبان ولما نعالج التكيس يمنعوا الاجبان والالبان ممكن نعرف كيف نطبق نظام الكيتوا لعلاج هذي الامراض وايش المسموح من الاكل مع الحفاظ على الوزن
@سوالفنة حلوة أجمعين يا إبني أجمعين وجميع المرضى 🌱🌳
@@نانابحرق اكتبي تعليق آخر خارج سؤالي حتى يراه...شفاك الله
انا اليوم كسرت الكيتو واكلت موزة في فطور الكيتو وحسيت بندم شديد لكن لما سمعت كلامك ارتحت شكرا لك أستاذ
اي والله نحن بشر ...واستمر الكيتو سنتين...يعني نشتهي بعض الاكلات ...ليوم ووجبة غش واحده
الله يجزيك الخير مبارح اكلت حبة دراق. وزعلت وندمت. وماعرفت شو اعمل. الحمد لله شفت هاد الفيديو
اسلوبك وشرحك رائع
وكمان مش بتتكلم كتير ومن غير مقدمات
جزاك الله خيرا انا كنت في حاجة لهده المعلومات لان مع العيد الاضحى تناولت حلويات كثيرا انا من المغرب شكرا كثيرا
سلام عليكم ختى انا لخبط فرجيم في وجبة غظاء والعشاء هل إذا صمت غدا وفطرت على وجبة احدة ارجع للكيتو ممكن اختي تجاوبني عن تجربتك كيفاش رجعتي للكيتو
يجزيك الخير من سوي اكلت قطعتين حلاوة بالجبن ولاجلها حسيت حالي بدي استفرغ وماعاد عرفت شو اساوي وانا توني مبلشه هذا اول اسبوع شفت فيديو ورح نفذ تعليمات
يعطيك العافية دكتور واحسنت انا بعد التزامي 6 أشهر كيتو دايت بإمتياز حولت لو كارب مع صيام متقطع أبد متركتة فبقى جسمي داخل مرحلة الكيتونات صرت فات ادابتد لأني وصلت سنة كاملة بين كيتو عادي وكلاسك ولو كارب.. ولك ألف تحية من العراق🙇
👍ممتاز
تحياتي لاهل العراق 🇮🇶 الحبيب😍
@@dr.mohammedhadi 🌹🌹
شكراً د. محمد
صعبتة عار ام الكيتو ياعم
شكرا يا دكتور كذا مرا كسرت الكيتو لأنو فكرت رجعت. من جديد
الله يعافيك يادكتور تكلم عن بطيء الحرق لاصحاب كسل الغده الدرقيه وًايش الاشياء اللي نمتنع عنها او نأكلها لزيادة الحرق 🥺
كثر الخضروات
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيراً مبارك فيه يارب العالمين ♥
عمري 46 سنة تخيل 4 شهور وانا ملتزم بنظام الكيتو
ولكن ما دخلت في الحالة الكيتونية
عندي مقاومة انسولين عالية + مريض سكري
الي مصبرني ان قراءات السكر طبيعية والدكتور وقف جميع الادوية ما عدا المتفورمين
كيف م دخلت بالحالة الكيتونية ٣ شهور
جميل جميل، شكرا لك دكتورنا ، معلومات قيمة نافعة ، قناة متميزة والأميز فيها أن القناة لا يوجد فيها موسيقى . جزاك الله خيرا
الي ٣ اشهر كيتو وفي اسئلة كتير ماكنت اعرف جوابها وانت وضحت كتير اجوبة شكرا لك
دكتور تستحق المليونيه
الله يسعدكم ، اهم شي الفائده 👍
ميرسي على الفيديو والله بتحفز الواحد يرجع عالكيتو
يعطيك العافية دكتور
جزاك الله خيرا هل ينفع نظام الكيتو مع مرضى قصور الغدة الدرقية
عالج لي الكسل ونزل وإن مع انو كان مستحيل مع كل الانظمه وشربت كبسولات انا سويتها قسط هندي
عاشت ايدك ماشاء الله الشرح وافي جدا
حلقه مميزة يادكتور لك من الله جزيل الأجر ❤️
شكراً استاااذيي انقذتني حست الدنيااا اليوم واكلت شوكلت وسكريات ونشويات وبغيت ابكي 😰😰 بس لما شفت فيديوك اتطمنت
طاقة ايجابيه شكرًا دكتور
موضوع روعة دكتور وشرح أروع والله انا الان في مناسبة طارئة جعلتني أكسر نظام الكيتو دايت ووجدت الاجابة في هذا الفيديو ... جزاك الله عنا كل خير
كنت محتاجه هذا الفيديو لاني خرجت يومين من الكيتو اشكرك
شو صار معك لو سمحتي
ما شاء الله عليك يا دكتور بالنسبة لي أنت أفضل شخص فهمت عليه هالنظام الجميل و استفدت منك كثيييييير ربي يحفظك و يسعدك و يرزقك خيري الدنيا و الآخرة
اللهم آمين واياكم، واتمنى ان القادم يكون افضل 🤲
بارك الله فيك احسن ماتسدها بؤجهنا
اخويه صارلي ملتزم بنظلم الكيتو من يوم ١٥/٦ شاهدت مقطع الك والتزمت الحمدلله.بس اتمنى تسوي قائمه جميع الممنوعات وجميع المسموحات..لان صارلي ٩ ايام وبس اكل صدر دجاج ولحم وسمك وبيض ومليت من هاي الاكلات... اتمنى تجاوب بمقطع تفصيلي ولا تكول خضراوات وبس لا اذكرها مثل الخيار والباذنجان والبطيخ والتفاح الى اخره هذني مسموحات لو لا وجزاك الله كل الخير
حساب الدكتور بالانسقرام كاتب بالهاي لايت المسموحات وامثله وجبات كمان
@@memomohammed4271 كاتب كم شغله؟مو بالتفصيل
5:16 كان بدي موت خربطت بعد صيام ١٦ ساعه بسكويت 🍪 وشاي لبن الله المستعان
سبحان الله الفيديو ده جاء في وقته تمام با كفرت نظام الكيتو وما كنتش عارفه اعمل ايه
لو سمحت يا دكتور عل تناول الفلفل الحار مفيد للجسم وحرق الدهون والقلب
الرجاء الاجابة وجزاكم. الله كل خير
والله تستاهل مليون لايك يادكتور كم عقدة فتحتها بهذا الفيديو الف شكر لك متابعتك من العراق
اكلت بروستد ، نفس الكلام ولا اعيد من الصفر ؟ و بس وجبة وحدة كسرت فيها الدايت يعني اقل من يوم
اهم شي تمارين والعشاء لا تعشه غير الفواكه
يعطيك العافيه
هل هذا الفديو ينطبق على اللي خرج من الكيتو لمدة شهر انا من اول العيد طلعت ولمدة الشهر ومن امس بدءت ارجع باللوكارب
والحمد الله رغم اني كنت خاربها جداً بالشهر دا من اكل الحلويات والكيك خصوصاً😋 اللي اني وزني مازاد الا ٣كليو بس لاني كنت فقط مستمر عالمشي لمدة ساعتين يومياً نقريباً
جزاكم الله خيرا يا دكتور .. فيديو محفز
هل حضرتك تعتمد مقياس دهون بالجسم محدد؟ وما هو ؟ ولوهناك تحاليل متابعة ما هي وكيفية قراءتها دون طبيب.
السلام عليكم دكتور وجزاك الله كل خير على كل المعلومات الي تقدمه . دكتور سوال شنو نسبة السكر اثناءالكيتو
شكرا لك يادكتور ع المعلومات
ينفع اذا ماتواجد خل التفاح نتناول مغلي الزنجبيل والليمون ؟؟؟
شكرا جزيلا، الفيديو اجي بوقته، بقدر يعني اشرب كوب ماء بارد مع ملعقة صغيره ملح الهملايا مع ملعقتين خل وعصرة ليمون أثناء الصيام؟؟
شكرا دكتور محمد دائما اجد فيدهواتك اجابات عن استفساراتي عن نظام الكيتو 💐💐💐
🤲🤲🤲
انا كسرت الكيتو مده شهرين ولكن ذت ١٠ الي ١٥ كيلو وباحول ا خل تاني الكيتو ولا يستجيب الجسم مع تنفيذ كل ما قلت في الفديو ولا نتيجه
بعد ما كنت قربت الوزن المثالي
ماذا أفعل
افيدونا لو تكرمت ويعطيك الف عافيه ماقصرت. 💐
*شكرا جزيلا للتوضيح انا كنت بحاجه لهذه المعلومه في ناس بتهبط العزيمه*
*بارك •اللّـہ̣̥ فيك وجزاك •اللّـہ̣̥ خير الجزاء*
حلقه ممتازة شكرا يادكتر
يعطيك العافيه يارب ✋
جي في وقته الفيديو شكراً علي مجهوداتك يا دكتور 💜
.. دكتور الله يجزيك الخير في فيتامينات معينة ممكن اخدها بنظام الكيتو.. مع العلم ما عندي نقص غير بفيتامين د وشي بسيط واخدت من كم شهر ووقفته..
تسلم يادكتور تحيه ليك من الجزائر
تحياتي لاهل الجزائر 🇩🇿
الحمد الله ثامنة شهور كيتو تخلصت من الوز الزايد بس دخلت برتقالة وتفاحة وشروبه عدس وباقي علي النظام هل خرجت من النظام
الدوره الشهريه كيف وضعها معك اختي
ولكن الحمص يجب تناوله في نظام الكيتو حسب ما قاله دكتور بيرج 🙄 وطبعاً انواع معينة
بيض الله وجهك
مرحبا انا كنت مريضه فاتحت الكيتو اسبوع اليوم رجعت ان شاء الله
دكتور الكريمة والجبن والحلى الكيتوني منى ممكن اكله فيدالنظام
انت افضل دكتور
ممكن يا دكتور حلقة عن هل ينفع الكيتو وانا شايلة المرارة وما هي الحلول
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتور محمد هل اذا يوم بدون نشويات ويوم بنشويات بخلاف السكريات والدقيق والحلويات هل هذا النظام يسوى مشكلة
جزاك الله خير بس انا احيانا بكسر الكيتو واصوم يوميا ٢٠ساعه كذا مايخزن جسمي دهون بليز رد علي
بالعكس تجوع وتستهلك من دهون الجسم
دكتور ماكسرته الا من الهبوط الحاد فالسكر وكسرته ب3 زبيبات والمشكله مارتفع السكر ليش محد تكلم عن اضرار الكيتو انه يسوي هبوط سكري وصل 49
الغندور يتكلم عن ذلك وريجيمه موافق جدا
يسعدك و يبشرك بالخير❤❤❤
ممكن فيديو عن كيفية زيادة الحرق الدهون بدون رياضه
من فضلك دكتور هل ممكن تعمل لنا فيديو عن دقيق الترمس لوصفات الكيتو؟ هناك الحلو و المر. المعروف أنه الترمس المر لازم ينقع لعدة أيام قبل الأكل لأنه سام. لكن هل ممكن إستعمال دقيق الترمس الحلو في المخبوزات بدون خطر؟ شكرا 🌷
الترمس بشكل عام غير مسموح بنظام الكيتو دايت ، ولكن ممكن استخدامه بنظام اللو كارب
شكرا كثيير يادكتور
بعد اذنك سؤال حضرتك قلت لما الواحد يخرج
من نظام الكيتو اول حاجة بيوقف حرق الدهون....
طيب انا خرجت من الكيتو
منذ اسبوعين. الي اللوكارب علي امل اني انزل علي
الاقل ٥ كيلو ...هل معني
ذلك جسمي لا يحرق ؟؟؟؟
مع العلم اني اتفرجت
علي فيديو حضرتك
ومثال وجبات اللوكارب
وباخذ الوجبة الكيتونية
ال في النظام...هل
وزني هاينزل
ولا ايه؟؟؟؟
ا
@@dr.mohammedhadi شكرا دكتور على الإجابة لأنه فيه ناس كثر يقولوا بأن الترمس كيتو و حبيت أتأكد. تحياتي 🙏🌹
شكرا دكتور الله يسعدك ويوفقك ،هل تناول لاكتيلوز بسبب سفير كنوستبيش يخرجنا من كيتو وشكرا
ممكن نظام دايت مع مشاكل المرارة اللي راح اشيلها عن قريب؟ وهل تنفع الكيتو ؟ واي نظام غذائي
يعطيك الف عافية و الله اعدت الفيديو مرتين من حلاوته
بوركت دكتورنا
الله يطمنك يادكتور ويسعدك دنيا واخره يارررب❤❤❤
شكرا مليون شكرا 😊 اجى بوقته الفيديو
لطيف ...مفيد
جزاك الله خير يادكتور الله يسعدك لكن عندي سؤال ومحد جاوبني عليه هل مريض الضغط والسكر بعد مايتخلص من الضغط والسكر يقدر يطلع من الكيتو ارجوك جاوبني
وهل اللي عنده حصوة مرارة يقدر يسوي كيتو
سلام عليكم .انا عندي مرارة حجمها ١٠٠ مم كبيرة شوي دخلت كيتو عندي شهر ونص والحمد لله ملقيتش صعوبة اتجاه الدهون الطبيعية .غير لما كنت اتناول دهون اصطناعية والله المستعان
الحمدلله طمنتنا يادكتور
ربنا يبشرك بالخير ويحفظك جزاك الله خير الجزاء ربنا يبارك فيك
ماشاء الله شرح مبسط و مهضوم هدا يعبر عن شخصيتك الرايعة .اخوك المغربي .
جزاك الله خير دكتور.. ربي يبارك بجهودك
هل سكر جوز الهند ممنوع كليت قطعة كاكاو فيها سكر جوز الهند.
يعطيك العافيه.....
بسالك عن الحلبه و الصمغ العربي
الحلبه غير مسموحه بالكيتو ومسموحه باللو كارب
والصمغ العربي مسموح بالكيتو
الله يباركلك شجعتنى ارجع
صارلي شهر بالكيتو واليوم اشتهيت خبز وفول وكلت وحسيت بالندم ومتضايقة بس كلام حضرتك طمني
حلقه مفيده جدا بارك الله فيكم
دكتور من فضلك الماش من البقوليات ايصير استخدامها بلكيتو وإذا داخل شكد الكميه نستعمل ارجو الرد
الله يعطيك العافية انا لي كيتو وانا زوجتي لنا تقريباً ثلاثة أسابيع وحسيت بتحسن الحمدلله حيث كان عندي السكر من النوع الثاني وتصل القراءة الى 245 والحمدلله بعد الكيتو اعلى قراءة 105 بعد الوجبة بساعتين واستفدت من مقاطع الجميلة شكراً لك سؤالي زوجتي معي في البرنامج ما عدا التمر تاخذ 5 حبات بشكل يومي وش وضعها هل هي داخله في الكيتوا او له تاثير عليها؟ وشكراً لك متابع من السعودية
حياك الله يا أخي الكريم.. صادفت سؤالك هذا اليوم، مع ان السؤال مضى عليه سنة، ولكن بما أنني متخصص في التغذية والصحة، فممكن اجيبك.
خمس تمرات فيها قرابة 40 غرام نشويات صافية، وهو مقدار كبير على الكيتو. خصوصا إنها ستحصل على بعض النشويات من خلال الخضروات والاطعمة الأخرى،وبالتالي ستخرج من الكيتو.
ولكن هذا لا يعني أنها لن تخسر الوزن، أو أنها لن تحقق الفوائد الصحية المطلوبة. حيث أنها يمكن أن تظل على الحمية المنخفضة النشويات (أقل من 130 غرام في اليوم). وهو نظام صحي ومخفض للوزن ويمكن استخدامه أثناء فترة العلاج لكثير من الأمراض.
بالمناسبة... هل ما زلت مستمرا على الكيتو؟ وكيف تحسنت بخصوص مرض السكر؟
Abdulrahman Aleneizi
تت
نورت دكتور احسنت جزاك الله خير جزاء المحسنين
جزاك الله خير اذا خرجت مدت اسبوع اكدر ارجع
Salam alikom chokran jazilen kan hada talabi alah ya3tik l3afya
دكتور انا استعمل خل الكيوي(صناعة منزلية) هل هذا جيد؟
شكرا دخيل قلبك فرحتني
جزاك الله خيرا يا دكتور 🤲🤲
الف شكر الله يحزيك كل خير
انا كل أسبوع اكسر كيتو بس دائما اعمل صيام متقطع و اجري كل يوم مدة 1 ساعة