ทำความรู้จักกับ Clean Food ตอนที่ 1 by หมอแอมป์ (Sub Thai, English)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 41

  • @SurapholKruasuwan
    @SurapholKruasuwan 2 роки тому +4

    เพื่อสุขภาพที่ดี ยั่งยืน
    1.เปลี่ยนอาหาร
    กินผักผลไม้ เป็นหลัก
    หลีก อาหารขยะ
    และ น้ำตาล ให้มากที่สุด
    .
    2.เปลี่ยน นิสัย
    รักการออกกำลังกาย
    ชอบแสงตะวัน
    .
    3.เปลี่ยนจิตใจ
    คิด แบบ สร้างสรรค์
    คิด ในทางบวก
    วางภาระ หัวโขน เป็น
    ยิ้มรับกระแสโลก
    .
    4.เปลี่ยน คำพูด
    พูดแล้ว เกิดมิตรภาพ
    พูดแล้ว เกิด มงคลชีวิต
    (โชคดี หลายมิติ)
    .
    จาก วิสัยทัศน์ หมอสันต์
    ใจยอดศิลป์
    เปลี่ยนสุขภาพดี
    ภายใน14 วัน โดยเปลี่ยน สี่อย่าง
    .
    หย่าขาด น้องน้ำตาล
    มาเกือบห้าปี
    สุขภาพดี หน้าเด็ก ด้วย
    55555+
    ขอบคุณ คุณหมอ ใจดี
    และทีมงาน

  • @aruneewoods4979
    @aruneewoods4979 2 роки тому +3

    ขอบคุณคุนหมอมากค่ะ
    ที่ใส่ภาษาอังกฤษมาในคลิปด้วย 💐💐💐

  • @madhumsadhitayabha311
    @madhumsadhitayabha311 4 роки тому +3

    เชื่อคุณหมอค่ะเพราะว่าดูจากหน้าของคุณหมอเเล้ว คุณต้องเป็นคนรักสุขภาพมากๆๆ

  • @smilept202
    @smilept202 5 років тому

    ชอบเวลาคุณหมอพูดให้ความรู้ อธิบายหลักการเข้าใจง่าย ฟังสบายๆมีประโยชน์มากๆค่ะ

  • @พิมพ์ทองปินตานา-ย8พ

    คำแนะนำดีๆขอบคุณคุณหมอ มากเลย ติดตามรอฟังตอน ต่อไปค่ะ

  • @สุพัฒน์รพีสีตะสังข์

    หมอแอมป์ ผิวดี หล่อสุดๆ เลยค่ะ

  • @นวพรไพรอนันต์

    ขอบคุณหมอมากที่ให้ความรู้

  • @lanlabaibee5106
    @lanlabaibee5106 4 роки тому

    คัณหมอพูดได้น่าฟังมากคะ

  • @นิลลดานามวงศ์

    ขอบคุณ​ค่า... อาจจะทำไม่ได้หมด​ แต่ก็ระวัง​ได้บางอย่าง

  • @tobitoby7288
    @tobitoby7288 3 роки тому

    ชอบหมอมาก

  • @jaymart4455
    @jaymart4455 5 років тому

    รักหมอแอม ขอบคุณค่ะ

  • @ไพรศรีแสนหาญ

    ขอบคุณค่ะ. รอติดตามตอนต่อไปค่ะ

  • @qhomareeyaintarasombud491
    @qhomareeyaintarasombud491 5 років тому +5

    น้ำพริก+ ผักต้ม+ไข่ต้ม❤️

    • @noomaert6532
      @noomaert6532 5 років тому

      จิงจร้า😊 กินทุกวันก็จะสวย ใช่ป่าวจร้า

    • @qhomareeyaintarasombud491
      @qhomareeyaintarasombud491 5 років тому +1

      Noom Aert อิอิ จ้า

  • @pabootongthamung896
    @pabootongthamung896 5 років тому +1

    สวัสดีค่ะ,หายไปนานเลยนะค่ะ😁

  • @MAXMATECHNOLOGYINSTRUMENT
    @MAXMATECHNOLOGYINSTRUMENT 4 роки тому

    ชอบคุณหมอคะ

  • @coachneng1417
    @coachneng1417 5 років тому

    ขอบคุณนะคะ คุณหมอ

  • @cheshiechess1727
    @cheshiechess1727 5 років тому

    อายุ16 ชอบฟังหมอมากครับ

  • @modfreem1
    @modfreem1 5 років тому

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @ณัฐดนัยตันติเสรีพัฒนา

    หมอพูดเก่งมาก

  • @ajanarin
    @ajanarin 5 років тому

    สนุกดี

  • @ratchaneecarlsson1813
    @ratchaneecarlsson1813 Рік тому +1

    🎉❤

  • @เสาวนีย์แซ่แต้

    เลิกกินหมดแล้วค่ะหวานทุกชนิดแป้งขัดขาวของทอดนน.ก็ลดลงด้วยอาหารทำกินทุกมืีอค่ะเครื่องปรุงอาหารใช้เกลืออย่างเดียวเลยค่ะ

    • @bowsuthida9515
      @bowsuthida9515 3 роки тому

      เก่งจังค่ะน.นลดเยอะใหมคะ

  • @brownnonnyna9920
    @brownnonnyna9920 2 роки тому +1

    น้ำตาลนั่นแหละคือตัวร้าย

  • @iwantgo5279
    @iwantgo5279 5 років тому

    ไมโครเวฟอันตรายจริงมั้ยครับ

  • @supaksornphotikan1304
    @supaksornphotikan1304 4 роки тому

    555ชอบตอนคุณหมอแซวพิธีกรน่ารักดี

  • @สมปองปานอูบ
    @สมปองปานอูบ 5 років тому

    อาหาร Clean Food in ไม่ไหวหรอกค่ะมันไม่อร่อยมันมาตัวเดียวโดดๆเพราะมันไม่ปรุงแต่งอะไรเลย

  • @johnrambo8138
    @johnrambo8138 5 років тому

    fc

  • @pabootongthamung896
    @pabootongthamung896 5 років тому

    น้ำตาลค่ะ😁

  • @เสกสิทธิ์ยืนยงค์-ฦ1ร

    หมอแอมอายุเท่าไรคะ😅😅

  • @นฤมิตรแซ่ตัน
    @นฤมิตรแซ่ตัน 5 років тому +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอ🙏ดีใจมากค่ะพอเห็นแจ้งเตือนรีบเปิดเข้ามาดูเลยค่ะ❤️

  • @8bennu_walttanatuss8siamla36
    @8bennu_walttanatuss8siamla36 5 років тому

    พี่หลวงแปลนให้ผมหน่อย ชีวิตอ่า55555555 นี่หมอแชมป์ไง

  • @wawavitty
    @wawavitty 4 роки тому +1

    คุณหมอหน้าเด็กมากครับ

  • @jacintheng4280
    @jacintheng4280 5 років тому

    🙏🏻👏🏻💕👍🏻

  • @จรุญเพชรณุ-ฐ6ฑ
    @จรุญเพชรณุ-ฐ6ฑ 5 років тому +4

    ขอบคุณครับคุณหมอตนุพลติดตามคุณหมอตลอดครับสาระดีมีประโยชน์มากๆครับขอให้คุณหมอเจริญๆนะ

  • @アリス-r3p
    @アリス-r3p 5 років тому

    สารที่ได้จากธรรมชาติโดยไม่ต้องปรุงแต่งดีที่สุด

  • @สุชาดาศัพทศรีครินทร์

    สวัสดีค่ะคุณหมอและท่านผู้ดำเนินรายการค่ะจะดูเรื่องอาหารจนจบค่ะแล้วมาประมวลปรับใช้ดูแลตนเองค่ะขอบคุณมากค่ะ