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📍Suplementos da Dobro: www.soudobro.com.br🔥 Cupom de desconto: CORRIDASIMPLES
Vida longa professor Dario Guimarães!!
400 metros para 1.08 é no Pace de 2:50 parabéns para esse atleta!
Voa Melki #DeItapiraParaoMundo abraços do seu vizinho de Mogi Guaçu 👏🏼💪🏼
Show. Parabéns pelo projeto. Melqui vai voar nas provas. Muito bom Abelardo.
Como diz o Abelardo no outro video...vc precisa aprender a sofrer no treino 😅😅 ... Nunca vou esquecer isso Mestre🙌👌🙏❤️🇧🇷
É pq nós só evoluímos à partir onde o corpo já começa a pedir pra parar 😅
12:52 obrigado por compartilhar. Deixo joinha.e desejo sucesso. Tmj. Abraço do Rio Grande do Sul.
Fala Abelardo, grande projeto, grande ideia, acompanharei por completo!!!
Eu uma ótima preparação pra a maratona Dário, muito bom esse projeto.
Monstro demais
Bacana demais! Acompanhando aqui dale Melke dale Abelardo!
Massa Professor 👏👏👏👏!!!!Muito Bommmmmm!!!! Grande Abraço
Dario da pra fazer um vídeo sobre a rotina de alimentação e suplementação de um atleta de elite?Parabéns pelo projeto e muita força pro Melk
Arrebenta, Abelardo!
Conteúdo diferenciado!! Show demaisssss, pra cima no Projeto
Show de bola essa nova preparação com um atleta assim de elite
Show de bola Abelardo 👏🏻👏🏻👏🏻
trotezin no pace de 3:45/km, é isso mesmo?só ai já da pra sentir o abismo da elite pro amador
Kkkk verdade
esse é meu tiro morredeira, e o abelardinio tá trotando pra "descansar"
Top demais, Abelardo! Vou acompanhar!
Legal esse treino, desgasta e exige bastante do atleta!
Sucesso pro treinador e pro atleta
Maneiro, vai dar bom... 👏👏👏👏👏👏👏
Boa noite Aberlado!muito bom conteúdo
Desejo sucesso!!! Que Deus abençoe vcs.
Muito bom professor!!! 👊👏👏👏👏
Prática esse é o mesmo treino que eu faço 😅😅
Bora sábado estaremos lá na prova vê se não vai dar muito chapéu na prova 👍🏿👏🏿👏🏿👏🏿
top demais este video com treino.
Muito bom !Pra cima melk !
Que topppp mano.Deus abençoe o trabalho!
Top, vou acompanhar todos os episódios. Parabéns pelo projeto.
Muito legal esse projeto. Se seguir a mesma linha do que foi com o Carlos, vai dar muito bom.
Irado o projeto!!!
Show de bola dupla de campeões. Boa prova, vai pra cima Melk 💪💪👍👍👍👍
Legal!!! Vou acompanhar!!!Faz um projeto com um aluno a distância, iria ser legal!!!Se quiser eu me ponho a disposição 😊😅😁
Que top...Acredito o progresso será extraordinário.
Show de bola.
Valeu Abelardo!Gosto muito desse tipo vídeo de preparação, boa sorte pra o Melk 👏👏👏 no aguardo dos próximos capítulos 👍🏼
Salve Melki.Representando ItapiraÉ noooiiisss
Que legal!! Já deu bom! Essa dupla combina, vão longe. Sucesso!!!
baita projeto
Gostei demais.
Melk é monstro 🚀🚀🚀
Voa garotinho. Você merece. Muito trabalho pra chegar onde chegou. Merece colher os frutos. Deus te abençoe. 👍🏃♂️
Muito bacana, melki sempre inspirando muita gente!
Muito bom essa experiência, ótimo conteúdo 👏🏽👏🏽👏🏽
Parabéns Dario, gostei do conteúdo do vídeo.
Excelente garotinho! Vamos pra cima!
Top demais treinador, abraço!
"Trotar 200 m p/ 45"...kkkkkkParabéns abelardos!! Muita saúde e sucesso nesse caminho!
Que projeto sensacional!! Na expectativa pelo próximo.
Abelardo pq não ministrar seus treinamentos aqui no bolão em Jundiaí? Creio que a pista por ser pavimentada pode contribuir com o desempenho do atleta
Excelente, gostei sucesso ao fera
Verdade
Mais uma serie legal.
👏👏👏💪
Excelente conteúdo!
Muito bom 👏👏👏👏
Fiz quase o msm treino ontem ...porém minha pausa ativa foi 200 metros andando 😂😂😂😂😂
Excelente!
Coisa Fina sem muito MiMI
😮😮
Hop
Onde compro sou de Piracicaba
Tem um link na descrição do vídeo, é só clicar nele que você consegue comprar.
Like 448
descanso a 3:40 kkkk não consigo nem 100m nesse pace
Sugestão é arrumar uma bike e filmar ele em alguns treinos
O cara nem suou no aquecimento rsss
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Vida longa professor Dario Guimarães!!
400 metros para 1.08 é no Pace de 2:50 parabéns para esse atleta!
Voa Melki #DeItapiraParaoMundo abraços do seu vizinho de Mogi Guaçu 👏🏼💪🏼
Show. Parabéns pelo projeto. Melqui vai voar nas provas. Muito bom Abelardo.
Como diz o Abelardo no outro video...vc precisa aprender a sofrer no treino 😅😅 ... Nunca vou esquecer isso Mestre🙌👌🙏❤️🇧🇷
É pq nós só evoluímos à partir onde o corpo já começa a pedir pra parar 😅
12:52 obrigado por compartilhar. Deixo joinha.e desejo sucesso. Tmj. Abraço do Rio Grande do Sul.
Fala Abelardo, grande projeto, grande ideia, acompanharei por completo!!!
Eu uma ótima preparação pra a maratona Dário, muito bom esse projeto.
Monstro demais
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Dario da pra fazer um vídeo sobre a rotina de alimentação e suplementação de um atleta de elite?
Parabéns pelo projeto e muita força pro Melk
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Show de bola Abelardo 👏🏻👏🏻👏🏻
trotezin no pace de 3:45/km, é isso mesmo?
só ai já da pra sentir o abismo da elite pro amador
Kkkk verdade
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Top demais, Abelardo! Vou acompanhar!
Legal esse treino, desgasta e exige bastante do atleta!
Sucesso pro treinador e pro atleta
Maneiro, vai dar bom... 👏👏👏👏👏👏👏
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Prática esse é o mesmo treino que eu faço 😅😅
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Muito legal esse projeto. Se seguir a mesma linha do que foi com o Carlos, vai dar muito bom.
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Legal!!! Vou acompanhar!!!
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Se quiser eu me ponho a disposição 😊😅😁
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Acredito o progresso será extraordinário.
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Valeu Abelardo!
Gosto muito desse tipo vídeo de preparação, boa sorte pra o Melk 👏👏👏 no aguardo dos próximos capítulos 👍🏼
Salve Melki.
Representando Itapira
É noooiiisss
Que legal!! Já deu bom! Essa dupla combina, vão longe. Sucesso!!!
baita projeto
Gostei demais.
Melk é monstro 🚀🚀🚀
Voa garotinho. Você merece. Muito trabalho pra chegar onde chegou. Merece colher os frutos. Deus te abençoe. 👍🏃♂️
Muito bacana, melki sempre inspirando muita gente!
Muito bom essa experiência, ótimo conteúdo 👏🏽👏🏽👏🏽
Parabéns Dario, gostei do conteúdo do vídeo.
Excelente garotinho! Vamos pra cima!
Top demais treinador, abraço!
"Trotar 200 m p/ 45"...kkkkkk
Parabéns abelardos!! Muita saúde e sucesso nesse caminho!
Que projeto sensacional!! Na expectativa pelo próximo.
Abelardo pq não ministrar seus treinamentos aqui no bolão em Jundiaí? Creio que a pista por ser pavimentada pode contribuir com o desempenho do atleta
Excelente, gostei sucesso ao fera
Verdade
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Muito bom 👏👏👏👏
Fiz quase o msm treino ontem
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Excelente!
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Sugestão é arrumar uma bike e filmar ele em alguns treinos
O cara nem suou no aquecimento rsss