ผู้สูงอายุกินนมแบบไหนดี I สูงวัย ใจแซ่บ I EP.86
Вставка
- Опубліковано 5 жов 2024
- นม เป็น เครื่องดื่มที่เหมาะกับคนทุกเพศ ทุกวัย
แม้กระทั่งผู้สูงวัยอย่างเราก็เช่นกัน
แต่..นมในท้องตลาดทุกวันนี้
มีอยู่มากมายหลายชนิด
การจะเลือกกินนมชนิดไหน
จึงต้องดูที่ร่างกายของเราเองด้วย
ส่วนนมชนิดไหน กินแล้ว..ดียังไง
นมชนิดไหน ที่คนเป็นความดัน
หรือมีไขมันในเลือดสูง ไม่ควรดื่ม
ไปติดตามชมจากคลิปนี้กันค่ะ
ช่องทางการติดตาม
Facebook : / silverclubb
UA-cam : / @silverclubth
TikTok : vt.tiktok.com/...
#สูงวัยใจแซ่บ #silverclub #ผู้สูงอายุ #มนุษย์ต่างวัย #นม #นมที่เหมาะสำหรับสูงวัย
#นมสำหรับผู้สูงอายุ - Навчання та стиль
นมไม่ดีต่อสุขภาพ เพราะมียาปฏิชีวนะ นมสดก็เหมาะสมกับลูกสัตว์ นมคนก็เหมาะสมกับลูกคน แคลเซียมอยู่ในผักผลไม้มากกว่านมตั้งหลายเท่า เกิดมาดื่มแต่นมแม่โตมาไม่เคยดื่มนมอะไรเลยอาหารเสริมก็ไม่เคยกินตอนนี้อายุ 70 ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บแข็งแรงมาก กินนมนั่นแหละทำให้ป่วยไวเพราะมียาปฏิชีวนะ นมสัตว์ไม่เหมาะกับคน คนรุ่นเดียวกันที่ชอบดื่มนมมาเยอะหลายปีมีแต่โรคภัยไข้เจ็บกระดูกก็บางกระดูกก็พรุน เรา 70 แล้วกระดูกยังไม่ บาง ไม่พรุนเพราะกินแคลเซียมในผักผลไม้ มี เยอะแยะไป นอนหน้าเหรอซื้อมาให้กินฟรียังไม่กินเลย ฟันก็ครบ 32 ซี่ยังไม่ผุยังไม่หล่อเลย กินอาหารธรรมชาติดีที่สุดกินอาหารปรุงแต่งนั่นแหละป่วยกันเยอะแยะเลย
ปู่ชอบความคิดเห็นของคุณจังเลย มันมีสาระความเป็นจริง มีเหตุผลที่สามารถพิสูจน์ได้หลายๆอย่างทางวิทยาศาสตร์ เมื่อเลยวัยเด็กที่หย่านมมารดาแล้ว ไม่ควรกินนมสัตว์ใดๆทั้งสิ้น สารอาหารต่างๆหลากหลายล้วนอยู่ในอาหารที่เราๆบริโภค มากบ้าง น้อยบ้าง อยู่ที่เราๆมีความรู้ความเข้าใจ ที่ได้ศึกษากันมาฯ. หากจะเน้นให้กินนมกันจริงๆ ปู่ก็อยากให้ทุกๆคนหันมาทำนมถั่วเหลือง นมข้าวมาดื่มกันเอง วันใหนเหนื่อยๆไม่มีเวลา ก็จงพากันมาดื่มนมภรรยาแทน เป็นการผูกสัมพันธุ์ความใกล้ชิดสนิทสนมในหมู่ผู้ครองเรือนอีกต่างหาก ไม่ใช่พูดทลึ่งนะ มันเป็นศาสตร์ที่จำเป็นสำหรับผู้ครองเรือน มันเป็นหลักการแพทย์. มันเป็นจิตวิทยาฯ.ปู่อายุใกล้ 80 ปีแล้ว เราๆต้องแยกแยะให้ถูก อย่าดัดจริต อย่าผิดศีล อย่าผิดหลักธรรม ก็พอแล้ว บางคนอาจดัดจริตว่า ปู่อายุใกล้ 80 ปี ทำไมพูดเรื่องทลึ่ง ปู่ก็ขอตอบตรงๆว่า การทลึ่งที่อยู่ในกรอบขอบเขต ล้วนมีผลดีเป็นส่วนใหญ่ คิดกันง่ายๆนะ ถ้าทลึ่งไม่ดี ปู่และพวกเอ็งจะเกิดมามากมายเกลื่อนตาเช่นขณะนี้หรือ นี้คือผลของการทลึ่งด้วยความรัก ด้วยความเมตตา กรุณา ปราณี. อยู่กันอย่าสุขสบายก็อย่าลืมรักษาสถาบันทั้งสามให้อยู่รอดปลอดภัยด้วยเน้อ ฯลฯ.
ฝรั่งเขากินนมมากทำไมเขาอายุยืนและแข็งแรง
แคลเซียมในผัก ผลไม้มีชนิดไหนบ้างครับ แนะนำหน่อย
เหตุใด น้อ เมื่อกระผมดื่มนม
กระผมจะท้องเสีย และ เกิดอาการอุจจาระ เรี่ยราด แบบ
รุนแรง เป็นนมที่มียี่ห้อชั้นดี
แต่ไม่ขอกล่าวชื่อยี่ห้อนม นั้นนะครับ
แต่นมถั่วเหลืองนั้น ดื่มได้ครับ
5:43
ผู้สูงวัยไม่ควรดื่มนมวัว ไม่ว่าจืด หรือหวาน ย่อยยากท้องงอื่ดมาก ควรกินผักใบเขียว ที่มีแคลเซี่ยม และผมไม้ไม่หหวาน
ผม 70 กว่า ไม่ดื่มน้มวัว กินธัญพื่ช ถั่วงา กืนผัก ถ่่ายดี ความดันน้ำตาล ปกติ
ฟังจนจบคลิปไม่ได้รับการแนะนำเลย แนะนำให้เลือกกินได้ทุกนม นี่คือการหลอกโฆษณานมชัดเจนเลย
มีประโยชน์มากเลยค่ะ ขอแชร์ให้ผู้สูงอายุที่บ้านนะคะ ขอบคุณค่ะ ❤
ขอบคุณที่ติดตามช่องเรานะคะ
ขอบคุณมากครับ. ไม่เคยรู้มาก่อนเลยว่ามีมากมายขนาดนี้ ถ้าไม่ได้ติดตามก็คงไม่รู้ ต้องติดตามตลอดไปแล้วละ
ข้อมูลดีเลยค่ะ ทำให้ได้ความรู้ในการเลือกซื้อนมมาดื่ม นมบางยี่ห้อน้ำตาลเยอะมาก
อ่านฉลากก่อนบริโภค นับว่าเป็นคนดูแลสุขภาพดีคนหนึ่งเลยนะคะเนี่ย...
นมพิตาชิโอ,อัลมอล มีประโยชน์ต่อเมื่อทำกินเอง
สารกันบูดทั้งนั้นค่ะ
ขอบคุณครับ ที่นำเสนอสิ่งที่ดีต่อคนสูงวัย ครับ
ยินดีค่ะ หลังจากนี้จะผลิตสื่อที่มีคุณภาพออกมาเรื่อยๆนะคะ
ทำในคริป นายแพทย์บุญชัย ห้ามกิน นมวัว คะไม่ว่าเด็กหรือผู้ใหญ่ ห้ามกินนมวัว คะ แต่แนะนำให้กินนม ถั่วเหลือง อะไรก็ได้ที่ไม่ใช่ นมวัวว่างั้น
ซื้อผงถั่วทำน้ำเต้าหู้ของดอยคำมาใส่ถังไว้5กก. ราคา500บาท กินหมดไปจะค่อนถังแล้ว บ่มีน้ำตาล บดงาขี้ม่อนใส่ กาแฟด้วย หญ้าหวานแค่ปลายก้อย ก็อิ่มไปทั้งวัน ชงในแก้วเซรามิคยักษ์
ขอบคุณมากค่ะ ทำให้ทราบรายละเอียดของนมแต่ละชนิด
ผูสูงอายุควรดื่มนมจากเต้าจะดีท่ีสุดแต่นมจากเต้าเต้าอายุควรไม่สู25ถึง45ปรจะดีต่อสุขภาพมากๆ
นมวัว.ไม่เหมาะสมกับคน.คือนมวัวต้องให้วัวกินเท่านั้น..หมอแต่ละคนพูดไม่เหมือนกัน..เอายังไง..ทางที่ดีอย่าดื่มดีกว่า.ปู่.ย่า.ตายายสมัยก่อนไม่ได้ดื่มนม.อายุยังยืนยาว.เลย...จะเชื่อใครดี..
นมวัวมีกรดอะมิโนครบถ้วนมากกว่านมที่ทำจากพืชและยังช่วยสร้างกล้ามเนื้อและส่วนที่สึกหรอได้อีกด้วยค่ะ
ผมก็เหมือนกันชอบดื่มนมวัว นมอูฐ นมแพะ นมคนแก่ พวกเอนชัว_สุขภาพดีครับ ขอบคุณ ๗๖ขวบแล้ว
ขอบคุนมากๆๆจากคนไทยในอเมริกา,
จากประเทศไหนก็อายุยืนได้นะคะ
สวัสดีค่ะขอบคุณๆๆนะไห้กำลังใจ❤❤❤
ซื้อนมแพะได้ที่หนัยคะ
ในเซเว่น
ขอบคุณที่ให้ความรู้ดีๆค่ะ
ยินดีค่ะ สูงวัยจะได้ดื่มนมแบบถูกชนิดแถมอร่อยและมีประโยชน์ด้วยค่ะ
ชอบมาก คลิปนี้ นานาสาระ ของ นม ๆๆๆๆๆ
นมเอนชัวโกลอายุ35ดื่มได้หรือเหมาะไหมค่ะ
พี่ดื่มนมแอลม่อนค่ะแพ้นมวัว,และถั่วเหลืองค่ะ ดื่มนมแอลม่อนรสจืดสบายใจ
❤❤ขอบคุณที่แนะนำสิ่งดีๆค่ะ❤❤
ยินดีค่ะ สร้างเสริมแคลเซียมให้ร่างกายด้วยค่ะ
ขอบคุณที่เอาสาระดีๆที่เป็นประโยชน์ในการเลือกดื่มนมให้ได้ประโยชน์ต่อร่างกายให้เหมาะสมกับวัย กับความต้องการของร่างกายให้กับสังคมครับ..😁😊...👍👍👍...👏👏👏...
ยินดีมากๆค่ะ ทางเราจะนำเสนอสาระดีๆต่อไปนะคะ
🎉😂
ขอบคุณมากค่ะกับสาระที่นำไปสู่ทางเลือกในการปฏิบัติได้ดีขึ้น
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณเล็กพัชริน
ดีมากครับเข้าใจง่าย
ขอบคุณคับ
นมแพะรสจืด ชนิดผง ดื่มได้ไหม? ครับ
อยากกินสดจากเต้าจ้า....แชบ
แนะนำให้ไปปากช่องครับ ยืนเรียงกันเป็นแถวเลย ตัวไหนก็ได้ อิอิอิ
นมทุกอย่าง ดื่มได้ตอนท้องว่าง หรือมีขนมปังสักชิ้นเข้าไปก่อนคะ? พอดีเป็นกระเพาะอาหารคะ
แนะนำให้มีอาหารรองท้องสักเล็กน้อย ก่อนดื่มนมนะคะ
ดีมากค่ะ
โฆษณาเยอะมาก จะดูคลิปหน่อย เด้งรัวๆ
ดี่มนมถั่วเหลืองทุกคืนค่ะ
ขอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะ
ขอบคุณที่ติดตามและเป็นกำลังใจให้นะคะ
ขอบคุณค่ะดีมากมีประโยชน์
ขอบคุณที่ติดตามและเป็นกำลังใจให้นะคะ
ขอบคุณค่ะ กับสาระดีดีค่ะ
เพราะสุขภาพที่ดี ต้องกินของบำรุงร่างกาย ยิ่งสูงวัยอย่างเรานะคะ ต้องกินนมที่มีประโยชน์ค่ะ
ขอบคุณข้อมูลดีๆนะคะ
อายุมากกินนมจากเต้าดีที่สุด
จริงหรือ55555
เป็นโรคไต ค่า gfr 40% ดื่มนม ชนิดไดได้บ้าง
นมเยอะมากค่ะ หลากหลายดีจัง 😁 👍👍
มาทานนมกันนะคะ
คนแนะนำสวยจัง
สุดยอดครับ👍🍀🍀
ขอบคุณที่ติดตามและเป็นกำลังใจให้นะคะ
ทำไมดื่มนมตอนเช้าเหมือนทัองจะเสีย
นมทุกชนิดมีประโยชน์มากเหมือนกันหมด นมวัว นมแพะ นมเมียก็มีประโยชน์มากนะฮะ🤓🤓🤓
แต่ถ้นมหมดอายุไม่ไหว
ชักใบให้เรือเสีย
ผู้สู่งวัยต้องระวัง นมหมดอายุ ห้ามดื่มครับ
ใช่ค่ะ ก่อนดื่มแนะนำดูที่ฉลากข้างกล่องค่ะ
ดื่มไม่ได้ค่ะ
ไม่รุ้จะเชื่อใครดีเดี๋ยวก้ว่าคนแก่กินนมทุกชนิดไม่ได้เพราะจะเสี่ยงโรคมะเร็งและไขมัน งงไปหมดแล้ว
คุณไปได้ยินมาจากไหนเหรอ? ผมไม่เคยได้ยินว่ากินนมจะเป็นมะเร็ง ไม่มีวิจัยใดบอก..มีที่บอกเป็นมะเร็งแน่ๆอย่างเนื้อย่างจนไหม้ สูบบุหรี่อะไรแบบนี้
หมอบางคนบอกนมวัวอันตราย
อาจจะเป็นร่างกายแต่ละคนค่ะ แต่ถ้าให้ดีก็ลองปรึกษาแพทย์ด้วยค่ะ
ใช่ค่ะ
แก่แล้วต้องดื่มนมจากเต้า..จะมีอายุยืนยาว
นม ไฮโปรตีน ดื่มได้ไหมครับ
ดีค่ะ เพราะมีกรดอะมิโนที่จำเป็นในการสร้างและรักษามวลกล้ามเนื้อ มีแคลเซียมสูงที่ช่วยบำรุงกระดูกและฟันค่ะ
พูดคือใครน่าจะแนะนำตัวหน่อย
👍👍👍
กินเจมาทั้งชีวิตไม่ดื่มนมสัตว์ ดื่มแต่นมจากพืชเท่านั้น
ดีเลยนะคะ เพราะสูงวัยอย่างเราต้องได้รับอาหารที่มีประโยชน์และมีคุณภาพค่ะ
แหมถามได้ ไม่ต้องตอบก็รู้ 555
❤❤❤❤🙏
กินตามนี้รับรองสุขภาพดีและอายุยืนด้วยค่ะ
🙏👍👍❤❤❤
ขอบคุณที่ติดตามและเป็นกำลังใจให้นะคะ
🙏💎💙 ขอบคุณนะคะสำหรับข้อมูลที่เป็นประโยชน์ค่ะ❤❤❤
กินนมสดอร่อยดี
กินนมสดจากเต้าดีที่สุด 555
ระวังนมหมดอายุด้วยน๊าคะ 55+ 😁
นมหมดอายุก็อันตราย5555
ไม่ควรกิน
นมหมกอายุคับ,,
ผู้สูงอายูกำลังจะกับมาดีและแข็งแรงกินนมจากเต่า
ขอบคุณค่ะ
นมเอนชัวโกลอายุ35ดื่มได้หรือเหมาะไหมค่ะ
ผู้สูงอายุกินนมอะไรดีทีสุดนมแม่ลูกอ่อน
ชอบกินนมตั้งแต่เด็กยันแก่กินแล้วสดชื่นบางวันกินทั้งวัน1แกลลอนกินแทนน้ำเลยขอเสียคือเสียเงินตกเฉลี่ยวันละ200ค่านม
สำหรับผมไม่ชอบดื่มนมถ้าได้ตับเฉยๆเลือดลมก็ดีขึ้นเหมาะสำหรับผํมีอายุหกสิบปีขึ้นไปร่างกายจะกระช่มกระชวย
ขอบคุณมากค่ะได้ความรู้เกี่ยวกับนมแต่ละชนิด❤
ยินดีค่ะ เพระนมแต่ละชนิดช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายที่แตกต่างกันค่ะ
คุณหมอค่ะมีหมอท่านหนึ่งบอกว่านมวัวเหมาะกับวัวไม่เหมาะกับคน😊
นมวัวดีนะคะเพราะช่วยเสริมสร้างกระดูกของเราให้แข็งแรง และยังช่วยทำให้ฟันแข็งแรงอีกด้วยค่ะ
ขอขอบคุณมากค่ะสำหรับคำแนะนำทื่ดืดืค่ะ
ต้องถามน้องเวฟเป็นกรณีพิเศษแล้วละ😅😅😅😅😅
กินใยเกิตฐ์0เปอร์้เซ็นดีเหมือน66แล้ว
ตุณแม่แพ้นมวัวค่ะทานนมธัญพืชได้ไหมคะ
ทานก่อนหรือหลังอาหารดีคะไม่เห็นบอก
แนะนำให้ดื่มนมหลังอาหารสัก 1 ชั่วโมง เพื่อย่อยอาหารหลักให้เสร็จ ค่ะ
ขอบคุณมากค่ะในข้อมูลนี้ดิฉันจะไปเลือกใช้ตามที่คุณหมอแนะนำนะคะขอบคุณจริงๆจากใจค่ะสำหรับสาระความรู้นี้ขอให้คุณหมอจงโชคดีนะคะสวัสดีค่ะ
ขอบคุณที่ติดตามและเป็นกำลังใจให้นะคะ
พูดเยิ่นเย้อทำไมไม่เอาแต่ข้อความสำคัญ