Vinyasa Power Joga | 30 min | ●●○○
Вставка
- Опубліковано 26 сер 2024
- VINYASA POWER JOGA
Zapraszam Cię do praktyki vinyasa power jogi, podczas której popracuje całe Twoje ciało. Ta sekwencja jest dynamiczna i ma za zadanie wzmocnić ciało i przyspieszyć bicie serca.
Po praktyce asan możesz przejść do prowadzonej medytacji na dzień dobry, do której link pojawia się na końcu filmu.
Jeśli podobała Ci się praktyka to pozostaw po sobie lajka i komentarz - będzie mi bardzo miło :)
Subskrybuj mój kanał, aby nie przegapić nowych praktyk.
Możesz mnie również znaleźć na:
INSTAGRAM - [ / sylwiayoga ]( / sylwiayoga )
FACEBOOK - [ / sylwiayoga ]( / sylwiayoga )
Do zobaczenia na macie!
Jedna z lepszych praktyk jakie robiłam! Cudowna muzyka w tle❤
Cieszę się bardzo, że tak ją odbierasz. :) Namaste 🙏
Piękna praktyka ❤
💚🥰☀️
Dzięki temu, że praktykujesz na zewnątrz mam dwa w jednym - jogę i widok na ukochaną Teneryfę. Dziękuję! 🥰
Taaak, dwie pieczenie na jednym ogniu :D 🔥🔥
Namaste❤
🙏
Energia i spokój jednocześnie 🔥😇
To połączenie jest właśnie super w jodze :) ze człowiek niby pracuje ciałem, nawet się męczy, a ostatecznie i tak jest spokój :)
Jest cudownie, bardzo lubię te chwile z Tobą na macie 😘.Gorąco pozdrawiam 🌷
Dziękuje bardzo 💚 Namaste 🧘♀️
Wyśmienita wręcz praktyka, Dziękuje i Pozdrawiam
Dziękuję bardzo 💚
Cudowna praktyka! Ciekawe pozycje, fajne flow - ciałko przyjemnie poruszone
Dziękuje za tak miłe słowa! Cieszę się, że ktoś to praktykuje :D
Dzięki Sylwia, świetna praktyka na poranne pobudzenie ❤
Bardzo proszę! 💚
Jejc dziekuje Sylwia za powera 😊 masz youtubowego fana we mnie 🙏
Mega się cieszę 💚🥰
Jak zwykle Sylwia niezawodna jesteś❤ Praktyka najwyżyszch lotów, a w niej moja ulubiona pozycja gołębia. Power z relaksem😊 Dziękuję😘💕
Dzięki Aniu 🥰 tez lubię gołębia
:D
Puekne miejsce na poranna praktyke jogi
Dziekuje Sylwia za wspólny poranek.
Pozdrawiam z Nrw Jersey🙏
Namaste
Ps: proszę napisz gdzie praktykowalas te jogę?
Teneryfa :) cieszę się, że się podobało 💚