점프스쿼트 | 러닝 잘하는 보강운동 | 오픈케어 | 함프로

러닝에 적합한 몸을 만들어주기 위한 러닝보강운동!
점프스쿼드입니다!
동작 영상으로 쉽게 따라하실 수 있습니다.
바로 시작해보세요~~!!
도전! 오픈케어!
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