Nunca Duermas De Lado O Boca Abajo: 5 Razones Por Qué

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  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 2,8 тис.

  • @GENIALBrightSideSpanish
    @GENIALBrightSideSpanish  6 років тому +1401

    ¿Quiénes duermen de lado? 🙋🏻‍♀️🙋🏽‍♂️ ¿Intentarán cambiar sus hábitos después de ver este video? 😱💤

    • @Kbedoya27
      @Kbedoya27 6 років тому +31

      Intentaré por dormir boca abajo es lo mejor 😊😊

    • @diegoartist7847
      @diegoartist7847 6 років тому +40

      Yo ya sabía que era malo, siempre trato de dormir bocaarriba, pero aveces simplemente me desparramo y duermo así jeje

    • @mundoagus2560
      @mundoagus2560 6 років тому +25

      Pero y si estoy muy acontubrado de boca abajo como le ago gracias

    • @siusanchez5674
      @siusanchez5674 6 років тому +14

      Puedes hacer un video de como disminuir estatura porfis

    • @mauriciotoledo1068
      @mauriciotoledo1068 6 років тому +14

      Ya solo ponéis chorradas, hasta nunca

  • @fernanvlogs
    @fernanvlogs 6 років тому +3495

    Pulgar arriba si duermes de lado 😴😴😴

  • @karlenh.841
    @karlenh.841 5 років тому +716

    Yo todas las noches" hoy si duermo boca arriba" y a los 3 minutos ya me canse y me volteo de lado😂😂

  • @elizabethdiaz7331
    @elizabethdiaz7331 6 років тому +379

    Mis pocisiones favoritas para dormir son precisamente de lado y boca abajo🤦🤦🤷

  • @valekawii2738
    @valekawii2738 5 років тому +197

    Dormir boca arriba es lo peor que puedes hacer: te puedes ahogar con la saliva, te puede dar parálisis de sueño Y te puedes desdoblar, te da pesadillas

  • @MisaMisa1234
    @MisaMisa1234 5 років тому +188

    Lo SIENTO GENIAL pero YO si duermo boca arriba me AHOGO, además me dan MUCHÍSIMAS pesadillas y luego en la mañana amanezco en modo ZOMBIE de lo desvelada y para COLMO con dolor de cabeza.
    Así que ni modo primero está mí COMODIDAD y luego el resto.
    🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️

    • @Axzll335
      @Axzll335 4 роки тому +5

      yo cuando duermo boca arriba sueño con un tiburón de 3 cabezas devora testículos. y lanzan a gente hay y al final.me lanzaban a mi luego desperté y brinque más que spiderman

    • @lagalleta2230
      @lagalleta2230 4 роки тому +4

      Valla pareces yo :v

    • @catuzca5896
      @catuzca5896 4 роки тому +1

      @@Axzll335 :v

    • @kahiin_vm
      @kahiin_vm 4 роки тому +1

      @@Axzll335 nadie te preguntó

    • @gisselis1020
      @gisselis1020 4 роки тому +1

      Me siento muuuuy indentificada yo también me ahogo y me da miedo xDD y es cómodo dormir asi

  • @kaliz16
    @kaliz16 6 років тому +986

    Y que pasa si me duermo de espalda , y cuando estoy soñando, mi cuerpo se mueve solo y se pone de lado o boca abajo?

  • @sol_alma0107
    @sol_alma0107 5 років тому +340

    Es curioso para mí, pero cuando intento dormir boca arriba me dan pesadillas y creo que me van a matar, Like si te pasa lo mismo

    • @ANA-dn5ju
      @ANA-dn5ju 4 роки тому +11

      Si , me pasa lo mismo , por eso duermo de costado 😔😄

    • @MariaRamos-ov9fu
      @MariaRamos-ov9fu 4 роки тому +6

      Síiiii, me pasa 🤷‍♀️🙈

    • @amorypaz217
      @amorypaz217 4 роки тому +6

      Si es verdad a mi me pasa eso que miedo

    • @Avl-dd8nh
      @Avl-dd8nh 4 роки тому +3

      tengo pesadillas si duermo con almohada ya sea boca arriba o de costado

    • @paolavera5910
      @paolavera5910 4 роки тому +1

      Me pasa lo mismo

  • @sam.reyes.321
    @sam.reyes.321 5 років тому +364

    Like si igual vas a seguir durmiendo boca abajo y de lado jajajajaja

    • @katherineguerra5844
      @katherineguerra5844 5 років тому +10

      Nose en relida el cueepo se mueve solo al dormir

    • @katherineguerra5844
      @katherineguerra5844 5 років тому

      Quisabe quisas nunca lo sabren😢😢😏😏😏😏

    • @linalondono5263
      @linalondono5263 5 років тому

      bien policias y se preocupan por una pinche pulga

    • @mrmiu2289
      @mrmiu2289 4 роки тому +1

      @@katherineguerra5844 yo solo me muevo dormida al lado derecho o al izquierdo :| y boca cerrada

    • @estrellaperez1429
      @estrellaperez1429 4 роки тому

      Mi posision faborita en boca a vajo pero muchas veses duermo de lado

  • @marlenefabiolabustos243
    @marlenefabiolabustos243 5 років тому +18

    Es muy difícil establecer la posición ideal para dormir.
    No siempre podemos dormir de la misma forma. Hay noches en que el cuerpo se siente a gusto de lado derecho antes de dormir y luego de que se esta bien acomodado el sueño llega rápidamente. Además el cuerpo se mueve durante la noche y terminamos al amanecer en otra posición..
    A veces el cuerpo para empezar a dormir se siente bien de lado izquierdo, otras veces boca arriba, y de pronto boca abajo. Lo que si es clave es la acomodación de los brazos y las manos
    Pero hay noches que no se sabe que hacer con los brazos, y comienza una lucha con las sabanas y .las cobijas que desvela y atormenta.
    Dormir boca arriba esta comprobado que puede causar pesadillas en muchas personas.
    Según mi médico ortopedista la mejor posición es la posición fetal de lado izquierdo. Previene problemas serios para las personas que tienen lesiones de la columna.
    Sin embargo el cuerpo no guarda la misma posición toda la noche. Cambia la posición de los brazos, mueve las piernas , se encoge , se estira y se acomoda . Gracias a estos movimientos se evitan los calambres, las trincaduras, los espasmos musculares de cuello, espalda, piernas u otros.
    Así que el consejo dado en este vídeo no tiene piso científico ni piso en la práctica.

    • @bautisteinert472
      @bautisteinert472 5 років тому +1

      Amigo sinceramente...
      Me dio paja terminar de leer.
      Tu comentario. :V
      TOMA TU LIKE :D👍👍👍

  • @sorcatalinagomez8977
    @sorcatalinagomez8977 5 років тому +482

    Like si esta viendo el vídeo y viendo los comentarios

  • @hotpinkyoly6856
    @hotpinkyoly6856 6 років тому +10

    increíble hasta para dormir hay que saber .. gracias..GENIAL

  • @djoz71
    @djoz71 6 років тому +150

    Si lees esto te de seo un bonito día

  • @adrianaesperanzaballestero6876
    @adrianaesperanzaballestero6876 4 роки тому

    Hace poco me suscribí a este canal porque me parece muy interesante vasos de sus videos especialmente los que tienen que ver con yoga y otros termas relacionados; sin embargo debo decir que con respecto a este video que a mí personalmente no me va bien durmiendo boca arriba ya que cuando lo he hecho he tenido pesadillas lo que no me deja dormir bien por lo que no descanso lo suficiente, al igual que si me acuesto boca abajo por lo que la ùnica posición que me sienta bien es la de dormir de lado aunque la teoría que se expone en este video la supe por una persona a la que le respondí lo mismo que relato en el presente comentario.
    ¡Muchas felicidades por toda la información que transmiten en cada uno de sus videos! Mis favoritos son los que tienen que ver con la pràctica del yoga porque gracias a sus videos es que llevo practicando esta disciplina desde hace una semana. ¡Muchas gracias por suministrar información tan importante y valiosa!

  • @prosperaandreuvalenciano7771
    @prosperaandreuvalenciano7771 4 роки тому +1

    Hola y buenos días, me gustaron los vídeos, llevo unas semanas durmiendo boca arriba y es increible

  • @javierayola9650
    @javierayola9650 6 років тому +7

    Yo duermo boca abajo y no me pasa nada de eso, al contrario me va muy bien en los factores que mencionaste, yo por mi parte seguire durmiendo boca abajo

  • @judyhinestroza1984
    @judyhinestroza1984 3 роки тому +3

    Siempre duermo de lado. Boca arriba me dan pesadillas y boca abajo siento me duele el cuerpo a los pocos minutos y además en esta posición duermo poco. Así que, prefiero seguir durmiendo de lado y duermo mas del lado derecho.

  • @noemii4871
    @noemii4871 6 років тому +322

    Yo duermo boca abajo y despierto boca arriba😂😂😂

  • @isabelseller2602
    @isabelseller2602 5 років тому

    Sus recomendaciones son exelente, mi manera de dormir es boca arriba con 2 al muahda me gusta me siento bien al dormir en alto con mi espalda siento que me ayuda a relajarme un poco y dormir plácidamente....

  • @jadielelizalde7079
    @jadielelizalde7079 5 років тому

    Yo opino que depende del organizó de cada quién desde que tengo uso de razón hasta ahorita, si no duermo boca abajo jamás duermo al hacerlo me duermo muuuuy bien y despierto fresco con mucha energía creo que es depende como nuestro cuerpo se acostumbra como lo hacemos desde nuestra infancia y hasta la fecha pero suena lógico lo que dices en las posiciones en los estudios que dices.

  • @rayyep3279
    @rayyep3279 5 років тому +8

    Todos los consejos que has dicho son ciertos te felicito gracias. 👌👌👌👌👌👌👌👌👌

  • @angelvazquez5751
    @angelvazquez5751 5 років тому +113

    Se podra dormir de pie??? como los caballos? seria genial...

  • @angycurico2461
    @angycurico2461 6 років тому +60

    Like si empezaste a ver el vídeo acostada de espalda y terminaste de verlo de lado o bocabajo!
    Magia!!! :-)

  • @olguitatachi4379
    @olguitatachi4379 4 роки тому

    Megusto el video gracias por compartirlo es muy servicial gracias por éste video Olga Tachi

  • @rosilenesoarespaiva1214
    @rosilenesoarespaiva1214 4 роки тому

    Dormir de Barriga pra cima. Acho tão relaxante..

  • @bendeokandbennie2833
    @bendeokandbennie2833 5 років тому +18

    N1: De vez en cuando despierto con dolor en el cuello.
    N2: Tengo 12 años, siempre dormí así y nunca he tenido problemas pulmonares

  • @ceciliaallende9218
    @ceciliaallende9218 6 років тому +271

    Cuando duermo boca arriba tengo pesadillla :(

  • @yolandaramirez1764
    @yolandaramirez1764 5 років тому +64

    Despues de dormir toda tu vida de lado no va a ser facil cambiar.
    Ademas si duermo boca arriba me dan pesadillas.

  • @lucyssilvar857
    @lucyssilvar857 6 років тому +1

    La posición para dormir es algo personal, es algo individual. Si duermo boca arriba amanezco con dolor de espalda, me duelen las caderas, tengo cansancio. Pero si me acuesto en posición fetal amanezco renovada.

  • @zuranydiaz9441
    @zuranydiaz9441 5 років тому +3

    Si definitivamente, gracias por la recomendación

  • @eldolar4183
    @eldolar4183 5 років тому +51

    Yo Hiba a dormir boca arriba hasta que leí los comentarios >:v

    • @alejandrasoriacarrillo5493
      @alejandrasoriacarrillo5493 4 роки тому +1

      😅😅😅yo tambien pero los comentarios estan terrorificos😅😅😅😅

    • @hairo_ff6930
      @hairo_ff6930 4 роки тому

      @@alejandrasoriacarrillo5493 no duermaa boca arriba eso da pesadillas y paralisis del sueño

    • @hyung_gy030hyung4
      @hyung_gy030hyung4 4 роки тому

      @@hairo_ff6930 WEI NOOOOO PARÁLISIS NOOOOOO

  • @karinjessicacosmemelendez1791
    @karinjessicacosmemelendez1791 6 років тому +6

    Gracias.😀 Bendiciones 👼 💫 💖 Feliz Año Nuevo 😍 🎉 👏 👍 🌞 💫 🌹 💫 💖 🍀

  • @katerinnegarcia7876
    @katerinnegarcia7876 6 років тому +582

    Like si aún así seguirás durmiendo de lado o boca abajo :v

  • @gloriacp1
    @gloriacp1 5 років тому

    Toda mi vida me ha costado dormir de espaldas, pero ahora que vi este video voy a poner mi empeño en hacerlo de esta forma,pues los dolores de cuello y de brazos me estan fastidiando mucho ultimamente. GRACIAS POR ESTA VALIOSA Y UTIL INFORMACION.

    • @vickyc9276
      @vickyc9276 4 роки тому

      Cuidado al dormir dormir de espaldas puedes tener parálisis de sueño y pesadillas

    • @oscaradrianmondragonrodrig8813
      @oscaradrianmondragonrodrig8813 4 роки тому

      @@vickyc9276 Pos a poner en una balanza que es peor?!?!, problemas pulmonares o problemas traumáticos, ehmmmmnn, pos ni hablar, me quedo con los problemas pulmonares

    • @oscaradrianmondragonrodrig8813
      @oscaradrianmondragonrodrig8813 4 роки тому

      @@vickyc9276 Al Chile yo ya estaba ilusionadisimo con dormir de espaldas, para así evitar la problemas de cuello, pero si pasa eso pos mejor ni lo hago

  • @beatrizveas6796
    @beatrizveas6796 4 роки тому

    Buenos consejos gracias trataré de seguirlos ..por lo menos algunos los llevo a cabo ..

  • @marimc.3973
    @marimc.3973 6 років тому +107

    Típico estar viendo el video y estar acostada en mi cama y de lado y lo peor del lado derecho 😂

  • @erikbrandonlemussantiago7172
    @erikbrandonlemussantiago7172 6 років тому +99

    Es malo dormir de boca arriba, porque estás provocando pesadillas, ya que estás cubriendo tú nuca, y te falta oxígeno provocando sueños malos, y hasta la vista xD

    • @angelfernandez5455
      @angelfernandez5455 6 років тому +6

      Ademas provoca ronquidos

    • @anonimato2448
      @anonimato2448 6 років тому +11

      Y provoca los famosos parálisis del sueño.

    • @anonimato2448
      @anonimato2448 6 років тому +2

      Lola Tarabini si es mucho peor dormir boca arriba xD

    • @keisalpll9726
      @keisalpll9726 6 років тому +4

      Es verdad lo que dices cuando era pequeña dormía boca arriba y siempre me daban pesadillas, por eso ahora duermo boca abajo, ya que si duermo de lado puede que en la noche me voltee y quede boca arriba XD

    • @angelfernandez5455
      @angelfernandez5455 6 років тому +6

      De hecho me es imposible dormir bocarriba por la paralisis del sueño me traumaba bastante ir a dormir asi y solo puedo dormir bocabajo con una almohada en el pecho y asi no me incomoda y no me causa problemas con la espalda al menos que esten embarazadas entonces seria por lo unico que no deban dormir asi

  • @israwqlf
    @israwqlf 5 років тому +61

    Y si duermo de espaldas y luego me muevo a el lado izquierdo y luego al derecho y después boca abajo y amanesco boca arriba? 🤯

  • @hazarmonder
    @hazarmonder 4 роки тому +1

    Yo antes dormía de lado y boca abajo y después de saber que era malo para el cuerpo comencé a dormir más boca arriba, al principio fue difícil me sentía demasiado incomoda y terminada volviendo a las mismas posiciones pero después lo volvía a intentar diciéndome a mi misma que solo debo estar así hasta la mañana y funcionaba, a veces también dormía boca arriba y despertaba en otra posición (pos me muevo mucho :V) pero cuando me acostumbré a dormir así se volvió de lo más cómodo y mucho más sin almohada y ya no tenía dolores de espalda o despertaba malhumorada y pues lo de las pesadillas nada, no creó mucho que tenga que ver con la posición sino con la mentalidad con la que uno duerme por así decirlo, cuando se duerme con pensamientos positivos se obtienen sueños felices 😊
    Aunque solo es mi opinión

  • @catarinaskyblack
    @catarinaskyblack 3 роки тому +1

    Yo duermo boca abajo y me siento cómoda y feliz 😊 y me estiró al levantarme

  • @jorgemarioescobarpineda833
    @jorgemarioescobarpineda833 6 років тому +11

    La posicion correcta para dormir es sobre el lado izquierdo!!!

  • @valerymateo7247
    @valerymateo7247 6 років тому +152

    Yo si duermo boca arriba ... Seme sube el muerto 😱😱😱😱,mil veces prefiero dormir d lado

    • @juan-mi5ok
      @juan-mi5ok 6 років тому

      X2

    • @Viperkilla-dq6we
      @Viperkilla-dq6we 6 років тому

      Que??????????????

    • @Viperkilla-dq6we
      @Viperkilla-dq6we 6 років тому

      No indiendo

    • @Viperkilla-dq6we
      @Viperkilla-dq6we 6 років тому

      No se español

    • @tumama5721
      @tumama5721 6 років тому +24

      ALE XD XD FOXI XD se dice “Se me sube el muerto” a un momento científicamente llamado “Parálisis del sueño”. Este es en el que una persona se despierta mientras duerme pero la parte del cerebro que controla el movimiento de tu cuerpo sigue dormida. Por lo que tus ojos están viendo todo lo que ocurre, incluso puedes escuchar todo pero tu cuerpo está dormido y no te puedes mover, no puedes hablar, gritar ni nada, es como estar paralizado. Mucha gente dice que cuando esto les ocurre ven cosas terroríficas como demonios y otras cosas, muchos afirman ver a un hombre con sombrero.
      En pocas palabras
      Se despiertan en la noche, no se pueden mover ni gritar, están paralizados y ven cosas feas

  • @keylaquintana6083
    @keylaquintana6083 6 років тому +9

    dormir boca abajo es mi forma favorita de dormir que mal lo he estado haciendo desde ahora dormiré boca arriba con razón siempre amanezco adolorida muy buen vídeo me encanta

    • @irvingmdlf
      @irvingmdlf 6 років тому

      HOLA ESPERO Y NO LES MOLESTE ESTE PEQUEÑO SPAM PERO LES QUERÍA DECIR QUE SE PASARAN AMI CANAL SUBO VIDEOS DE TOPS MUY ENTRETENIDOS Y CURIOSOS SIN MAS QUE DECIR AYA LOS ESPERÓ SON MUY BIEN RECIBIDOS ua-cam.com/channels/KTHDtSUu44512zx3iK0-Yg.html

  • @candelaf2634
    @candelaf2634 5 років тому

    Cómo lo supiste jaja, yo no logro dormir deotra manera que no sea boca a bajo , ahora me doy cuenta , hace pocos días me levanté totalmente inmobil del cuello y me dolía un montón!!!, Esto lo tuve que tolerar durante 2 semanas
    :-( . Besosss 😘😘😘😘

  • @lamaguzmaguz8325
    @lamaguzmaguz8325 5 років тому +1

    Siempre duermo de lado, a partir de ahora trataré de dormir boca arriba gracias por sus recomendaciones.

  • @jhonsantamaria6337
    @jhonsantamaria6337 6 років тому +561

    Like si estas acostado 👍❤❤❤💋😄😄😕

  • @kumahachi8145
    @kumahachi8145 5 років тому +61

    De tanto que me doy vueltas al dormir no se ni cómo duermo🙈 😂😏

  • @bryancanpesino5462
    @bryancanpesino5462 6 років тому +130

    Yo duermo muy a gusto cuando duermo boca arriba, sin embargo casi siempre que lo hago me da parálisis del sueño

  • @alicianavarro9812
    @alicianavarro9812 6 років тому +1

    GENIAL GRACIAS LO PRACTICARE

  • @lietzarabelriveramartenell2589
    @lietzarabelriveramartenell2589 4 роки тому

    Estoy totalmente de acuerdo y encuentro que la posición de dormir boca arriba es la más adecuada. Me siento totalmente cómoda y relajada y siento que verdaderamente descanso Claro está en algún momento no cuando voy a dormir en la noche pero si me tiró en la cama en algún momento para un descanso breve pues puede ser que aparte de estar boca arriba un ratico me ponga un poco de lado pero normalmente para dormir en la noche para tener un buen descanso entiendo que la mejor posiciones es de espaldas además también estoy de acuerdo con el hecho de no utilizar almohadas Eso es lo más incómodo del mundo yo solo las uso para poner entre las piernas a veces cuando tomo un breve descanso y sobre todo de adorno para la cama.

  • @bluehair7991
    @bluehair7991 6 років тому +115

    Esto me da más información qué en la escuela :v

    • @Srtax-01
      @Srtax-01 6 років тому +1

      ALV

    • @keylasoria8797
      @keylasoria8797 6 років тому +1

      La verdad es q aprendes mas en UA-cam q en tu propia Escuela😄😅

  • @rociochaparrohernandez1986
    @rociochaparrohernandez1986 6 років тому +775

    Like si estas viendo los comentarios

    • @irvingmdlf
      @irvingmdlf 6 років тому +3

      HOLA ESPERO Y NO LES MOLESTE ESTE PEQUEÑO SPAM PERO LES QUERÍA DECIR QUE SE PASARAN AMI CANAL SUBO VIDEOS DE TOPS MUY ENTRETENIDOS Y CURIOSOS SIN MAS QUE DECIR AYA LOS ESPERÓ SON MUY BIEN RECIBIDOS ua-cam.com/channels/KTHDtSUu44512zx3iK0-Yg.html

    • @ionelacaldaras1273
      @ionelacaldaras1273 6 років тому +4

      Doy muchas vueltas durante la noche y la verdad no se realmente como duermo. Unas veces de lado boca abajo algunas horas y boca arriba muy pocas veces

    • @litsymora4568
      @litsymora4568 6 років тому +1

      Claro porque pones like bo

    • @rociochaparrohernandez1986
      @rociochaparrohernandez1986 6 років тому +2

      Me cais bien jajajaja dame un like si esierto no no te creas 😆😆😆😆🎂

    • @josevelazquez7674
      @josevelazquez7674 6 років тому

      Rocio Chaparro Hernandez i siiiii

  • @pameladavila4220
    @pameladavila4220 5 років тому +5

    Bueno yo duermo siempre de lado izquierdo pero de vez en cuando duermo hacia arriba y si se descansa mucho

  • @carmensuarez5571
    @carmensuarez5571 3 роки тому

    Todo lo q sea para mejorar la calidad de vida y beneficie nustro cuerpo, debe intentarse. Gracias...buen video...❤

    • @DaemonInthelyric
      @DaemonInthelyric 3 роки тому

      Este video está errado, la mejor postura es de lado. Dormir boca arriba es muy peligroso

  • @evasoto9197
    @evasoto9197 4 роки тому +1

    Tengo Apnea severa del sueño y no uso la máquina para dormir, así que dormir de lado me es necesario. Se recomienda dormir del lado izquierdo.

  • @Uruguaya93
    @Uruguaya93 6 років тому +60

    Yo amo dormir boca abajo me queda super comodo y justo en este mismo momento estoy asi 😱

    • @irvingmdlf
      @irvingmdlf 6 років тому

      HOLA ESPERO Y NO LES MOLESTE ESTE PEQUEÑO SPAM PERO LES QUERÍA DECIR QUE SE PASARAN AMI CANAL SUBO VIDEOS DE TOPS MUY ENTRETENIDOS Y CURIOSOS SIN MAS QUE DECIR AYA LOS ESPERÓ SON MUY BIEN RECIBIDOS ua-cam.com/channels/KTHDtSUu44512zx3iK0-Yg.html

    • @Pedigree23
      @Pedigree23 6 років тому +2

      😱

    • @keisalpll9726
      @keisalpll9726 6 років тому

      A mi me dan muchos dolores en la espalda baja por dormir boca abajo

  • @isabelaventuraperalta781
    @isabelaventuraperalta781 6 років тому +217

    Yo sí duermo
    boca arriba sínto
    que no puedo
    respirar
    Like si tú también No puedes dormir boca arriba

    • @alexandraramos1147
      @alexandraramos1147 5 років тому +14

      Cuando duermo boca arriba me dad desesperación y no puedo dormir

    • @evannaqq.mqhernandez4862
      @evannaqq.mqhernandez4862 5 років тому +1

      V. Vvvvvv v v vvvv vv. X

    • @gameplaysdetodo5217
      @gameplaysdetodo5217 5 років тому +1

      Ya tabien

    • @Shakhmatov_GAMES
      @Shakhmatov_GAMES 5 років тому +6

      Pensé que era el único que se sentía asfixiado. Ademas cuando duermo boca arriba sufre de "parálisis del sueño" :/

    • @johanmata6614
      @johanmata6614 5 років тому +3

      A mi me da pesadilla y me levanto de un susto duermo del lado derecho por que duermo mas relajado si duermo del lado izquierdo mi corazón palpita más rápido de lo normal lo cual no me de dormir

  • @inactive6833
    @inactive6833 6 років тому +25

    Dormir boca abajo evita la parálisis del sueño!
    A que no sabías!

  • @yairbahena2962
    @yairbahena2962 5 років тому

    Me gustan estos vídeos ya que son cosas que no sabia y la informacion es real y sorprendente

  • @edilbertomayorgacastaneda53
    @edilbertomayorgacastaneda53 5 років тому

    hasta mañana gracias DÍOS LOS BENDIGA

  • @maryrodriguez3355
    @maryrodriguez3355 5 років тому +15

    Yo duermo boca abajo por que, dormir de espalda sueño siempre que me caigo de equis lugar , y cuando sueño eso y despierto siempre estoy boca arriba 😞 solo me pasa a mi?

    • @danielaperezacosta1725
      @danielaperezacosta1725 4 роки тому

      A mi me pasa y dicen q cuando sentís q te caes es xq no estas respirando entonces se dice q es para q respires 💘

    • @Carlaa9855
      @Carlaa9855 3 роки тому

      Cuando duermo boca arriba sueño que me caigo y de ahi me despierto

  • @sofiasolis2202
    @sofiasolis2202 5 років тому +64

    Like si eres loc@ para dormir y duermes de todas formas 😜auto like 😂

    • @linalondono5263
      @linalondono5263 5 років тому

      asta disfrasado el hierro me debuelbe de susto

    • @lorenayuman9696
      @lorenayuman9696 5 років тому +1

      yo noo
      pero mi hermana si duerme hasta de cabeza

  • @ingridsano608
    @ingridsano608 5 років тому +3

    Hola, soy zurda y me siento cómoda durmiendo de lado izquierdo, he intentado dormir de espalda pero me da parálisis del sueño.😞

  • @noracarrillo9238
    @noracarrillo9238 5 років тому

    Habia notado algunas molestias,cuando dormia de lado,hasta que preferi dormir boca arriba.Me siento super bien...☺☺☺☺☺😄😄😄😆😆

  • @walterunates9841
    @walterunates9841 4 роки тому

    Por Siempre Agradecido😀😀👍👍👍

  • @camilagoncalves8869
    @camilagoncalves8869 6 років тому +33

    Con razón dicen que dormir boca arriba te hace más guapo XD

  • @luisalbertolondono2844
    @luisalbertolondono2844 6 років тому +58

    Para mi lo mejor es dormir boca abajo

  • @kevinarnold406
    @kevinarnold406 6 років тому +936

    like si estas viendo el video echado de lado xdxd

  • @dreimur5434
    @dreimur5434 4 роки тому +1

    Yo no duermo de lado ni de espalda
    Duermo en boca abajo yo me acostumbre demasiado pero cuando duermo o me siento un poco incómodo duermo de lado o espalda duermo con esas 3 posturas para dormir

  • @marialuna8360
    @marialuna8360 4 роки тому

    Yo duermo de los tres me gusta😆gracias por tus consejos👍🌷🌷

  • @sofialagamer4912
    @sofialagamer4912 6 років тому +4

    Que padre vidi me alludo

    • @irvingmdlf
      @irvingmdlf 6 років тому

      HOLA ESPERO Y NO LES MOLESTE ESTE PEQUEÑO SPAM PERO LES QUERÍA DECIR QUE SE PASARAN AMI CANAL SUBO VIDEOS DE TOPS MUY ENTRETENIDOS Y CURIOSOS SIN MAS QUE DECIR AYA LOS ESPERÓ SON MUY BIEN RECIBIDOS ua-cam.com/channels/KTHDtSUu44512zx3iK0-Yg.html

    • @Daniela_Rocanrol
      @Daniela_Rocanrol 6 років тому +1

      Yo creo que lo que en verdad te ayudaría sería echarle más ganas en la escuela.

  • @hodeiv
    @hodeiv 6 років тому +39

    Duermo de lado y despierto en el suelo

  • @el_tipo_que_usa_youtube
    @el_tipo_que_usa_youtube 5 років тому +28

    Tu
    Sabes
    Quien
    Es
    La
    Mejor
    Persona
    Del
    Mundo?
    Mira la primera palabra

  • @emeritaleon431
    @emeritaleon431 4 роки тому

    Muchas gracias, excelente video y sus recomendaciones son maravillosas❤️🌹🌹🌹🌹🌹🙏

  • @josefinasalazar914
    @josefinasalazar914 4 роки тому

    Duermo boca bajo y tengo 50 años no tengo arrugas y no me duele nada,buena alimentacion hidratacion y ejercicios

  • @nildamontiel590
    @nildamontiel590 5 років тому +10

    yo ya escuché eso intenté pero volví a dormir de boca abajo

  • @_ozzzo_6148
    @_ozzzo_6148 6 років тому +378

    Si lees esto eres un cruck

    • @irvingmdlf
      @irvingmdlf 6 років тому +2

      HOLA ESPERO Y NO LES MOLESTE ESTE PEQUEÑO SPAM PERO LES QUERÍA DECIR QUE SE PASARAN AMI CANAL SUBO VIDEOS DE TOPS MUY ENTRETENIDOS Y CURIOSOS SIN MAS QUE DECIR AYA LOS ESPERÓ SON MUY BIEN RECIBIDOS ua-cam.com/channels/KTHDtSUu44512zx3iK0-Yg.html

    • @vicri1550
      @vicri1550 6 років тому +12

      Que es cruk

    • @ninetyelectro6943
      @ninetyelectro6943 6 років тому +5

      no se escribe crack?

    • @viridiananieves68yuubts26
      @viridiananieves68yuubts26 6 років тому +5

      Ana Vic ya somo #2

    • @ninetyelectro6943
      @ninetyelectro6943 6 років тому +1

      @@viridiananieves68yuubts26 jeje

  • @mirandagonzalez2594
    @mirandagonzalez2594 6 років тому +62

    Cada vez que duermo boca arriba me dan pesadillas y duermo incomoda

    • @estrepitolaovejanegra
      @estrepitolaovejanegra 6 років тому +4

      Miranda Gonzalez
      Cuando duermo boca arriba sueño que oigo zumbidos es horrible y me despierto a cada rato :(

    • @cinthyapimentel8439
      @cinthyapimentel8439 6 років тому +2

      Pense era a la unica q le pasaba eso

    • @alansoria6459
      @alansoria6459 6 років тому +1

      A mi también me pasa, y me es imposible dormir boca arriba

    • @inactive6833
      @inactive6833 6 років тому +3

      Dormir boca abajo evita la parálisis del sueño!

    • @JP-rs4un
      @JP-rs4un 6 років тому +1

      Tambien :'c

  • @nezukorockbell9674
    @nezukorockbell9674 4 роки тому

    Muchas gracias fue muy util no sabia😀😁😄😉

  • @sergiorodriguez2232
    @sergiorodriguez2232 4 роки тому

    Si de espaldas de ahora en adelante gracias genial

  • @valentinabenitez8384
    @valentinabenitez8384 6 років тому +16

    Like si duermes boca abajo y de lado👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @eltoleteelesotico454
    @eltoleteelesotico454 6 років тому +29

    a mi me gusta dormir más de lado que a bocarriba

  • @UNSIGNED23
    @UNSIGNED23 5 років тому +4

    Dormir del lado izquierdo da un mejor funcionamiento para los organos, pero si duermes boca arriba da dificultades para respirar y tus pulmones se oprimen y eso causan los ronquidos

  • @Jusar_02
    @Jusar_02 3 роки тому +1

    Se podría intentar, pero será díficil porque por ejemplo: Yo soy una persona que se mueve cada 3 minutos buscando la posición correcta para agarrar el sueño y una vez que consigo esa posición, ya sea de espalda, de lado o de boca, siempre en la mañana amanesco en otra posición y si es en mi caso de que lo intentará se que voy a amanecer en otra posición

  • @soteraaparicio1891
    @soteraaparicio1891 4 роки тому +1

    Gracias Pero déjeme decirle algo desde que tengo uso de razón quieres decir toda mi vida yo duermo a a boca bajo e intentado dormir en otra posición y para la honra y gloria de dios Nunca es sufrido de reflujo y acidez ni me duele la columna para la honra y gloria de Dios pero cuando duermo de lado no duermo hasta que me vire a boca abajo e intentado y toda la noche me la paso despierta ahoga riba no puedo dormir estoy en la ciudad de Panamá gracias

  • @kelsygarcia7477
    @kelsygarcia7477 6 років тому +93

    Like si duermes de lado

  • @analaurabaltazar4494
    @analaurabaltazar4494 5 років тому +3

    Dormir de espalda🙄 apenas cierro los ojos y empieza las pezadillas👽

  • @sofiaromero8398
    @sofiaromero8398 5 років тому +3

    like si vez este video, te preocupas, pero sigues durmiendo de lado o boca abajo

  • @jerssonnanez1145
    @jerssonnanez1145 4 роки тому +1

    Tengo un problema muy extraño
    Mis nervios están muy sensibles cada ves que algo me toca me alejo de manera inmediata y no entiendo por que Razón, pero solo me pasa cuando estoy distraído
    Tendrá que ver con mi postura al dormir (boca abajo) ?

  • @elvisortiz2644
    @elvisortiz2644 4 роки тому

    Ok lo pondré en practica
    😊😊😊like si también lo pondrás en practica

  • @shanelladecena5064
    @shanelladecena5064 5 років тому +3

    Mi forma favorita de dormir es de lado pero trataré de dormir de espalda

  • @valeriavalentinameolarodri8567
    @valeriavalentinameolarodri8567 6 років тому +4

    HAY!!**NO MIJO PRIMERO TIENES UN VOCABULARIO MEDICO QUE NO ENTIENDO NADA SEGUNDO DORMIR ES UNA DE LAS COSA MAS SABROSAS QUE HAY EN ESTE MUNDO Y VOY A DORMIR COMO QUIERA 😂🤣.!!!*♡

  • @doblandoagujas
    @doblandoagujas 6 років тому +34

    Nada yo de lado y punto y se acabo😤si no le da nadie al like igual.

  • @jar1357
    @jar1357 4 роки тому

    Duermo a la izquierda siempre y algunas veces boca arriba de espaldas lo hare mas a munudo .Muchsimas Gracias

  • @sandrareyes6647
    @sandrareyes6647 5 років тому +1

    Me gusta el vídeo gracias 👍me siento mejor durmiendo de espalda tengo problema en la columna por inflación de artritis¿ que me recomiendas para ese problema de salud que tengo ?gracias

  • @nanosanchez2889
    @nanosanchez2889 6 років тому +142

    Like si te gustaba durmir de lado

    • @LeonelPessi395
      @LeonelPessi395 5 років тому

      Aprende a escribir 😂😂😂

    • @sanguchedemilanga45
      @sanguchedemilanga45 5 років тому

      @@LeonelPessi395 que tiene de malo se equivoco es un humano los humanos nos equivocamos no somos perfectos

    • @violaesterrojasbustamante2461
      @violaesterrojasbustamante2461 5 років тому

      Pero no por eso lo dejarás de acer ósea en UA-cam no todo es verdad

    • @linalondono5263
      @linalondono5263 5 років тому

      todas pensando en uno ovio va doler el cuerpo

  • @cisnerosgonzalezalexajosel2175
    @cisnerosgonzalezalexajosel2175 6 років тому +7

    Razones:
    1._Tensas tus músculos y articulaciones
    2._Comprime tus órganos
    3._Puede contribuir a empeorar la acidez estomacal
    4._Puede dañar tus nervios
    5._Te pueden salir arrugas prematuras
    De nada 😉

    • @olindacampos6887
      @olindacampos6887 6 років тому

      Está.bien hoy dormiré boca arriba siempre duermo lado derecho. Gracias por comentarnos y de ésa manera cuidarnos

  • @yosshukanpegasofenix
    @yosshukanpegasofenix 5 років тому +6

    No logro entender.. Muchos expertos recomiendan dormir de lado y ojalá con una almohada entre las piernas 🤷‍♀️

    • @johanmata6614
      @johanmata6614 5 років тому +1

      A bica arriba da parálisis del sueño y pesadillas

  • @CarlosGutierrez-bt9qf
    @CarlosGutierrez-bt9qf 2 роки тому

    La información fue muy útil, gracias!!

  • @mizuki__otaku1971
    @mizuki__otaku1971 4 роки тому

    Wow wow "GENIAL" intentare dormir bocaarriva creme que lo intento pero piensa en que dormir bocaarriba tengo pesadilla o piensa en las pesadillas que podra tener pero hoy tratare😬😬