Merci infiniment Sophie, je vous suis depuis 2 ans et j’ai partagé vos vidéos avec tous mes proches et notamment mon mari et sachez que vous avez changé complètement notre quotidien, voir notre vie. Votre travail est extraordinaire ! Bravo et longue vie à la chaîne ❤
J'adore tout vos vidéos, vous me faites beaucoup de bien mais j'aurais seulement un léger commentaire à partager,svp laissez nous sur une belle parole réconfortante avant de nous dire tout de suite d'aller cliquer sur le pouce ,sa finirait la séance tout en douceur 😊Merci pour tout
bonjour Sophie, contente de voir une nouvelle vidéo arriver. MERCI. Un peu trop rapide pour moi l'enchainement cette fois, cela me laisse peu de temps pour aller au bout des mouvements et ma respiration a eu du mal à se caler sur cette vidéo. En règle générale en tout cas, vos vidéos me font le plus grand bien, encore MERCI ! Et peut être qu'une tenue plus sombre quand vous êtes dehors au soleil serait plus adapté...par moment, avec le blanc de vos vêtements, vos mouvements se fondent dans le lac et le ciel A vite, belle journée
Super super séance Sophie Vraiment merci beaucoup Je suis déçue de ne pas pouvoir participer à ton live ce soir Merci de nous pousser toujours un peu plus loin tout en nous aidant respecter notre corps et là où nous en sommes Tu es un merveilleux professeur Merci merci
Bonjour Sophie Merci beaucoup pour ce cour. La position du corbeau est encore difficile pour moi 😓 par contre j adore la chandelle qui détend ma colonne.🤗 Merci à vous pour tous les cours que vous partagez sur UA-cam.
Merci beaucoup Sophie, j'ai adoré cette belle séance matinale que j'ai enfin pu faire dehors, le soleil étant réapparu! Namasté douce journée à toi et à tous!
Bonjour Sophie, quel plaisir de pratiquer un enchainement dynamique dès le matin, ça réveille ;-) Vos explications sont toujours aussi claires, il suffit de vous écouter pour s'élancer. Bon reste à gagner encore en souplesse de mon côté, le fait d'être régulière me permettra certainement d'y accéder. A ce sujet, que conseillez-vous pour gagner en souplesse quand on est raide comme un piquet ;-) ?
Bonjour Sophie. J'ai vraiment senti une ouverture du haut du dos et des hanches....ca m'a donné au final une légèreté de bon matin ! Tu nous guides sans pression et clairement vers les postures abouties. C'est motivant ! Je me permets de rêver de faire le corbeau...peut être dans quelques années !!!!? Merci pour ce partage.
Je viens de refaire cette vidéo. Toujours très dynamique et très engageante. Il faut que je chauffe un peu plus mon corps avant. Merci Sophie
Mer il pour cette seance qui détend bien namasté
Un grand merci sophie car je suis tous les matins avec vous. Je progresse . Je vais regarder pour un stage en reel ...
Merci Sophie! 🙏
Merci infiniment Sophie, je vous suis depuis 2 ans et j’ai partagé vos vidéos avec tous mes proches et notamment mon mari et sachez que vous avez changé complètement notre quotidien, voir notre vie. Votre travail est extraordinaire ! Bravo et longue vie à la chaîne ❤
merci pour cette video - super enchainement un peu rapide mais ca energise de bon matin
fait en ce 1er mai. Merci Sophie. Bien aimé le chant des oiseaux en fond.
J'adore tout vos vidéos, vous me faites beaucoup de bien mais j'aurais seulement un léger commentaire à partager,svp laissez nous sur une belle parole réconfortante avant de nous dire tout de suite d'aller cliquer sur le pouce ,sa finirait la séance tout en douceur 😊Merci pour tout
Super séance
Merci beaucoup❤
bonjour Sophie, contente de voir une nouvelle vidéo arriver. MERCI. Un peu trop rapide pour moi l'enchainement cette fois, cela me laisse peu de temps pour aller au bout des mouvements et ma respiration a eu du mal à se caler sur cette vidéo. En règle générale en tout cas, vos vidéos me font le plus grand bien, encore MERCI ! Et peut être qu'une tenue plus sombre quand vous êtes dehors au soleil serait plus adapté...par moment, avec le blanc de vos vêtements, vos mouvements se fondent dans le lac et le ciel A vite, belle journée
merci 🙏
Super super séance Sophie
Vraiment merci beaucoup
Je suis déçue de ne pas pouvoir participer à ton live ce soir
Merci de nous pousser toujours un peu plus loin tout en nous aidant respecter notre corps et là où nous en sommes
Tu es un merveilleux professeur
Merci merci
Merci beaucoup 🙏
Merci Sophie
C'est trop rapide pour moi. Mais je m'y tiens.. ;-) MERCI! (Trop bien a petite magie du bateau qui passe doucement sur la fin... ;-)
Bonjour merci Sophie pour cette excellente séance 🙏
Merci beaucoup pour cette pratique
Quelques exercices trop acrobatiques pour moi mais je persévère
Avec plaisir
Un très grand merci, qu'est ce que ça fait du bien de vous voir nous présenter votre cours en plein cœur de cette belle nature 😃
Merci beaucoup, c'était puissant 🧘♀️
Namasté 🙏
Merci à vous 😊
Bonjour Sophie
Merci beaucoup pour ce cour. La position du corbeau est encore difficile pour moi 😓 par contre j adore la chandelle qui détend ma colonne.🤗 Merci à vous pour tous les cours que vous partagez sur UA-cam.
Merciiiii Sophie pour ces super séances et ce sourire !
Background parfait pour une pratique du matin!
Quelle séance! Difficile au saut du lit. Je la testerai en fin de journée. Merci pour ces nouveaux challenges.
Insane!!!
encore une vidéo avec des postures nouvelles, à refaire sans modération, merci Sophie! j'attends les prochaines vidéos avec impatience...
Super séance pour démarrer une belle journée
Merci beaucoup Sophie
Grand merci Sophie pour ce nouveau vidéo , c est toujours avec grand plaisir de suivre tes séances de yoga. Namasté 🙏 🙏🙏
Super séance pour commencer la journée ❤️
🙌
Mille merci Sophie c'était super et tellement ennivrant
Merci beaucoup Sophie, j'ai adoré cette belle séance matinale que j'ai enfin pu faire dehors, le soleil étant réapparu! Namasté douce journée à toi et à tous!
Bonjour et merci beaucoup,j'aime beaucoup les séances que (vous, tu)proposez. Belle journée ,ce fût un moment fort agréable
Merci pour cette séance très bien guidée. Grande marge de progression pour ma part, donc à refaire ! Bonne journée
Bonne séance à refaire!
Réveil très agréable !
merci Sophie !! belle journée à vous
Je me joins à d'autres pratiquantes pour dire que j'ai aussi une belle marge de progression 😉. À refaire régulièrement.
Merci 🙏
Encore une superbe séance qui fait tant de bien. Merci SOPHIE
Bonjour Sophie, quel plaisir de pratiquer un enchainement dynamique dès le matin, ça réveille ;-) Vos explications sont toujours aussi claires, il suffit de vous écouter pour s'élancer. Bon reste à gagner encore en souplesse de mon côté, le fait d'être régulière me permettra certainement d'y accéder. A ce sujet, que conseillez-vous pour gagner en souplesse quand on est raide comme un piquet ;-) ?
merci, tres agréable 😊
Merci beaucoup pour votre cour
Merci pour cette séance bienfaisante 🙏
Merci Beaucoup Sophie, excellente séance comme d’habitude 🙏
Merci beaucoup c’était super 👍😊
Merci pour ce cours
Merci à vous ! 🕊
Excellent de excellent! Est il possible svp d'avoir quelques menus type pour petit déj et dîner. Merci bcp
🙏🙏🙏🙏
I like it
Bonjour, merci beaucoup. Difficile pour moi au saut du lit.
Bonne séance matinale rapide
Juste la posture du corbeau trop difficile pour moi !
J ai beaucoup aimé les postures mais j ai l impression que pour moi l enchaînement est trop rapide. Je referai. Merci
Vos vidéos sont superbes mais absolument pas pour débutant dommage
Ooops, je me suis faite surprendre. Cette séance n'est pas faite pour les débutants 😐
Bonjour trop difficile au saut du lit ...
Bonjour Sophie.
J'ai vraiment senti une ouverture du haut du dos et des hanches....ca m'a donné au final une légèreté de bon matin !
Tu nous guides sans pression et clairement vers les postures abouties. C'est motivant !
Je me permets de rêver de faire le corbeau...peut être dans quelques années !!!!?
Merci pour ce partage.
Merci Sophie. Encore des progrès à faire mais j’y crois ! Belle journée 🌞
Encore une super séance qui met en forme pour la journée. Merci Sophie