Os Cinco Ritos Tibetanos
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- Опубліковано 7 вер 2024
- Bora Práticar?!
Os Cinco Ritos Tibetanos é uma prática vigorosa e que visa tonificar não somente o corpo físico, mas também os sete corpos sutis (os chakras). Trazendo mais disposição e energia, tanto a nível físico e mental.
Boa Prática!
Facebook: @aline.yogashanti
Insta: yoga_aline
E-mail: yogaemassagem@gmail.com
Comecei a fazer estes ritos aos 66anos. Hoje estou com 82 e minha saude é perfeita. Vale muito a pena.
Obrigada 🙏🏻
Você pratica diariamente?
@@Renata-rk1ig por
Você me deu esperança completei 62 anos este mês de junho, vou começar a fazer, para ter uma vida perfeita
C farei certos exercícios q dobra muito a coluna se fiz artrodese lombar e tenho limites de movimentos...tenho 10 parafusos e 2 placas .....tem exercícios modificados p mim...obg
Sou amputado da perna direita acima do joelho e mesmo assim comecei a praticar o rito 1 girando dando pulinhos , agora consigo fazer 21 giros ....
Que maravilha ler o seu relato! Me alegra o coração.
Um forte abs.
Namaste! _/\_
Há tempos queria lhe falar que de todos os vídeos que assisti antes de começar a praticar os 5 Ritos Tibetanos, o seu é o mais didático e detalhado. Grata por compartilhar!
Aline, Parabéns pelo cuidado com todos, no ensino dos Ritos. 1⁰ vez no canal. Amei..⚘Tenho 74 anos, praticante do Yoga e Mediracao, esportes, conhecimento e sentimentos. Praticar é preciso. Cuidar, indispensavel. Avancemos...
Tenho 61 anos. Há uns dez anos pratico esses exercícios, após ler o livro. Sinto-me muito bem e atribuo ao mesmo esse resultado. Flexibilidade, coordenação, agilidade de movimentos. Excelente, enfim.
Qual livro você leu?
@@henriquekywal A fonte da Juventude Peter Kelder
Gratidão pelo seu depoimento!
Ja li o livro muito bom, execicios maravilhosos, gratidao, para quem nos enssinou.
Após este vídeo, iniciei. Pela primeira vez, aos 43, estou tendo continuidade diária de exercícios e me fazem muito bem. Muito obrigado!!!
Eu também comecei a uma semana atrás aos 44 anos, gente como ñ descobrir isso antes.estou maravilhada com o resultado,e como se antes eu não respirasse bem principalmente depois q começou essa pandemia.exercícios tão simples com grandes resultado desejo mais saúde e bem estar pra todos aos ritos
Tenho 72 anos e estou começando com os ritos; quando estiver me sentindo bem, voltarei com notícias. Bjs.
Os cinco ritos tibetanos são um sistema de exercícios relatado como tendo mais de 2.500 anos, que foi publicado pela primeira vez por Peter Kelder em uma publicação de 1939 intitulada The Eye of Revelation. Os ritos são considerados uma forma de ioga tibetana semelhante à série de ioga que se originou na Índia.
falta um
pratiquei a anos atrás com este livro como era casada não fazia o último
no livro consta.
Nossa, que explicações maravilhosas!!! Bem detalhadas. Muito obrigada. Deus te abençoe infinitamente.
Melhor explicação!!! 👏👏👏Descobri hoje esses exercícios, procurando como aumentar energia e disposição. Estou em um período de abulia, onde n sinto vontade de fazer nada. Uma depressão intensa, com muitas dores musculares que migram de um lugar para o outro.Tenho fibromialgia. Além de estar com muitas dores e inchaço nos braços e pernas. Acredito que por estar em uma situação financeira muito ruim, aluguel atrasado, água luz e etc sem espectativas... Ser mãe de adolescentes e ser sozinha, me sinto sufocada, sobrecarregada com as responsabilidades e problemas. N consigo me cuidar da maneira q gostaria e muito menos como preciso. Minha vida tá um caos! Meu corpo reage explodindo: fibromialgia, orteoartritre, bruxismo, depressão, zumbido, dores de ouvido, enxaquecas e dores muito intensas por todo corpo. Vou iniciar hoje os exercícios tô esperançosa q vai me ajudar...
Eu preciso saber se estes exercícios cura bruxismo, dores de cabeça
Assisti a vários vídeos explicando como fazer os ritos e o seu é o meu preferido, de longe!! Até num curso pago, que foi onde eu ouvi falar primeiro dos ritos, a demonstração deles é muito menos detalhada. Agradeço demais por compartilhar!!
Procure o livro A FONTE DA JUVENTUDE. Ele foi escrito em 1939 se não me engano. Foi desse livro que extraíram os ritos tibetanos 😉 Creio que você vá gostar do livro também!
Virginia Feu Rosa agradeço, sua explicação e demonstração postural são muito claras; os pequenos detalhes, que vc menciona e aí então prestamos atenção, são muito importantes e nos ajudam a executarmos o movimento. Amei 🙏🌸
Qual o pq desses ritos vc saberia me dizer?
Saúde... ué!@@lurita3619
@@lurita3619 cura labirintite
Vi alguns vídeos, pensei em procurar outros, mas depois que li os comentários nem vou perder meu tempo. Você explica muito bem, parabéns!!
Esse é o melhor, vejo e revejo sempre.
Oiê. Também sou instrutora de hatha yoga,tenho 61 anos e amo fazer os cinco ritos. Vou compartilhar seu vídeo em meu canal. Eu amei sua forma de demonstrar 🕉️💕 Vem me dar uma moralzinhaê💓
Gratidão pelo carinho! _/\_ estamos juntas! =)
Sua explicação foi a melhor dos cinco ritos e você é linda , com respeito.
Gratidão, sempre volto aqui quando preciso relembrar as posturas 😍😍😍
Bom dia! Você explica muito bem. Eu fazia e me sentia ótimo. Por problemas ortopédicos deixei de fazer. Estou retornando agora e estou travada. Vou conseguir. Gratidão!
Esse vídeo é perfeito. O melhor daqui do UA-cam. Gratidão pela entrega!
Assisti outros vídeos dessa prática e em nenhum deles, houve uma explicação tão consciente como a sua.
Muito obrigada!
Excelente explanação.
Querida Aline, agradeço muito pelo serviço prestado à humanidade. Beijo no seu coração!
ja estou fazendo os cinco ritos ha um mes e estou sentindo os efeitos fisicos e melhora em tudo muito bom
Vou começar hoje
TB vou começar hoje.
@@giselapocker2487 🎀👑😍💕❤️😘👍❤️🎁💕👑🎀
@@roseliacarvalho5348 oi, vc começou, está sentindo bem? Eu comecei hoje!
@@mariaamaraes8136 oi , só fiz uns três dias não fiz mas, infelizmente mas creio que é muito bom
Muito bom @line!
Muito legal isso
Ensinou com perfeição! Parabéns! 🎉
Depois de muito tempo volto aqui e pretendo fazer todos os dias....grata por ser tão amorosa nos ensinamentos
Melhor vídeo dos 5 ritos tibetano, perfeito.❤obrigada.
Maravilhosa sua explicação! Bem cautelosa... Hoje foi o meu primeiro contato com os Ritos e vou alternar com a saudação do sol q faço. Muito obrigada 🙏🏼❤️
Pense numa pessoa didática.... amei desde que vi....
Vou começar a pratica e depois volto para comentar...🍀🙏🏻
Parabéns pela belíssima e didática apresentação dos 5 ritos tibetanos. Eu já conhecia, mas aprendi de uma forma puco prática, sem os movimentos, sem cuidar a respiração. Gratidão, Namastê!
Vou iniciar amanhã cedo
Vou começar hoje ,assim que acordar,gratidão querida!
Tenho mta dificuldade para dormir.
Excelente explicação. Obrigada pela aula maravilhosa.
Tenho 60 anos e depois que comecei a fazer os ritos tibetanos estou me sentindo muito bem. Estou bem disposto para as atividades do dia a dia.
Gratidão por este ensinamento, ainda pouco divulgado. Principalmente em relação ao primeiro rito na posição dos pés. Muito obrigada, saúde a todos.
CURITIBA Pr Estou me encontrando que este exercício aos 57 anos... vou fazer o maior esforço para chegar neste nível... confesso que tentei agora vi que tenho que estipular uma meta de completar os 5 ritos em 1 mês. Gratidão por tanta entrega na sua aula! Amei!
Vou começar hoje TB.
Foi a melhor explicação que tive!Realmente passei muito mal depois do giro,pois tinha feito errado,vou praticar certo desta vez,gratidão, namastê ! #sempreavante
Mulher eu também passei por isso oq tu fez para melhorar? Continua fazendo?
Obrigada por explicar a maneira correta de fazê los.
Não canse de assistir e praticar. Excelente Canal!!!
A melhor apresentação que vi, muito bem explicado, parabéns
Muito obrigada....maravilhoso, ❤✨️
Maravilhoso. Muito obrigado ❤
Excelente dissertação!já estou praticando
Parabéns otima explicações
Esses exercícios são maravilhosos! Tratei problemas de joelhos e outros há mais de 20 anos quando li A fonte da Juventude de Piter Kelder, nem lembro mais se o nome do altor se escreve assim. Parabéns por divulgar!
Gostei DEUS TE ABENÇOA INFINITAMENTE 😀
Começar a prática !
Excelente demonstração! 👏👏👏👏
Bom dia professora!
Que aula excelente! Você explica tão bem, tão detalhadamente os movimentos que dá vontade de fazer, sei que não é fácil, mas vou tentar e sei que vou conseguir porque vocè explica ótimamente.
Gratidão. Boa sorte. Namastê!
Excelente explicação
Obrigada
Mulher que explicação Maravilhosa.Gratidao 🙏
Vc é ótima professora.
Muito grata
PARABÉNS. GRATIDÃO
Grata querida...eu não conhecia esse rito e vou praticar.... já que eu corro em média de 8 km... benção de Deus
Excelente aula, esclareceu muitas dúvidas que tinha, principalmente quanto a respiração com as posturas.
Agradeço muito. Me incentivou a começar esta prática com mais segurança.
Fiz a segunda série hoje e tenho muita gratidão por seus ensinamentos . Importantíssimos nesses tempos difíceis da Pandemina. Que Deus te abençoe
Muito bom . Deus lhe pague
Muito bom Aline!
Eu já havia procurado e assistido outros vídeos explicando como executar os Cinco ritos tibetanos.
Mas a sua explicação e demonstração é a melhor.
Muito obrigada por compartilhar esse ensinamento tão valioso.
Muito grato .é perfeito suas esplicacoes
Que legal, realmente bem detalhado! Namasté!!
Muito bem explicado ,Grata!!!
Adorei sua explicação, gratidão!
Maravilha, vou fazer. Amei.
Vc faz parecer ta o fácil, tão suave! Explica muito bem linda obrigada!
Amei vou começar obrigada bjs
Muito obrigada ❤❤❤
muito bem explicado parabens.
Muito obrigada!
Gostei muito das suas explicações
Iniciando hoje achei mais difícil o número 4,mas não vou desistir, gratidão amada!!
Muito legal!!
Gratidão.
Gratidão!
Parabéns pelo conteúdo. Simples, prático e muito bem explicado. Estou fazendo todas as manhãs e os resultados são muito rápidos e incríveis. Muito obrigada por compartilhar!!!
Gratidão 🌻
Vou tentar praticar Obrigada
E que Deus te recompense por tudo!
Nossa eu com 21 anos iniciei hoje e vi como estava precisando de um alongamento kkkkk foi bem difícil
Vc ainda pratica? Eu tenho 22, e vou começar amanhã!
comecei ontem, travadão hahah mas vou continuar, muito bom poder fazer tudo em casa
Muito boa a sua explicação
Valeu.Grata
muito obrigado mestra
Excelente! Gosto muito e sinto os benefícios! GRATIDÃO! NAMASTÊ!
adorei
Amei vou começar a fazer.
MUITO BOM.
Excelente explicação 😉 Não conhecia nada a respeito desses ritos, obrigada por compartilhar seus conhecimentos ❤️
Gratidão pela excelente aula. Você ensina muito bem . Pratico alguns movimentos da yoga e agora vou melhorar.
Vale muito a pena.
Amei sua explicação.
Thanks for sharing 😘
Obrigada. Vc irá estar comigo todas amanhãs ate eu aprender direitinho.
já pratico ha anos...tenho 66 anos e faço todo dia!..eu consegui anular toda tontura após o 1o. rito, fixando dois pontos na frente e atrás, durante as voltas...Namaste!
Gratidão
Amei, vou pratica-lo a partir de então.
Um grande beijo e obrigada!
Valeu, Fessora! Obrigado por dividir essa prática conosco! Felicidades!
Melhor explicação que vi até agora gratidão por compartilhar
Obrigada.
Obrigadaaaaaa
Maravilhoso , a partir de hoje vou começar a fazer !Gratidão !
Eu amei !!!!
Adorei 👏👏
Pena ter encontrado esse vídeo depois de tantos anos! Parabéns você é maravilhosa! Explica de uma forma objetiva. Vou praticar sempre, Obrigada!
Pena não... Ainda bem!