오... 최근까지는 45도를 보고 호흡을 했는데 선수들 수영하는걸 자세히 보면 얼굴 반틈은 수면 아래 있는걸 보고 시선을 수면 밑을 보면서 해보자 했는데 첨은 어색했는데 머리를 숙이니 하체가 잘 뜨고 흔들림이 없는걸 느꼈는데 이렇게 영상에서 원리를 잘 설명해주시니 오늘도 하나 배워갑니다. 항상 감사하며 23년 새해 복 많이 받으세요!!
류코치님 말씀은 옳으신 말씀인데요 수경 한쪽은 물속에 위치하고 호흡하는 입은 물살과 같은 위치에 있다보면 상당한 고수 아니면 물먹기 딱 좋습니다 ㅎㅎ 정교한 호흡 타이밍이 필요하다고 류코치님이 지적해 주셨으면 합니다 코치님 말씀데로 수영하는게 가장 아름다운 자유형이지요 전면 저항도 가장 최소화한 동작이라고 생각합니다 또 한수 배웠습니다 감사드립니다 ^^
작년부터 코치님 영상 보면서 많이 배우고 있는 중상급 정도의 수영인이예요. 한가지 궁금한게 있어요. 제가 10여년전에 중학교 수영선수들을 가르치는 코치님께 초급과정을 배운적이 있는데 그때 시선을 바닥으로 보라고 하셨던것 같아요. 그런데 지금 타지역으로 이사와서 수영한지 3년정도 됐는데 주변 고수님들?께서 왜 자꾸 머리가 가라앉냐고 시선을 앞(사선)으로 봐야한다며 머리가 물밖에 있어야 된다고 하셔서요ㅜ 근데 전 그렇게해보니 오히려 더 불편하고 중심도 약간 흔들리는것 같은데 어떤게 맞는지 좀 알려주세요ㅜ
강사쌤이 바닥타일선보는것 알려줬는데 고개넣고 보던 그 선 찾기가 잘 안되더라고요ㅋ 왼호흡은 잘되는편이고 심지어 오른호흡때보다 속도가 빠르긴한데 오른호흡보단 체력소모가 있더라고요~ 양쪽호흡하는걸 계속해야겠네요^^ 빠르게 답변주셔서 더 감사해요~ 새해 복많이 받으시구 건강하세요^^
![[#무쇠소녀단 2화] 선출 유이의 수영 실력 대공개😉 다이빙부터 차원이 다른ㄷㄷ 유이의 완벽한 자유형과 접영 퍼포먼스🏊️](http://i.ytimg.com/vi/tS4fov370WU/mqdefault.jpg)
내일 자수 때는 호흡 신경쓰면서 해볼게요~☺️좋아요~꾹~~~❤❤❤
대단하십니다. 수영을 알아갈수록 그 깊이에 감탄하게 됩니다.
우리동휘 자유형 꼭 반드시!!! 고치게 노력하겠습니다!!
ㅋㅋㅋ
열심히 하겠습니다
오늘도 잘 보았습니다. 호흡 동작 같은 것만 봐도 어렸을 때 처음에 잘 배우고 처음 어렸을 때 제대로 된 코치 교육이 중요하다는 것을 다시금 느낍니다. 새해 복많이 받으세요 화이팅입니다
볼 때마다 감탄이 절로 나옵니다. 👍👍
오... 최근까지는 45도를 보고 호흡을 했는데
선수들 수영하는걸 자세히 보면 얼굴 반틈은 수면 아래 있는걸 보고 시선을 수면 밑을 보면서 해보자 했는데 첨은 어색했는데 머리를 숙이니 하체가 잘 뜨고 흔들림이 없는걸 느꼈는데 이렇게 영상에서 원리를 잘 설명해주시니 오늘도 하나 배워갑니다.
항상 감사하며 23년 새해 복 많이 받으세요!!
좋은영상 감사합니다코치님 ❤
류코치님 2023년 계묘년 새해 복많이 받으시길.....
감사합니다 가장 이상적인 강습인거같습니다~
너무나 중요한 내용이네요~~
류코치님 말씀은 옳으신 말씀인데요 수경 한쪽은 물속에 위치하고 호흡하는 입은 물살과 같은 위치에 있다보면 상당한 고수 아니면 물먹기 딱 좋습니다 ㅎㅎ 정교한 호흡 타이밍이 필요하다고 류코치님이 지적해 주셨으면 합니다 코치님 말씀데로 수영하는게 가장 아름다운 자유형이지요 전면 저항도 가장 최소화한 동작이라고 생각합니다 또 한수 배웠습니다 감사드립니다 ^^
네 ㅎ 감사합니다. 오늘은 그래서 자세에관한 이야기에 국한해서 이야기를 했습니다
입을 반만 여세요 간단합니다
좋은 영상 감사합니다. 늘 많이 배우고 있습니다. 날씨가 따뜻해지면 주말 특강 다시 오픈하실 기회가 있을까요? :)
쌤 계신 수영장에서 지도받고 싶은 생각이 굴뚝입니다. 집만 가깝더라도ㅜㅜ
작년부터 코치님 영상 보면서 많이 배우고 있는 중상급 정도의 수영인이예요.
한가지 궁금한게 있어요.
제가 10여년전에 중학교 수영선수들을 가르치는 코치님께 초급과정을 배운적이 있는데 그때 시선을 바닥으로 보라고 하셨던것 같아요.
그런데 지금 타지역으로 이사와서 수영한지 3년정도 됐는데 주변 고수님들?께서 왜 자꾸 머리가 가라앉냐고 시선을 앞(사선)으로 봐야한다며 머리가 물밖에 있어야 된다고 하셔서요ㅜ 근데 전 그렇게해보니 오히려
더 불편하고 중심도 약간 흔들리는것 같은데
어떤게 맞는지 좀 알려주세요ㅜ
네 시선은 바닦을 향하는 것이 맞습니다. 다만 지나치게 고개를 숙이는 것이 아닌지 체크는 해보시는 것이 좋습니다.
@@류코치수영이야기 네~감사합니다.^^
늦었지만 새해 복 많이 받으세요.^^
류코치님 가르침이 정확한 고급수영으로 가는길 이라고 생각합니다^^
입을 벌리고 나와야 되는군요...
우측호흡하는데 왼팔이 계속 떨어집니다.
호흡이 잘못되어서 그런건지 오른팔을 너무 높이 들어서 그런건지 고치기가 힘드네요
호흡시 머리를 높게 들어서 반대팔로 지탱하기 위해서 팔이 내려가는 것입니다.
저런식으로 반쯤잠겨서 호흡하면 자꾸 입에 물들어가요ㅠㅠ 그래서 고개를 더 돌리면 롤링이 과해져서 자세가 틀어져요ㅠㅠ
속도가 느려서 그러겠죠?
숨을 하번에 많이 내쉬고 들숨을 빠르게하면 됩니다. ㅎ 물론 연습이 필요합니다. 일반인들의 경우는 호흡할때 잎을 너무자게 벌려서 그런 경우도 많습니다. ㅎ
@@류코치수영이야기 한번에 숨을 많이 내쉬려면 코로만 내쉬는게 아니라 입으로도 내쉬고 빠르게 들이마시란 말이죠? 쌤 감사해요 ~
전 물약간 들어가면 물속에서 밷습니다
전 호흡하고 고개가 돌아가면서 정면을 본다고 보는데 흔들린대요ㅠㅠ
고개넣으며 고정하려고 오른 손을 보려고 노력하는데 혹시 더 좋은방법이 있을까요?
수영장 바닥 타일선을 정해놓고 호흡하고 머리가 물속에 들어가면 항상 그선을
쳐다보면서 해보심이 어떨지요 ㅎ 사실 저는 호흡을 반대방향으로 하도록 하는 편입니다. 생각보다 반대로 호흡하면 자세가 잡히는 경우가 많습니다. ㅎ
강사쌤이 바닥타일선보는것 알려줬는데 고개넣고
보던 그 선 찾기가 잘 안되더라고요ㅋ
왼호흡은 잘되는편이고 심지어 오른호흡때보다 속도가 빠르긴한데 오른호흡보단 체력소모가 있더라고요~
양쪽호흡하는걸 계속해야겠네요^^
빠르게 답변주셔서 더 감사해요~
새해 복많이 받으시구 건강하세요^^
저러면 입에 물들어가서 호흡이 되나요? 호흡관련 영상 죄다 찾아보는데 쉽지않네요ㅋ
물에서 나오면서 내쉬는 동작을 잘하면 괜찮습니다. ㅎ
음~~~파하업입니다
하에서길게들이수고 파는 터지듯이 짧게 파와동시에 자동으로 하될수있게
여기서 업은 입을 다무는소리입니다
코치님 요즘은 특강은 안하시나요?
네 ㅎ 못하고 있습니다. 일요일 10시에 정기 강습을 하고 있습니다.
라이프스포츠센타에 계신 거죠? 등록이 가능하려나요. 센타에 문의 해봐야겠습니다.
@@s_w_1989 네 ! 센타하고는 상관없이 제가 레인은 임대해서 강습을 하는 것이라서 모든 문의는 제게 하시면 됩니다. 010-3125-7086으로 문자주세요 !
아네! 연락드릴께요! 감사합니다.
입을 반은 붙이고 반만 여세요 그럼 물안먹죠