23 Minute Exercise Routine To Lose Belly Fat | Zumba Class

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 лип 2024
  • ► 23 Minute Exercise Routine To Lose Belly Fat | Zumba Class
    #MiraPham #AerobicWorkout #ZumbaClass #MiraPhamDanceStudio #evaaerobic ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    Losing stubborn fat around your belly can be a difficult task. But if you follow a balanced diet and include exercise everyday in your routine, you'll have a good chance of getting a slimmer, sexier body and dropping off the belly fat!
    If you want to start blasting off the fat from your belly and start seeing more visible abs, you may want to try today's workout video. This is a 23-minute workout that will make your lower body work hard to create a well-toned midsection.
    No equipment needed for this workout. It all depends on your strength and body weight!
    Good luck and be sure to subscribe to our channel for more workout videos daily!
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ღ 𝐋𝐈𝐊𝐄 & 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄:
    💕 UA-cam: / @zumbaclass.mirapham
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ✉ zumbaclass.fitness@gmail.com
    © Copyright by Zumba Class ☞ Do not Reup
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 32

  • @Еленка-а84о
    @Еленка-а84о 10 днів тому +1

    Огромное спасибо за тренировки. Занимаюсь вместе с вами . Уже есть эффект. Спасибо🤗

  • @AnyaGlover
    @AnyaGlover 2 дні тому

    Til tok brought me here. I keep seeing this ab move and now I’m committed. Lol

  • @emsasoro927
    @emsasoro927 12 днів тому +2

    Now watching my fave mira pham

  • @user-pv8ik4yl1s
    @user-pv8ik4yl1s 12 днів тому +7

    It's not easy but i did it i want do it once in a week

  • @Fanny-zn8hc
    @Fanny-zn8hc 12 днів тому +1

    Very Nice and wonderful routine ❤❤❤.

  • @claudiaponteslima1613
    @claudiaponteslima1613 12 днів тому +2

    Comecei faz uma semana e estou gostando muito 😅

  • @wiwinwin7821
    @wiwinwin7821 7 днів тому +1

    🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @AkmaralMamaeva-xo8pu
    @AkmaralMamaeva-xo8pu 12 днів тому +1

    Mira Pham beautiful girl 👏😍❤️

  • @yayaauliawati3694
    @yayaauliawati3694 12 днів тому +1

    Mantap gobyos

  • @gigachad20114
    @gigachad20114 12 днів тому +1

    Awesome!!

  • @hindiyatinuriahlatif4364
    @hindiyatinuriahlatif4364 10 днів тому +3

    The movement is not much, but this exercise can make you sweat much than your expectation, Plan to do this excercise every day.

  • @samaraandrade4157
    @samaraandrade4157 12 днів тому +1

    Muito bom!!!

  • @marianeferreira7469
    @marianeferreira7469 12 днів тому +1

    Adorei 👏🏻👏🏻🌹🌹

  • @bobbiebland6826
    @bobbiebland6826 10 днів тому +1

    Much mahalos for another amazing workout!!💯

  • @ayenaung2396
    @ayenaung2396 12 днів тому

    Thank you so much!
    ❤❤

  • @nargizaumaralieva4659
    @nargizaumaralieva4659 12 днів тому +1

    ❤❤❤❤❤

  • @Haneef1985
    @Haneef1985 11 днів тому +1

    ❤❤

  • @Hswpv
    @Hswpv 5 днів тому

    ❤❤❤❤

  • @user-yt1pq6uh9v
    @user-yt1pq6uh9v 12 днів тому

    Hello😂 Mira di ❤your e exercise

  • @trinimom7686
    @trinimom7686 9 днів тому

    I have passed this routine many times. Decided to try it and boy, all those hips and arms had me sweating. Will be adding this workout to my routine.

  • @birutamu3040
    @birutamu3040 12 днів тому

    😍😍😍😍😍😍😍😍

  • @zehraByzdemir
    @zehraByzdemir 11 днів тому +1

    İzlerken bile kolum ağrıdı 🤦🏻‍♀️

  • @acacharel
    @acacharel 12 днів тому

    J'adore ton leeging..parcontre la musique laisse franchement à désirer
    Le cours est bon

  • @claudiaponteslima1613
    @claudiaponteslima1613 12 днів тому +1

    Very good

  • @syas5677
    @syas5677 13 днів тому

    🙏🙏🌷🌷🌷💗💋

  • @user-sx1fo5nv1w
    @user-sx1fo5nv1w 11 днів тому

    I want to loss tai hip😢

  • @learningquran1207
    @learningquran1207 9 днів тому

    My belly is not redusing even by exercise please help me

  • @Ahamedemon0891
    @Ahamedemon0891 12 днів тому

    ❤❤❤❤❤