23 Minute Exercise Routine To Lose Belly Fat | Zumba Class

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лип 2024
  • ► 23 Minute Exercise Routine To Lose Belly Fat | Zumba Class
    #MiraPham #AerobicWorkout #ZumbaClass #MiraPhamDanceStudio #evaaerobic ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    Losing stubborn fat around your belly can be a difficult task. But if you follow a balanced diet and include exercise everyday in your routine, you'll have a good chance of getting a slimmer, sexier body and dropping off the belly fat!
    If you want to start blasting off the fat from your belly and start seeing more visible abs, you may want to try today's workout video. This is a 23-minute workout that will make your lower body work hard to create a well-toned midsection.
    No equipment needed for this workout. It all depends on your strength and body weight!
    Good luck and be sure to subscribe to our channel for more workout videos daily!
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ღ 𝐋𝐈𝐊𝐄 & 𝐒𝐔𝐁𝐒𝐂𝐑𝐈𝐁𝐄:
    💕 UA-cam: / @zumbaclass.mirapham
    ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
    ✉ zumbaclass.fitness@gmail.com
    © Copyright by Zumba Class ☞ Do not Reup
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 24

  • @apekshasewmini6569
    @apekshasewmini6569 26 днів тому +12

    I am 17 years old. I started exercising in Zumba class a year ago. Now I got good result.❤❤😊😊

  • @acacharel
    @acacharel 24 дні тому +2

    Ta coupe de cheveux te vas très bien ❤❤.
    Ce cours me correspond je le ferais ce soir..merci🎉🎉

  • @ginnybiedlence
    @ginnybiedlence 26 днів тому +2

    Always satisfying. Thank you

  • @user-li7bt7eu2q
    @user-li7bt7eu2q 26 днів тому

    2 years with your exercises 🎉🎉 the best

  • @bobbiebland6826
    @bobbiebland6826 25 днів тому

    Much mahalos Mia!!!💯

  • @Hswpv
    @Hswpv 26 днів тому

    ❤❤❤❤

  • @marcosalines6875
    @marcosalines6875 26 днів тому

    😊🔥🔥🔥

  • @user-ec4xq7rs3p
    @user-ec4xq7rs3p 27 днів тому

    ❤❤

  • @mohammadabdullah9694
    @mohammadabdullah9694 26 днів тому

    Selamat pagi Mira ❤
    Terimahkasih amat atas kelas Zumba nya yang istimewa sekali 🔥 aku harap anda berhasil selalu 😊dari Britain Inggris Raya 🌼🌷🌺🌸

  • @mariyatodorowa7560
    @mariyatodorowa7560 26 днів тому

    Thank you for your videos ❤

  • @zulmiraferreirasateles8826
    @zulmiraferreirasateles8826 26 днів тому

    Vcs mandam bem

  • @creacionesjenuti5551
    @creacionesjenuti5551 26 днів тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Emma-kf2nx
    @Emma-kf2nx 26 днів тому

    Дякую панночка. Понад місяць займаюся цими дивовижними вправами і результати видно на лице. П'ять років йоги не дали того результату, який дав мені цей клас. Дякую Міра. Бережи вас Бог.

  • @lilymaciel1707
    @lilymaciel1707 25 днів тому

    🎉🎉🎉primeiro dia🎉🎉🎉🎉🎉

  • @syas5677
    @syas5677 27 днів тому

    🙏🙏🌷🌷🌷💗💋

  • @nnewiem
    @nnewiem 26 днів тому

    Nice hair!

  • @Curvyfitplus
    @Curvyfitplus 26 днів тому

    🥰🥰🥰

  • @emsasoro927
    @emsasoro927 26 днів тому

    Now watchin my fave mira pham

  • @shankarpillay2905
    @shankarpillay2905 27 днів тому

    Mem i read that your condition go same time I take member ship I Lot of love you ❤❤💕💕💘💘🙏🙏

  • @rridafitness2340
    @rridafitness2340 26 днів тому

    💪🏽💪🔥🌿🏅🏆🙏🏽🌹🙏

  • @user-if5sn7tb9p
    @user-if5sn7tb9p 25 днів тому

    Pls increase steps

  • @user-kz6ih4vm3p
    @user-kz6ih4vm3p 24 дні тому

    Será porque tupper nadita de salón de belleza no te hubiese puesto hacer ejercicio

  • @user-kz6ih4vm3p
    @user-kz6ih4vm3p 24 дні тому

    Ahí Ana pero qué ejercicio de mala gana

  • @siblings6982
    @siblings6982 8 днів тому

    sorry but can't see any results