Episodio # 975 Cocinando el caldo de huesos
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- Опубліковано 22 сер 2024
- En este episodio Frank explica cuáles son los beneficios de consumir el caldo de huesos.
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Mi papá cuando estábamos chiquitos nos contaba siempre esto: Que había una señora viuda, con un hijo y se junto con un hombre también viudo y q la señora siempre le daba a su hijo la carne y al hijastro le hacía la comida con huesos y q era el más sano y el hijo de ella tenía muchas enfermedades, quizá lo decía por q éramos pobres y mi mamá siempre compraba menudencias para darnos de comer, pero eran unos caldos tan ricos, no sé si eso fue real o solo cuentos, pero se los quiero compartir 😀
Lo he llorado como si hubiera perdido a un familiar, se le extraña muchísimo 😔
¡Saludos !
Gracias por escribirnos.
Pedimos disculpa por la demora en responder.
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Frank vivirá por siempre entre nosotros a través de su legado y de esta manera honramos su dedicación a esta investigación para ayudar a miles de personas.
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Equipo de MetabolismoTV
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No quisiera recordar, pero hasta ahora no puedo creer que Frank Suárez no esté con nosotros. De aquí a la eternidad GRACIAS por todo el bien que hizo con sus consejos e información, a través de este medio. 💖🌹
Acá en Argentina venden un corte vacuno que se llama Osobuco que son cortes de la patas delanteras de Vaca . Se utiliza para cocinar puchero, son como rodajas de carne con hueso y tuétano, esa comida lleva acelga,papa o patata, choclo, cebolla, zanahoria, etc. Lo que siempre noto es que al poner la olla en la heladera al otro día el líquido se transforma en gelatina. Yo le retiro la capa de grasa y con la gelatina, igual a la que vemos en el video, hago sopa de caldo. Dicen que son muy buenas para la piel y es genial para no tener arrugas.
Carajos!!!
Como se lo extraña a este señor 🥺
Nunca he comentado sus videos aunque llevo años siguiéndolo 🫤pero ya hoy no puedo negarlo, cuánta falta nos harán sus enseñanzas...mientras tanto, seguiré repitiendo una y otra vez sus videos 🫤
Saludos
Gracias por tu apoyo severo, le dejamos saber que entendemos sus sentimientos puesto que también extrañamos a Frank, es por ello que seguiremos su legado y verdades por muchisimo tiempo
El mayor objetivo de Frank era expandir su conocimiento es por ello que le recomendamos visitar nuestra plataforma de MetabolismoTV miembros, donde encontrarás mucha información valiosa>>>>
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Feliz día
Frank te quiero compartir una anécdota , yo soy de Honduras y en el siglo pasado mi país sufrió mucho por el huracán FiFi, mi mamá era una niña y según ella recuerda la escasez de comida era grande y las familias aprovechaban todo lo mejor posible cuando llegó el momento de empezar a cocinar los huesos de las reses las familias se pasaban los huesos de familias a familias para poder cocinar y comer algo y afortunadamente nadie murió por hambre...!!!
Gracias por compartirlo. Saludos cordiales hasta Honduras
Saludos frank y gracias por compartir su conocimiento con esa humildad que lo caracteriza, que Dios se lo pague y multiplique que con más salud para usted.
y se puede tomar y untar las dos cosas.y refrigerarlo para de ahi estar ingeriendo.gracias
Julio César Peña Vivas k
Julio César Peña Vivas que bonita experiencia compartiste julio gracias y que todo mejore más para todos por allá
Creo que muchos extrañamos al Dr. Frank 😪
¡Saludos Angy !
Gracias por escribir, comprendemos su sentimiento.
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Feliz día.
Cada vez que entro a ver sus valiosos vídeos no puedo evitar ponerme mal. Lo extrañamos tanto 😭😭❤️
Qué bonito gesto Jhohanna Dc. Gracias por todas esas manifestaciones de aprecio y de respeto hacia el especialista Frank. Estamos muy agradecidos por todo su apoyo. Queremos hacerle saber que con honor continuaremos transmitiéndole a usted y a todos nuestros seguidores el legado que él nos dejó.
Feliz día
El otro día tenía diarrea y vómito, mi madre me hizo un caldo de hueso con silantro y cebolla larga y mejore.
Las escamas de pescado son colágeno puro. y de los huesos con mayor concentración de colágeno son la pata de res, cola de res, manitas de puerco y patitas de pollo. todas deliciosas!!!
Alejandro Vázquez Disculpe la molestia. ..cómo se podrían consumir las escamas de pescado? Saludos.
HORTENSIA COLIN solo el caldo cariño
Yo pienso que con Omega 3, aunque Frank Suárez difiera de su uso.
Jajjajaja para comer esacamas o eres tiburón o las trituras.
@@hortensiacolin183 Hola yo cuando frío pescado las frío y así las como las trituro bien y lo como ya los pescados de piel suave pues me como su piel ejemplo sardina,sierra, anguila, salmón, Espero te sirva como ami saludos.
Fue de los pioneros en recomendar el caldo de huesos, ya que la medicina contemporánea....desprecia las recetas y remedios de nuestros abuelos. Excelente Frank
Gracias Frank Dios te bendiga donde quiera que estés!!! A mi me ayudaste a evitar una cirugía de nariz. Disminuyendo los carbohidratos refinados y bebiendo los jugos verdes. Te extrañamos y siempre estarás en mis oraciones, Jesús y su Madre Santísima te lleven al Creador por sus santos méritos y dolores. Amén.
¡Saludos Gabriela!
Gracias por escribirnos.
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"La verdad siempre triunfa "así es la vida.
Mi doctor ya sabíamos eras un ángel que Díos nos había enviado, nos has dejado toda tu sabiduría gracias gracias 👋aprovechemos seguidores 🙌🙌
Saludos Denzel,
Muchas gracias por tanto amor y por todo su apoyo.
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Feliz día.
Hoy Estoy haciendo caldo de huesos. Lo voy a dejar toda la noche. Espero no pase nada en la cocina. Mañana les contaré. Yo he puesto 2 bandejas de huesos de ternera más 2 esqueletos de pollo, varios huesos más de pollo y un hueso grande de pierna de cordero, que tenía. Veremos qué pasa. Lo he dejado bien tapado y a fuego mínimo, en el fuego más pequeño que tengo. Antes, cuando empezó a hervir, le retiré toda esa espuma que sale en la superficie de la olla. Muchos Saludos a todo el equipo.
Saludos.
Nos alegra mucho saberlo y le será de mucha ayuda.
Feliz día.
Mi Frank,,,mi amado Frank,,mi gran maestro,,,le diste un gran cambio a mi vida,,gracias por ese amor a la humanidad,ese amor fue el que te motivo a compartir tanto conocimiento...gracias,gracias,que Dios te tenga en un buen lugar.
Saludos Sol
Gracias por tu presencia ante el fallecimiento de Frank, apreciamos todo tu amor y afecto, juntos continuaremos el legado de Frank en miras de darle conocimiento a quien lo requiera
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Feliz día
Después de dar a luz a mi pequeña flor mi suegra me hacia estos caldos y era lo único q cenaba y muy satisfecha y nutrida q me sentía. Bendito caldo 🙏🏻
Excelente Maria, muchas gracias por compartir sus experiencias. Por favor, no tenga reservas en extender cualquier otra inquietud o duda por este medio. Le daremos la adecuada atención. Estamos a la orden
Y bendita tu suegra!♡
@Maria Francia Ramos, que buena suegra tiene usted, ahora le toca a usted ser una buena suegra también. La felicito!!
Gracias mi buen Frank..por todo este legado que nos dijooo..un ángel que AHORA YA NO ESTA PRESENTE. PERO QUE TODOS RECORDAMOS Y AMAMOS INDUDABLEMENTE ASI ES ..SU LEGADO SIGUE DANDO FRUTOS Y ESTAN IMPARABLES XK ASI ES ..LA VERDAD SIMPRE TRIUNFA
Saludos Dr. Frank Suarez ……… te comento ………. siempre y toda mi vida he sido un goloso …. no tanto de dulces sino de comida sabrosa ………. siempre con exceso de carbohidratos , carnes rojas, lácteos …. tengo 53 años , contextura normal y actualmente un poco mas flaco, 1.70 m de estatura , sin barriga , hago bastante trabajo físico pero necesito hacer también trabajo intelectual …….. hace unos 2 años que empecé a ver tus episodios y realmente pienso que podrían salvarme la vida ……… a pesar de no ser un experto en bioquímica encuentro las explicaciones tan amigables y comprensibles que me han hecho tomar conciencia acerca de lo que estoy provocando en mi cuerpo . Primero descubrí que tengo un sistema nervioso excitado …… y asi como cuesta cambiar las costumbres especialmente alimenticias , me ha costado empezar a comer vegetales ………. resulta que por cuestiones personales de trabajo, he tenido últimamente situaciones de preocupación, stress, a veces coraje, depresión , y todo esto junto con la mala alimentación me han provocado un quebranto en la salud terrible . Lo malo es que a veces uno tiene que llegar al limite para empezar a tomar correcciones . Amanecí un dia con un terrible dolor de cintura que casi no me deja levantarme ……… bueno la ciática y con un poco de reposo se mejora …….. claro que se mejoro pero los malestares en la cintura se fueron empeorando ………. las manos frias , debilidad , agitación, insomnio, problemas digestivos , incluso empezaron a amortiguarse los dedos de las manos, dolor de articulaciones , vista nublosa … y todo lo que te puedas imaginar . Por otro lado soy enemigo de los médicos convencionales que recetan pastillas y cualquier dolencia prefiero tratarle con medicina natural . Con los Episodios de Metabolismotv lo mas importante que he logrado es una conciencia acerca de cual es mi metabolismo en mi cuerpo. Esta semana empece a cambiar mi forma de alimentarme asi como a cambiar las malas costumbres que tengo. Descubrí que estoy completamente intoxicado y que si no cambio todo en mi vida no solo voy directo a la diálisis, a la diabetes, o un cáncer . Espero estar a tiempo . Empece acudiendo a una piscina de aguas termales, dieta 3x1 y jugo de vegetales . Me puse a hacerme un caldo de hueso. Siempre hago un poco de ejercicio pero con la salud quebrantada he estado solo caminando …………… Voy a hacer todo lo posible por salir adelante ………. seria bien difícil sin tu magnifica ayuda …….. ¡ Ya te comento los resultados ! ………. chao y gracias
Cómo va con salud me conmovió su testimonio , pues tengo un pariente en condiciones muy similares. Y quiera mostrarle que si se puede cuando se quiere.
Y bien amigo, como te encuentras a la fecha de hoy.mejoro tu salud?
Excelente exposición mi querido FRank Suarez, Dios debe estar muy contento de tenerte a su lado.
Bendiciones hasta el cielo. Porque la verdad siempre triunfa 🍀😷💜🙌🏻🌎💚🦋🙏🏼💛☘🌷🧡⚘⚘🙏🏻🌻❤🌿🌷🧡
Haciendo este caldo siguiendo los consejos de Frank, sus vitaminas son milagrosas bueno todos sus productos lo son. Tengo la bendición de vivir a minutos de Natural slim en la piñeiro. Gracias Dr donde este. Dios le guarde
La gallina vieja hace buen caldo. Gracias por mantener vivo el testimonio del buen Fran Suárez, que Dios lo tenga en su gloria.
Gracias por tu especial y grato apoyo ante la partida de Frank
Vamos a continuar el legado de Frank ayudando a cientos de miles de personas y compartiendo todos sus conocimientos.
Le invitamos a seguir en nuestro canal y mirar los videos más actuales para que siga llenándose de salud y conocimiento.
Estamos a su orden
Dr Frank... estoy tan entusiasmada con sus conocimientos...y ya empeze a notar diferencias en mi cuerpo y salud....me siento re bien..tranquila... y feliz... tengo 67 años.. son hipotiroidea...y aprendi a escuchar mi cuerpo...gracias a Ud...desde Argentina ...miles de bendiciones ...
Siempre a su orden. Gracias por escribirnos.
Nos alegra mucho saber que se está beneficiando con este conocimiento, esperamos poder seguirle ayudando. No dude en comunicarse con nosotros ante cualquier duda o sugerencia.
Le deseamos salud y éxito.
Atentamente, Equipo de MetabolismoTV
Frank Suarez Eterno! ;) hace años que lo escuche hablar de caldo de huesos....hice unas veces y deje....despues quize hacer de nuevo y anduve perdiendo tiempo en diversos sitios....cada uno dice una cosa...nadie explica con tanta clareza y simplicidad como Frank! Muchas benduciones a su vida y su familia. Gracias por la generosidad en distribuir elnproducto de su experiencia y estudios con nosotros 🙏🙏🙏🙏
Gi Gi, gracias por escribirnos.
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Estamos siempre a la orden, saludos.
Hay Dr. es muy cierto que las personas mueren, pero no se van del todo, algo se queda con nosotros y para siempre, sus recuerdos prevalecen ❤️🌟 Gracias por todo lo que nos compartió 🙏🏻
Me antojé de un rico caldo de patas de pollo, ese también si que tiene colágeno 🤗 delicioso, gracias por haber existido Frank 🙏
Saludos, estamos muy felices que se interese por las recomendaciones de Frank.
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Feliz tarde.
Querido maestro Gracias Lo prepare salió igual al del vídeo / todas las mujeres que somos alumnas de nuestro querido maestro/ jóvenes ancianas todas tenemos que escribir lo que aprendimos de él Un ángel en esta tierra tan enferma de la sed de dinero y ve sin escrúpulos /su legado Deve ser eterno eduquemos nuestros hijos el saber no ocupa lugar / FRANK SUÁREZ sea bendecido para siempre ❤️
Saludos.
Gracias por escribir.
Muchas gracias por todo su amor y por acompañarnos en estos momentos en nombre de Frank Suarez.
Equipo de MetabolismoTV.
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Saludos desde Perú 🇵🇪 Gracias Gracias Dr. Frank, muy interesante 👍 su mensaje, siempre preparo caldo de huesos y que así hacía mi abuelita sopa de huesos de res todos los días!! Ella nunca se enfermó, nunca tomó pastillas y vivió más de cien años 🌹❤ la quiero y la extraño muchísimo 💕 Gracias Frank, un beso y abrazos 🤗 Dios me lo bendiga grandemente 🙏🙏🙏
Dr.Frank usted es una fuente inagotable de conocimientos. Gracias por compartirlos. Bendiciones.
Si, y la buena voluntad de compartir esos conocimientos, es una virtud casi desaparecida!
@@rmejc Así es, caliente volverá a adquirir su estado líquido y entonces ya como caldo lo bebes.
Hola;
En primer lugar, lamento muchísimo que sea hasta ahora cuando reciba respuesta de nuestra parte. Finalmente hemos optimizado nuestras líneas de atención para poder responder a las miles de solicitudes de manera rápida y adecuada a partir de ahora.
¿Hay algo en lo que actualmente le podamos ayudar?
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Saludos,
Equipo de MetabolismoTV
@@MetabolismoTV mi piacerebbe sapere cosa ne pensate della dieta dissociata saluti
No se pone agua? Solo menciona media olla de hueso picada
Ay Frank... Increíble que se haya ido así... Gracias por tanto!
Querido Don Frank, cuanta sabiduría y cariño que nos entrego al compartir su conocimiento, bendito sea su recuerdo en cada uno de quienes llegamos a buscar ayuda en sus videos 🙌🏻 gracias por tanto 💙
¡Estamos siempre a tu orden!
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Saludos cordiales.
Gracias equipo por seguir adelante con el proyecto de Frank Suárez.....
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Equipo MetabolismoTV.
Interesante, como todo lo que usted comparte, mil gracias! guapo señor, saludos y también a su mamá y su sra. Dios nos favoreció con con su inteligencia y bondad.
Muy agradecido. Saludos afectuosos.
Aquí en mexico cocinamos caldo de res y usamos precisamente esos huesos,y queda delicioso,aquí le ponemos cilantro,ajo,cebolla y repollo(col) y verduras queda delicioso
Que hermoso, cuánta tristeza haz dejado,pero gracias por sus enseñanzas, se que estás en el paraíso.
saludos excelente receta Yo lo llevo haciendo hace varios años después de terminar la cocción se cuela, se refrigera y luego se recomienda retirar la pasta o grumos blancos, que se forma en el caldo frío, esa es la grasa saturada, quedando así el caldo milagroso.
Mario Gonzalez y se lleva 24 horas cociendo?
Y que tanto se le pone de agua ? O no se le pone agua?
Juana Vazquez De verdad que SÍ te hace falta ese caldito. Para que oigas y veas bien pues mencionó claramente cómo elaborarlo.
Juan de La Cruz hola pudiera decirme si debo tomarlo así frío puedo tiviarlo?
Mario Gonzalez ..una pregunta cuanto tiempo dejas el caldo y no te da temor del metal ?
Como se le extraña Dr. Sigan compartiendo sus vídeos, por favor
Dr. Frank ..... cuánto le extraño!!!!! Sus consejos siempre tan acertados , lo sigo hace mucho tiempo, he leído sus libros. Gracias por todo el conocimiento que compartió!!!! Sé que ahora está , cómo Usted decía con Papá Dios. ❤ Saludos desde Pachuca, Hidalgo México 🇲🇽
Hola Erika!
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@@MetabolismoTV muchas gracias por responder. Saludos ❤️
Mi mamá nos preparaba el caldo de pata de pollo xq decía q era levanta muertos y se hace así gelatina aún q se cocine una hora y la vdd era infalible
Senor Frank usted es el mejor....Dios lo tenga en su Santa gloria.....sigo aun viendo sus videos y espero que sus hijos continuen con su maravillosa ayuda a la humanidad
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Y disfruta de ella.
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☺️☺️☺️gracias a la distancia, ojalá todo el equipo de metabolismo TV siga adelante con su proyecto
Lo hice con caracú, sólo agua. 25 horas. Riquísimo!. Muchas Gracias Dr. Frank. Goce de la gloria eterna. Besos al cielo 😘
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Feliz día.
La verdad siempre triunfa !!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Espero q siempre estén pasando estos vídeos de este gran Dr como un homenaje
Saludos Ana,
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Feliz día.
Wow...nunca he sido fan de las carnes...pero, esto, es algo hasta curativo...me viene espectacular y exacto para la enfermedad que me aqueja en estos momentos. Gracias, millones de agradecimientos, don Frank
Saludos
Es un placer volver a saludarte por este medio, esperamos que te encuentres bien.
Si podemos ayudarte en algo actualmente estamos a tú orden.
Feliz día.
Equipo de Metabolismo TV.
Aunque ya no este en este plano Ud, ha sido y seguira siendo la persona q mas he admirado en la tierra x todos los conocimientos que adquirio en su corta estadia en este planeta.Que dolor produce cuando una persona que velaba x bienestar del ser humano lo desaparecen x interes comercial de seguro que nuestro Dios lo debe tener en un lugar especial y la Virgen del Carmen lo recibio con alegria QEPD SR FRAN
Saludos,
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Feliz día.
Buenas noches Sr. Frank Suarez, muchas gracias por su compromiso con la verdad que nos conduce a una vida saludable, por la información acerca del valor nutritivo de los huesos y por todos sus increíbles aportes compartidos con nosotros en bien de la salud. Permítanme por favor decirles cómo preparo mis caldos, los hago más o menos así como ud. dijo; excepto que pongo los huesos a dorar en la misma olla de cocción lenta en en el modo más caliente, (sin agua obviamente) durante unas horas, con sal de mar, pimienta, y cúrcuma.
Cuando los huesos estén dorados les pongo algunos vegetales y en ese momento le echo agua hirviendo (esto es muy importante para no detener la cocción ya de por sí lenta).
Una vez lista, colada y fría, (unas 24 o 30 horas después) la refrigero en un envase de boca ancha para que la grasa (de res) se compacte y sea súper fácil de eliminar, pues contiene muchísima.
Mi modo de usar:
Primera cosa en la mañana tomo una taza bien calentita o la uso para cocer garbanzos y lentejas.
He notado que sus nutrientes me ayudan a reducir las raciones alimenticias 🍲 durante todo el resto de día, porque me sostienen bastante y es una manera fácil de mantener mi salud y mi peso. 🍜
Todavía no he hecho el de pescado 🐟, a las espinas, pienso agregarle la cabeza también para mayor nutrición. ¡Feliz y muy bendecido año 2020! 🎉🎈🎊🎈🎈🎆🎇 🎊 para todos. Saludos desde RD.
Frank tanto esmeró por explicar de manera clara y sencilla todos tus conocimientos siempre en nuestro beneficio.
Dios te tenga a su lado
Saludos LILIANA.
Gracias por escribirnos.
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Así es, el propósito de Frank siempre fue proporcionar información que les sirviera de educación a las persona en el tema de como funciona su metabolismo para que aprendieran mas sobre su alimentación y que comprendieran como funciona su propio cuerpo, para ayudarlos a crear un metabolismo eficiente con un sistema inmunológico fuerte y como resultado obtener una salud optima con calidad de vida.
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Nuestra formación como equipo ha sido y es dirigida totalmente a preservar este propósito.
Gracias por acompañarnos en este momento a continuar llevando el legado de la investigación de especialista en obesidad y metabolismo Sr. Frank Suarez, para llegar y ayudar a muchas mas personas.
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Feliz día.
Me encanta su canal, aprendo mucho !!
En cuanto al Caldo de Huesos, hay algo en lo que no estoy de acuerdo con la receta gringa. El tiempo. Demasiado largo. No me cierra. Y tengo dos razones para ello.
El primero y técnico en términos de cocina, es que para obtener el sabor de los productos, se aplican Técnicas Culinarias conocidas como de Extracción. Esto, utilizando algún Líquido, es a partir del líquido y el producto frío, y tratando de atrasar el burbujeo. O sea, llegar a hervor, lo más lento posible. Luego permitiremos el hervor, pero a fuego bajo. ¿Se entiende?. A partir del hervor, el proceso de "Extracción" en vegetales dura 20min, en carnes entre 30min a una hora, y si hablamos de huesos, 2horas. Eso demorará en pasar el sabor, nutrientes, color y textura al líquido. Pasado estos puntos de cocción, a partir del liquido frío y luego un hervor controlado, se hablará de Concentración. O sea, por evaporación todo lo extraído se concentrará en dicho medio líquido. Este es el primer punto por el que el hervor por 12/24/36 hora de cocción, me resultan un poco mucho. Solo es concentración... no tiene mucho sentido desde el punto de vista culinario para un Caldo.
El segundo punto que tengo es ya algo no culinario en sí, sino, de salud. Resulta que los Metales Pesados que ingresan al organismo, tanto nuestro como de los animales, se acumula con los años tanto en el Sistema Nervioso como en el Esquelético. Y aquí es donde creo que la cosa se pone mucho más interesante. Verá, al pasar tanto tiempo en cocción, más allá de las tres o cuatro horas (máximo), entramos en un terreno donde los huesos nos entreguen algo más que los nutrientes. Algo más, que tal vez nosotros no querremos meter en nuestro organismo. Y mi temor esta en los mencionados y temibles Metales Pesados.
Esos eran mis puntos en contra de la receta gringa respecto a los tiempos de cocción de los huesos.
Habrá que revisarlo, pensarlo, y analizar estos puntos. Dado que desde siempre, el caldo de huesos ha rondado por cocinarse desde 2 horas (que sigue muy vigente) a unas 6 horas. Pero no más allá de aquello. Estas recetas pertenecen al mundo de las Abuelas. Y si hay algo en nuestras queridas abuelas que hay que respetar, es el conocimiento que tenían de las cosas. No sé, pero si antes la cocción duraba lo que duraba, llevarlo a 24 horas, me da cierto temor.
Sin más, me despido y le envío un gran abrazo desde Chile, me encanta su canal y felicitaciones !!!
Y cómo controlamos la cocción durante tantas horas???....yo no dejo la cocina encendida tantas horas, tengo que estar al lado, no puedo dejar fuego e irme a dormir, es peligroso.....me parece, quizás estoy diciendo una estupidez, pero yo no me animo!!!
Hooola nucleo santiago yo tambien vivo en chile, no me quedo muy claro lo que expreso usted, pero quisiera que me pudiera sacar de duda, usted dice que el caldo de huesos de res puede cocinar se en 2 horas a fuego lento y se puede usar la olla a presion??___gracias
Bueno aquí creo que la variante sería si se usa la olla lenta porque ella de verdad no se nota en horas que se está cocinando, bueno eso creo yo .
En olla de acero inoxidable o quirúrgico, no hay riesgos como ocurre con las de aluminio o hierro.
Nucleo Santiago la extraccion es lenta a fuego bajito. Recuerda Que lo principal es el colageno y minerales. Y ha sido totalmente comprobado. Yo mantengo mi rostro igual Los ultimos 10 años y es gracias a esa caldo. Aparte de Los dolores de hueso de mi esposo. Ademas el caldo no es para consumir como sopa. Es para usar como supplemento y /o sazonador. Yo lo añado en jugos verdes o me doy un trago o pongo un poco en mis comidas.
Gracias por todo el bien que recibimos del este gran doctor que Dios nos dejó y que ahora está en Su gloria. Paz en su tumba. Amén
Saludos Diana
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Feliz noche
Casualmente ayer hice sopa de pata de res, cotilla y osobuco. Y luego se puso como una gelatina, tuve que ponerle mas agua. Muy buena receta. Gracias.
Dr Suarez , me alegro x tener tanta pasion en dar tan bella y poderosa informacion . Lo felicito !!!
En el caso de muchas verduras se dice que la mucha coccion le quita su poder nutritivo. Pero tratandose de hueso en mi humilde opinion pienso que de 2 a 6 horas de coccion segun que hueso ya cumpliria el proposito de extraer sus beneficios. Despues ya seria recocinarlo. Gracias doc se que ud acepta de buena gana también que expresemos nuestras inquietudes.
Sr frank presisamente hoy lo cosine 3 - 3- 20 mi Dra me recomendo cosinarlo por 12 horas y salio ruiquisimo le añadi tomillo zanaorias ajo cebolla oregano oja de laurel ami hermana de 81años le encanto. Grasias exelente video! Saludos!
Inolvidable Doctor Frank suarez aunque El ya no esté en este mundo 🌎 aún nos sigue instruyendo Papá Dios te tenga en un mejor lugar.
Saludos Mari.
Gracias por escribir.
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Así es y agradecemos inmensamente sus bendiciones y buenos deseos.
La familia NaturalSlim seguiremos trabajando para llevar el legado de Frank y de esta manera seguir ayudando a miles del persona alrededor del mundo.
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Frank Suárez....fue y será una maravilla de ser humano 🙏🏻 de eso estoy más que segura, sé que no cave la menor duda, de su ayuda a la salud, gracias a ti gracias a su familia 💛🌾..
siempre, desde Chile......
¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo!
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Saludos cordiales,
Equipo MetabolismoTV.
Gracias, gracias Frank por dejar tan detallado como se hace el caldo de huesos 💞❤️💞❤️
Muchas gracias por tanto amor y nos alegramos por su ganancia.
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Y disfruta de ella.
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Siempre en mi corazón estará señor Fran Suárez Gracias por todas sus enseñanzas portón Su carisma y amor Ya me imagino enseñándoles a los angelitos Cómo hacer los calditos allá arriba
Mi mamita siempre lo preparaba y muy delicioso ella esta super con decirte que gracias a ello sube al arbol de 4M que teníamos en casa para coger sus frutos !! 😘😘❤💪
Se lo extraña doc q en paz descanse 🤗🙌❤️
FRAN: DIOS TE BENDIJO CON UN SINFÍN DE CONOCIMIENTOS Y RECIBIRÁS TU RECOMPENSA EN LOS CIELOS POR COMPARTIR ESE CONOCIMIENTO CON NOSOTROS. ERES UN SER HERMOSO...
Siempre seguiré tus consejos Frank gracias aré el caldo para mí madre sufre de los huesos eternamente gracias sos un ángel del en el cielo
Muchas gracias por todo su amor y por acompañarnos en estos momentos Isabel.
Estamos en a sus ordenes. Equipo del MetabolismoTV
Gracias Frank aun sigues presente en nuestros corazones y sanandonos siempre me ayudas con mis pacientes y les recomiendo tus videos
Dios te tenga en su santa gloria gracias por lo que nos haz dejado
Gracias por tu apoyo y cariño.
Vamos a continuar el legado del especialista Frank Suárez ayudando a cientos de miles de personas y compartiendo todos sus conocimientos.
Le invitamos a seguir en nuestro canal y mirar los videos más actuales para que siga llenándose de salud y conocimiento.
Saludos cordiales,
Equipo MetabolismoTV.
La verdad siempre triunfa
Dios te tenga en la gloria doctor cuanto me ayudasteis❤️🙏🙏🙏
Muchas gracias por todo su amor y por acompañarnos en estos momentos.
Vamos a continuar el legado de Frank ayudando a cientos de miles de personas y compartiendo todos sus conocimientos.
Le invitamos a seguir en nuestro canal y mirar los videos más actuales para que siga llenándose de salud y conocimiento.
Estamos a su orden
Tan bello este doctor no me cansare de ver sus videos
Saludos Carolina,
Gracias por escribir.
Los videos del Especialista Frank Suárez seguirán estando disponibles.
Su equipo de NaturalSlim y MetabolismoTV preservarán su legado y seguiremos asistiendo a cientos de miles de personas como hasta ahora.
Nuestros productos y libros puede encontrarlos a través de nuestros centros de NaturalSlim.
Para más información puede ir a la siguiente página y ver los datos de todas nuestras sucursales:
www.naturalslim.com
Feliz día.
Equipo de MetabolismoTV.
Doctor usted.es una Luz en la tormenta ....gracias por sus.conssejos
Yo lo recomiendo mucho! Es muy sabroso y nutritivo! Excelente para articulaciones! Es 100% natural !
Frank, muchísimas gracias por toda su ayuda, mi esposo y yo seguimos siempre sus programas y esto nos ha beneficiado mucho en la salud. Que Dios le bendiga siempre...Saludos desde México
Lo escucho y se me hace un nudito en el corazon y en mi garganta 😢🥺
Saludos. Gracias por tanto apoyo y por continuar con nosotros.
Seguiremos trabajando para ustedes.
Equipo de metabolismo tv.
Tan bello.
Dios te bendiga Frank gracias por este legado tan valioso que le dejo a la humanidad.
Saludos @williamgiraldootalvaro3601.
Nos alegra contar con su interés por este gran legado.
"Recuerde que ya tenemos disponible nuestro Audio-Libro El Poder del Metabolismo, en la siguiente página:
--www.audible.com/pd/El-Poder-del-Metabolismo-The-Power-of-Metabolism-Audiobook/B0CQ3THMLH?action_code=ASSGB149080119000H&share_location=pdp"
Quedamos a su orden, Equipo de MetabolismoTV.
Mi Doctor favoritó... Lo lamento tanto..Se le extrañara siempre...
Muchas gracias por todo su amor y por acompañarnos en estos momentos.
Has creado el sistema más completo seguro y fácil del mundo, un genio, gracias mil
Frank Suarez, le agradezco mucho lo que hace por ayudar a todos nosotros sus seguidores quienes le respetamos y le admiramos. En este caso solo quisiera preguntar algo referente a este caldo, y es que antes de su video, había ya visto un video de otra persona preparando una olla de caldo de res, pero me llamó la atención que cuando el caldo empezó a hervir, este hizo espuma, y la persona que lo preparaba recomendó que se tirara el caldo con la espuma, y así lo hizo, lo tiró, le echó agua nueva y lo siguió cociendo, para mi sorpresa, al final ya que lo había puesto en un frasco y estaba frío, éste estaba echo una gelatina bastante solida. La pregunta es ésta: ¿es correcto tirarle el agua cuando se haya generado espuma y echarle agua nueva como hizo esta persona, o solo sacar la espuma? Agradeceré mucho su amable respuesta.
Saludos
Hola bendiciones Frank tenía hinchazón abdominal y dolor hice un caldo de pollo con huesos y verduras mi talla ha bajado excelente información sobre la salud humana muchas gracias
Siempre a su orden Kenia.
Nos alegra mucho saber que se está beneficiando con este conocimiento, esperamos poder seguirle ayudando. No dude en comunicarse con nosotros ante cualquier duda o sugerencia.
Te invitamos a que participes de UniMetab, donde aprenderás los últimos descubrimientos de las investigaciones del especialista en obesidad y metabolismo, Frank Suárez. Entra al siguiente enlace y solicita tus primeras 3 lecciones gratis > www.unimetab.com/p/lecciones-gratis
Le deseamos salud y éxito.
Atentamente, Equipo de MetabolismoTV
Yo lo hago con pollo , lo envaso y lo pongo en el congelador, cuando lo necesito lo descongela un poco y le quito la grasa, que queda toda arriba y abajo solo queda el caldo !Me sirve para muchas cosas!
¡Saludos!, Elena,
Muchas Gracias por escribirnos,
EXCELENTE,
Siempre a su orden,
Feliz Noche.
Muchas gracias Sr. Suarez por compartir sus conocimientos con nosotros.Si es cierto el caldo de pollo es muy bueno ,cuando uno esta resfriado,yo lo llamo "levanta muerto.Ignoraba toda la calidad que contenia,gracias a Ud. ahora estoy mas enterada.Ah y si es verdad el caldo o sopa de hueso es riquísimo.Bendiciones.
Estaba buscando una receta de este caldo y no podía ir con alguien más que no fuera Frank Suarez. Muchas Gracias Frank y saludos hasta el cielo.
Estoy lista para prepararlo y más que feliz sabiendo todos los nutrientes que tiene.
Bendiciones para todos. 🍲 🙏🏼😘♥️
Hola Maria, muchas gracias por escribirnos.
Nos alegra saber que esta información te fue de gran ayuda!
Saludos.
El Dr Frank siempre vivirá entre nosotros por todo el conocimiento científico que nos ha brindado!
¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo!
Por favor no tenga reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se le pueda presentar en lo que respecta a mejorar su metabolismo y la salud.
Saludos cordiales.
Maravilloso!!! Señor Frank, sus vídeos son sin lugar a dudas; espectaculares!! Muchas gracias.
A Nuestros abuelos no les podía faltar su caldo de costilla. Que sabiduría lastima que hemos perdido eso.
Lamento mucho su perdida nunca lo vamos a olvidar un maravilloso ser humano gracias x todo sus teorías y sus consejos nada va a ser igual sin el dios ocupaba un ángel más en el cielo
Buenas noches Bertha;
Efectivamente Frank ha partido y esto ha sido una gran pérdida para nosotros; pero él hizo un trabajo grandioso para la Humanidad y vamos a continuar su legado.
Moderador MetabolismoTV
Aaayyyy Dr. cuanto lo extrañamos, de verdad es una bendición para nosotros todo lo que nos enseñó, gracias 🙏🏼.
Saludos, gracias por estar siempre presente y tomar en cuenta nuestra información, para nosotros es un gusto poder compartir todos los datos estables de nuestro especialista Frank Suárez.
Seguimos trabajando para brindarle la ayuda en recuperar su metabolismo.
Equipo de MetabolismoTV
Gracias frank por compartir sus conocimientos, tengo una pregunta ¿como se cocina por 24 horas si escimposible hacerlo en una olla normal?
Un millón de gracias Doctor.
Muchas gracias gracias dr Frank Suárez por todo su ayuda se le extraña mucho
¡Agradecemos sus palabras de admiración y agradecimiento a nuestro especialista Belen!
Le enviamos un saludo y estamos aquí para lo que necesite,
Equipo de MetabolismoTV
Que emoción lo hago así y ahora le voy a poner cilantro Mi maestro adorado ❤️❤️gracias bendiciones grupo hermoso
Saludos Mariana, Gracias por escribir.
Agradecemos su admiración por Frank en nombre de la Familia NaturalSlim.
La Familia NaturalSlim seguiremos impulsando el propósito de Frank para de esta manera seguir apoyando a miles de personas alrededor del mundo.
Con gusto podrá ser atendido por uno de nuestros consultores certificados con este enlace >>>
m.me/NaturalSlim
www.messenger.com/t/naturalslim
Estamos para servirle.
Feliz noche.
Ahora entiendo por qué el Firulais de mi vecino está tan fuerte y sano 😂 puru Caldo de huesos come el condenado 🐶🐕
Gracias infinitas por compartir con nosotros su bastisimo conocimiento de cómo conocer nuestro organismo. Que Dios lo bendiga.
Que video tan oportuno ! Ya que tengo que someterme a una colonoscopía, y en la preparación solo debo consumir gelatína y caldos claros. Como siempre muchas gracias Frank. Me gusto mucho tu vidéo de la dieta 2x1 en el restaurante. Desafortunadamente la mayoría de nosotros los latínos , no sabemos comer. 👌👍
Saludos, Es un enorme gusto saber que nuestra información le está ayudando. Estamos muy contentos por usted
Feliz noche
Gracias por compartir los episodios del Dr. Frank Suárez. Siempre nos da buenos consejos de salud, que interesante esta receta, cuántos nutrientes el colágeno para nuestro beneficio vale la pena hacer este caldo, ya estoy compartiendo este video con mis hermanas y amigas. Que Dios les bendiga.
Para los que preguntan sobre cuanta agua abajo ya respondieron que hasta llenar la olla. Como casi en cualquier sopa sin que se riegue obvio 😂 Yo lo iva a hacer pero son muchas horas claro como dicen si es para alguien que está muy grave de salud hay que hacerlos sin excusas.
Saludos Trific.
Gracias por escribir.
Pedimos disculpas por la demora en responder.
En el mercado o por internet puede averiguar sobre las ollas eléctricas de cocción lenta, las cuales son ideales para preparar el caldo de hueso, y de no ser así puede hacerlo a fuego muy bajito en su cocina a gas, la medida de agua son unos dos o tres dedos por debajo del tope de la olla, la idea es que el agua evapore y le quede después de la cocción un caldo concentrado.
Estamos para servirle
Feliz día.
Yo cuezo hueso con nervio lo pongo primero a fuego alto y después le bajó la lumbre y la verdad lo dejo como 5 horas,ya que está blandito el nervio.
Cuanta sabiduría tenía este hombre, veo sus vídeo y no me canso de verlo. Gracias a él aprendí a comer mejor. Gracias Fran en el más allá. 🫂💖
agradecemos profundamente ese especial cariño y apoyo hacia Frank
Siempre estaremos atentos para responder cualquier duda que pueda tener sobre el metabolismo y la salud.
Feliz dia
MIL GRACIASSSSS.
AHORA SABRÉ HACERLO CORRECTAMENTE !!!!!
Hola Mimi.
Nos alegra mucho que esta información haya sido de gran ayuda para usted, muchas gracias por su gran apoyo y por seguirnos. Continuamos trabajando para seguir ayudando a mas personas a mejorar su salud y su metabolismo.
Estamos siempre a su orden.
Un abrazo al cielo, me encanta escuchar sus vídeos 🌷😇
Saludos, gracias por el apoyo.
Te queremos invitar a registrarte completamente gratis en la plataforma de Miembros de MetabolismoTV:
www.metabolismotvmiembros.com/
Feliz noche.
Olvido el chorrito de vinagre de manzana para extraer mejor Los nutrientes en Los huesos.
Usted si sabe como se prepara.
norma m Buenas tardes! Disculpe usted cómo lo hace ?
Pudieras dar la receta
Yo tb le meto El vinagre!
Qué.Maravilloso!! Gracias Querido Frank Suárez!! Descansa en Paz!!
Muchas gracias por todo su amor y por acompañarnos en estos momentos.
Dios lo tenga en la Gloria. Fue un hombre que lo que hizo fue ayudar a las personas con sus recetas. Dejó huellas muy marcadas en todas partes del mundo. Gracias
¡Muchas gracias por el cariño y el apoyo!
Por favor no tenga reservas a la hora de comentarnos cualquier duda o inquietud que se le pueda presentar en lo que respecta a mejorar su metabolismo y la salud.
Saludos cordiales.