L Sit to HANDSTAND in 5 Easy Steps

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 тра 2023
  • L sit to handstand in 5 easy steps.
    This video will help you learn l sit press to handstand just in 5 steps. First you have to be able to L sit and do handstand push-ups. These are the main exercises in this movement, now it remains to learn the technique. This tutorial contains 5 main steps to help you learn L sit press to the handstand.
    Subscribe to all my social networks:
    ► linktr.ee/pavlenkosw
    ► / @vitalypavlenko2896
    #lsittohandstand #lsitpresstohandstand #lsittohandstandtutorial #lsit #handstandpress
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 21

  • @vitalypavlenko2896
    @vitalypavlenko2896  Рік тому +8

    How many handstand pushups can you do?

    • @andreimihai164
      @andreimihai164 Рік тому

      More than 5, never maxed them out tho

    • @vameff6554
      @vameff6554 Рік тому

      Im newbie

    • @kyeparry
      @kyeparry 9 місяців тому

      Probably 5. My daughter maxed out 15 yesterday 😮 she is 7

    • @Hustlery
      @Hustlery 2 місяці тому

      Zero

    • @karatekingla6261
      @karatekingla6261 2 місяці тому

      With wall 10, witout 0

  • @kaynanalves9663
    @kaynanalves9663 Рік тому +1

    perfect workout

  • @mayank589
    @mayank589 Рік тому +2

    thanks bro i am searching this from ages 😅🔥

  • @Yuki.o__23
    @Yuki.o__23 10 місяців тому

    Awesome👍👍

  • @CKKBMECTE
    @CKKBMECTE Рік тому

    Молодец, хорошо показал!)

  • @user-cp3gh1bi2u
    @user-cp3gh1bi2u 7 місяців тому

    brother thanks

  • @beastslayer4583
    @beastslayer4583 Рік тому

    Bro why don't you upload challenges of calisthenics on your channel? I think it will be exiting

  • @Bruninxxxxxz
    @Bruninxxxxxz Рік тому

    É necessário ter força na lombar pra subir na press?

  • @CarlosPerez-qb8xs
    @CarlosPerez-qb8xs Рік тому +2

    i dont know if i have long legs or something but i cant pass my legs trough my arms, any advice?

    • @YkyXaz-gw4to
      @YkyXaz-gw4to 4 місяці тому +1

      Me too. Have difficult in through my arms. Só I start training my fingers to more longing my torso and make that happen

  • @tely_-
    @tely_- 9 місяців тому

    Just need to learn the hand stang then I'm set

  • @dannnsss8034
    @dannnsss8034 Рік тому +6

    I am not flexible enough to do the L sit 😔

    • @victorjesus4865
      @victorjesus4865 Рік тому +1

      Treine até Torne-se. 👊🔥🔥🔥

    • @domingochavez7949
      @domingochavez7949 Рік тому

      Practice elastic training. Im flexible to L and V sit, and I do training for elasticity to win my lateral split.

  • @eloypimentel5495
    @eloypimentel5495 Рік тому

    No se ve la forma que te mantienes cuando haces el pino, o como lo llaméis vosotros