25 min UPPER BODY & HIIT workout (intermediate, advanced) - No repeats, 2 sets of dumbbells

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 січ 2025
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 8

Наступне
Автоматичне відтворення
30 min LOWER BODY workout (intermediate) + CARDIO final round - No repeats, a kettlebell, at home30:5730 min LOWER BODY workout (intermediate) + CARDIO final round - No repeats, a kettlebell, at home
30 min LOWER BODY workout (intermediate) + CARDIO final round - No repeats, a kettlebell, at homeAlexandra Lepoix
Переглядів 807
25 min sweaty TABATA format workout (intermediate + beginners) - No repeats, no equipment, at home24:4225 min sweaty TABATA format workout (intermediate + beginners) - No repeats, no equipment, at home
25 min sweaty TABATA format workout (intermediate + beginners) - No repeats, no equipment, at homeAlexandra Lepoix
Переглядів 1,3 тис.
50 Mins Hatha Yoga at Home | Yoga For Beginners | Yoga At Home | Yoga Practice | @cult.official53:3650 Mins Hatha Yoga at Home | Yoga For Beginners | Yoga At Home | Yoga Practice | @cult.official
50 Mins Hatha Yoga at Home | Yoga For Beginners | Yoga At Home | Yoga Practice | @cult.officialwearecult
Переглядів 954
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
Переглядів 15 млн
Сестра обхитрила!00:17Сестра обхитрила!
Сестра обхитрила!Victoria Portfolio
Переглядів 913 тис.
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts01:12СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 990 тис.
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #321:09:35МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 1 млн
30 min FULL BODY workout + ARM FINISHER (beginner, intermediate) - 2 dumbbells, from home or the gym30:3630 min FULL BODY workout + ARM FINISHER (beginner, intermediate) - 2 dumbbells, from home or the gym
30 min FULL BODY workout + ARM FINISHER (beginner, intermediate) - 2 dumbbells, from home or the gymAlexandra Lepoix
Переглядів 1,3 тис.
25 min MOBILITÉ pour DÉBUTANTS - Sans matériel, sans répétitions, à la maison25:0925 min MOBILITÉ pour DÉBUTANTS - Sans matériel, sans répétitions, à la maison
25 min MOBILITÉ pour DÉBUTANTS - Sans matériel, sans répétitions, à la maisonAlexandra Lepoix
Переглядів 1,9 тис.
WALKING workout / Inner and outer thighs / No repeats / No talking23:22WALKING workout / Inner and outer thighs / No repeats / No talking
WALKING workout / Inner and outer thighs / No repeats / No talkingAlexandra Lepoix
Переглядів 1,3 тис.
30 min renfo du DOS pour DÉBUTANTS - 2 haltères, sans répétitions, à la maison ou à la salle33:1530 min renfo du DOS pour DÉBUTANTS - 2 haltères, sans répétitions, à la maison ou à la salle
30 min renfo du DOS pour DÉBUTANTS - 2 haltères, sans répétitions, à la maison ou à la salleAlexandra Lepoix
Переглядів 1,5 тис.
Jolis bras et épaules / avec et sans haltères19:40Jolis bras et épaules / avec et sans haltères
Jolis bras et épaules / avec et sans haltèresAlexandra Lepoix
Переглядів 973
35 min WALKING & STRENGTHENING workout (beginner, intermediate) - Step to the beat, w/chair36:2535 min WALKING & STRENGTHENING workout (beginner, intermediate) - Step to the beat, w/chair
35 min WALKING & STRENGTHENING workout (beginner, intermediate) - Step to the beat, w/chairAlexandra Lepoix
Переглядів 3,1 тис.
25 min FULL BODY WORKOUT for BEGINNERS - No equipment, no repeat, home workout26:5625 min FULL BODY WORKOUT for BEGINNERS - No equipment, no repeat, home workout
25 min FULL BODY WORKOUT for BEGINNERS - No equipment, no repeat, home workoutAlexandra Lepoix
Переглядів 4,4 тис.
30 min WEIGHT training (beginner, intermediate) - No repeats, 2 dumbbells, at home or the gym32:0830 min WEIGHT training (beginner, intermediate) - No repeats, 2 dumbbells, at home or the gym
30 min WEIGHT training (beginner, intermediate) - No repeats, 2 dumbbells, at home or the gymAlexandra Lepoix
Переглядів 968
😎 25 useful french EXPRESSIONS for daily life | verb FAIRE16:57😎 25 useful french EXPRESSIONS for daily life | verb FAIRE
😎 25 useful french EXPRESSIONS for daily life | verb FAIREGuillaume Posé - Professeur de français
Переглядів 45 тис.
😮 Бій Усика та Ф'юрі СУДИТИМЕ ШІ?01:01😮 Бій Усика та Ф'юрі СУДИТИМЕ ШІ?
😮 Бій Усика та Ф'юрі СУДИТИМЕ ШІ?Sports Stories
Переглядів 9 тис.
🇧🇷ronaldinho⚽ #shorts #ロナウジーニョ #football #skill #soccer #games #gaming #ronaldinho #skills #FC2400:19🇧🇷ronaldinho⚽ #shorts #ロナウジーニョ #football #skill #soccer #games #gaming #ronaldinho #skills #FC24
🇧🇷ronaldinho⚽ #shorts #ロナウジーニョ #football #skill #soccer #games #gaming #ronaldinho #skills #FC24stand-FC
Переглядів 4,9 млн
Циганик LIVE / Новий тренер Шахтаря? / Солідний запас Динамо / Валізний настрій Олександрії48:01Циганик LIVE / Новий тренер Шахтаря? / Солідний запас Динамо / Валізний настрій Олександрії
Циганик LIVE / Новий тренер Шахтаря? / Солідний запас Динамо / Валізний настрій ОлександріїІгор Циганик
Переглядів 68 тис.
КАВЕЛАШВИЛИ - ПРЕЗИДЕНТ ГРУЗИИ #выборы #россия #новости #трамп00:24КАВЕЛАШВИЛИ - ПРЕЗИДЕНТ ГРУЗИИ #выборы #россия #новости #трамп
КАВЕЛАШВИЛИ - ПРЕЗИДЕНТ ГРУЗИИ #выборы #россия #новости #трампТакер Карлсон из России
Переглядів 410 тис.
Athletes are lucky this cat didn’t compete in the Paris 2024 Olympics00:14Athletes are lucky this cat didn’t compete in the Paris 2024 Olympics
Athletes are lucky this cat didn’t compete in the Paris 2024 OlympicsNXCRE
Переглядів 2,6 млн
Сноубордист с мангалом доставляет шашлык на 2500 м00:13Сноубордист с мангалом доставляет шашлык на 2500 м
Сноубордист с мангалом доставляет шашлык на 2500 мКороче, новости
Переглядів 722 тис.
iShowSpeed Race Fastest Man On Earth 🤯🔥00:14iShowSpeed Race Fastest Man On Earth 🤯🔥
iShowSpeed Race Fastest Man On Earth 🤯🔥SpeedNaldo7
Переглядів 9 млн
Sparring 🤯 Small vs Big 🥶🥶 #boxingmatch #knockout #highlights #boxing #boxinghighlights #fullfighthi00:14Sparring 🤯 Small vs Big 🥶🥶 #boxingmatch #knockout #highlights #boxing #boxinghighlights #fullfighthi
Sparring 🤯 Small vs Big 🥶🥶 #boxingmatch #knockout #highlights #boxing #boxinghighlights #fullfighthiOne Highlights Tv
Переглядів 3,3 млн