CORE- Trening mięśni brzucha. W jaki sposób trenować brzuch?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 1

  • @milenaiwanowska417
    @milenaiwanowska417 3 роки тому +3

    Bardzo przyjemny odcinek! Można się dużo dowiedzieć. Dzięki!

Наступне
Автоматичне відтворення
Skazany na biurko- Kelly Starrett I Czyli jak poprawnie siedzieć? -Recenzja książki10:35Skazany na biurko- Kelly Starrett I Czyli jak poprawnie siedzieć? -Recenzja książki
Skazany na biurko- Kelly Starrett I Czyli jak poprawnie siedzieć? -Recenzja książkiCzytam, bo Ćwiczę
Переглядів 1,5 тис.
home CORE WORKOUT24:27home CORE WORKOUT
home CORE WORKOUTMarek Purczyński
Переглядів 46 тис.
Jak kreatyna zmienia MÓZG.13:32Jak kreatyna zmienia MÓZG.
Jak kreatyna zmienia MÓZG.Marek Skoczylas
Переглядів 430 тис.
Пофарбувала люк і...00:33Пофарбувала люк і...
Пофарбувала люк і...Afinka
Переглядів 202 тис.
小蚂蚁会选到什么呢！#火影忍者 #佐助 #家庭00:47小蚂蚁会选到什么呢！#火影忍者 #佐助 #家庭
小蚂蚁会选到什么呢！#火影忍者 #佐助 #家庭火影忍者一家
Переглядів 120 млн
«Ти нікому не потрібен», - наречена важкопораненого військового про ставлення держави00:23«Ти нікому не потрібен», – наречена важкопораненого військового про ставлення держави
«Ти нікому не потрібен», - наречена важкопораненого військового про ставлення державиСуспільне Одеса
Переглядів 337 тис.
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры00:47Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игрыДвое играют | Наташа и Вова
Переглядів 12 млн
5 ćwiczeń na BRZUCH z kettlebell, które biją brzuszki na głowę!7:015 ćwiczeń na BRZUCH z kettlebell, które biją brzuszki na głowę!
5 ćwiczeń na BRZUCH z kettlebell, które biją brzuszki na głowę!Trenuj Wszechstronnie
Переглядів 103 тис.
Oddech- James Nestor I Naukowe poszukiwania utraconej sztuki- Recenzja książki9:49Oddech- James Nestor I Naukowe poszukiwania utraconej sztuki- Recenzja książki
Oddech- James Nestor I Naukowe poszukiwania utraconej sztuki- Recenzja książkiCzytam, bo Ćwiczę
Переглядів 4,9 тис.
Tak pobudzisz kolagen w ciele. Co NAPRAWDĘ działa?17:06Tak pobudzisz kolagen w ciele. Co NAPRAWDĘ działa?
Tak pobudzisz kolagen w ciele. Co NAPRAWDĘ działa?Dr Bartek Kulczyński
Переглядів 690 тис.
4 Best core exercises for beginners10:504 Best core exercises for beginners
4 Best core exercises for beginnersWeShape
Переглядів 2,6 млн
Jak czytać książki? Jak czytać dobrze? Jak czytać więcej?9:36Jak czytać książki? Jak czytać dobrze? Jak czytać więcej?
Jak czytać książki? Jak czytać dobrze? Jak czytać więcej?Czytam, bo Ćwiczę
Переглядів 18 тис.
Trening Mięśni Pośladkowych- Bret Contreras -Recenzja książki9:38Trening Mięśni Pośladkowych- Bret Contreras -Recenzja książki
Trening Mięśni Pośladkowych- Bret Contreras -Recenzja książkiCzytam, bo Ćwiczę
Переглядів 1,7 тис.
Zdrowe Kolana- Joachim Merk Thomas Horstmann- Recenzja książki9:29Zdrowe Kolana- Joachim Merk Thomas Horstmann- Recenzja książki
Zdrowe Kolana- Joachim Merk Thomas Horstmann- Recenzja książkiCzytam, bo Ćwiczę
Переглядів 826
Sekrety Przygotowania Motorycznego w Sporcie- Artur Pacek i Mirosław Babiarz SCEC- Recenzja książki8:26Sekrety Przygotowania Motorycznego w Sporcie- Artur Pacek i Mirosław Babiarz SCEC- Recenzja książki
Sekrety Przygotowania Motorycznego w Sporcie- Artur Pacek i Mirosław Babiarz SCEC- Recenzja książkiCzytam, bo Ćwiczę
Переглядів 4 тис.
DOMOWY Trening Na Brzuch (TRENUJ ZE MNĄ)10:12DOMOWY Trening Na Brzuch (TRENUJ ZE MNĄ)
DOMOWY Trening Na Brzuch (TRENUJ ZE MNĄ)Alsquad
Переглядів 4,5 млн
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч15 - сделали подарки этой семье01:00открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч15 - сделали подарки этой семье
открыли бесплатный магазин техники - все по 0 рублей ч15 - сделали подарки этой семьеABRACADABRA TV
Переглядів 6 млн
ПРЕМЬЕРА ШИКАРНОГО ДЕТЕКТИВА 2024! ТРУП В ШКАФУ НА АУКЦИОНЕ! УБИЙСТВО В НАНСИ. Лучшие Фильмы1:34:54ПРЕМЬЕРА ШИКАРНОГО ДЕТЕКТИВА 2024! ТРУП В ШКАФУ НА АУКЦИОНЕ! УБИЙСТВО В НАНСИ. Лучшие Фильмы
ПРЕМЬЕРА ШИКАРНОГО ДЕТЕКТИВА 2024! ТРУП В ШКАФУ НА АУКЦИОНЕ! УБИЙСТВО В НАНСИ. Лучшие ФильмыFilmegator
Переглядів 691 тис.
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры00:47Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игры
Kluster Duo #настольныеигры #boardgames #игры #games #настолки #настольные_игрыДвое играют | Наташа и Вова
Переглядів 12 млн
Собираю Маню к осени ✨00:48Собираю Маню к осени ✨
Собираю Маню к осени ✨Анджилиша
Переглядів 1,3 млн
БЕГСТВО ОТ МОСКВЫ, В СТОРОНУ ПЕКИНА. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty51:02БЕГСТВО ОТ МОСКВЫ, В СТОРОНУ ПЕКИНА. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty
БЕГСТВО ОТ МОСКВЫ, В СТОРОНУ ПЕКИНА. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumentyФЕЙГИН LIVE
Переглядів 533 тис.
Хто врятував ЗЕЛЕНСЬКОГО, корейці ВОЮВАТИМУТЬ проти України, військовий стан знімуть | РОСС21:36Хто врятував ЗЕЛЕНСЬКОГО, корейці ВОЮВАТИМУТЬ проти України, військовий стан знімуть | РОСС
Хто врятував ЗЕЛЕНСЬКОГО, корейці ВОЮВАТИМУТЬ проти України, військовий стан знімуть | РОССАстролюкс
Переглядів 86 тис.
РЫБКА С ПИВОМ00:39РЫБКА С ПИВОМ
РЫБКА С ПИВОМstunning max
Переглядів 1,9 млн
Наггетс Гедагедигедагедао в лабиринте Granny , помоги ему !00:25Наггетс Гедагедигедагедао в лабиринте Granny , помоги ему !
Наггетс Гедагедигедагедао в лабиринте Granny , помоги ему !Фани Хани
Переглядів 1,7 млн