Хочешь стать боксером? Делай эти упражнения на каждой тренировке
Вставка
- Опубліковано 8 сер 2018
- Делай эти упражнения и быстро станешь боксером
В сегодняшнем уроке тренер по боксу С. Субботин покажет упражнения, которые нужно делать на каждой тренировке - школу бокса. Обычно каждую тренировку боксер начинает со школы бокса или заканчивает ей, то есть делает школу бокса на заминке. Хочешь стать боксером? Делай эти упражнения на каждой тренировке. Упражнения делаются в боксерской стойке с переносом веса тела и постоянном контролем техники ударов и передвижений.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как бить двойку goo.gl/NXfpiV
Делай так против ударов справа goo.gl/d7GopW
Передвижения в челноке goo.gl/scDJj9
Сбивы передней руки goo.gl/UnHk9d
Движение на ногах с ударами goo.gl/pW16rn
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Сергей Субботин id64051645
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #школабокса #упражнениябоксера #ударывбоксе #передвижениявбоксе #техникабокса #тренировкабоксера - Спорт
📣Мы записали ооочень длинный урок☝️Нравится такой формат? 👍
отличное видео. Спасибо!
Спасибо 👍
Видео без воды,поэтому тут нет лишних минут)
Все отлично.просто я понимаю,что разбивать на части этот урок было бы неудобно для зрителей,кто использует эти уроки в своих тренировках,это и правильно,а технические действия которые показаны по нарастающей сложности,более понятны когда они показаны в одном видео
Я с таких видео себе пишу шпаргалку на листик. Поэтапно какие удары бить и сколько. Спасибо. Добавил в плейлист.
Лучшее видео на интернете в плане школы. За 18 минут столько деталей! Ребятам повезло с таким тренером!
📽️Благодарю 🙏🏻
Спасибо большое за видео)
Однозначно 🤝
Видно, что человек не за лайки старается,а чисто от души, делится делится своими знаниями!
@@trenerfight а вы не в Петербурге Боксу преподаёте случайно?
Впервые вижу на столько оригинальный вариант обучения,без розжовывания но при этом очень понятно до мелочей.Шикарно! Респект!
Просто , доходчиво и без понтов !!!! Однозначно палец вверх 👍👍👍 !! Желаю всем такого тренера ✊
Аж подышал на каждом шаг-подшаге с тренером! Палец вверх! Успехов в труде!
Saintony Power заразительно работает👉👍
Спасибо Сергей,посмотрев ваши видео научился большему,чем за 5 лет секции бокса ))
Привет Сергей.Мне приятно видеть,что старая советская школа бокса еще не забыта и надеюсь не исчезнет пока есть такие тренера среди молодого поколения.Все по теме,грамотно,доступно.Здоровья,успехов…Спасибо 🥊🥊🥊🤝
очень подробно и доходчиво, спасибо
Нн с галочкой
Вся база коротко, и ясно. Отличный урок, грамотный тренер!👍👍👍
Если бы эта инфа была доступна в те времена,когда я имел возможность только тренироваться в нашем подвале.Зато сейчас сразу детей учу и сам в форме 👍
Бактыбек Тологонов сейчас больше возможностей ☝️
Спасибо за то, что вы делаете! Тяжело найти на ютубе человека который так грамотно и понятно приподносит информацию! Вы лучший, успехов вам, здоровья и благополучия в семье!!
Более полезного давно ничего не смотрел, просто и доходчиво! Спасибо!
Как хорошо развита речь. Приятно смотреть!
Ломаите все стереотипы о боксёрах))
только умный боксер становится тренером.
всегда полезные советы для начинающих
5 фактов о бойцах это база, с неё лучше начинать✊
@@trenerfight что такое база? Как понять? Обьясните пожалуйста
@@BACR282 основа бокса
Супер, умница!!!
Молодец тренер. Очень четко все разложил.
Объясняет нормально зачёт! Чем то на Канело Альвареса похож)
Есть такое
Осы видеоларды казакшага аударса жаксы болар еді
@@TheKazakhstillДұрыс айтасың👍
@@TheKazakhstill дұрыс айтасың бірақ олар орыстар қазақша білмейді
@@eljantolen8413 орыс ша уйрен
Брать керек болат
Спасибо! Очень грамотно, доступно, понятно, без излишеств!
Сергей, огромное вам спасибо за Ваш труд! Очень наглядно и доходчиво! Дай Всевышний вам здоровья! Всех благ вам! Надеюсь вы всегда будете делиться с нами своим опытом!)) Наверное это лучший урок по боксу который я видел!)
Сергей спасибо за видео удачи вам во всем ✌
Спасибо большое дай бог вам здоровья счастья успехов
Супер формат! Спасибо за упражнения😎
Считайте вся основная база в одном уроке 👍
Можно больше видео о шагистике с ударами 😊?
Климчук Антон можно, конечно 👉👍
Длинный урок нормально смотрится? ☺️
Прекрасно смотрится, основы затронуты,вот бы немножко тренировки на перемещение раскрыть бы, в следующем видео увидим это? )
ТРЕНЕР нормально. Вывел изображение на большой телевизор, и вперёд. На паузу., когда надо ставишь и всё.
@@trenerfight да, чем подробнее, тем лучше.
Очень подробная и полезная информация для начинающих, спасибо. Успехов в работе 💪
Для меня Суботин Сергей пример как боксёр и тренер ,умеет хорошо и доходчиво в деталях подать информацию!!! Успехов тебе и развития Серега! Таких тренеров очень мало !
Спасибо за уроки !!!
Сергей и Виктор - настоящая находка этого канала!
Спасибо,Сергей !!!
Большое спасибо за труд!
Супер👍👍👍 все чётко ясно и понятно! Спасибо вам!
Видно, что не только отличный тренер, но и Человек! Спасибо родителям за таких людей!
Спасибо за данную тренировку,от души !!!!
Много полезной информации, спасибо 🙏
Огромное спасибо!!! Видео урок супер🙏👍
Очень полезное видео, особенно для тех, кто изучает боксерскую технику и только учится правильно наносить удары. 👍
Спасибо огромное. Все очень доступно и наглядно
Спасибо Вам большое! Вы делаете очень полезное дело! Всего наилучшего!!!!!
Спасибо, очень познавательно, особенно внимание к деталям супер!
Спасибо за урок!!! Все доступно и понятно
Отлично! Благодарю!
Очень информативно и доходчиво, спасибо.
Супер, спасибо! 🤝
Спасибо Сергей, очень качественное объяснение👍🤝
Не понимаю одного, откуда берутся дизлайки. На высшем уровне подача материала, педагогика, техника, знание физиологии и т. д. Тренеру респект 👍👍👍
Очень хорошо объясняет парень, молодец 👍🔥
В одном ролиек целая программа!. Спасибо Тренер!!!!
Очень грамотно👍👍все четко понятно
Формат отличный! Подчеркнуты все тонкости,огромное спасибо.
Огромное спасибо. Побольше бы таких роликов. Хороший тренер. 👍
Спасибо за тренировку! Все четко и ясно объяснил ВОБЩЕМ мне понравилось. Все повторял как было паказано, примерно первые три раза получалась не очень, но потом делал все лучше и лучше!
Спасибо отличный матерьял! Вы классные!!!!
Грамотно объясняет и до мельчайших деталей, Спасибо 😊👍
+ пусть в топ выходит потихоньку)
Очень нравится! Спасибо!
Благодарю Сергей.. толковые уроки!
Спасибо большое👍💪
Я Вам так благодарен,СПАСИБО Большое ВАМ и очень хочу тренироваться у ВАС
Должен сказать ! Это самый доходчивьй канал в плане техн. Бокса. все по физике кто согласен?👍
Как всегда супер!!! Спасибо!!!
mikhail kovalev благодарю 🙏
Очень замечательный урок. Спасибо тренеру
Спасибо за вашу работу, было интересно смотреть и надеюсь мне как новичку поможет в дальнейшем в тренировках 🤔
Супер! Молодец!!!! Все четко и понятно!
Все просто и легко и доступно для восприятия браво.👍
Очень полезная работа. Хорошее видео.💪💪💪молодцы
чётко и понятно. спасибо за урок !
Спасибо за урок.
Тренер достойный браво Сергей!
Сергей, молодец! Доступно объяснил.
Мне очень нравится) всё доступно и понятно) спасибо тренеру!)
Спасибо!
Спасибо за урок!!! Всё понятно грамотно разложено ! Лайк ! )))
То что надо!!!Спасибо за урок!
Сергей рассадин спасибо за комментарий 👍
Хорошее видео 👍👍👍 давно искал что то подобное в подробном объяснении 👍👍👍
Спасибо ✌️✌️✌️
Климчук Антон хорошо что нашли у нас👍
Сергей, Ваши уроки уже классика, персматриваю не первый раз, спасибо огромное за науку
очень доходчиво. сколько пересмотрел видео для старта тренировок, нигде не было казалось бы мелких ньюансов, но дающих необходимые знания для новичка. спасибо. однозначно 👍
Спасибо тренер:)👍
Молодец парень, все коротко , доступно и понятно! 😀👍
Огромное спасибо!
Хорошо показывает парень, все по делу четко, и понятно.
интеллектуал от бокса))))
спасибо, формат отличный.
Очень понравилась техника, сразу видно что профи. Буду пересматривать, ещё и ещё, я только учусь и такие видео очень вдохновляют. Спасибо!
Спасибо 👍👏
Да благодарим !👍🏻
Все очень грамотно. Спасибо.
Мужики вы Высший пилотаж!!! 👏🤝
Спасибо!!!
Красава , все четко и внятно объяснил 🤝👍💪
Ролик пушка просто🔥🔥🔥💪спасибо огромное.
Спасибо класс...!
Спасибо Серёга !
Урок длинным не показался. Спасибо за ролик, ждём еще! Однозначно подписка и лайк. 👍🤝🥊
Спасибо за мастер класс
Это лучший канал по боксу!!!
Вы молодцы, крутых тренеров показываете!
Просто супер👍🏆
Отлично.спасибо вам за труд.
дария муратовна благодарю 🙏🙏
Как всегда полезно! Больше таких видео
Согласен, одни из лучших уроков на Ютубе, Сергею большой респект
Спасибо, браво💯☝💪😎👏
Всегда приятно смотреть, все очень грамотно и доходчиво! Спасибо
Роман Котов спасибо! ☺️ Не слишком длинный урок? ✊
нет, все супер!
@@trenerfight Ти супер ТРЕНЕР
Супер интересно. Благодарю, Сергей!
Тренер супер Спасибо за науку )