Как научиться бить раз и навсегда / Упражнения боксера

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 лис 2019
  • Как научиться бить раз и навсегда / Упражнения боксера
    Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
    Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК на Чертановской, покажет как научиться бить с помощью упражнений с грифом и блином, а также расскажет об основных ошибках боксеров.
    ___________________________________________________________
    Виктор Пышкин / viktorpyshkin
    Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru/
    Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
    #бокс #какнаучитьсябить #ударывбоксе
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 1,9 тис.

  • @user-qu7dd3yo9c
    @user-qu7dd3yo9c 4 роки тому +1111

    У парня дар - толково объяснять. Не просто боксер, а тренер. Уважение.

    • @matroskin87
      @matroskin87 3 роки тому +6

      Читал много литературы, хорошо учился

    • @alexburik9026
      @alexburik9026 2 роки тому +11

      А ещё и головой думает

    • @sharpik01
      @sharpik01 2 роки тому +1

      В точку!

    • @den4ik459
      @den4ik459 2 роки тому +5

      Нууу да молодчик ,отличный ролик, поучительный ,продолжайте уважаемый

    • @donskoydm
      @donskoydm 2 роки тому +3

      На все 100

  • @marielitos1
    @marielitos1 3 роки тому +248

    Я первый раз за много лет, увидел такого человека. Молодой, грамотный. Слов нет. Приятно слушать и смотреть 👍

  • @Nozhi_13
    @Nozhi_13 4 місяці тому +4

    Отличный тренер, чувствует, знает ошибки новичков, очень круто, хочу такого тренера, обьясняет качественно👍👍

  • @makstex
    @makstex 4 роки тому +112

    Тот случай, когда глядя на технику, я захотел начать заниматься боксом!

    • @user-rs1kj7ck3y
      @user-rs1kj7ck3y 10 місяців тому

      Тоже самое

    • @stefanoleschko1958
      @stefanoleschko1958 4 місяці тому +2

      😂😂😂
      No prischol w zal, i posle perwoi trenirowki perechotel? 😂😂😂

    • @PROFI2024_GG
      @PROFI2024_GG Місяць тому

      ​@@stefanoleschko1958 Я когда посмотрел на коммент подумал что иностранец что то сказал, а потом ещё раз прочитал и понял что ты просто англ буквами написал русские слова

  • @user-hn4fw8zw6j
    @user-hn4fw8zw6j 4 роки тому +287

    Тренерский алмаз, настолько доходчиво и понятно для простого человека, искренне рад, если будет больше выпусков с Виктором.

  • @user-oi2ft8sw1m
    @user-oi2ft8sw1m 4 роки тому +80

    Один из немногих грамотных тренеров на ютубе ! Спасибо ! Супер !

  • @user-cq2py1fw3c
    @user-cq2py1fw3c 8 місяців тому +2

    Виктор , без деферамбов. Почёт тебе и уважение. Только фактура, основные и главные особенности, мелочи , имеющие ключевое значение для правильного и мощного удара. Особенно своевремннное рукоаодстао новичкам. И не только. Дай Бог тебе и родным Здравия. Даёшь ,основное, заостряя внимание на главном. Детализируя, весь процесс нанесения удара.👍

  • @user-lz2yu6ng6o
    @user-lz2yu6ng6o 3 роки тому +25

    Виктору, здоровья и тренерских успехов! Ударнику процветания!

  • @user-yc2cr5wz7e
    @user-yc2cr5wz7e 4 роки тому +224

    Техника на высоте! Очень красиво смотрится 🔝

  • @user-qj6sf1rd9h
    @user-qj6sf1rd9h 4 роки тому +117

    Молодец парень, и слушать приятно.

  • @nestandartnoye_hobbi
    @nestandartnoye_hobbi 2 роки тому +106

    6:17 правильно. Брюс тоже сказал: "Я не боюсь человека, который выучил 1000 ударов. Я боюсь того, кто выучил один удар 1000 раз!"

    • @user-bq8he2xt2w
      @user-bq8he2xt2w Рік тому

      Брюс больше актёр был.
      В реальных соревнованиях высокого уровня замечен не был...

    • @nestandartnoye_hobbi
      @nestandartnoye_hobbi Рік тому +3

      @@user-bq8he2xt2w Ну так в актёры благодаря чему он попал? Не умел бы драться, и в кино не попал бы.
      Та и какие соревнования могли быть в его юности в преступных регионах? Для чего же он и плотно начал заниматься боевыми искусствами, так как была очень развита преступность там, где он родился и вырос.

    • @user-bq8he2xt2w
      @user-bq8he2xt2w Рік тому +3

      @@nestandartnoye_hobbi
      С такой же логикой Сталлоне чемпион мира по боксу,раз в его роли снялся!🤣
      А сниматься он начал потому что он актер,который пристроил его в кино в возрасте 3 месяца,потом в 6 лет ещё одна роль.

    • @nestandartnoye_hobbi
      @nestandartnoye_hobbi Рік тому +1

      @@user-bq8he2xt2w Про чемпионов вообще речи не идёт.

    • @user-bq8he2xt2w
      @user-bq8he2xt2w Рік тому +1

      @@nestandartnoye_hobbi
      Так об этом и говорю!
      Брюс был неплохим бойцом как для актера,но в реальные соревнования не лез,ибо ему бы набили смазливое личико!
      И он это прекрасно понимал,и устраивал для хайпа трюки,где он бил чуваков и они на 5 метров отлетали.🤣

  • @EmilyJohnson8345
    @EmilyJohnson8345 3 роки тому +3

    Приятный парень . Обьясняет доходчиво

  • @iamanthonyk
    @iamanthonyk 4 роки тому +169

    Молодец, Виктор! Видно, что боец с крепкой советской школой, очень важные технические нюансы объясняет и демонстрирует. И объяснение, и техническое качество демонстрации на высоте! Отлично, просто отлично! .. а тот, тут появляются ролики, убеждающие, что мешок не нужен, нужен, еще как нужен - правильная траектория удара - необходимая база и её месяцами нужно нарабатывать и поддерживать! Успехов вам, Виктор! Очень порадовали выпуском!

    • @artemsivokho5699
      @artemsivokho5699 4 роки тому

      Так её же не на мешке нарабатывают, мешок просто для проверки

    • @user-fy4kc7gd5f
      @user-fy4kc7gd5f 4 роки тому +3

      Мешок нужен для того,чтобы кулак ощущал вес и для выносливости

    • @artemsivokho5699
      @artemsivokho5699 4 роки тому

      @@user-fy4kc7gd5f вот иза выносливости, вся техника и портится. Когда начинают долбить без остановки и начинается хаус)

    • @user-fy4kc7gd5f
      @user-fy4kc7gd5f 4 роки тому

      @@artemsivokho5699 а нахер бить не в папад ,бьешь тупо кружкой левой-правой в низ груши левой-правой вверх,Цзю есть видос

    • @artemsivokho5699
      @artemsivokho5699 4 роки тому

      @@user-fy4kc7gd5f да видосов куча, просто мало кто их смотрит, а тренер всех исправлять не успевает

  • @Knifer727
    @Knifer727 4 роки тому +673

    Эти удары по мешку в начале можно смотреть вечно. 👍

    • @user-it3jx3fj3b
      @user-it3jx3fj3b 4 роки тому +9

      Тогда не будешь думать об ударах, руки летят налегке но самое главное попадаешь )))

    • @user-kk9uz2bf5q
      @user-kk9uz2bf5q 4 роки тому +9

      Щас много не надо людям.можем вечно смотреть как он руками машет,поколение мак дака и егэ!

    • @user-fe5zd2fg4t
      @user-fe5zd2fg4t 4 роки тому +42

      @@user-kk9uz2bf5q мда, удачи в жизни с такой логикой

    • @anuarbalgabayev
      @anuarbalgabayev 4 роки тому +21

      @@user-kk9uz2bf5q он не "машет", а очень грамотно бьет/серийно работает на мешке, а еще лучше сказать "насыпает". Реально очень приятно смотреть на работу профи.

    • @sigmundfreud4618
      @sigmundfreud4618 4 роки тому +3

      По мешку намного проще попасть чем по голове в спарринге, поэтому так круто и смотрится.

  • @demiurgecreator2705
    @demiurgecreator2705 4 роки тому +40

    Это как раз то что нужно!👍
    Уловить саму механику движений при ударе, и отрабатывать её, пусть сначала и медленно, до автоматизма

  • @user-xt4gx5vd1w
    @user-xt4gx5vd1w 3 роки тому +43

    Прям захотел заняться боксом! Однозначно, одно из наилучших объяснений

  • @garrybas9638
    @garrybas9638 4 роки тому +267

    Позвольте пожать Вам руку! С уважением из Казахстана!

  • @senseimax
    @senseimax 4 роки тому +14

    Очень грамотный тренер! Удивительно четкие понимание и разбор ударной техники. Спасибо

  • @user-li1is7wv3x
    @user-li1is7wv3x Рік тому +1

    Просто красавчик,без слов.Донецкая школа бокса.

  • @user-svetnarodam
    @user-svetnarodam 3 роки тому +18

    Очень толково, всё по просто и понятно! Больше бы таких тренеров! Удачи вам!

  • @technomaniac4543
    @technomaniac4543 Рік тому +8

    Просто божественное объяснение техники и отработки с весом! Спасибо,взял на вооружение 😎

  • @victorzaborniy3396
    @victorzaborniy3396 Рік тому +3

    Молодец, тёзка, хорошая школа, граммотное объяснение...
    Ты своей внутренней энергией заряжаешь...
    Большой респект, береги себя, не обучай плохих и высокомерных, надменных людишек...
    Объщайся с настоящими людьми, будь умницей...

    • @simonpetrikof4932
      @simonpetrikof4932 Рік тому

      Как высокомерно и надменно написал) людишек? Ты кем себя собака возомнила?) пёс.

  • @IvanMekhei
    @IvanMekhei 3 роки тому +8

    Виктор молодец, не устаю удивляться его таланту все объяснить понятно и доходчиво! Спасибо большое!

  • @user-js3rk6hh5m
    @user-js3rk6hh5m 3 роки тому +2

    Объясняет все подробно, все понятно. Красавчик.👊😎

    • @user-vh2zh8uy6g
      @user-vh2zh8uy6g 3 роки тому

      👍👍👍ua-cam.com/video/aYBgpeqCmlo/v-deo.html

  • @user-js1nc7rm3c
    @user-js1nc7rm3c 4 роки тому +47

    Огонь ты лупишь !!!! Красава как и сам урок !

  • @user-og7lc2uz1n
    @user-og7lc2uz1n 4 роки тому +4

    Често первый раз вижу такого толкового молодого тренера .👍👍👍👍👍👍

  • @Korban_Dallas
    @Korban_Dallas 9 місяців тому +1

    Респект и благодарность!

  • @user-pn3oz2jj4g
    @user-pn3oz2jj4g Рік тому +2

    Как для молодого тренера ,он все грамотно преподносит .Молодец что был внимательным учеником у своего тренера .Желаю воспитать много хороших парней

  • @user-rj6cw2wc8k
    @user-rj6cw2wc8k 4 роки тому +17

    Молодец, грамотно а самое главное просто объяснил.

  • @MyNeznaika
    @MyNeznaika 4 роки тому +19

    Виктор Пышкин, доносит материал просто Красавчик Супер! Тренер от Бога

  • @user-lw1fd2yt2q
    @user-lw1fd2yt2q 4 роки тому +6

    Очень доступно и понятно, спасибо! Больше выпусков с Виктором!

  • @user-wo7ls2sw7n
    @user-wo7ls2sw7n 4 роки тому +54

    Заметно так по мешку бьёт быстро, хлеска, красава👍

  • @user-hk5gt9zf8p
    @user-hk5gt9zf8p 4 роки тому +27

    Очень информативный ролик, спасибо,буду юзать. Сделайте пожалуйста, выпуск как работать на мексиканской груше (круглый шарик). Давайте в топ, чтобы увидели

  • @user-jc8gr9iw4z
    @user-jc8gr9iw4z 4 роки тому +9

    Красавчик, все понятно и четко обьясняет.

  • @olegrusinov7559
    @olegrusinov7559 4 роки тому

    молодой и очень толковый тренер .вообще без воды все чоток наглядно супер талант от Бога тренерский

  • @svitlanaanatoliyvna1050
    @svitlanaanatoliyvna1050 4 роки тому +4

    Так легко и так понятно! Очень точные и меткие подсказки! Спасибо!

  • @johnanthony6704
    @johnanthony6704 4 роки тому +22

    Мой тренер мастер спорта ссср, он как раз обьяснял все в таком духе. Советская школа бокса.👍

    • @user-zh6nz4rs4n
      @user-zh6nz4rs4n 3 роки тому

      Так они своего ничего не придумывают, учатся от русских воинов.

    • @suedesaw666
      @suedesaw666 3 роки тому

      @@user-zh6nz4rs4n кто они? О чем ты?

  • @noobsaubot1401
    @noobsaubot1401 4 роки тому +51

    Дай Аллах здоровье и огромного счастья тебе
    отличный парень отличный тренер👍🏼

    • @combat_sambo_crew
      @combat_sambo_crew 4 роки тому +4

      Амин

    • @gfhg7781
      @gfhg7781 4 роки тому +2

      кафиру какого здоровья ты че говоришь

    • @Roman-db1cr
      @Roman-db1cr 4 роки тому

      Gf Hg мамаше привет от кЕфира Алёши, она поймёт

    • @noobsaubot1401
      @noobsaubot1401 4 роки тому

      @@Roman-db1cr ну зачем ты так

    • @Roman-db1cr
      @Roman-db1cr 4 роки тому +2

      Is Famin я ответил предыдущему комментатору, к твоему посту вопросов нет

  • @jonsmit9126
    @jonsmit9126 4 роки тому

    Честно сказать очень редко пишу коментарии, но тут не удержаться. На одном дыхании 10 минут, как блокбастер просмотрел. Очень четко и ясно объясняет всё.

  • @user-pk7my2ml8l
    @user-pk7my2ml8l 4 роки тому +5

    Скорость на высоте,пулемёт👍
    Толковая речь,молодец!🤝

  • @arabay749
    @arabay749 4 роки тому +16

    Разложил все по полочкам. Красава. Жму лайк

  • @antonchigur2180
    @antonchigur2180 4 роки тому +2035

    Тренер, покажи запись своего реального боя. Поддержите лайками

    • @arturleon2945
      @arturleon2945 4 роки тому +27

      Зачем?

    • @mifodiybut3984
      @mifodiybut3984 4 роки тому +37

      Интересно

    • @Knifer727
      @Knifer727 4 роки тому +24

      Да, очень интересно

    • @intellectpromo5378
      @intellectpromo5378 4 роки тому +240

      Не всегда хороший тренер - хороший боец и наоборот. Так что бой, конечно, интересно, но ни к чему.

    • @Knifer727
      @Knifer727 4 роки тому +50

      @@intellectpromo5378 Еще как к чему. Ты за всех не решай. Мы иисами увидим

  • @user-or3hu4mk2i
    @user-or3hu4mk2i 3 роки тому +1

    Очень просто и доступно... Приятно слушать и учится!!! Спасибо огромное!!!

  • @user-tl4mt9mi2b
    @user-tl4mt9mi2b Рік тому

    У такого тренера и тренироваться большое желание. Не много посмотрел уже взрываешься. Молодой толковый, редкость. Большое уважение. 👍

  • @energy232
    @energy232 4 роки тому +4

    Спасибо Виктор !
    Полезная информация , все очень грамотно !

  • @user-jb6rx7jo3i
    @user-jb6rx7jo3i 4 роки тому +16

    Хороший парень, больше его!

  • @bull.alex13
    @bull.alex13 3 роки тому +2

    Класс,понятно и доступно! Побольше таких тренеров!

  • @dyadushkarash
    @dyadushkarash 3 роки тому +3

    Очень доходчиво и главное просто объясняет. Спасибо большое, больше бы таких!

  • @reyandrey2125
    @reyandrey2125 4 роки тому +3

    Огромная благодарность за это видео. Подписался, и сейчас пройдут ещё по видосах, а завтра в зале попробую. Но самое приятное, в тоже время обидно что за 10 мин осознал больше чем за месяца тренировок.

  • @jackblack6414
    @jackblack6414 4 роки тому +22

    Красавчик, такой молодой но столько знает 👍

    • @maximus4380
      @maximus4380 4 роки тому

      Jack Black от тренера все зависло вложил как надо вот и знает

  • @user-fy7ui5ks3f
    @user-fy7ui5ks3f 4 роки тому +2

    Благодарен вам,спасибо большое за ваш труд!

  • @mobiopt5983
    @mobiopt5983 Рік тому

    Дай бог здоровья счастья и успехов во всех делах!!!!

  • @iulicpain2428
    @iulicpain2428 4 роки тому +53

    За такой видос грех не поставить лайк👍

  • @deaddevil13
    @deaddevil13 4 роки тому +21

    Очень грамотно доносит :) Громаднейшее спасибо!

  • @user-jd8pd8sd3s
    @user-jd8pd8sd3s 4 роки тому

    Грамотная речь,очень талантливый человек,все четко и понятно,спасибо Виктор от души,ждем новых роликов,здоровья тебе.

  • @alexk3242
    @alexk3242 4 роки тому +3

    Спасибо Виктор. Красава. Полезно!

  • @Nekarate74
    @Nekarate74 4 роки тому +4

    Отличные упражнения.
    Все четко и по делу!😁🥊🥊👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @gizmokaka5908
    @gizmokaka5908 8 днів тому

    Все предельно понятно. Спасибо Виктор.

  • @user-tf2lk4kt4s
    @user-tf2lk4kt4s 3 роки тому

    Малый, да ты красавчик!!!!!
    И по технике и по доступности!!!!

  • @negriboedov
    @negriboedov 4 роки тому +103

    Ходишь на тренировки годами и никто не объясняет так... =( столько брака наработано в итоге

    • @maximus4380
      @maximus4380 4 роки тому +6

      Pavel M от тренера много зависит, знающих школу единицы ,ему правильно объясняли ,

    • @user-ft3zw3ir4j
      @user-ft3zw3ir4j 3 роки тому +1

      Верно. Главное в жизни чтобы повезло с очень хорошими учителями.

  • @user-ns5mt7ym1c
    @user-ns5mt7ym1c 4 роки тому +5

    Спасибо, познавательное видео

  • @Woebegone312
    @Woebegone312 4 роки тому +2

    Очень просто, доходчиво объяснил! 👍🏻👍🏻👍🏻 побольше выпусков с ним

  • @alexgurdovi9610
    @alexgurdovi9610 2 роки тому

    Приятно слушать и смотреть! Все очень доходчиво и понятно! Хороший тренер, большая редкость! Успехов тебе!

  • @sanya508
    @sanya508 4 роки тому +5

    Вообще парень молодец, очень интересно его смотреть.

  • @user-zz2qg1zt7n
    @user-zz2qg1zt7n 4 роки тому +4

    Круто. Спасибо за видео.

  • @user-nj7is1yi3g
    @user-nj7is1yi3g 4 роки тому

    Люблю смотреть этот канал. Всегда всё четко понятно и правельно. Спасибо вам!!!

  • @olegserov9987
    @olegserov9987 Рік тому +2

    Виктор, спасибо Вам огромное за видео на этом канале и особенно за это! Бокс - прекрасный вид спорта, Вы помогаете его понять и полюбить. После таких объяснений я начал смотреть профессиональный бокс и воспринимать его не как "драку", стал делать упражнения и почувствовал, как это развивает все тело. Бить (как мне кажется) тоже научился)

  • @sergeysergeev4014
    @sergeysergeev4014 4 роки тому +7

    Как всегда! Понятно, доступно и красиво.

  • @user-rj8dp3pp1b
    @user-rj8dp3pp1b 4 роки тому +16

    Молодец молодой парень а рассказывает как будто из нормальной советской школы.

  • @fedorfedotov6522
    @fedorfedotov6522 3 роки тому

    Красавчик...хоть и молодой....но грамотный...вот таких и нужно в тренеры....я лично от него кайфую

  • @_stells_3554
    @_stells_3554 4 роки тому +1

    Красава, чётко объяснил, мне так тренер со старой школы бокса объяснял, учил, сразу его вспомнил, Владимир Ильич звали с Харькова, Северная салтовка 5 микрорайон, клуб "родничок".

  • @user-xd9jv2gg3v
    @user-xd9jv2gg3v 4 роки тому +3

    Спасибо. Витя привет . можно больше информации для подготовки именно детям и юношам (девочки) потому что не всегда задание им подходит по понятным причинам возраста и само восприятия .видос огонь ставлю лайк.

  • @user-ow4hk3mp5q
    @user-ow4hk3mp5q 4 роки тому +37

    Молодец !!! Оператор, Тренер про движение ног говорит , а вы не показываете , корпус снимаете .

  • @alexluke4594
    @alexluke4594 Рік тому

    Пышкин - супер! Объясняет и показывает коротко и чётко. Выдаёт максимум информации за короткое время. Спасибо. 👍

  • @user-ng3dy9rl6j
    @user-ng3dy9rl6j 3 роки тому

    Приятно смотреть , качественная информация , большое спасибо за Ваш труд!

  • @user-pr1zr3rb8l
    @user-pr1zr3rb8l 4 роки тому +335

    За 15 минут этого видео узнаешь больше чем за месяц ходьбы в секцию бокса

    • @Evgen17617
      @Evgen17617 4 роки тому +11

      Ходя в зал ты оттачиваешь все вживую, навык это автоматизированное ДЕЙСТВИЕ !!!!!!!

    • @anuarbalgabayev
      @anuarbalgabayev 4 роки тому +18

      Я думаю даже больше чем месяц. Очень важно то, как он объясняет и показывает. Не все тренера так могут

    • @user-yy8eh9hl3c
      @user-yy8eh9hl3c 4 роки тому +3

      лол, похожая ситуация)))))))))

    • @eclipseeclipse2471
      @eclipseeclipse2471 4 роки тому +19

      чувак,тут всего 10 минут,ты еще боксом заниматься не начал а уже тупишь

    • @user-pr1zr3rb8l
      @user-pr1zr3rb8l 4 роки тому +1

      @@eclipseeclipse2471 )))

  • @danchill110585
    @danchill110585 4 роки тому +28

    Спасибо господи что есть малай который концерту фейса предпочел бокс и тренинг людей , красавчик братишка ! делай !

    • @user-zh6nz4rs4n
      @user-zh6nz4rs4n 3 роки тому +1

      Господь с большой буквы пишется. Друг не забывай.

  • @I_m_a_user
    @I_m_a_user 3 роки тому

    Витя самый лучший тренер, после Марка Ионыча конечно. Все чётко, грамотно. Талант... ты занимаешься своим делом, не бросай его!

  • @garikafrika
    @garikafrika 4 роки тому +1

    Спасибо, легко и доступно объяснил и показал, не каждый так умеет.

  • @frantiseknovak3435
    @frantiseknovak3435 3 роки тому +3

    Виктор спасибки не ожидал даже.... заслуженный лайк/подписон талантище сразу видно

  • @user-gu9jv9mz2w
    @user-gu9jv9mz2w 4 роки тому +7

    Четко, реально класс, могёт!

  • @IppolitMatveich
    @IppolitMatveich 2 роки тому +1

    Все по уму. Кратко,внятно. Приятно смотреть. И да... Бокс-не шахматы. Тут думать надо...

  • @willikrug1734
    @willikrug1734 2 роки тому

    Толковый тренер уже сейчас.Удачи во всём!

  • @barbozaboss1220
    @barbozaboss1220 3 роки тому +49

    Очень доходчиво объясняет, молодец настоящий тренер!
    Отдельное спасибо за флаг Казахстана 👍

  • @SaIIem
    @SaIIem 4 роки тому +5

    Спасибо полезно.

  • @maksim7580
    @maksim7580 4 роки тому +1

    Витя все грамотно и очень доходчиво!Красивая техника у тебя!
    Спасибо!

  • @MIKHAIL_KOMBRIG
    @MIKHAIL_KOMBRIG 4 роки тому

    Спасибо! Очень понравились ваши тренировки.

  • @-synacks4467
    @-synacks4467 4 роки тому +5

    Давай, по больше таких видосов)

  • @sergeyasgo
    @sergeyasgo 4 роки тому +3

    Отличный выпуск!

  • @ummagumma5415
    @ummagumma5415 4 роки тому +1

    Спасибо за доходчивое объяснение!

  • @user-hf3oe6yi4o
    @user-hf3oe6yi4o 4 роки тому

    Виктор молодец! Очень хорошая школа! Очень круто объясняет, интересные тренировки, упражнения и результат!

  • @buhoymag
    @buhoymag 4 роки тому +3

    Спасибо!

  • @user-rn6vg1ow5n
    @user-rn6vg1ow5n 4 роки тому +4

    Да молодой, но очень грамотно объясняет, красавчик👆

  • @alexdovbysh67
    @alexdovbysh67 11 місяців тому

    Спасибо большое! Лучшие уроки!!!!

  • @d.5239
    @d.5239 3 роки тому +1

    Красавчик!!! Просто, доступно и понятно👍🏻👍🏻👍🏻

  • @timkabitss6587
    @timkabitss6587 4 роки тому +4

    Спасибо бро👊
    💪👊

  • @roypulver9141
    @roypulver9141 4 роки тому +3

    Элементарно и просто) главное вникнуть.

  • @svyznoysvyznoy127
    @svyznoysvyznoy127 4 роки тому +1

    Умный тренер!! Спасибо!! Очень толково!!!

  • @user-ow2cm5hd4d
    @user-ow2cm5hd4d 4 роки тому +230

    Это ж каким надо быть чертом, чтобы поставить дизлайк.

    • @shonsendi8907
      @shonsendi8907 4 роки тому +18

      это все те, кого он побил

    • @andrey5857
      @andrey5857 4 роки тому +3

      Не, это борцы 😁 Ещё в ДЮСШ с ними всегда конфликтовали из-за футбольной площадки. А когда перешёл в Динамо, их зал был над нашим. Вроде люди другие, а конфликты не исчезли. Этого по-любому борцы.

    • @glenmarrn4082
      @glenmarrn4082 4 роки тому

      отпиздженным чертом 🤣🤣🤣

    • @AB-ub2fn
      @AB-ub2fn 4 роки тому +7

      От зависти ставят,таким образом компенсируя свою ущербность перед самим собой))

    • @boloyng1173
      @boloyng1173 4 роки тому +8

      Хоть боксер хоть каратист для борца ты лишь артист. Классика)