搞定你的白頭髮， 讓你年輕20歲！！【77老大】
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- Опубліковано 5 жов 2024
- 為什麼我年紀輕輕就白髮蒼蒼
為什麼我白頭髮總是拔都拔不完
白髮成因有很多，位置不同也代表不同原因
如何拯救白頭髮，讓77老大告訴你
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#白髮 #回春 #年輕 #染髮 #中醫
1:55
改善白髮的五種食物
1.芝麻
2.黑豆
3.深顏色蔬菜
4.何首烏
5.桑葚
>>用芝麻糊、核桃糊當早餐。
>>黑豆烘烤：炒10分，看到豆子皮有點崩裂，散發出箱氣。每天取一湯匙黑豆，用500CC熱水去，悶泡10分鐘，就可當水使用，一天喝個三五杯。
感恩
黑豆水除了黑髮，
還有一個更厲害的，
就是消除產後的肥肚、肥臀。
以前坐月子時，
通常不太能直接喝水，
只能喝一點點的蒸餾酒，
但那時我可以黑豆水無限暢飲！
當年30歲50公斤，
懷孕胖到73公斤。
現在我已經57歲，
腹部、臀部沒有遺留產後鬆弛的贅肉。
黑豆水加上一捆自製的棉布條，
每天纏繞腹部、臀部，
積極、持續的產後運動，
很快的恢復正常體重。
當然往後的年日也持續保持運動，
不但健康也維持身材！
謝謝老大的資訊，之前試過去濕氣的茶飲，真的很有效，身體代謝也感覺變好了，以前不太流汗，現在只要離開冷氣房，汗如雨下般，非常感謝你拍的影片，真的很棒
唯一訂閱的中醫師老大！跪求老大出一集針對幫助痛風患者的方法！相信會幫助到許多人喔～🙏🙏🙏🙏
以後有機會做一集
這些食物真的有效耶～我喝了77老大的各式茶飲，有幾樣含有何首烏，最近都沒發現有白髮，有白髮比臉上有細紋還令人驚恐
請問你是喝哪幾種茶？謝謝
每次看都被左下角的動圖看笑了，太可愛了吧
它在帮猪按摩吗
其實消失一陣子了
我相信真有這種事. 都是經歷過的 :
一夜局部長出很多根白髮 ( 太煩惱 )
鬼剃頭 ( 太煩惱+鬱悶 )
心痛+胃痛 ( 傷心欲絕.. )
全身每一個關節都在痛.. ( 傷心欲絕+煩惱+悶悶不樂 )
眼睛痛.. ( 日日以淚洗面 ) 覺得快瞎了吧 !? 所以. 快樂可治癒百病 !
加油！祝平安
@@loveyou0612 也祝福你 : 平安. 幸福. 健康. 快樂. 無憂無慮. 少煩惱.
我已經開始每天吃好X多的黑芝麻粉
我發現 眉毛 頭髮以及睫毛變比較光滑黝黑 好像不用再刷睫毛膏 染眉膏了 謝謝 老大 愛你哦
IMPRINCESS 711 請問您好市多嗎？
Vicky Sun 我是在好市多買的 黑芝麻粉💕
請問是吃多久後發現的呢？
請問是好事多的哪個牌子？
@@sparklej3420 米森 有機純黑芝麻粉 500公克 X 2包
反正一句話就是所有有關黑色的食物，都是對黑髮有效的食療養生啦⋯⋯喜歡老大你的脫口養生秀👍👍感謝🙏分享👍👍
不客氣 : )
每次補眠的時候剛好老大都會發片 🤣🤣🤣
沒有白髮(看起來日常保健)但是從國中後外層頭髮曬太陽就變成金紅色的，在燈光強的地方都會很像染髮還被教官抓去問是不是偷染😂😂😂
这两天才发现77老大这个视频，好幽默，很享受看帅哥这个节目，会与我的朋友家人分享。谢谢老大！
這集對我而言很受用，謝謝77老大。
甄爽 免客氣 拿去試試
谢谢老大，我在寻求解决方案很久了。马上去买黑豆和黑芝麻🌼
老大的髮如雪好好聽 0:33那個誰~很可以耶
你們不要都只注意我唱歌呀
上次照你的方法減肥還真的有效果，雖然我連你建議的那些中藥都沒吃(不知道怎麼買)
這次也來試試看 謝謝七七老大
不客氣 希望有幫助到你
自從有了老大之後
我考試都考100分了
謝謝老大的分享～～哈哈哈
感恩老大 讚嘆老大
Mars Chen 不要騙我 😂😂 乖乖唸書才是王道
好準啊！我都是額頭長白髮，真的就是腸胃不好耶！感謝77老大，我煩惱白髮煩惱好久了
不客氣 希望能對你有幫助
冬夜裏喝芝蔴糊加薏仁粉泡熱牛奶，會好香好好喝~~好過癮喔！
看了那麽久老大的影片，我好像全身穴道都快按遍了😂
哈哈哈，看來身體問題不少...
😂😂😂
學了不少內功，老大教得好。😁
真希望老大自創商品，讓我們方便飲用，必定大賣!
Kate Huang 真的！每次都要抄很久
贊同
Screenshot比較快 😂 但真的希望老大可以自創產品，直接訂購回家。
谢谢！很好的科普，生动活泼，谢谢老大！㊗️幸福健康！支持你哟！😄
提供一個好吃又有用的煲湯 但是我自己配的 還請老大幫我看看是否適合各種體質吃🙏
黑豆+黑芝麻+辣椒煲雞湯（可只燉雞腳）或燉豬腳
吃素者可以將肉類改成黑木耳
很好吃 又營養
Chang nidia 👍 聽起來很厲害
連續看到三篇都被被說中我的煩惱，低潮、濕氣、白髮....
77老大，喜歡你的視頻！想問問你，可以出一期怎麼保養眼睛的視頻嗎？眼白總是紅的，不知道該怎麼辦
Junxian Wang 菊花，枸杞，決明子，這類可以讓眼睛除紅
我才28整顆頭已經快白一半了，謝謝老大給我一個方向去努力！等我改善了再來留言❤
改善了吗？
應該沒用吧
我有二個實例，我有個朋友是少年白，十幾歲就有很多白頭髮，後來他因為醫生勸他要補鈣，他每天都吃黑芝麻塊，吃了很久之後，他的頭髮全部變黑了，我問他吃幾年，他說他不記得了。
我自己的經驗是，頭髮的顏色是咖啡色，我也不知道為什麼顏色變淺了？有一陣子每天喝牛奶加黑芝麻，大約一二月之後，頭髮變得很黑。
Love S 真實有用的 ！ 👍
喝！老大說的我都喝！
更營養！
的黑豆水我愛喝👍
太衝穴一按馬上酸痛就知道老大有夠準！
皮蛋 好 ！ 你很乖巧
貓咪🐈按摩服務真的很可愛❤️
哈哈 你們不要都只注意那邊
當然也有注意你啊❤️🤣🤣🤣
@@77boss 輪流看呀
我們家就有家族遺傳的白頭髮， 都是少年白， 現在我們家小孩 從國小 四年級開始 就長白頭髮了， 而且越長越多 真的很傷腦筋， 黑芝麻黑豆我也吃過， 但是沒什麼效果， 我想這就是遺傳的可悲吧沒救了， 想想現在雖然科技很發達， 但是人類終究無法抵抗 身體的衰老， 尤其是白頭髮 是現在許多人的 煩惱， 卻偏偏 無藥可救😔😒
我也是
我也是，我們小時候吃一大堆的芝麻，白頭髮照樣長...
身同感受
我也是遺傳，每次都要染髮就覺得自己很可憐，而且頭髮又少更慘，每次都被取笑，每天都過的很不開心
血虚引起白发3，吃阿胶
我從國中開始就被說白髮很多 可是我看不到都在後腦勺
現在30歲 自己都看得到了 都在前面兩鬢的地方一大撮 已爛இдஇ
所以乾脆都褪色褪到底，還好我皮膚白，所以其實是好看滴( •̣̣̣̣̣̥́௰•̣̣̣̣̣̥̀ )
但是我會照著做看看看有沒有效用的
真希望~未來看完影片下方就有連結77老大調配好茶包可以直接買來我只要做加熱水動作就好....懶得東買東買~哈哈
bliss bliss 😂😂😂 你慢慢等，暫時還不想出產品 哈哈
老大今天好像沒有脖子
劉文惠 穿高領的呀😅😅
下次說說防止掉髮的方法
感動，白髮有救了😭
謝謝老大😊
這集太受用了，不用一直靠染髮來遮蓋了！
白髮是否跟遺傳也有些關係呢？
也有關係
那如果是其它部位的毛有毛色不均的問題呢？
我只知道 腎臟好的人 任何一個部位的毛髮都會長得好
開頭為什麼要弄那隻馬，笑死我了😆
我今年開刀完額頭上突然長好幾根白頭髮，本來都沒有的，而且六月開完刀到現在，漸漸的額頭的白頭髮越來越多，好像又多了好幾根，怎麼會這樣😭
耶耶耶 許願成功 等這集等到髮又白了幾根了嗚嗚嗚
立刻認真看完做筆記 感恩老大 讚嘆老大!!!!!
milkshake10520 還有很多主題，欠各位的都會慢慢拍給你們 ！
開頭手套著獨角獸講話的老大怎麼那麼古錐^^
你太棒了！ 啥都知道！ 受益匪浅啊！
他是中醫出身的啊！
獨角獸好可愛😂😂(放錯重點)
77老大，感謝您！
老大唱歌真的好聽☺
원족영 哈哈 ！ 其實還好 😂
0:26 好好聽
🤮
每次看都被你逗笑．老大超厲害的
李婉蘭 哈哈 謝謝支持！
嗨!老大，週末愉快！感謝你的影片。我們這裡天氣真是爛到一個無法形容....... 我需要去喝個下午茶（甘麥大棗湯) ...
Maggie Shen 👍 好喝又有效 😂
@@77boss 好! 我真的很需要喝。這裡冬天長又黑如果沒下雪就更黑加上我又喜歡穿黑色，真是一片烏漆嘛黑。have a great day!!
😄我很喜歡你的節目,我覺得是非常好的節目! 但是這一集你的膝蓋部位那缺那麼大塊的布料,我實在是擔心77老大你會着涼感冒吔❤ 冬天請穿暖一點喲😆請別怪我囉嗦😅
白雲大媽 謝謝你關心 😂😂 以後一定特別注意身體
老大
熬夜壓力大
有時候，身體很累但是頭腦卻睡不著，可以怎麼處理。
寒流一來，頭就很容易偏頭痛該怎麼辦。
我有拍一集偏頭痛的 可以去看看
好的，謝謝老大
希望可以有個教學片教我點樣處理全新體臭可以有什麼方法食療或其他方法嗎
雯迪雯迪 ua-cam.com/video/FRx2K5KD3vo/v-deo.html
老大，你真他媽的幽默耶哈哈哈哈😂，你的影片實用又舒壓👍👍
這樣你們比較記的住呀
可惡我腎虛
這樣判別白法，原來我是腎虛啊，終於找到原因了。
小呆呆 可以試試
@@77boss 片段
天氣變冷老大還穿破褲……
要注意保暖啦！
Dean Wu 哈哈 在家裡 ！可以的
老大，來報到啦！2/14那天被閃到眼睛，休養了幾天，哈哈哈哈哈哈哈哈哈
祥叔喇滴賽 😂😂😂 我也還在休養中 哈哈
老大老大！！芝麻要不要选九蒸九晒的？还是正常的芝麻就可以？ 另外弹舌好评！！
77~~
你是不是住在我心裡！怎麼會知道我的煩惱！每個中醫都說~我腎虛、氣不夠，我是白髮2類型😭😭😭
試著調理看看 會改善的
@@77boss 請問老大~~
是其中一種每天喝就可以嗎？
老大，請問何首烏茶茶包可以換成紅茶或是烏龍嗎? 怕綠茶太寒
嗨嗨～老大誰的歌?（歌詞很美）你的歌聲好好聽～～我前額真的容易有白髮，脾胃真的是不好。受用的一集。湧泉真的是大穴吼~👍🙂
試試看 會有幫助的
77老大你留胡子非常帅，雅痞范，而剃了胡子简直秒变路人，泯于众人。
請問老大，我可以把何首烏、黑豆、薏仁一起泡嗎？份量大概怎麼搭配好呢？感謝
老大，我孰是離婚-後便生很多白髮
老大，懶人減肥法的加上何首烏一齊泡可以嗎？
可以吃炒的黑豆就好嗎？長痘痘會上火嗎？
想問老大，之前的薑橘，要買黑陳皮好還是白陳皮好？
非常實用，我很需要，謝謝😁
Yu Gina 好的！拿去用 試試看 ！ 有用的
唉唉，就是之前的生活壓力太大，開始長白頭髮，現在也停不了...影片來得真是時候，但是國外好難買到這些東西啊⋯⋯
老大把鬍子刮掉讓人看了不習慣～～
發現綠茶跟各種中藥材百搭耶～～～
erich0919 沒有刮掉啦，只是刮的比較短
哈哈 谢谢老大！爱你哟！
老大老大，黑豆泡完水，豆渣是就丟掉嗎？感覺好浪費哦。所以有什麼食譜可以吃掉它嗎？還是説已經沒有營養，丟掉不可惜？
白髮有救了，感謝77老大
谢谢你的分享🙏🏻
Thank you 77老大
謝謝老大的分享
(我是國中3年級，我有少年白，白頭髮讓我很困擾)
我想請問老大
1.黑豆水可以在外面買回來喝嗎？
(因為我不會煮黑豆水)
求老大回覆我🙏🙏
小黃豆 叫媽媽煮給你 ！
@@77boss 謝謝老大
我知道了！😆😆
為了頭髮的黑色素，會不會造成，身體的黑色素旺盛，讓皮膚照光雷射容易反黑??????
老大~想問問有沒有可以改善氣色的方法呀？感謝老大
我也想'因為很蠟黃
哈哈哈,原來77老大唱歌很厲害
老大 謝謝您，真的超欣賞你的😍😍
我终于等到这个视频了 好开心!老大 如果39岁 忽然白发生的很快 是正常的吗？
好想轉貼給我媽但有點尷尬😂
因為有「啪啪啪」和「按摩菊花」等詞彙😳
Milk Tea. 不要怕😂😂
生過孩子的女人是不會怕的。😉😁
花時間做筆記再傳給長輩，記得要回頭補看影片（長輩的份）
不要怕！你都被生下來了
@@administrator-8964 👍🤣🤣🤣
新工作的上司就是超機x，幾個月的壓力下白髮真的長超多😣雙重傷害!!!
siusiu143 ！老闆壞壞 ！ 主管壞壞
原來你也看77老大
明天不用來上班 亂七八糟的
77老大😍好以老大錦大條🤣笑左👅
自己釀製的桑椹醋可以嗎？
可以
遗传基因也是原因之一
遗传的其实更多的是生活方式和饮食方式
@@砰砰朵朵 "原因之一" !
“多多觀察自己...” 這時老大的視線 ...？😆
Iris Lin 怎麼了嗎
對呀! 老大看的是那裏!?😉
謝謝 來試試看~
我偏愛穴道按摩
熬夜改善。
白髮的板凳，遠目
嗨!!歡迎
以前就想建議老大，出個"白髮"特輯了
禮鄭和 👍 ！ 影片都會慢慢排
謝謝老大分享
老大
請問一下
增髮呢
希望之後有關於增髮的影片
感謝老大
我有做一集禿頭的 可以去看看
植髮吧！
瞄咪好可愛♥。
帶回家
快包起來
@@77boss 帶你回家😝
為什麼每日用黑芝麻加黑豆粉40g冲水飲一年了沒什麼分別？
炒過的黑豆可以直接吃嗎??還是一定要泡茶喝??
炒過的黑豆會不會仍然太硬？
老大教我們的是泡茶喝。
老大，請問容易吸引蚊子的體質要如何改善，夏天一旦穿短褲裙子忘記噴防蚊液就會滿腳紅豆冰，真的很痛苦。
聽說吸引蚊子，表示你基因優越，蚊子覺得你的血特別適合滋養蚊子下一代，你應該感到驕傲XD
😂😂😂老大有考慮出唱片嗎？
沒有 會餓死
77老大 老大唱歌好好聽
1.整頭廣泛性白髮👨🦳，怎麼處理？
因為白髮看中醫門診，會不會太丟臉
2.何首烏導致肝肾副作用案例也不少
3.現代文明和生活習慣好像會加速老化速度，延緩老化是一種養生健康行為，中醫能扮演的角色和發揮應該很多
4.中醫有時候是偉大的哲學，要用現代實證醫學看待，有時候很薄弱，例如：中藥湯方光是單方和複方，實驗設計和統計的架構，就很難說服，干擾變數是關鍵
5.穴位按壓是否有效，實證研究結果真的薄弱
6.即便如此，我相信中醫有西醫做不到之處，因為中西醫「氣血心肝脾肺腎」定義不一樣，target也不一樣。
以上です。
薑黃粉可以拿來染髮嘛 😄求解啊老大
請問七七老大 如果是家族遺傳性白髮呢 從國中開始就滿頭均勻分布的白髮呢 有的改善嗎
🤣🤣🤣信77得永生👍
所以我是耶穌嗎
@@77boss
你是不是忘了先喝 “樹皮汁“
還在茫… …
你不是耶穌 你是77老大也
這個視頻好棒喔
中醫說黑色食物的補腎功效有臨床證實過嗎？我覺得是沒有。真的有人吃了黑色食物讓頭髮變黑的嗎？有before和after可看嗎？
的確有實例，我有個朋友是少年白，十幾歲就有很多白頭髮，後來他因為醫生勸他要補鈣，他每天都吃黑芝麻塊，吃了很久之後，他的頭髮全部變黑了，我問他吃幾年，他說他不記得了。
我自己的經驗是，頭髮的顏色是咖啡色，我也不知道為什麼顏色變淺了？有一陣子有一陣子每天喝牛奶加黑芝麻，大約一二月之後，頭髮變得很黑。
@@Ss-re8us 人家說吃什麼補什麼，吃肉補肉吃蛋補蛋吃豬肺補肺吃腰子補腰子，事實上那些都是以前的人認為的，所以吃雞翅也會長翅膀嘍？
我覺得很多中醫的概念都有待商榷，剛出生的小朋友從來就不用吃黑就可以有烏黑亮麗的頭髮，這點就可以證明頭髮的黑不並是靠吃黑而來的，人類只要器官健康，就可以自己合成黑色素，要讓器官健康就不是單單吃這麼簡單了。
我自己和身邊朋友的經驗是，中醫真的超厲害的。兩年多前一位朋友介紹我去看一個臺灣很有名的中醫師，連掛號都很難掛進去，我只吃了不到一個月的藥，幾十年來的淺眠居然變成很深沉的睡眠，現在我難被吵醒了，我個人的經驗讓我覺得，中醫那些草藥好神奇喲，那也是中國人傳承下來的智慧。
關於補鈣的部分也是，本來我是家族遺傳，天生骨質很疏鬆，必須一直補鈣，可是中醫師告訴我，當我把身體調理好之後，便不需要補鈣，身體會自然生成，我經過中醫調理之後就沒有再補鈣，一年後再去檢驗，發現我的骨骼鈣質很正常健康。