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전체 영상은 홈페이지의 무료클래스인 [건강의 정석] 올바른 자세 편에서 확인하실 수 있습니다. 수강 등록하고 1:1체형평가 및 상담 받기 -> www.mrphysio.com.au/p/dd0296
좋은 정보 감사합니다! 그럼 의자에 방석같은걸 깔아줘서 무릎 위치를 낮추는 것도 괜찮을까요? 방석이 너무 푹신하면 좋지 않죠..?
네 이전 Shorts 영상이 방석이 너무 푹신한 경우 생기는 현상에 대해서 자세히 설명하고 있으니 참고하시기 바랍니다.
@@mr.physio 네 답글 감사합니다!^^
선생님, 위치가 어디신지..재활프로그램도 있을가요?
연골연화증때매 받침대두고 무릎을 쭉피고 앉았었는데 그래서 요즘 고관절이 아팠었구나...ㅜㅜ
요즘 엉덩이가 푹들어간 소파처럼생긴 인체공학적 의자라면서 나오는거 보면서 저렇게앉으면 허리말리고 더불편할텐데 싶었는데 의학적으로도 안좋은거맞나요!
![두런쇼 5 - 2부 😝 [베가베리 ] 한 때 미드풋 맛집이었던 곳에서 사과 방송을 찍다 | 혼자 달리기와 함께 달리기에 대하여 | 민티런 보다 더 말 많은 CEO](http://i.ytimg.com/vi/ouOJmfUpjis/mqdefault.jpg)
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요즘 엉덩이가 푹들어간 소파처럼생긴 인체공학적 의자라면서 나오는거 보면서 저렇게앉으면 허리말리고 더불편할텐데 싶었는데
의학적으로도 안좋은거맞나요!