Ваш канал наверно единственный полезный из всего что я смотрю на ютубе,спасибо вам. Хотелось бы узнать про психо эмоциональную сторону заболевания инсулинорезистеностность,преддиабет,диабет.Что человек чувствует при разных сахарах,как это влияет на качество жизни.
Ольга Михайловна, как же я рада что подписана на Ваш канал!!! Какая же Вы умница!!! Какая же Вы красавица!!!Как же Вас приятно слушать!!!! Все коротко, ясно и понятно, без лишних слов!!!! Обожаю Вас, Ольга Михайловна!!! Долгих лет жизни Вам и крепкого здоровья!!!!
Благодарю Бога за то, что вы есть. Вы человек с большим добрым сердцем, сколько полезной информации вы нам даёте. Дай Бог вам здоровья, пусть все Ваши мечты сбудутся. 🙏🌿
Несколько дней назад узнала, что у меня высокий сахар. Растерялась конечно. Но слушаю Ваши лекции, понимаю, что теперь только от меня зависит какой будет моя дальнейшая жизнь и здоровье
Замечательный комментарий, на редкость в наше время очень грамотный врач.Слава Богу, что такие ещё встречаются.Врачу огромное спасибо за помощь и консультаци
Будьте всегда здоровы и счастливы,очень все нужно знать,а без Вас мы профаны,достойная,знающая,профессиональная врач и изумительный человек,спасибо за все!
Здравствуйте Ольга Михайловна, спасибо большое за очередную информацию. Холодец очень любимое блюдо, радует что нам оказывается можно употреблять в разумных порциях. Здоровья и благополучия Вам Уважаемая
Ольга Михайловна спасибо за информацию о холодце,я его очень люблю,почему то особенно зимой,благодарность вам за то,что вы информирует о каждом продукте.
Огромное Вам спасибо за то,что Вы для нас делаете!не только я,но и множество Ваших подписчиков с огромным вниманием слушаем Ваши лекции.Будьте здоровы Вы и Ваши близкие!
ДОБРЫЙ ДЕНЬ!!! ОЛЬГА ПАВЛОВНА. СПАСИБО ВАМ ЗА ПОЛЕЗНУЮ И НУЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ. СПАСИБО ЗА ЗАБОТУ О НАС.СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНУЮ СОВЕТЫ. ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И УСПЕХОВ ВАШЕМ РАБОТЕ. С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ ВАШ ПОКЛОННИК!!!
Я варю филе куриное и бедрышки в небольшом количестве воды , а потом в бульон добавляю желатин и заливаю разрезанное на кусочки мясо. Быстро и вкусно! Кстати, вот завтра и сделаю! И будет у меня на дня 3 на ужин. Варится быстро, минут 30 , без всякой возни.
Ольга Михайловна!!!Спасибо большое!!!!За все!!!!Очень благодарна Вам за все Ваши видео!!!За ответы на мои вопросы!!!Вы меняете жизнь больных, этим недугом ,людей ,делаете ее радостней и счастливее!!!Это не просто дежурные слова!!!Вам низкий поклон за то,что Вы есть -такая мудрая и добрая!!!!Вашей семье благополучия и здоровья!!!
Гукова Галина. Огромное спасибо ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА за вашу информацию.Мне все интересно.Стараюсь не пропускать ВАШИХ советов. Они для меня очень ценные. А главное есть результаты.Всех ВАМ благ и успехов.
Спасибо вам Ольга Михайловна за информацию ,которую мы получаем от вас, вы кладезь знаний, а мы познаем отвас нужное для нас и это нам позволяет хоть как-то снижать свои сахара!Дай бог вам здоровья и спасибо вам большое!
Уважаемая Ольга Михайловна, случайно попала на ваш канал, чему очень рада, спасибо за ваши советы, всё очень понятно и доступно, жаль что нельзя попасть к вам на приём, т. к. на местах таких как вы врачей нет. Здоровья вам и процветания. Буду советовать ваш канал.
Скажите доктор, можно в холодец добавлять желатин? Спасибо вам за такие драгоценные рекомендации, которые от своих врачей не получишь. Вы врач от Бога! Я очень благодарна, что встретила вас в сети!!! Дай вам Бог здоровья!!!
Увидела Вас впервые, но вот уже второй час смотрю Ваши ролики. Спасибо огромное. На просторах интернета первый раз мне так доступно рассказали, может быть я не понятливый " студент", но Вы помогаете разобраться с каждым продуктом. Мне пока не ставят сахарный диабет, но лишний вес есть и эндокринолог порекомендовал следить за питанием. Жду новых роликов.
Помню, как звязда медицины Малышева клеймила холодец за жир, не подозревая, что главный компонент холодца коллаген. Я, варя холодец, снимаю всё до жиринки варю исключительно из говядины. Варю редко, раз в три месяца. Но про белковую нагрузку нужно помнить. Да. Спасибо, что несёте информацию тем, кто в ней нуждается.
Добрый день, идеально ставить сенсор (непрерывный мониторинг гликемии) и смотреть на свою реакцию после употребления данного продукта, как в чистом виде, та и в комбинации с белком и клетчаткой. Если нет сенсора, то употребление продукта и дальше контроль сахара каждые 30 мин в течение 2 часов.
показатели сахара при диабете подбираются индивидуально, но, в целом, сахара должны быть до 10 ммоль/л, сразу после еды целевой сахар крови тоже до 10, потому что сахара после 10 - повреждает нервы и сосуды. Поэтому цель - до 10 ммоль/л.
Уважаемая Ольга Михайловна! Всегда жду Ваши ролики . Спасибо Вам огромное за важную необходимую для нас-Ваших подписчиков, информацию. Все понятно и доходчиво объясняете! Спасибо за Ваш труд в Ютубе.
Уважаемая Ольга Михайловна! Вы сделали подарок к Новому Году! Спасибо за холодец!
Ваш канал наверно единственный полезный из всего что я смотрю на ютубе,спасибо вам.
Хотелось бы узнать про психо эмоциональную сторону заболевания инсулинорезистеностность,преддиабет,диабет.Что человек чувствует при разных сахарах,как это влияет на качество жизни.
Вечер добрый Ольга Михайловна, большое вам спасибо ,что вы у нас есть
Ольга Михайловна, как же я рада что подписана на Ваш канал!!! Какая же Вы умница!!! Какая же Вы красавица!!!Как же Вас приятно слушать!!!! Все коротко, ясно и понятно, без лишних слов!!!! Обожаю Вас, Ольга Михайловна!!! Долгих лет жизни Вам и крепкого здоровья!!!!
Благодарю Вас милая, замечательная Фея. Без Вас страдали бы очень много деабетиков,. Вы нам продляите жизнь.
Спасибо
Благодарю Бога за то, что вы есть. Вы человек с большим добрым сердцем, сколько полезной информации вы нам даёте. Дай Бог вам здоровья, пусть все Ваши мечты сбудутся. 🙏🌿
Несколько дней назад узнала, что у меня высокий сахар. Растерялась конечно. Но слушаю Ваши лекции, понимаю, что теперь только от меня зависит какой будет моя дальнейшая жизнь и здоровье
Замечательный комментарий, на редкость в наше время очень грамотный врач.Слава Богу, что такие ещё встречаются.Врачу огромное спасибо за помощь и консультаци
Ольга Михайловна,Вы клад для диабетиков,любой вопрос касаемо диабета Вы нам решаете,спасибо Вам,здоровья,дольше нас радуйте
Будьте всегда здоровы и счастливы,очень все нужно знать,а без Вас мы профаны,достойная,знающая,профессиональная врач и изумительный человек,спасибо за все!
К
Если холодец варится несколько часов то какие там могут витамины? Ведь при кипячении витамины разрушаются
Уважаемый доктор спасибо!!Спасибо за полезную информацию!!Обожаю холодец!!Вы меня успокоили.
Опять ВАМ спасибо огромное .с наступающим новым годом ,успехов ,здоровье и всего всего Вам .😄🎈
Ольга Михайловна, спасибо! Как хорошо, что можно холодец и что он так полезен! Ведь мы всего этого не знаем и не знали бы, если б не Вы!
Ольга Михайловна добрый вечер! Спасибо Вам Большое за прекрасное объяснение по поводу употребления холодца СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЛАЙКИ
Ольга Павловна, как всегда все доступное и полезное видео. Здоровья Вам замечательный наш доктор.
Спасибо за ваш труд. Не бросайте нас...
Я с Вами согласна💯
Очень благодарна за ценную информацию💗
Спасибо доктор.🙏🙏🙏❤❤❤❤
Обожаю холодец. Спасибо огромное вам, умница.
Уважаемая Ольга Михайловна, подарите нам к Новому Году еще приятных подарков! Спасибо вам огромное от всей души!
Я уже испугался что вообще нельзя будет есть холодец, а оказывается можно, но, смотря какой. Огромное спасибище, за ценную информацию.
Низкий Вам поклон доктор!!! Очень благодарна Вам за все .Вы врач от бога.
@@mmai6328 здравствуйте! а тот что из магазина не знаете есть можно?
Здравствуйте Ольга Михайловна, спасибо большое за очередную информацию. Холодец очень любимое блюдо, радует что нам оказывается можно употреблять в разумных порциях. Здоровья и благополучия Вам Уважаемая
Боже наверное самый грамотный доктор во всем мире класс
Ольга Михайловна вы для многих не только больных ,просто находка !
Спасибо Доктор!Ценим, любим вас!
Спасибо,Ольга Михайловна,я сомневалась есть нет.оказывается можно иногда.спасибо,золотая наша диетолог!!!
Какая умница, спасибо за такое полное разъяснение по питанию,❤️❤️❤️🌹
Благослови Вас Господи!
Большое спасибо доктор за Ваше внимание к нам!
Спасибо очередная важная информация, вы меня научили есть правильно, благодарю.
Оленька!
Вы умница, красавица!
Спасибо вам огромное!
Здоровья, счастья, успехов...
Александр
Лекция очень интересная.Спасибо.
Ольга Михайловна спасибо за информацию о холодце,я его очень люблю,почему то особенно зимой,благодарность вам за то,что вы информирует о каждом продукте.
Всех Вам земных благ.Спасибо что вы есть.
Огромное Вам спасибо за то,что Вы для нас делаете!не только я,но и множество Ваших подписчиков с огромным вниманием слушаем Ваши лекции.Будьте здоровы Вы и Ваши близкие!
Информация о холодце - просто СУПЕР !
Продукт любимый, а теперь ясно - какого и сколько можно покушать.
Огромное Спасибо!
Здоровья Вам ! ♥️♥️♥️
Спасибо за Ваш профессионализм! Примите слова уважения!
Ольга Михайловна, спасибо вам огромное, я очень люблю холодец.,🌹🌹🌹❤️💋
ДОБРЫЙ ДЕНЬ!!!
ОЛЬГА ПАВЛОВНА. СПАСИБО ВАМ ЗА ПОЛЕЗНУЮ И НУЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ.
СПАСИБО ЗА ЗАБОТУ О НАС.СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНУЮ СОВЕТЫ.
ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ И
УСПЕХОВ ВАШЕМ РАБОТЕ.
С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ ВАШ
ПОКЛОННИК!!!
ОЛЬГА ПАВЛОВНА МОЛОДЕЦ!!!
БУДЕМ КУШАТЬ ХОЛОДЕЦ!!!
Замечательный Доктор , очень любим Вас.
Ольга Михайловна, большое вам спасибо за лекцию.
Я варю филе куриное и бедрышки в небольшом количестве воды , а потом в бульон добавляю желатин и заливаю разрезанное на кусочки мясо. Быстро и вкусно! Кстати, вот завтра и сделаю! И будет у меня на дня 3 на ужин. Варится быстро, минут 30 , без всякой возни.
Огромное спасибо, Ольга Павловна.
Умничка всё так хорошо рассказываете, большое спасибо, дай бог здоровья.
Спасибо вам огромное за полезные советы,как много я от вас узнаю.
Наши врачи далеки и молчаливы,
Ольга Михайловна!!!Спасибо большое!!!!За все!!!!Очень благодарна Вам за все Ваши видео!!!За ответы на мои вопросы!!!Вы меняете жизнь больных, этим недугом ,людей ,делаете ее радостней и счастливее!!!Это не просто дежурные слова!!!Вам низкий поклон за то,что Вы есть -такая мудрая и добрая!!!!Вашей семье благополучия и здоровья!!!
Гукова Галина. Огромное спасибо ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА за вашу информацию.Мне все интересно.Стараюсь не пропускать ВАШИХ советов. Они для меня очень ценные. А главное есть результаты.Всех ВАМ благ и успехов.
Зря все года слушали Малышеву,,вы просто и понятно объясняете огромное спасибо за полезные лекции
,Какая же вы умница!!! Спасибо за ваш профессионализм.
Можно еще делать холодец из рыбы. Он более лёгкий чем мясной.
Ольга Михайловна, спасибо Вам большое за информацию емкую краткую и очень очень полезную. С уважением Валентина Ивановна
Как всегда нужная , важная информация !!!! Спасибо !!!
Ольга Михайловна, спасибо вам. Стала питаться по вашим рекомендациям. Сахар держится в пределах 6-7 после 10-12. СД 2 типа
Добрый вечер! А сахароснижающие таблетки употребляете?
ПРИВЕТ ИЗ УЗБЕКИСТАНА . ДОКТОР СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ .
Спасибо, очень полезная информация для меня,очень люблю холодец. Будьте здоровы и счастливы!!!
Спасибо вам за такую необходимую,ценную и добросовестную информацию.
Спасибо вам, уважаемый и любимый доктор.
Супер классно благодарю вас за информацию, здоровье благополучия вам!!!
Ольга Михайловна спасибо вам большое за видео за заботу о нас очень вас люблю здоровья вам дорогая наша
Спасибо большое за всё, какая же Вы умница и ещё - красавица, что бывает редко
Спасибо вам Ольга Михайловна за информацию ,которую мы получаем от вас, вы кладезь знаний, а мы познаем отвас нужное для нас и это нам позволяет хоть как-то снижать свои сахара!Дай бог вам здоровья и спасибо вам большое!
Ольга Михайловна самый полезный канал ваш спасибо огромное долгих лет жизни вам и здоровья
Огромное спасибо за такую нужную информацию. Благославенны будьте в вашей профессии и в жизне .
КАЗАХСТАН ПРИВЕТСТВУЕТ ВАС!!! СПАСИБО!!!
Спасибо, дорогой наш доктор!!! Очень важная информация.
Спасибо Ольга Павлова теперь буду варить и спокойно кушать зная что сахар не поднимется как от риса или картошки.
Спасибо😘💕 Так люблю холодец.
Огромное спасибо Вам!❤А за холодец отдельное Вам спасибо😊
Уважаемая Ольга Михайловна, случайно попала на ваш канал, чему очень рада, спасибо за ваши советы, всё очень понятно и доступно, жаль что нельзя попасть к вам на приём, т. к. на местах таких как вы врачей нет. Здоровья вам и процветания. Буду советовать ваш канал.
Добрый день! Спасибо! Рада быть полезной для Вас!
Скажите доктор, можно в холодец добавлять желатин? Спасибо вам за такие драгоценные рекомендации, которые от своих врачей не получишь. Вы врач от Бога! Я очень благодарна, что встретила вас в сети!!! Дай вам Бог здоровья!!!
Огромное Вам спасибо за ваш труд
Как приятно слышать Ваш голос
Увидела Вас впервые, но вот уже второй час смотрю Ваши ролики. Спасибо огромное. На просторах интернета первый раз мне так доступно рассказали, может быть я не понятливый " студент", но Вы помогаете разобраться с каждым продуктом. Мне пока не ставят сахарный диабет, но лишний вес есть и эндокринолог порекомендовал следить за питанием. Жду новых роликов.
Меняйте образ жизни. Худейте. Ешьте чтобы жить, а не жить чтобы есть. Диабет это жуть...
Спасибо, Ольга Михайловна. 💗
Спасибо большое Вам.Вы доктор от Бога.Внгела Хранителя Вам.
Вот спасибо за информацию,люблю холодец,хотя варю редко.
Спасибо Вам за такую полезную информацию.
Спасибо большое. Холодец варю редко в "охотку "и смешанный...уши свиные и копыто для "плотности",а дальше либо филе индейки либо курицы.
Доктор🌹 спасибо🌹 вам🌹 большое 🌹🌹
За холодец спасибо. Вы умница. С уважением🌹
Спасибо огромное за информацию и за точто вы есть такая умница,
Спасибо Вам за то что полезную информацию.Здоровя Вам.
Оленька! Большое спасибо за ролик Мы Вас любим!!!!!
Спасибо большое, как приятно вас слушать, а то у нас врач , спросишь, молчит что-то пищит и на вопросы нет ответа! Спасибо огромное!
Я рад что мне попался ваш канал,он самый полезный
Большое Вам спасибо,крепкого,крепкого здоровья
Спасибо большое! Обожаю холодец! Особенно из ножексвиных! +курица! 🤗❤️👍🙏
Молодец, доктор ! Спасибо большое Вам.
Спасибо большое! Опять все очень полезно !!!👍👍👍👍👍👍👍😘😘😘😘😘😘😘💕💕💕💕💕💕💕
Спасибо! Я не диабетик, но тоже стараюсь придерживаться такого питания.
Урраааааа!!! Я люблю холодец!
Ольга Михайловна, огромное спасибо за ваш труд! Максимум информации за минимум времени.
Спасибо Ольга Михайловна!
Помню, как звязда медицины Малышева клеймила холодец за жир, не подозревая, что главный компонент холодца коллаген. Я, варя холодец, снимаю всё до жиринки варю исключительно из говядины. Варю редко, раз в три месяца. Но про белковую нагрузку нужно помнить. Да.
Спасибо, что несёте информацию тем, кто в ней нуждается.
Благодарю. Как раз варю холодец из говяжей лытки.
Какая умница, спасибо большое за информацию.
Добрый день! Рада стараться, спасибо за отзыв.
Дякуємо Вам за поради!!!!
Спасибо, очень вовремя, нужное блюдо для холодного времени года👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹
Огромное спасибо за разъяснения по холодцу
Спасибо, Ольга! Это приятное известие!
Спасибо большое за ценную информацию,очень рада,что подписалась на ваш канал,буду следить за новинками.Вам,Ольга,удачи и здоровья,берегите себя!
Очень люблю холодец.Спасибо что просвятили
Спасибо! Очень люблю холодец.но боялась есть
Очень люблю холодец,1 раз в месяц готовлю из свинины,снимаю жир,сверху,сахар не поднимается,да и вес тоже.Вы умница!
Добрый вечер, Ольга Михайловна. Поясните, пожалуйста, как правильно проверять реакцию продукта на уровень сахара?
Добрый день, идеально ставить сенсор (непрерывный мониторинг гликемии) и смотреть на свою реакцию после употребления данного продукта, как в чистом виде, та и в комбинации с белком и клетчаткой. Если нет сенсора, то употребление продукта и дальше контроль сахара каждые 30 мин в течение 2 часов.
@@ОльгаПавлова-ю7с А как понять, что от продукта надо отказаться? Какое повышение и в какой момент считается неприемлемым? Спасибо за ответ.
показатели сахара при диабете подбираются индивидуально, но, в целом, сахара должны быть до 10 ммоль/л, сразу после еды целевой сахар крови тоже до 10, потому что сахара после 10 - повреждает нервы и сосуды. Поэтому цель - до 10 ммоль/л.
@@ОльгаПавлова-ю7с Спасибо за ответ
@@ОльгаПавлова-ю7с
БОЛЬШОЕ СПАСИБО,ОЛЬГА МИХАЙЛОВА
Подписался , поставил лайк , в общем выполнил все что вы просили
Уважаемая Ольга Михайловна! Всегда жду Ваши ролики . Спасибо Вам огромное за важную необходимую для нас-Ваших подписчиков, информацию. Все понятно и доходчиво объясняете! Спасибо за Ваш труд в Ютубе.