Muchas gracias, en mis peores crisis de ansiedad he tenido todos esos síntomas, uno siente qur se muere y es rl final, literal en unas de esas crisis me llevaron de urgencias y efectivamente los médicos pensaron que estaba muriendo, todos los signos vitales alterados.
Gracias! Cada cierto tiempo me pasa que me da síntomas de ansiedad en los que siento algo parecido al vértigo y si analizo mi respiración en ese momento está o muy rápida , o muy lenta o la estoy aguantando. Haré esto que explican
Muchísimas gracias Doctores. Dios los bendiga
Excelente explicacion dios nos ayude para bajar la ansiedad y la hiperventilacion q nos agobia
Muchas gracias, en mis peores crisis de ansiedad he tenido todos esos síntomas, uno siente qur se muere y es rl final, literal en unas de esas crisis me llevaron de urgencias y efectivamente los médicos pensaron que estaba muriendo, todos los signos vitales alterados.
Justo estoy en ese lugar horrible en el que ni se como me siento
excelente si sirve lo acabo de comprobar , gracias
Muchas gracias 🙏💗
Gracias por ep video
Gracias! Cada cierto tiempo me pasa que me da síntomas de ansiedad en los que siento algo parecido al vértigo y si analizo mi respiración en ese momento está o muy rápida , o muy lenta o la estoy aguantando. Haré esto que explican
Ando igual 😢
Gracias ❤
Gracias
Esta técnica sirve para mejorar la respiración?
😘😘💙
Demasiado rápido. No todo el mundo sabe dónde está el diafragma.
Si ahí me confundo, se tiene que inflar a inhalar 🤔
@@cinzalabinasí es, el diafragma es la zona onde esta el ombligo, es la que se llena de aire al inhalar. 😊