15 minutes yoga | routine matinale pour bien commencer la journée
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- Опубліковано 18 гру 2024
- Bienvenue dans cette nouvelle séquence matinale. Ce sont les vidéos que vous me demandez le plus, j'espère que cette nouvelle séquence vous plaira.
Bonne pratique !
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Intensité : moyen *️*️
Niveau : intermédiaire *️*️
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Merci Hélène ! Cette routine matinale est parfaite, cela m’a étirée et donner de l’énergie pour commencer la journée ! 🙏❤
@@karioa5457 merci beaucoup pour ce joli commentaire 🥰
Reveil du corps en douceur Merci 🙏🏼 🌺
@@Roypauline avec plaisir merci Pauline ♥️