【3つの絶対ダメ】これだけはやってはいけない走り方…

足が速くなるための方法をこれまで動画で紹介してきましたが、
今回は速く走るために絶対にやってはいけないことを3つまとめました
知らなくてやってしまっていたこと、
意識してないとできていないこと、
うっかりやっていなかったことなど
皆さんがベストなパフォーマンスをするために
ぜひ参考にしてみてください！
●Q&Aでご紹介している動画
【座ってできる!!】肩甲骨の動きが良くなるトレーニング
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『走り革命理論　今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック 』
（KADOKAWA）
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この本は、文章だけでなく、イラストや動画を豊富に備えています。youtubeで発信している理論を、誰でも理解できるように、そしてそれを周りの子供達や選手、お子さんに伝えることができるような内容になっています。
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