madre mía con estos pilates...increíble...durillos...pero muy bueno para todo el cuerpo...me encantan los pilates a mí también...muchas gracias siempre🧡❤💛...a vivir intensamente esta etapa de maternidad...disfruta de tu bb...🍼🍼🍼
Pero que bueno este calendario donde nos das día a día una variedad infinita de rutinas . Me encanta abrirlo sin saber que me toca hacer en el día de hoy .Maravilloso
19-12-2024: MARAVILLOSA rutina de pilates, con banda elástica. Este tipo de rutinas me generan retos y me enseñan lo que he mejorado, con el tiempo: BRAVO por ti, María y por mí 👏🏼😍, por tu generosidad y entrega y por mi tenacidad y constancia 💪🏼😘😁. Gracias María 🙏🏼🌹 Que tengáis un bonito jueves 🤗🦋❤
MUY buenos días para todas mis guapísimas con banda elástica y en la pared 🧱 me gusto mucho con mucha energía gracias María Martínez por estar en mi vida 🙌🏻🙌🏻 y un ESTIRAMIENTO super excelente quedamos completamente relajadas gracias María ♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🌹
Amo estos pilates con banda elastica y diferente donde tonificamos, brazos, hombros y tren superior, si que se nota el trabajo, segunda rutina completada, gracias Maria un fuerte abrazo 💪💪🌷🌷❤❤
Gracias Gracias Gracias x estas rutinas de pilates, son geniales para estirarnos. Tonificamos nuestro tren superior, y no hace falta peso. Bendiciones querida profe!!!!!! 💯💯💯💯💯💋
Me costó un poco encontrar el lugar apropiado en casa para hacerla y tenerte en pantalla, pero más o menos me apañé. Es impresionante como nos sigues ofreciendo rutinas nuevas y diferentes con la cantidad que tienes ya en el canal. Personalmente lo agradezco muchísimo. Gracias por tanto esfuerzo siempre con una sonrisa.
Saludos desde Oaxaca a todas las guapísima estoy estoy por aquí de vacaciones me encanta la rutina me fascina esta clase todo lo que nos pone Maria en el calendario es fascinante gracias María❤❤❤
😊 que contenta estoy. El primer día que hice esta rutina me costó muchísimo. He ganado mucha fuerza en brazos, concretamente en hombros y mis piernas son de acero😄🦿gracias bonita por darnos tanta salud 😘😘
Buena rutina guapísima me ha encantado esta rutina no la había hecho y sentí que trabaje todo mi cuerpo más los brazos hombros gracias Maria saludos desde México bendiciones 😘
Bon dia!, después de tres días de asistir a un curso de formación, vuelvo a mi rutina diaria con la energía renovada, ¡qué bueno!, encontrarme con este pilates, gracias, gracias, gracias 🥰
❤❤ gracias a Dios 🙏, hoy en mi trabajo tuve mucho trabajo y pues tenía flojera realmente de hacer la rutina pero n me puedo dejar vencer y pues hice la rutina express, me hice ese pekeño detalle ❤. Gracias María x todo
Es la primera vez que hago pilates en la pared y con banda son geniales... Me gustaron mucho, mil gracias por siempre ponernos nuevas rutinas todas son extraordinarias... 🥰 ❤... Eres fabulosa... ✨🥳🎊🎉
Me encantó esta rutina guapísima!!!!super completa todo trabajadito!!!!😅😅😅👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💪🏽💪🏽💪🏽 gracias totales María 🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽para todas las guapísimas!!!!✨✨🇦🇷
Buenas noches María empecé con alguna que otra contrariedad, ya que la pared que tenía era justamente la de enfrente del ordenador así que cuando me colocaba para hacer los ejercicios no te veía, pues me busqué la table de Dany y empecé de nuevo. Los ejercicios de brazos en los que estamos con media sentadilla en la pared también me costaron ya que los hombros, brazos no tocan pared, si hago que toquen tengo que separar de la cintura para abajo arqueando lumbares. En el ejercicio de equilibrio donde apoyamos un talón en la pared también ha hecho cabrearme por mi poco, por no decir nada de equilibrio y tambalearme prácticamente todo el ejercicio. Aún así he hecho toda la rutina, me parece una rutina fantástica y seguro que con un poco más de práctica al final me saldrá casi bien, jajajajaj. Gracias María por hacer que nos retemos cada día y veamos como somos capaces de lograrlo. Feliz descanso 😘😘🌹🌷
Muy buena rutina de pilates en pared, hay que buscar esa pared vacía 😂😂😂😂pero se busca cuando se quiere💪💪 hoy en equilibrio mío mejor que em de otras veces así que contenta me quedé, muchas gracias María por ofrecer nuevas rutinas al alcance de tod@s🌟🌟❤️❤️👑🙏
02-08-2024: RETADORA rutina de pilates con banda elástica, maravillosa, me gustan mucho este tipo de rutinas, el trabajo de fuerza casi lo noto más que con las mancuernas y lo llevo mejor, la verdad 💪🏻👏🏻😍🥵💦. Gracias María 🙏🏻🌹 Que tengáis un bonito viernes y fin de semana 🦋🤗❤
Día 579, recuperando la rutina del jueves. Sin ser el pilates de mis disciplinas favoritas, reconozco que la he disfrutado y se deja notar, con banda de intensidad alta y resulta retadora 💪. Gracias María por otro día más, mañana nos vemos.
Mil gracias por esta fantástica rutina, es la primera vez que hago pilates en pared y usando la banda son geniales, gracias por siempre buscar nuevas rutinas, eres la mejor... 🥰 ❤🎉
Me gustan mucho las clases de Pilates, las extrañaba. muy buena!. Me costó un poquito de trabajo la coordinación del uno de los ejercicios, pero la disfruté!, buscaré las otras, porque no las he hecho!. Gracias María, cariñoso saludo para el guapibebé.💯
Rutina terminada Me ha encantado María!!!!! Enhorabuena y q pases esta etapa muy feliz Muchísimas gracias por todo y por compartir tu felicidad !!! Eres una crack
María hola, hoy estaba de mal humor por dolor de vientre, y me puse hacer esta rutina y guau se me quitó, excelente ,me encantó y se pasó rapidito🦋, me voy a regalar una mariposita como la tuya
Muy buena rutina María. Creo que no es la primera que hago pilates de pared contigo; sugiero que se repitan más de estas rutinas. Mil gracias guapísima!
🎗🤸🏻♀️IMPRESIOONAAANTEE!!! 💫🌟 INCREÍBLE E IMPERDIBLE PILATES EN PARED C' BANDA!!!! 💫🌟 FELIIIZZZ ESTRENOOO, GUAPÍSIMA CAMPEONAAA!!!🎊💫🤸🏻♀️🎗 Antes d conocerte a vos nunca había hecho ni pilates ni yoga...al seguir tu calendario durante estos 3 años y pico logré descubrirlos, aprenderlos y mejorarlos h' lograr disfrutarlos como este nvo pilates d pared maravilloso🌟❤💫👏🏻👏🏻👏🏻 Hoy mi hija (la melli) comenzó el últ. año de la escuela secund., y hace unos años se empezó a festejar acá en 🇦🇷 el Últ. Primer Día d clases (UPD), en el q el grupo d compañ. se juntan la noche anterior al inicio d clases y pasan toda la noche s/dormir festejando p' ir todos caminando h' la esc. p' entrar juntos a su últ. 1° día. Alg. padres los acompañamos durante la noche p' cuidarlos. Así q pasé la noche s/dormir pero aún así no quería dejar d estrenar esta preciosa rutina d pilates. Creo q x hoy dejo acá nomás. Besotes María & Guapísimas!!!! 💫💝⚘
Muy buen trabajo el de hoy. Me gusta mucho el pilates, ojalá hubiese un rato al menos 3 veces a la semana, aunque sea corto. Saludos desde Pamplona Colombia. Siempre la recomiendo con mis amigas y familia.
👏👏👏🥰me ha encantado la rutina de pilates en la pared la primera que hago y la verdad me ha sorprendido no se me ha dado tan mal más rutinas como esta he notado que trabajaba la zona superior
Hola María!!! Tremenda rutina la de hoy!!! Hoy comencé con el cardio rápido, y después terminé con la rutina de pilates sobre pared!!! Hechas aguas estoy!!! Merce desde Córdoba, Argentina!!! 26/2/24
Bueno, pues ayer se me rompieron las últimas bandas elásticas que me quedaban y hoy tocó con mancuernas de 6 libras c/u, lo disfruté. Gracias como siempre María ❤
Routina del día 11 de julio estuvo buenísima pero no fui capaz de seguirla siquiera al 60 pero bueno hice lo que pude gracias 1000 gracias hermosa para usted Y todo su equipo de trabajo gracias María Martínez sabes que eres única hermosa👊🇨🇴🌺🌹🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌹🌺
Excelente María!!!,me encantan tus rutinas,como explicas y los animos q nos das,llevo meses haciéndolas y estoy enganchada a ellas.Gracias por tu dedicación ❤
Esta rutina ya la había hecho me encanta.Se trabaja súper bien y como se siente.Gracias Maria hecho el dia de hoy del calendario.Besitos a garbanzote😘❤️🙏
Muuuuy buenaaaa!!!! Me gusta más el pilates en pared que el normal, y eso que Co Togo lo llevo bastante bien. Mucha gracias por descubrir os cosas nuevas continuamente. Un beso enorme desde León 😘😘😘😘
Gracias Maria, me gustarían más rutinas de pilates de pared...me cuesta levantar peso y tengo dolores en caderas y rodillas y así siento como fortalezco todo el cuerpo sin sufrir con las disciplinas de impacto.Gracias por pensar en nosotras❤
Regreso después de una semana de descanso obligatorio por el trabajo. Una semana sin moverme me trajo consecuencias nada favorables físicamente y hoy con esta rutina me estoy activando nuevamente. Gracias María... Bendiciones a ti y al bebé
Esta rutina de pilates es un desafio: para el equilibrio, usar bien la banda, y estar en los detalles (para no hacer cualquier cosa!) jajajajajaja Gracias MARIA!!!!! TQM mucho 💯💯💯💯💯💯❤💫💥💋
SI NO TIENES BANDA ELÁSTICA …Puedes hacer la rutina con un par de mancuernas de 1, 1,5 o 2 kilos 😉💪🏻 #noexcusas
Ok
Gracias ☺️
Gracias 🙂
Hola, cuando dices mancuernas de 3 kilos (en otro vídeo) te refieres a que la pesa en cada mano es de 1 kilo y medio ?
Favor de aclarar
@@Lluvia1810 yo creo, en cada mano
Porqué nos cuesta darle like a alguien que se dedica a darnos ánimo y salud? Es como decirle Gracias.
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🫶🏻🫶🏻😘😘😘
Mil gracias María por tu esfuerzo en brindarnos nuevos entrenamientos ❤❤❤ maravilloso pilates en pared con banda elástica
Gracias María, genial como siempre!🥰🥰
Me encanta, me encanta. Preciosa rutina de pilates en pared. Gracias , gracias, gracias por estar ahí. Te amo mi María hermosa.♥️🦋💐😘😘😘
Exactamente es una forma de agradecer yo siempre agradezco con un like y un pequeño comentario
La sufrí, estuvo increíble, gracias Maria y 🎉 Feliz Navidad y próspero Año Nuevo, para todos ❤😊❤
Amo pilates ❤❤❤😊
madre mía con estos pilates...increíble...durillos...pero muy bueno para todo el cuerpo...me encantan los pilates a mí también...muchas gracias siempre🧡❤💛...a vivir intensamente esta etapa de maternidad...disfruta de tu bb...🍼🍼🍼
Pero que bueno este calendario donde nos das día a día una variedad infinita de rutinas . Me encanta abrirlo sin saber que me toca hacer en el día de hoy .Maravilloso
19-12-2024: MARAVILLOSA rutina de pilates, con banda elástica. Este tipo de rutinas me generan retos y me enseñan lo que he mejorado, con el tiempo: BRAVO por ti, María y por mí 👏🏼😍, por tu generosidad y entrega y por mi tenacidad y constancia 💪🏼😘😁. Gracias María 🙏🏼🌹 Que tengáis un bonito jueves 🤗🦋❤
MUY buenos días para todas mis guapísimas con banda elástica y en la pared 🧱 me gusto mucho con mucha energía gracias María Martínez por estar en mi vida 🙌🏻🙌🏻 y un ESTIRAMIENTO super excelente quedamos completamente relajadas gracias María ♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🌹
Amo estos pilates con banda elastica y diferente donde tonificamos, brazos, hombros y tren superior, si que se nota el trabajo, segunda rutina completada, gracias Maria un fuerte abrazo 💪💪🌷🌷❤❤
Gracias Gracias Gracias x estas rutinas de pilates, son geniales para estirarnos. Tonificamos nuestro tren superior, y no hace falta peso. Bendiciones querida profe!!!!!! 💯💯💯💯💯💋
Empecé la rutina con estos ejercicios super buenos María,
muchas gracias, un abrazote.👦👦👦👦👦👦👦👦.
Me costó un poco encontrar el lugar apropiado en casa para hacerla y tenerte en pantalla, pero más o menos me apañé.
Es impresionante como nos sigues ofreciendo rutinas nuevas y diferentes con la cantidad que tienes ya en el canal.
Personalmente lo agradezco muchísimo.
Gracias por tanto esfuerzo siempre con una sonrisa.
Perdí el miedo a las rutínas nuevas, puedo con todas💪💪💪. Graaaacias por hacerlo tan entretenído y sentir la potencia❤️🤗🔥🤩feliz jueveeeesss
Saludos desde Oaxaca a todas las guapísima estoy estoy por aquí de vacaciones me encanta la rutina me fascina esta clase todo lo que nos pone Maria en el calendario es fascinante gracias María❤❤❤
Wooow María, a mi también me encantan estas clases de pilates. Gracias linda! 🙏🙏🙏🤗🤗🤗🥰🥰🥰🇺🇾🇺🇾
Preciosa rutina de pilates, como me encantan estas de pared, es un reto para mí la tabla en pared.💪💪💪💪💪gracias mi hermosa María, te amo ❤️💕😘
Gracias Maria si a mi me encanta estos ejercicios. Besitos y abrazos. Un besito para Marcos
Siempre que realizo esta rutina, es maravillosa. Muchas gracias María.
😊 que contenta estoy. El primer día que hice esta rutina me costó muchísimo. He ganado mucha fuerza en brazos, concretamente en hombros y mis piernas son de acero😄🦿gracias bonita por darnos tanta salud 😘😘
Lunes 26- febrero
Dandole con toda la actitud. Saludos de Oaxaca, México querida María.
Muchas gracias por todo. Decido cuidarme y ejercitarme.....🎉🎉🎉
Empecé la rutina con estos ejercicios en la pared super buenísimos María, eres genial,
muchas gracias, un abarazote.💪💪💯💯🌹🌹♥♥👦👦.
Buena rutina guapísima me ha encantado esta rutina no la había hecho y sentí que trabaje todo mi cuerpo más los brazos hombros gracias Maria saludos desde México bendiciones 😘
Me encantó esta rutina de pilates. Muy bien explicado como siempre. ¡Gracias María!🥰
Pues claro que me han gustado esta rutina, es buenííííísima María!!! gracias 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
Bon dia!, después de tres días de asistir a un curso de formación, vuelvo a mi rutina diaria con la energía renovada, ¡qué bueno!, encontrarme con este pilates, gracias, gracias, gracias 🥰
❤❤ gracias a Dios 🙏, hoy en mi trabajo tuve mucho trabajo y pues tenía flojera realmente de hacer la rutina pero n me puedo dejar vencer y pues hice la rutina express, me hice ese pekeño detalle ❤. Gracias María x todo
Es la primera vez que hago pilates en la pared y con banda son geniales... Me gustaron mucho, mil gracias por siempre ponernos nuevas rutinas todas son extraordinarias... 🥰 ❤... Eres fabulosa... ✨🥳🎊🎉
Súper genial 🎉🎉🎉🎉 me encanta hacer ejercicios contigo María. Dios te Bendiga, 🎉🎉🎉🧡🍊
Y si buenísima rutina muchas gracias guapísima Maria bendiciones feliz miércoles
Buena rutina de pilates, en pared. Gracias, María. 😊😊😊❤❤
Me encantó esta rutina guapísima!!!!super completa todo trabajadito!!!!😅😅😅👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💪🏽💪🏽💪🏽 gracias totales María 🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽para todas las guapísimas!!!!✨✨🇦🇷
Buenas noches María empecé con alguna que otra contrariedad, ya que la pared que tenía era justamente la de enfrente del ordenador así que cuando me colocaba para hacer los ejercicios no te veía, pues me busqué la table de Dany y empecé de nuevo. Los ejercicios de brazos en los que estamos con media sentadilla en la pared también me costaron ya que los hombros, brazos no tocan pared, si hago que toquen tengo que separar de la cintura para abajo arqueando lumbares. En el ejercicio de equilibrio donde apoyamos un talón en la pared también ha hecho cabrearme por mi poco, por no decir nada de equilibrio y tambalearme prácticamente todo el ejercicio. Aún así he hecho toda la rutina, me parece una rutina fantástica y seguro que con un poco más de práctica al final me saldrá casi bien, jajajajaj. Gracias María por hacer que nos retemos cada día y veamos como somos capaces de lograrlo. Feliz descanso 😘😘🌹🌷
Listo rutina de Pilates en pared con banda elastica realizada me encantó muchas gracias María 💪💪🦵🦵💯💯🍊🍊🍊🥰🥰
Gracias Maria ..Genial tu rutina
Muy buena rutina de pilates en pared, hay que buscar esa pared vacía 😂😂😂😂pero se busca cuando se quiere💪💪 hoy en equilibrio mío mejor que em de otras veces así que contenta me quedé, muchas gracias María por ofrecer nuevas rutinas al alcance de tod@s🌟🌟❤️❤️👑🙏
02-08-2024: RETADORA rutina de pilates con banda elástica, maravillosa, me gustan mucho este tipo de rutinas, el trabajo de fuerza casi lo noto más que con las mancuernas y lo llevo mejor, la verdad 💪🏻👏🏻😍🥵💦. Gracias María 🙏🏻🌹 Que tengáis un bonito viernes y fin de semana 🦋🤗❤
Me encantan estas rutinas de pilates, voto por recibir una semanal
Gracias Maria nos pones a punto por la mañana agradecida contigo
María, rienda suelta a la voluntad y dedicarnos "a nosotras" : nuestro core y nuestro cuerpo 🙏💜💜💜
Día 579, recuperando la rutina del jueves. Sin ser el pilates de mis disciplinas favoritas, reconozco que la he disfrutado y se deja notar, con banda de intensidad alta y resulta retadora 💪. Gracias María por otro día más, mañana nos vemos.
Mil gracias por esta fantástica rutina, es la primera vez que hago pilates en pared y usando la banda son geniales, gracias por siempre buscar nuevas rutinas, eres la mejor... 🥰 ❤🎉
Buenos días gracias por compartir me gustan mucho gracias por compartir saludos desde México
Exelente rutina nueva para mi mil gracias hermosa muy divertida bonito inicio de semana 🥰🇲🇽
26 feb .2024
Fascinante pilates gracias por tanto María 🇨🇱🎄💖
He disfrutado mucho con las rutinas de hoy
Me gustan mucho las clases de Pilates, las extrañaba. muy buena!. Me costó un poquito de trabajo la coordinación del uno de los ejercicios, pero la disfruté!, buscaré las otras, porque no las he hecho!. Gracias María, cariñoso saludo para el guapibebé.💯
Rutina terminada Me ha encantado María!!!!! Enhorabuena y q pases esta etapa muy feliz Muchísimas gracias por todo y por compartir tu felicidad !!! Eres una crack
Waoooo que rutina maravillosa me toco hoy día 👏👏👏eres mi preferida guapísima gracias de existir ❤❤
Maravillosa profe! la pude hacer sin problema en mi pedacito de pared, vaya trabajazo que hemos hecho, gracias María por esta nueva rutina!! 👌👌
Hola María, llevo casi un año siguiéndote y estoy muy contentaMe encantan tus entrenamientos.Gracias
Bravo!!! Que buena rutina!!! De estas queremos mas!!!!
26 de Febrero 2024!!!Buenisima rutina,yo la hice con mancuernas de 2 kilos!!Gracias Maria!!🎉🎉🎉
Gracias María excelente rutina de pilates si que mi tren inferior sintió el trabajo. Un fuerte abrazo guapísima ❤️
¡Hola! Maria Gracias a ti! he bajado de peso y me siento mejor! 😊🇵🇷
María hola, hoy estaba de mal humor por dolor de vientre, y me puse hacer esta rutina y guau se me quitó, excelente ,me encantó y se pasó rapidito🦋, me voy a regalar una mariposita como la tuya
Muy buena rutina María. Creo que no es la primera que hago pilates de pared contigo; sugiero que se repitan más de estas rutinas. Mil gracias guapísima!
🎗🤸🏻♀️IMPRESIOONAAANTEE!!! 💫🌟 INCREÍBLE E IMPERDIBLE PILATES EN PARED C' BANDA!!!! 💫🌟 FELIIIZZZ ESTRENOOO, GUAPÍSIMA CAMPEONAAA!!!🎊💫🤸🏻♀️🎗 Antes d conocerte a vos nunca había hecho ni pilates ni yoga...al seguir tu calendario durante estos 3 años y pico logré descubrirlos, aprenderlos y mejorarlos h' lograr disfrutarlos como este nvo pilates d pared maravilloso🌟❤💫👏🏻👏🏻👏🏻 Hoy mi hija (la melli) comenzó el últ. año de la escuela secund., y hace unos años se empezó a festejar acá en 🇦🇷 el Últ. Primer Día d clases (UPD), en el q el grupo d compañ. se juntan la noche anterior al inicio d clases y pasan toda la noche s/dormir festejando p' ir todos caminando h' la esc. p' entrar juntos a su últ. 1° día. Alg. padres los acompañamos durante la noche p' cuidarlos. Así q pasé la noche s/dormir pero aún así no quería dejar d estrenar esta preciosa rutina d pilates. Creo q x hoy dejo acá nomás. Besotes María & Guapísimas!!!! 💫💝⚘
Muy buen trabajo el de hoy. Me gusta mucho el pilates, ojalá hubiese un rato al menos 3 veces a la semana, aunque sea corto. Saludos desde Pamplona Colombia. Siempre la recomiendo con mis amigas y familia.
👏👏👏🥰me ha encantado la rutina de pilates en la pared la primera que hago y la verdad me ha sorprendido no se me ha dado tan mal más rutinas como esta he notado que trabajaba la zona superior
Súper clase de pared gracias María saludos desde Toluca México 🇲🇽 👍
La primera vez con banda.... Me ha gustado... ❤
Hola María!!! Tremenda rutina la de hoy!!! Hoy comencé con el cardio rápido, y después terminé con la rutina de pilates sobre pared!!! Hechas aguas estoy!!! Merce desde Córdoba, Argentina!!! 26/2/24
Bueno, pues ayer se me rompieron las últimas bandas elásticas que me quedaban y hoy tocó con mancuernas de 6 libras c/u, lo disfruté. Gracias como siempre María ❤
Así es María en hora buena
Tan buena rutina
Muchas muchas gracias🇨🇴💪
Gracias María estoy moviendo muchísimo mi cuerpo obeso bendiciones a tú hermosa vida desde Torreón Coahuila México
Me encantan tus rutinas, tienes en cuenta las principiantes...😊, no conocía el pilates, gracias Maria 🙏🤗🌈
Routina del día 11 de julio estuvo buenísima pero no fui capaz de seguirla siquiera al 60 pero bueno hice lo que pude gracias 1000 gracias hermosa para usted Y todo su equipo de trabajo gracias María Martínez sabes que eres única hermosa👊🇨🇴🌺🌹🌹🌹🌹🌺🌺🌺🌹🌺
Excelente María!!!,me encantan tus rutinas,como explicas y los animos q nos das,llevo meses haciéndolas y estoy enganchada a ellas.Gracias por tu dedicación ❤
Pilates es de mi rutinas favoritas. Gracias María❤
Esta rutina ya la había hecho me encanta.Se trabaja súper bien y como se siente.Gracias Maria hecho el dia de hoy del calendario.Besitos a garbanzote😘❤️🙏
Muuuuy buenaaaa!!!! Me gusta más el pilates en pared que el normal, y eso que Co Togo lo llevo bastante bien. Mucha gracias por descubrir os cosas nuevas continuamente. Un beso enorme desde León 😘😘😘😘
Buen día María. Gracias por esta rutina tan excelente❤
Gracias a ti María me ha encantado y la energía que tienes es para flipar enhorabuena
Se nota el trabajo María. Gracias ❤❤
Woo o espectacular Maria más como estas gracias gracias gracias iniciando la semana un fuerte abrazo 💪💪💪💪💪💪💪🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👧
Genial, súper interesante como se siente la fuerza y elasticidad, gracias como siempre. Excelente inicio de semana.
Magnífico maría este pilates me encanta ❤️❤️💯💯💯💕💕🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
Que bien comienzo de semana .. María heres increíble.. gracias una rutina maravillosa 👍🌹🙏 🙏
Gracias profe bella.. me gustó mucho este pilates que con pared se siente mucho más intenso. #TeamSíSePuede contigo siempre!!
Fantástico té superas y nos superas. Gracias por todo lo q nos das día a dia❤❤❤❤🌹🌹🌹🌟🌟🌟
Gracias Maria, me gustarían más rutinas de pilates de pared...me cuesta levantar peso y tengo dolores en caderas y rodillas y así siento como fortalezco todo el cuerpo sin sufrir con las disciplinas de impacto.Gracias por pensar en nosotras❤
Amo tus rutinas. Me inspiran a superarme cada día un poco más.
Desde Chile con amor🥰
Me ha encantado esta rutina María, pasa rápida y los movimientos nuevos con la banda 🎉🎉🎉🎉graciasss por una más ❤❤❤❤
Me encantan estas rutinas sobretodo por que el domingo me quede clavada y me a ido súper bien!!❤❤
Gracias Maria.Mira que yo no termino de encajar con el pilates,pero rutina completada💪👏🤗.Un beso.
Muchas gracias mi querida Maestra, Dios te bendiga 🙏🙏❤❤
Una vez mas encantada cn este pilates de pared❤
Me encantó la rutina, por fa sube mas rutinas con bandas y de pilates en pared, están geniales. Gracias,
Ufff si que es intensa la rutina... Gracias Maria 👌👌💪💪💪🔥🔥🔥🔥
Intensa pero se logró 😊😊😊 diciembre 2024
Gracias María, me gusta el pilates, barre, yoga, todas tus secuencias son increíbles 😊❤
Magnífica buenísimo María gracias por iniciar la semana con esta fantástica rutina gracias bendecida semana 🙏🏻🌞 feliz lunes
Gracias María desde Colombia 💪💪
Muy linda rutina de pilates en pared, novedoso 🦋 me encanta!!! La conseguí 😁
Que buena!! Siempre retador el pilates en pared 🩵🩵 gracias!! 😘😘
Regreso después de una semana de descanso obligatorio por el trabajo. Una semana sin moverme me trajo consecuencias nada favorables físicamente y hoy con esta rutina me estoy activando nuevamente. Gracias María... Bendiciones a ti y al bebé
Esta rutina de pilates es un desafio: para el equilibrio, usar bien la banda, y estar en los detalles (para no hacer cualquier cosa!) jajajajajaja Gracias MARIA!!!!! TQM mucho 💯💯💯💯💯💯❤💫💥💋
Genial👍está y las otras rutinas 💪 gracias mi reina feliz lunes 💕😘🫂🤗🌺
María gracias por tu trabajo, siempre pendiente de ofrecernos rutinas diferentes. Me ha encantado la rutina GRACIASSS❤
Gracias por la excelente ruitrna. Saludos y bendiciones.
Super retadora, María!!! Graciasssssssssss!!! me encantó