@@helenamercelova3358 Helenko, tak to mě moc těší, že Vám lekce ulevila od bolestí krční páteře🍀Přeji, ať se už bolest nevrací a Vy si můžete užívat cvičení bez obtíží! Krásné léto☀️🍀❤️
Dobrý den, Františko, určitě bych žádné z videí nebrala jako vhodné pro těhotné univerzálně, hodně záleží na tom, jak v kondici a aktivní jste byla před těhotenstvím, v kolikátém jste měsíci a jak se aktuálně cítíte. Určitě neposilujte břišní svaly, necvičte cviky na břiše a zaměřte se spíš na posílení mezilopatkových svalů, paží, nohou a hýždí a protahování, uvolňování zad😉Kdyby byl zájem, asi není problém jedno z videí zaměřit na nastávající maminky😉Přeji pohodové těhotenství🍀
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Vlaďko, bezvadné cvičení. Cvičím podle Vás již delší dobu a moc mi to vyhovuje. Děkuji👍🌺
Lenko, děkuji za milý komentář a za to, že se mnou cvičíte, moc si toho vážím🙏
Opět skvělé letní cvičení S vámi,
příjemné protáhnutí a zahřátí. Moc děkuji🌞
Jani, opět díky za milý komentář👍
Paní Vlaďko, děkujeme Vám za to, že můžeme s Vámi cvičit ❤
Moc děkuji za komentář, já pro vás videa točím s láskou a doufám, že při pravidelném cvičení výsledky pociťujete😉
Po dvou měsících opakovací lekce...super...jak to letí, cvičím s vámi moc ráda
Jani, to mě moc těší🙏👍🍀
Parádní lekce, jsem po covidu, ideální na vrácení k režimu 🙂Děkuji...
Děkuji, Ilono, a přeji ať jste brzy zase v plné kondici a můžete užívat aktivně léta!
Přijemné cvičení a hlavně na moji krční páteř je to balzám.
@@helenamercelova3358 Helenko, tak to mě moc těší, že Vám lekce ulevila od bolestí krční páteře🍀Přeji, ať se už bolest nevrací a Vy si můžete užívat cvičení bez obtíží! Krásné léto☀️🍀❤️
nemohu napsat nic jiného, než super lekce, děkuji😊
Rádo se stalo, jsem ráda, že se Vám se mnou hezky cvičí😉🍀🙏
Ďakujem pekne
Soňo, i já Vám, že si ke cvičení vybíráte moje videa!
Skvělé cvičení jako vždycky ❤️
Moc děkuji za milý komentář i to, že se mnou cvičíte!
Super, jako všechny Vaše lekce!!!
Markéto, děkuji za komentář, jsem ráda, že o tato lekce se Vám líbila👍Na viděnou u dalších lekcí👋
Pěkná práce diky i v zimě se hodí 🙂🌷
To mě těší, Heleno, že letní lekce potěší i v jinou roční dobu😉🍀Díky že se mnou cvičíte!
@@vladkavackova8345 A moc ráda vs vámi vnímám líp dýchání u cvičení a tělo se mi i srovná
Perfektní cvičení:)))))
To mě moc těší🙏❤️
Tohle jsem dneska potřebovala, díky :)
Vlaďko, dnes jsem si vás "objevila" :-) a je to přesně to, co se mi moc líbí. Zkusím i další videa. DÍKY !!!
Silvie, to mě moc těší, že jsem se Vám trefila do vkusu😉Tak snad se Vám budou líbit i ty další! Mějte se krásně👋
Dobrý den Vlaďko,
jsou některá Vaše videa vhodná i pro těhotné? Moc děkuji za odpověď ;)
Dobrý den, Františko, určitě bych žádné z videí nebrala jako vhodné pro těhotné univerzálně, hodně záleží na tom, jak v kondici a aktivní jste byla před těhotenstvím, v kolikátém jste měsíci a jak se aktuálně cítíte. Určitě neposilujte břišní svaly, necvičte cviky na břiše a zaměřte se spíš na posílení mezilopatkových svalů, paží, nohou a hýždí a protahování, uvolňování zad😉Kdyby byl zájem, asi není problém jedno z videí zaměřit na nastávající maminky😉Přeji pohodové těhotenství🍀