미나리에 대한 의학적+식품학적+다양한 요리 방법까지 통합적인 지식과 정보여서 넘 좋았습니다! 볶아 먹는 방법이 있다는 것 첨 알았네요^^ 데친 미나리 나물은 질기고 생으로 무친 건 기생충 염려로 잘 안사먹게 되는데, 질긴 이유가 손으로 짜기 때문에 채반에 자연적으로 물빠짐하면 된다는 꿀팁과 식초 몇 방울 넣은 물에 10분간 담궈놓기로 이제 안심하고 미나리 먹을 수 있겠네요~ 정말 잘 들었습니다! 감사합니다!
선생님 안녕하세요.? 전 외국에서 뉴욕에서 거주라는데요, 미나리라 하시면 parsley 인가요? 아니면 water cress라고 하는 건가요? 그림에서는 파슬리 같아 보이는데요..제가요 사서 꼭 아프신 노모를 먹여야 할것같어여.근데요 잘 몰라서요..가르쳐 주세요.부탁드립니다
오이가 비타민C를 파괴한다는 주장은 사실이 아닙니다... 오이가 환원형 비타민C를 산화형 비타민C로 바꾼다고 하더라도 체내애서 다시 환원형 비타민C로 바뀌기 때문에 아무런 문제가 없어요... 오이가 95%가 수분인건 맞지만, 공복감이 올때 드시면 물 한잔 마시는 것보다 공복감도 사라지고 좋습니다.... 수분부족을 배고픔이라 생각해서 초과 칼로리를 섭취하는걸 차단해 줄 수 있어요... 오이 많이들 드세요
![2주만 먹어도 염증 줄어들어요! 해독천재 미나리 효능! 그러나 녹즙은 절대 주의! [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/YBNkqRd5RWw/mqdefault.jpg)
![2주만 먹어도 염증 줄어들어요! 해독천재 미나리 효능! 그러나 녹즙은 절대 주의! [정라레]](/img/tr.png)
오늘은 혈액을 맑게하는 미나리효능과 더 효과적으로 먹는법을알아봤습니다.
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Qqq
오이와 미나리를 같이 먹으면 안되는군요.
새루운 사실을 알게 됐습니다~~^^
예. 감사합니다.
기생충때문에 걱정하면서 먹었는데 좋은 정보 감사합니다ㆍ
예. 고맙습니다.
좋은식품 알려주셔서 감사합니다
감사합니다. 더 열심히 하겠습니다.
미나리가아니고 쌜러리같은데요
미나리에 대한 의학적+식품학적+다양한 요리 방법까지 통합적인 지식과 정보여서 넘 좋았습니다!
볶아 먹는 방법이 있다는 것 첨 알았네요^^
데친 미나리 나물은 질기고 생으로 무친 건 기생충 염려로 잘 안사먹게 되는데, 질긴 이유가 손으로 짜기 때문에 채반에 자연적으로 물빠짐하면 된다는 꿀팁과 식초 몇 방울 넣은 물에 10분간 담궈놓기로 이제 안심하고 미나리 먹을 수 있겠네요~
정말 잘 들었습니다! 감사합니다!
도움이 되셨다니 영상을 더 열심히 만들 힘이 납니다. 감사합니다.
좋은정보 주셔서 감사합니다 오늘도 좋은 하루
시청해 주셔서 감사드립니다.
감사합니다.^^
시청해주셔서 감사합니다.
미나리 넘 맛있어요 알아두고 요리할게요
시청해 주셔서 감사합니다 😊
미나리
혈액 청혈 ㅡ산성화 방지
고기는 미나리와 먹어
해독 작용 ㅣ 콜레스테롤
간기능 개선 ㅡ피곤할때
항염 ㅡ베티키로틴 등
ㅡㅡ ㅡㅡ ㅡ
생무침 ㅡ 비타민 시
식초에 담가
소금물에 데침
기름과 같이 올리브유에
독미나리 구별
ㅡㅡ ㅡㅡ
쓱갓 ㅡ 모세혈관 확장 ㅡ 함께먹음
오이와 먹지 않아야
감사합니다
💜⭐💜
영상 내용 정리 감사합니다.
미나리는 날것으로 먹어야
좋다던데요 그런 효능을 보려면요 문제는 거머리가
문제지요
미나리 거머리 제거는 식초물에 담그면 쉽게 됩니다.
선생님 안녕하세요.? 전 외국에서 뉴욕에서 거주라는데요, 미나리라 하시면 parsley 인가요? 아니면 water cress라고 하는 건가요? 그림에서는 파슬리 같아 보이는데요..제가요 사서 꼭 아프신 노모를 먹여야 할것같어여.근데요 잘 몰라서요..가르쳐 주세요.부탁드립니다
파슬리 하고 미나리는 완전 틀려요
파세리하고 미나리는
틀려요 파세리보다 잎이크고 길고 큰냄새는없어요
Water cress라고 알고 있어요.
@@kwonyounghee4800 님 감사합니다 그런데요.워터 크레스 라고요? 그걸 꼭 생거로 먹으면 위험하다는 거죠?
@@이현주-i9p1d 님 감사해요!
영상올릴때 볼륨을 약간 낮춰주시면 좋겠습니다.
소리가 너무 커서 늘 볼륨을 만져야 합니다.
예, 고려해 보겠습니다.
오이가 비타민C를 파괴한다는 주장은 사실이 아닙니다... 오이가 환원형 비타민C를 산화형 비타민C로 바꾼다고 하더라도 체내애서 다시 환원형 비타민C로 바뀌기 때문에 아무런 문제가 없어요... 오이가 95%가 수분인건 맞지만, 공복감이 올때 드시면 물 한잔 마시는 것보다 공복감도 사라지고 좋습니다.... 수분부족을 배고픔이라 생각해서 초과 칼로리를 섭취하는걸 차단해 줄 수 있어요... 오이 많이들 드세요
요즘 미나리는 깨끗해요 집에서 한두번 물에 씼어주면 좋아요
소중한 댓글 감사합니다.