Buenos consejos doctor. Soy mexicano y lo invito conocer el gran país de nuestro México con su rica cultura y gastronomía y de todo estilo de comidas. Bendiciones es para ud y Colombia
Muchas gracias Dr. Por todos sus grandes consejos, todos sus programas son muy beneficial, ya mi esposo y yo tenemos la educacion para cambiar nustra salud, que Dios lo siga bendiciendo! 🙏
Bendiciones dr. 😢 sin agravios a los Mexicanos. Somos frijoleros y maiceros 😊tomaré muy en cuenta sus consejos muchas gracias. Dios lo bendiga grandemente
Dr Albuja he escuchado various de sus videos, son muy interesantes y muy tiles he puestos algunos en practica ya que los considers muy buenos; tengo 70 anos y me Han diasnosticado osteopenia trato de ayudarme con sus recetas y sus consejos ademas la parte spiritual al final de sus videos me fascinating. Dios lo bendiga
Buenos días. Saludos desde San Diego Ca. 🇺🇸. El dia 10 de octubre 2023 me diagnosticaron Diabetes tipo 2 y gracias a los consejos del doctor pude controlar mi peso y glucosa sin medicamento. Al día de hoy 19 de febrero e podido bajar 35 libras de peso. Dios lo cuida y proteja por siempre Dr. Albuja 🙏🙏🙏
🇲🇽DESDE🇬🇧 FELIZ Y BENDECIDO DÍA ☀️🕊️ RUBÉN, P. GERMÁN, COMUNIDAD EUCARISTÍA Y HNOS DE ESTE EJÉRCITO ORANTE ❤️🌈 P. GERMÁN, SALUDOS CON TODO MI CARIÑO Y AGRADECIMIENTO DESDE HULL, INGLATERRA 🇬🇧 GRACIAS POR REZAR A DIARIO POR MÍ Y POR MI HIJA PATTI, STU Y SU BEBÉ MARTY ANDREW QUE NACIÓ EL VIERNES 03/05/2024 Y POR TRANSMITIRNOS LAS LAUDES TODOS LOS DÍAS. DIOS LOS BENDIGA Y PROTEJA A USTED Y AL P. GERMÁN,, SIEMPRE ❤️🕊🙏🕯☀️❤️
Por fin dijo que hay que comer y hacer después de tanta catedra. Costoso pero se hace lo posible. Tengo acumulados cantidades de videos, pero ya resumí todo. Gracias ,Señor y gracias dr. Alpuja
Buenas noches que bueno y lindo y hermoso su enseñanza de alimentación muy saludable y vivir sano y comiendo mal y matando y que Dios le siga usando y bendiciendo y por a mor al Señor y su prójimo
Muchas gracias por sus videos doc, lo conoci por el video sobre la creatina, y me gusto mucho la forma de hablar que tiene y su sinceridad, muchas gracias nuevamente
Bendecido día Dr. Albuja, para usted y su gran equipo ( gran de excelente). Una pregunta. A mi esposo lo dializo. Me puede dar una dieta para personas con enfermedad renal? Se lo agradezco. Somos de México. Toluca Estado de México e Iguala Guerrero.
Bendiciones Doctor Hacee poco comencé a ver sus videos y me suscribí al canal. En mi caso yo no puedo comer esa cantidad en una sola comida , mi pregunta es puedo hacerlo en varias veces....? Por ejemplo con una taza de lentejas yo estoy llena y satisfecha y luego a las dos horas puedo comer una taza de avena después de 3 horas brócoli garbanzos y tomates, el único tiempo en el que puedo comer bastante es el desayuno.
Buenas noches Dr. Albuja desde República Dominicana, estoy tan feliz de a verlo encontrado , me encanta como explica y da eso bueno consejo de salud, ya estoy cambiando mi estilo de vida , estoy comiendo más Vega y más ensalada y caminando, muchas gracias por eso bueno consejo Dios le bendiga de una manera muy especial
Me encantan los importantes temas de salud con q usted me ilustra los aplico y veo muy buenos resultados gracias por ello Con gran respeto quisiera que corrigiera la expresión "frejoles" por la forma correcta FRIJOLES
Que tal doctor un gusto encontrarlo, llevo dos semanas de conocerlo... Le comento que soy productor de espirulina artesanal. Espirulina Máxima, le cuento que me sorprende demasiado que pocos especialista hablen o la conozcan a profundidad, Ya que en los años setentas se le llamo el "alimento del futuro" esto por los nutrientes que tiene... Me gustaría que investigara más detalle, porque veo que nombra el rey del calcio del hierro, etc estos alimentos .. Ojalá pueda ver mi comentario para que después de que profundice en la investigación, y pueda ver que si existe un rey del alimento es la espirulina... 3600 millones de años de vida y repito pocos especialista la conocen a profundidad.. saludos gracias por la atención
Dr Arbuja soy de sinaloa mexico tengo unos dias suguiendo sus cinsejos no puedo comunicar me con usted al num qué aparece.en la pantalla me interesa mas informacion a fondo cambiar mis abitos
Buena tarde doctor tengo diabetes y hipotiroidismo no se que comer porque cuando como algo para la tiroides no la puedo comer por la diabete y camino todos los días
Favor una consulta porque no cuenta la cantidad en gramos de los otros 2 macronutrientes como las grasas y carbohidratos en el plato ya que solo veo que cuenta las proteinas en el arroz. Adicional cual seria la cantidad de macronutrientes que una persona debe de consumir al dia?
En México hay alimentos transgénicos yo en lo personal tengo 41 años con gastritis ( bueno eso pensaría ) diría que tengo displetzia estomacal porque dónde inicio lo que como terminó en diarrea,buen día gracias por este video....
Dr buenas tardes, hice la prueba deje la carne rojo y ya casi no tengo migrañas, otra cosa Dr lo mejor para cocinar es un caldero de hierro ? O para saltear tambien de hierro que es mejor que el teflon ?
Hola si aconsejan que es mejor el material de hierro que el del teflon y hay que curar el caldero, en internet se puede buscar como curar un caldero de hierro para que no se peguen los alimentos
Que bueno sería que hablara de la soya yo también he escuchado ese comentario, el conocimiento que tengo es tratar de consumir la soya en tofu o en grano, no los ultra procesados de la soya
@@elmijodeverdanskcod8015 si lo que pasa es q segun se recomienda ayuda para la menospausia pero q no se consuma mucho q es mala Y ya ves q también es leguminosa
Me siento muy confundida con respecto a la alimentación . Cuando veo videos de alimentación unos Doctores dicen que los huevos son buenos para la alimentación y otros dicen que no son muy recomendables. No entiendo . Estoy muy confundida.😢😢😢😢
Si te fijas todos hacen su negocio, todos les importa madre la salud de las personas solo les interesa que tu compres sus planes de alimentación, la mayoría de estos q tu ves venden consultas caras, y planes de alimentación 🤦♂️
A ver doc no estoy de acuerdo con su comentario porque en México no comemos así como usted dice no sabe. Yo soy pobre y aún así no como puros frijoles y no tiene mala información aah pero si comemos frijoles son muy ricos ee
Doc los arandanos, frambuesas, moras, por lo menos en Estados Unidos es caro, lamentable que la comida sana es carísima, hoy el super y una alcachofa más de 4 dólares, imposible doc
Hola que tal si como brocoli avena y proteina y boi al gym pero no aumento masa moscular tengo 53 años y eso no me agrada busco aumentar musculo tengo algo de tienpo entrenando que tengo que a ser para aumentar masa
Buenos consejos doctor. Soy mexicano y lo invito conocer el gran país de nuestro México con su rica cultura y gastronomía y de todo estilo de comidas. Bendiciones es para ud y Colombia
No nada más comemos frijoles 😂
Muchas gracias Dr. Por todos sus grandes consejos, todos sus programas son muy beneficial, ya mi esposo y yo tenemos la educacion para cambiar nustra salud, que Dios lo siga bendiciendo! 🙏
Buenos días doctor Dios le bendiga 🙏
Me encanta como motiva a la gente a vivir saludable. La información que proporciona es muy valiosa. Para los que queremos cuidarnos y vivir sanamente
Bendiciones dr. 😢 sin agravios a los Mexicanos. Somos frijoleros y maiceros 😊tomaré muy en cuenta sus consejos muchas gracias. Dios lo bendiga grandemente
Dr Albuja he escuchado various de sus videos, son muy interesantes y muy tiles he puestos algunos en practica ya que los considers muy buenos; tengo 70 anos y me Han diasnosticado osteopenia trato de ayudarme con sus recetas y sus consejos ademas la parte spiritual al final de sus videos me fascinating. Dios lo bendiga
Héctor buenas días doctor soy de Perú muchas gracias x sus consejos dios lo bendiga siempre
Bendiciones
Buenos días. Saludos desde San Diego Ca. 🇺🇸.
El dia 10 de octubre 2023 me diagnosticaron Diabetes tipo 2 y gracias a los consejos del doctor pude controlar mi peso y glucosa sin medicamento. Al día de hoy 19 de febrero e podido bajar 35 libras de peso. Dios lo cuida y proteja por siempre Dr. Albuja 🙏🙏🙏
¡Saludos desde Ecuador! Bendiciones
Hola me gustaría me diera una consulta online@@HaciaunNuevoEstilodeVida
Videos fabulosos más claro no se puede gracias gracias gracias 🙏 😊
Dios lo Bendiga .
A usted también
MUCHISIMAS GRACIAS DOCTOR, POR LA EDUCACIÓN ALIMENTARIA. ES USTED REALMENTE GENIAL Y SABIO.😊😊😊😊😊.
Dr ya me suscribí para hacer cambios alimenticios ya cambié arroz y avena más verdura y legumbres
Hola desde que descubrí su programa le estoy dando seguimiento
Gracias!
🇲🇽DESDE🇬🇧 FELIZ Y BENDECIDO DÍA ☀️🕊️ RUBÉN, P. GERMÁN, COMUNIDAD EUCARISTÍA Y HNOS DE ESTE EJÉRCITO ORANTE ❤️🌈 P. GERMÁN, SALUDOS CON TODO MI CARIÑO Y AGRADECIMIENTO DESDE HULL, INGLATERRA 🇬🇧 GRACIAS POR REZAR A DIARIO POR MÍ Y POR MI HIJA PATTI, STU Y SU BEBÉ MARTY ANDREW QUE NACIÓ EL VIERNES 03/05/2024 Y POR TRANSMITIRNOS LAS LAUDES TODOS LOS DÍAS. DIOS LOS BENDIGA Y PROTEJA A USTED Y AL P. GERMÁN,, SIEMPRE ❤️🕊🙏🕯☀️❤️
Agradezco a Dios por escuchar sus recetas 🙏
Que buena y excelente información. Gracias
Gracias a usted por ver nuestro video
Gracias doctor. Bendiciones
Excelente ❤❤ gracias Doc
Excelente dr Albuja es una bendición haberlo encontrado, me ha ayudado mucho con sus consejos alimenticios y de ejercicio.
Bendiciones 🙏🏻
Buenas noches Doctor gracias por compartir sus conocimientos 🎉BENDICIONES
Hola doctor. Me gusta escucharlo y sus consejos.
Buenas noches desde Medellín
Rosa bravo gracias foctor
Saludos 🤗
excelente información muchas gracias ❤❤🙏🙏
A la orden
Por fin dijo que hay que comer y hacer después de tanta catedra. Costoso pero se hace lo posible. Tengo acumulados cantidades de videos, pero ya resumí todo. Gracias ,Señor y gracias dr. Alpuja
Hola me puede enviar su resumen
Más caro sale luego gastar en atenciones médicas, tratamientos, etc
Gracias Doctor por su tiempo y compartir
Agracias a usted por ver
Muy interesante Dr, Gracias!
¡Gracias!
¡Gracias a usted!
Gracias doctor
Gracias por la información.
Cómo manejar los granos como el frijol cuando hay colón irritable y problemas de gastristis.
Se cocina los frijoles a olla a presión y se puede comer a confianza
Gracias doctor mil gracias x sus videos es una bendición q se de su tiempo para alludarnos con nuestra salud bendiciones y cuidese mucho
Es gracias a ustedes que podemos hacer estos videos. Muchas gracias.
Gracias Doctor y las tortillascuantas se pueden consumir.
Buenas tardes Dr. Por compartir sus conocimientos super importantes por favor puede hablar del sueño como dormir bien por favor
Bendiciones Milesss!!❤💪🙏🙌
Muchas gracias Dr que buen video
excelentee..... gracias!!
Es un gusto servirles
Muchas gracias doctor por sus recomendaciones, yo de lunes a viernes como en el desayuno lo que indicó en el vídeo.
Gracias mi dóctor
Gracias por comentar estimado Juan
Buenas noches que bueno y lindo y hermoso su enseñanza de alimentación muy saludable y vivir sano y comiendo mal y matando y que Dios le siga usando y bendiciendo y por a mor al Señor y su prójimo
Bendiciones
GRACIAS DR. QUE TENGA UNA BONITA TARDE
Igualmente!
Felicitaciines doctor un saludo a la distacia ...una pregunta la coliflor y el brócoli es recomedable para cuando se tiene gastritis gracias doctor
Gracias por la información
Gracias por comentar
Muchas gracias por sus videos doc, lo conoci por el video sobre la creatina, y me gusto mucho la forma de hablar que tiene y su sinceridad, muchas gracias nuevamente
A la orden
Gracias mil!!!
Iesaludo des de estado de México mi estimado doctor
Gracias por orientatnos
Con mucho gusto
Bendecido día Dr. Albuja, para usted y su gran equipo ( gran de excelente).
Una pregunta.
A mi esposo lo dializo.
Me puede dar una dieta para personas con enfermedad renal?
Se lo agradezco.
Somos de México.
Toluca Estado de México e Iguala Guerrero.
Lo sigo dr desde argentina gracias por la i.formavi9n de las medidas ya que no sabia ahora se que es media taza!gracias
Gracias bendiciones
Igualmente!
Muchas gracias. Saludos desde Uruguay 🇺🇾
Igualmente!
Bendiciones Doctor
Hacee poco comencé a ver sus videos y me suscribí al canal.
En mi caso yo no puedo comer esa cantidad en una sola comida , mi pregunta es puedo hacerlo en varias veces....? Por ejemplo con una taza de lentejas yo estoy llena y satisfecha y luego a las dos horas puedo comer una taza de avena después de 3 horas brócoli garbanzos y tomates, el único tiempo en el que puedo comer bastante es el desayuno.
Quiero felicitarlo x su programa
Quisiera saber que es bueno para la acidez
Del estómago y w que alimentos son dañinos
Gracias, y bendiciones
Que opina de los oxalatos presentes en el kale y la espinaca? Son componentes que inhiben la absorción de minerales y pueden generar cálculos renales.
Hola muchas gracias por el video. Ese plato en almuerzo y cena o solo almuerzo???
Buenas noches Dr. Albuja desde República Dominicana, estoy tan feliz de a verlo encontrado , me encanta como explica y da eso bueno consejo de salud, ya estoy cambiando mi estilo de vida , estoy comiendo más Vega y más ensalada y caminando, muchas gracias por eso bueno consejo Dios le bendiga de una manera muy especial
Gracias
A la orden
Doctor Dios lo bendiga le mando un abrazo desde Colombia
Un abrazo para usted también
Me encantan los importantes temas de salud con q usted me ilustra los aplico y veo muy buenos resultados gracias por ello Con gran respeto quisiera que corrigiera la expresión "frejoles" por la forma correcta FRIJOLES
Bueno si queres ser maestro, andá a enseñar a la escuela 😅
Espere una respuesta respetuosa...es de nobles aceptar nuestros errores...y veo que falta mucho de eso😂
Dios te bendiga Doctor 🙏
Que tal doctor un gusto encontrarlo, llevo dos semanas de conocerlo... Le comento que soy productor de espirulina artesanal. Espirulina Máxima, le cuento que me sorprende demasiado que pocos especialista hablen o la conozcan a profundidad, Ya que en los años setentas se le llamo el "alimento del futuro" esto por los nutrientes que tiene... Me gustaría que investigara más detalle, porque veo que nombra el rey del calcio del hierro, etc estos alimentos .. Ojalá pueda ver mi comentario para que después de que profundice en la investigación, y pueda ver que si existe un rey del alimento es la espirulina... 3600 millones de años de vida y repito pocos especialista la conocen a profundidad.. saludos gracias por la atención
Yo pongo espirulina en polvo en licuados
En dónde puedo acceder a tu producto, yo la consumo. Soy de Morelia Michoacán, México.
@@marthaalviso5629yo también estoy aquí en Morelia que gusto
Hola me interesa donde la vende..soy emprendedora de snack saludables..soy vlza
44
Hey Doc no le eche a mexico por los frijoles eso comia mucho cundo estubo en monterrey lo beo desde Reynosa tamaulipas México 😂😂😂
Gracias doctor, desde que tomo sus pastillas me va espectacular!!!
Disculpa que pastillas son las que tomas
@@meferbel8730 okey
Dr. acá en Tamaulipas, no hay en las tiendas de autoservicio la Col rosada.
Hola es col rizada no rosada, sino la encuentra consuma el resto de lo que indica el Dr
Un cafecito diario le faltó 😅😅 eso le trae felicidad y muchos antioxidantes jeje😅
Buen dia doctor la yerba mate hace mal para El reflujo ?
Hola DR soy nueva y de Argentina como me conecto su horario es distinto al nuestro desde ya muchas gracs me está cambiando el mal hábito de comer 💔
Dr Arbuja soy de sinaloa mexico tengo unos dias suguiendo sus cinsejos no puedo comunicar me con usted al num qué aparece.en la pantalla me interesa mas informacion a fondo cambiar mis abitos
Buena tarde doctor tengo diabetes y hipotiroidismo no se que comer porque cuando como algo para la tiroides no la puedo comer por la diabete y camino todos los días
Dr buenas tardes !!!!
Los enfermos renales
Pueden comer frijoles, lentejas,
Garbanzos,chicharos????
Espero su respuesta
Dios lo bendiga 🙏
CARISIMOOO POR CIERTO
Doctor esta dieta la puede seguir las personas con Osteoporosis?
Favor una consulta porque no cuenta la cantidad en gramos de los otros 2 macronutrientes como las grasas y carbohidratos en el plato ya que solo veo que cuenta las proteinas en el arroz. Adicional cual seria la cantidad de macronutrientes que una persona debe de consumir al dia?
En México hay alimentos transgénicos yo en lo personal tengo 41 años con gastritis ( bueno eso pensaría ) diría que tengo displetzia estomacal porque dónde inicio lo que como terminó en diarrea,buen día gracias por este video....
Desde República Dominicana 🇩🇴 Como le puedo contactar?
Por favor ayuda , no me puedo comunicar MEXICO NO ENTRA LA LIAMADA
Dr buenas tardes, hice la prueba deje la carne rojo y ya casi no tengo migrañas, otra cosa Dr lo mejor para cocinar es un caldero de hierro ? O para saltear tambien de hierro que es mejor que el teflon ?
El teflón es un cancerígeno comprobado.
Hola si aconsejan que es mejor el material de hierro que el del teflon y hay que curar el caldero, en internet se puede buscar como curar un caldero de hierro para que no se peguen los alimentos
Ya parece México 🤭🤣 jejee saludoooos mexicooo
Hola soy de aguascalientes quiero tener una Consulta
Dr. Que opina de Frank Suarez ..
Buenas noches doctor comer carne roja y carne blanca ,leche ,queso cuando uno tiene una úlcera ami mela quemaron la ulcera
Dr. es verdad que la soya es mala para la prostata?
Doctor me e topado con comentarios negativos de la soja que tanto se puede consumir al día?😊
Que bueno sería que hablara de la soya yo también he escuchado ese comentario, el conocimiento que tengo es tratar de consumir la soya en tofu o en grano, no los ultra procesados de la soya
@@elmijodeverdanskcod8015 si lo que pasa es q segun se recomienda ayuda para la menospausia pero q no se consuma mucho q es mala
Y ya ves q también es leguminosa
Me siento muy confundida con respecto a la alimentación . Cuando veo videos de alimentación unos Doctores dicen que los huevos son buenos para la alimentación y otros dicen que no son muy recomendables.
No entiendo . Estoy muy confundida.😢😢😢😢
Si te fijas todos hacen su negocio, todos les importa madre la salud de las personas solo les interesa que tu compres sus planes de alimentación, la mayoría de estos q tu ves venden consultas caras, y planes de alimentación 🤦♂️
Por favor cuantas veces al dia los cereales?
Por favor Dr ayúdeme no puedo comunicarme le hablo desde México
Dr. Se dice que los huevos es la proteina completa, porque no la remienda. Gracias
A ver doc no estoy de acuerdo con su comentario porque en México no comemos así como usted dice no sabe. Yo soy pobre y aún así no como puros frijoles y no tiene mala información aah pero si comemos frijoles son muy ricos ee
👍
Buenas noches Dr soy diabetico
❤❤❤🎉
Uy doc. Y para el colon no cae como pesadito? Solo pregunto
Doc los arandanos, frambuesas, moras, por lo menos en Estados Unidos es caro, lamentable que la comida sana es carísima, hoy el super y una alcachofa más de 4 dólares, imposible doc
🥰🥰
❤❤
A quien se le hace caso? Hay un doctor que dice que los granos semillas y cereales son antinutrientes. 🙄 Y los elimina de los protocolos.
Deberias probar un tiempo el que te parezca y evaluar
Pero dicen que la Linaza no ayuda a la vista eso es cierto?? O nl
Dr tengo 25 años de tomar analgésicos para mis dolores de cabeza….los AINES también dañan la microbiota?
❤
Hola que tal si como brocoli avena y proteina y boi al gym pero no aumento masa moscular tengo 53 años y eso no me agrada busco aumentar musculo tengo algo de tienpo entrenando que tengo que a ser para aumentar masa
Jejejeje digale eso al dotor bayde 😂
Dr. se..dice. FRIJOLES. NO. FREJOLES. UN. SALUDO. de. Jose. Luis. Vera. un. mexicano..desde. Houston .tx..EE. UU.
En Ecuador se dice fréjol no frijol
DR:ALBUJA.¡ UN ¡,
¡CORDIAL¡SALUDO
SOLO"PARA"->>>-
->-¿HACERLE????
"UN"PEQUEÑITO""
¿RECORDATORIO,
"SEÑOR"????????
CON,RESPECTO""
->-"A"SALMOS"->-
{ 24 } Y,"CUANDO"
->-¡EL¡,REINANDO¡
->-¡ESTA¡->-¡EN¡EL
->-¡NUEVO¡PURO¡¡
->-¡CORAZON¡EN¡;
¡REAL¡REAL¡SUU_
PER¡CONVERSION
¡SUYA¡->-¡ES¡;¡SU¡
¡PERFECTISIMA¡->
>-¡CONDUCCION¡-