ИИ составил меню на набор массы? Готовим!

Попробовала сгенерировать меню на набор массы с помощью искусственного интеллекта 😯 Смотрите в видео, что из этого получилось 🙌
Видео по теме:
• Сколько калорий нужно ...
• Рацион до и после набо...
• ЗАГОТОВКА ЕДЫ НА 3 ДНЯ...
Instagram - annabachurina_l...
ВК - annabachurina_life
Telegram - t.me/annabachurinalife

[@user-fi1hl7ip8p]

Здравствуйте! Нравится такой формат. Побольше бы таких видео. Желаю развития вашему каналу! Очень полезную и ценную информацию даёте.

[@annabachurina_life]

Спасибо большое за вашу поддержку 💪 настроена выпускать новые видео раз в неделю ☺️

[@anastasia6239]

Отличная рубрика❤

[@annabachurina_life]

Спасибо!

[@user-dl6xo9fs1n]

❤

[@user-oo3er9rg9j]

Здравствуйте , спасибо большое, что делитесь!

[@annabachurina_life]

Спасибо за вашу обратную связь 🙏

[@user-lu3nq9en2y]

Как здорово! Спасибо! Это получается 1800 калорий достаточно для поддержания массы? А для набора 3200 нужно? Так приложение говорит festsicret. Не многовато?

[@annabachurina_life]

Кбжу рассчитывается индивидуально. Fatsecret считает неверно. У меня есть видео на канале, как правильно рассчитать кбжу, посмотрите 🙏

[@Kat-fi7zt]

Мне кажется 1800 калл маловато

[@annabachurina_life]

Кбжу рассчитывается индивидуально. Исходя из роста/веса, цели и исходных данных. Что для одного мало, для другого человека может быть много 🙌