Видео курс йоги "Сила, гибкость, баланс"
Вставка
- Опубліковано 19 кві 2020
- 🧘🏾♀️Йога. Видеокурс для продолжающих
За более чем пятнадцатилетий опыт, наблюдаю как йога помогает мне быть устойчивой сильной, но в тоже время расслабленной несмотря на внешние обстоятельства. Кто регулярно
занимается, понимает о чем идёт речь.
Курс «Сила, гибкость, баланс» подходит для тех, кто имеет опыт занятий йогой, но хочет разнообразить свои занятия интересными творческими последовательностями.
На этом курсе я уделяю большое внимание проработке силы, гибкости и равновесия.
Двенадцать занятий по 25-30 минут помогут вам самостоятельно выстраивать личную практику и пробудиться к новому осознанию себя и своих возможностей.
🦋Все занятия записаны в потрясающих локациях на природе острова Бали! Вы получите настоящее наслаждение от атмосферы и цвета, которого сейчас так не хватает.
Я училась у российских и зарубежных специалистов, имею высшее физическое образование и Международный сертификат Йога Альянса. Благодаря этим знаниям и опыту, я создала авторский курс - уделив внимание не только телесным практикам и точным отстройкам, но и добавила два урока по работе с энергией: медитации и дыхательным упражнениям.
После видеокурса вы обретёте знания, смелость и вдохновение, чтобы идти к своей цели. Уже после первой практики йоги почувствуете прилив новой энергии и благодарность тела!
Приобрести курсы и узнать подробнее можно пройдя по ссылке radmilashakti.ru - Спорт
Намасте🙏
Радмила, спасибо!
Спасибо
смотрю и балдею, но делать так пока не умею)))
🧐🙏🕊️💐😘
Радмила, в чем разница между этим курсом и курсом для начинающих?
Радмила, когда к нам в Уфу вернетесь? Курсы ещё планируете для инструкторов?
R.Z. Пока не ясно когда , в связи с обстановкой в мире. Планирую. И записываю этот курс онлайн 😉