ЗАМЕНИТЕ БАДы с КОЛЛАГЕНОМ на эти ДОСТУПНЫЕ продукты. Продукты с коллагеном.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 лис 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @JKNY73
    @JKNY73 5 місяців тому +44

    Спасибо ! Я уже устала рассказывать что коллаген пить не стоит. Никто не верит. Слушают только интернет блоггеры. Им верят , мне врачу нет

    • @NelliBorovik
      @NelliBorovik 5 місяців тому +3

      Я тоже устала подругам говорить,коллаген не усваивается,,, он доходит до желудка и все,,,

    • @Alina_del_reyy
      @Alina_del_reyy 2 місяці тому +1

      Но ведь самовнушение играет большую роль

  • @ТатьянаБернацких
    @ТатьянаБернацких 5 місяців тому +23

    А мне нравится дикция, каскадная сразу отмечаешь важные моменты в информации, которую тебе хотят донести. Спасибо

    • @Вера-т8н
      @Вера-т8н 5 місяців тому

      Значит Вы ведомая в жизни и в сексе .,могу только посочувствовать.

  • @СтрелаКорней
    @СтрелаКорней 5 місяців тому +27

    Холодец 2 раза в неделю очень помогает, желе с желатином с фруктами

  • @elenam1823
    @elenam1823 6 місяців тому +27

    Региночка- супер👍
    Я бы добавила,что повлиять на синтез коллагена можно- напитывая организм полезными минералами и витаминами не синтетическими,а натуральными посредством разных смузи из разнообразных овощей,ягод и орехов вместо традиционных ,,суп,второе и компот,,,а также исключив сахара и выпечку.И третье- периодически пропивать противопаразитарные сборы.Всем - здоровья💪

  • @Влади-б6о
    @Влади-б6о 5 місяців тому +8

    Спасибо огромное, Регина просто супер, я в восторге! Врач, открывающий глаза, а не предлагающий свои добавки, типа коллагена. Очень еще интересует бад-глюкозамин-хондроитин. Так ли он полезен для суставов, связок и т. д.?

  • @Карина-ч8н
    @Карина-ч8н 5 місяців тому +5

    Мне нравится как Регина объясняет! Спасибо Вам огромное за такую ценную информацию❤❤❤

  • @taniaplotnikova6967
    @taniaplotnikova6967 6 місяців тому +20

    Потрясающее видео ,легко и понятно!! Все лучшие продукты,и мои любимые!
    Спасибо,Регина ! Еще и за то,что расставляете все точки над БАДами😆😆

  • @НиконоваНаталья-о6и
    @НиконоваНаталья-о6и 5 місяців тому +12

    Прекрасно поставлена речь,очень доходчиво, грамотно

  • @sergeyfyodorov1807
    @sergeyfyodorov1807 5 місяців тому +11

    А мне Регина понравилась. Красивая женщина с гладким лицом. Всегда нравились такие брюнетки. Речь норм. Излагает четко, не мямлит.

  • @ЛарисаТрофимова-б8ф
    @ЛарисаТрофимова-б8ф 5 місяців тому +8

    Спасибо, Регина, за очень ценную информацию❤

  • @ЛюбовьРиферт
    @ЛюбовьРиферт 6 місяців тому +24

    Регина, доброго дня! Начала смотреть Ваш канал и правильно питаться с сегодняшнего дня. Посчитала по Вашей формуле сколько мне надо ккал в сутки.И вот через неделю скажу Вам результат.
    На сегодняшний день вес 109.4
    Вперёд и только вперёд...

    • @katharinagerke5235
      @katharinagerke5235 3 місяці тому +1

      И какой у вас результат?

    • @yuliafedchenko6117
      @yuliafedchenko6117 2 місяці тому

      Также интересно! Уже три месяца прошло, скажите, пожалуйста, получилось достичь желаемого результата? ​@@katharinagerke5235

    • @НадеждаГупало-н3и
      @НадеждаГупало-н3и Місяць тому

      Напишите пожалуйста, как Ваши успехи?Вы обещали написать!

  • @ВладимирКуценко-ъ7т
    @ВладимирКуценко-ъ7т 6 місяців тому +36

    Очень прекрасная информация И первая заповедь не заниматься Чревоугодием. Движение это жизнь

    • @РозаЯнурова
      @РозаЯнурова 5 місяців тому

      Согласна с Вами.
      Особенно посты, в том числе Среда, Пятница.Благотворно влияет на здоровье.❤️

  • @ПатиматХайбулаева-ы5ф
    @ПатиматХайбулаева-ы5ф 5 місяців тому +5

    Расскажите пожалуйста про перегиб желчного пузыря, и предложите диету

  • @АйнагульАбикеева
    @АйнагульАбикеева 6 місяців тому +15

    Молодец! Так держать аудиторию На одном дыхании!!! Пали!Пали!!! за то без “ воды”!!!

  • @annaborisova1965
    @annaborisova1965 5 місяців тому +2

    Какая шикарная женщина, да еще и дельные вещи рассказывает! Браво! Лайк, подписка!🎉

  • @татьянаполинаи
    @татьянаполинаи 5 місяців тому +25

    Густота волос зависит от генетики и уж точно не от шампуней. У меня очень густые волосы. Окружающим поначалу кажется, что я ношу парик. Когда узнают, что волосы свои, то интересуются, каким шампунем мою голову. Самыми дешёвыми. Предпочитаю "Чистую линию", потому что запах нравится. Бальзам этой же фирмы. Могу вместо шампуни вымыть голову гелем для душа. В принципе, всё равно, какой щёлочью мыть голову. В 64 года волос столько же, сколько в молодости, только цвет поменялся. Так что, переплачивать деньги за дорогие шампуни не стоит.

    • @dailymail7320
      @dailymail7320 5 місяців тому +1

      Удивительно! Обычно в пожилом возрасте меняется не только цвет волос, но и структура. Волосы становятся тонкими и сухими. Кожа головы тоже меняется, становится более раздражительной.

    • @татьянаполинаи
      @татьянаполинаи 5 місяців тому

      @@dailymail7320 генетику никто не отменял. Это семейное. Парикмахер от души прореживает мне волосы и всё равно слышу "женщина в парике"

    • @Мяуютуб31кошка..любовь
      @Мяуютуб31кошка..любовь 4 місяці тому +2

      У меня с детства густые и тоже мою дешёвыми

    • @татьянаполинаи
      @татьянаполинаи 4 місяці тому

      @@dailymail7320 у меня только цвет волос изменился

    • @ОльгаШтефура-р7э
      @ОльгаШтефура-р7э 4 місяці тому +2

      И я мою голову гелем для душа,мне 60 лет,волосы черные,густые,седины мало,никогда не красила волосы

  • @tatjanakuphal831
    @tatjanakuphal831 5 місяців тому +18

    Я стала принимать коллаген год назад, и все стали спрашивать:что у тебя с лицом? кремами ты пользуешься? И тд. Сейчас я на паузе, но в коллаген я верю.

    • @Ирина-х2к8э
      @Ирина-х2к8э 5 місяців тому +3

      Верь или не верь, а лу, ше проверь. Год пью колаген, вообще то для ноги, болит. Но, что стало сразу заметно через месяц, так это кожа на руках, как лет 20 назад.

    • @ksushenkasavicheva9367
      @ksushenkasavicheva9367 4 місяці тому +2

      Возможно вам просто не хватало белка в рационе

  • @izabellainsall8234
    @izabellainsall8234 2 дні тому

    Спасибо за ваши такие точные и правильные рекомендации!🙏🏻 Очень редко можно услышать такие подтвержденные и действительно медицинские рекомендации!

  • @РозаЯнурова
    @РозаЯнурова 5 місяців тому +2

    Спасибо за информацию,и за правду для здоровья населения.
    Бог Вам в помощь.

  • @АнжеликаПолитенко
    @АнжеликаПолитенко 6 місяців тому +11

    Благодарю Вас, Регина! Полезная информация!

  • @ТикиататРететпта
    @ТикиататРететпта 5 місяців тому +4

    Благодарю ❤️ Регина информация очень ценна ❤

  • @olgacheptenari8099
    @olgacheptenari8099 5 місяців тому +1

    Какая Вы умница: все ясно,конкретно, в темпе и без воды! Ставлю лайки и подписываюсь! Желаю удачи.

  • @МадинаНазарова-з9ь
    @МадинаНазарова-з9ь 6 місяців тому +6

    Спасибо вам огромное, Регина, дай бог вам здоровья!

  • @DA_40NG
    @DA_40NG 6 місяців тому +8

    Вот это выпуск! Огонь! Спасибо , Доктор!

  • @БатимаСерикбаева-й6з
    @БатимаСерикбаева-й6з 5 місяців тому +3

    Регина, благодарю! Дикция четкая, речь информативная.

  • @vika_nikol5747
    @vika_nikol5747 6 місяців тому +9

    Не нашла видео про ЖКТ. Спасибо за ваш канал, много полезной информации.

  • @ТатьянаБочкова-в4с
    @ТатьянаБочкова-в4с 5 місяців тому +2

    Благодарю за отличные советы всех Вам благ и всего самого наилучшего.

  • @lyubava500
    @lyubava500 6 місяців тому +8

    Коллаген и эластин. Молодо и красиво 😍 ❤🎉

  • @ХристиА.Д
    @ХристиА.Д 6 місяців тому +12

    Здравствуйте, доктор Регина. Спасибо большое за это видео. Рыбу я очень люблю, но многие специалисты на просторах интернета пугают паразитами в рыбе, как быть в этом случае? Это правда или нет. А то давно перестала есть мою любимую скумбрию. Благодарю заранее🙏❤️

    • @МироноваВера
      @МироноваВера 6 місяців тому +1

      Нужно прожарить.

    • @ГалинаДубровіна
      @ГалинаДубровіна 6 місяців тому +1

      Уже два раза купила хек с длинными черненькими волокнами по всей тушке,что это,есть не стала,выбросила.А рыбу люблю,уже и покупать боюсь.

    • @МироноваВера
      @МироноваВера 6 місяців тому

      @@ГалинаДубровіна Прожарьте получше.

  • @МадинаНазарова-з9ь
    @МадинаНазарова-з9ь 6 місяців тому +3

    Доктор Регина, какая вы красивая женщина, я больше на вас смотрю чем слушаю. Спасибо вам, дайте пожалуйста ао больше передачи, для женщины 60+.

  • @imfam6807
    @imfam6807 6 місяців тому +9

    Спасибо большое! Очень полезно!

  • @ЛанаЛова-т5с
    @ЛанаЛова-т5с 6 місяців тому +3

    ❤Респект и Уважение Вам Доктор за труд, 🙏🙏🙏🍄
    Быстро, ёмко, и доходчиво 👍💪🙏🍄

  • @ВладШведовченко-я9ъ
    @ВладШведовченко-я9ъ 5 місяців тому +4

    Главное-это то,что это всё правда!!!!

  • @elmirasharshenova5892
    @elmirasharshenova5892 5 місяців тому +2

    Регина про сельдерей расскажите 🙏

  • @НатальяМихайловна-н3д
    @НатальяМихайловна-н3д 6 місяців тому +10

    Благодарю за информацию ❤

  • @ЛанаЛова-т5с
    @ЛанаЛова-т5с 6 місяців тому +4

    ❤Подписка однозначно, нет воды, одна ценная информация, просто супер 👍💪🙏🍄💝🌞🌹🌹🌹

  • @СветланаЛогинова-о3л
    @СветланаЛогинова-о3л 6 місяців тому +4

    Очень классный обзор. Спасибо Регина Вы супер! ❤❤❤😮

  • @elenabeautiful4469
    @elenabeautiful4469 6 місяців тому +2

    Региночка, я просто в восторге от вас !!! Впервые увидела давно в инстаграме и подписалась в Ютуб

  • @lidiya3519
    @lidiya3519 6 місяців тому +2

    Подписалась. Нравится, когда по делу...не нудно. Спасибо.

  • @Kharlamovaate
    @Kharlamovaate 6 місяців тому +11

    Оч крутой специалист!❤
    Спасибо за супервидио👍

  • @ТатьянаВерховод-ч1м
    @ТатьянаВерховод-ч1м 5 місяців тому +3

    Благодарю за интересное видео! ❤❤❤

  • @ellapandar2329
    @ellapandar2329 6 місяців тому +3

    Спасибо, Регина, давно ждала это видео ✨✨✨

  • @aleksa9212
    @aleksa9212 6 місяців тому +2

    Много полезной информации и ясно и понятно, спасибо огромное за видео 👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹

  • @ИринаИгоревна-е4щ
    @ИринаИгоревна-е4щ 5 місяців тому +9

    Периодически пью японский коллаген, эффект заметен. Важно при этом принимать витамин С. А вредные вещества сейчас во всех продуктах, особенно в рыбе.

  • @mayalavrenchuk7649
    @mayalavrenchuk7649 6 місяців тому +3

    Спасибо за полезную информацию !

  • @АсияНайманбаева-ж7д
    @АсияНайманбаева-ж7д 5 місяців тому +1

    А мне помогает, суставы не тревожат, хотя раньше даже при приёме хондраитинов не проходило

  • @ЯнаФрас
    @ЯнаФрас 6 місяців тому +2

    Спасибо за отличную информацию. Все четко и понятно.👍🏼

  • @НанишАбдулаева
    @НанишАбдулаева 6 місяців тому +3

    Спасибо большое, Регина❤

  • @еленамакарова-ъ4я
    @еленамакарова-ъ4я 6 місяців тому +25

    Как будто коллаген до морды лица доскачет, все в желудке раствориться, не обольщайтесь зря. Ешьте все и двигайтесь побольше и будет вам праздник

    • @NelliBorovik
      @NelliBorovik 5 місяців тому

      Умный ответ!!!

  • @ЛарисаРябова-у9р
    @ЛарисаРябова-у9р 5 місяців тому +1

    Речь как речь! Умничка! Подписалась

  • @-ib6zl1ef8y
    @-ib6zl1ef8y 5 місяців тому +1

    Спасибо за полезный и нужный канал.

  • @irynasurhai4066
    @irynasurhai4066 6 місяців тому +11

    Добрый день, Регина. Спасибо за очень полезную информацию. Подскажите, пожалуйста, если трехразовое питание, в каждый прием пищи можно включать животные белки? Или, допустим, на завтрак 100-200 граммов рыбы и всё, это будет дневная норма, и на обед с ужином уже никаких яиц, например, или мяса? Спасибо.

  • @ДмитрийПлатонов-888
    @ДмитрийПлатонов-888 6 місяців тому +1

    Сразу, без прилюдий! Вот это женщина!)

  • @kravchenkovdele
    @kravchenkovdele 6 місяців тому +4

    Не люблю холодцы и зельцы, костные бульоны тоже проще пить коллаген

  • @ZAKS0
    @ZAKS0 5 місяців тому +15

    Ямщик !!Не гони лошадей !!!Красавица Умница Вы все портите бешеным темпом речи НЕВОЗМОЖНО СЛУШАТЬ А ВНИКАТЬ И ПОНИМАТЬ ---ОСОБЕННО !!

    • @Alen.KA__
      @Alen.KA__ 5 місяців тому +2

      Да, правда, я уменьшила скорость в настройках.

    • @zeliskayairina7415
      @zeliskayairina7415 5 місяців тому +1

      А мне именно такой темп подходит! Супер! Информация усваивается единым потоком. Наоборот, тяжело слушать медленную, неторопливую речь. Вывод: мы все разные, блогеров по теме здоровья много, ищем своё 😊

  • @ФанузаДавыдова
    @ФанузаДавыдова 5 місяців тому +1

    Спасибо большое. Всех благ.

  • @SimpleBoys-xs3np
    @SimpleBoys-xs3np 6 місяців тому +3

    Регина вы. Уже. Рекордсмен

  • @ВладимирСеменко-х5я
    @ВладимирСеменко-х5я 5 місяців тому +3

    Маленькие недоговоренные ньюансики. В большей степени расщепляются на аминокислоты белки не прошедшие термическую обработку. Денатурированные белки после температурной обработки в большей части расщепляются не до аминокислот, а до коротких фрагментов из нескольких аминокислот. В кишечнике они претерпевают процессы гниения. При некоторых состояниях организма фрагменты недорасщепленных белков могут проникать в кровь, вызывая при этом вяло текущие воспалительные процессы со временем переходящие в хронические формы или же иногда вызывают состояния подобные вирусным заболеваниям. Всем Здоровья. Самообразование все же предпочтительнее слепому следованию самых прекрасных рекомендаций.

  • @אלנה-ר5ב
    @אלנה-ר5ב 5 місяців тому +8

    Милая Регина! Говорите помедленнее со знаками препинания и паузами между предложениями. Будет намного приятнее вас слушать! Иначе очень сложно и не приятно вас слушать долго, хотя информация интересная.

    • @svetlanaruzenko7029
      @svetlanaruzenko7029 5 місяців тому

      Возможно, что она армянка. Им свойственно так разговаривать.

    • @ПандаБилайн-с4я
      @ПандаБилайн-с4я 5 місяців тому

      Включите замедленную скорость воспроизведения

  • @ВалентинаКиреева-т5с
    @ВалентинаКиреева-т5с 6 місяців тому +2

    Благодарю вас , за полезную информацию ❤️❤️❤️👏👏👏

  • @СтрелаКорней
    @СтрелаКорней 6 місяців тому +2

    В желтке перепелиных яиц много холестерина, больше чем в куриных яйцах, они удобны вместо завтрака, заглотнул и на работу пошел, сытно, удобно,, лечебно,,...

  • @ВалентинаХитун
    @ВалентинаХитун 5 місяців тому +2

    Попьзуюсь профессиональным коллагеном,супер результаты.

    • @-ib6zl1ef8y
      @-ib6zl1ef8y 5 місяців тому +1

      А как называется Ваш колаген? Где можно купитья?

    • @ВалентинаХитун
      @ВалентинаХитун 4 місяці тому

      @@-ib6zl1ef8y где живете?

    • @TEs-ge2qx
      @TEs-ge2qx 3 місяці тому

      Что ща профессиональный коллаген? И какие результаты? Расскажите подробнее, плиз

  • @ОльгаЦимбалюк-ъ6ч
    @ОльгаЦимбалюк-ъ6ч 6 місяців тому +2

    Регина, спасибо огромное! Все максимально ясно и понятно!
    Не нашла в описании ссылку на ролик, в ктотором рассказывается, как все в организме усваивается)

  • @ЗаринаТихомирова-ж3н
    @ЗаринаТихомирова-ж3н 5 місяців тому +5

    Ну, начнем с того, что не все едят холодцы, куриные лапки и тп. Есть люди вегетарианцы. Потом не у всех всё хорошо с усвояемостью мяса, им-то что делать? У меня мама, допустим, принимает Коллаген 6000 мг с витамином С от эвалар и если брать упаковку 180 штук, то не так уж и дорого это выходит.

    • @TEs-ge2qx
      @TEs-ge2qx 3 місяці тому

      Многие нутрициологи считают, что продукция Эвалар низкого качества

  • @ИринаМинаева-ь7б
    @ИринаМинаева-ь7б 6 місяців тому +3

    Точно дошло!) спасибо!

  • @ЛюдмилаЗвездина-х7з
    @ЛюдмилаЗвездина-х7з 6 місяців тому +5

    Умница. Спасибо

  • @aleksandr3399
    @aleksandr3399 6 місяців тому +11

    Во многом согласен. Но надо понимать, что коллаген должны принимать как раз те, у кого плохое усвоение белка, непереносимость мяса (проблемы с ЖКТ). Это ведь концентрат аминокислот, которые, конечно, не всегда пойдут на улучшение качества кожи, но в любом случае помогут восстановить дефицит белка. Да, это дороговато и необходимо правильно выбирать производителя, но это работает и поможет тем у кого имеются проблемы с расщеплением белка и его усвоением.

    • @shurafarrberr8701
      @shurafarrberr8701 6 місяців тому +3

      Не проще ли пить пепсин, когда ешь белок, чтобы он усваивался

    • @КатяБорисова-б1и2ь
      @КатяБорисова-б1и2ь 6 місяців тому +1

      Если проблемы с жкт, то не усвоятся и аминокислоты

    • @aleksandr3399
      @aleksandr3399 6 місяців тому +2

      @@КатяБорисова-б1и2ь аминокислоты это то состояние белка, которое только и может усвоиться. А если и они не усваиваются, то при этом ничего не может усвоиться, не только аминокислоты. И я не говорю, чтобы навсегда заменить поступление белка из пищи коллагеном. Впрочем, коллаген это и есть пища, суперфуд (по молодёжному 🙂)

    • @aleksandr3399
      @aleksandr3399 6 місяців тому +1

      @@shurafarrberr8701 не всё так просто. Одним пепсином усвоение белка не гарантируется

  • @ЛанаЛова-т5с
    @ЛанаЛова-т5с 6 місяців тому +4

    ❤Пью осину, астрагал, ПЖВМ, ежовик гребенчатый с красным мухомором, кордицепс, Янтарку, никотиновую кислоту,.
    Благо Дарю Вам за труд 🙏🙏🙏🍄💝🌞🌹🌹🌹

  • @احلامبنوب
    @احلامبنوب 5 місяців тому

    Поправилась , МашаАллах,;всем удачи..

  • @svetlanaruzenko7029
    @svetlanaruzenko7029 5 місяців тому

    Я ситала несколько научных статей. Япония и друг. О влиянии какой либо аминокислоты на коллаген. Эффект существует.

  • @ОксанаГригорьева-ы5б
    @ОксанаГригорьева-ы5б 3 місяці тому +2

    Странно, но мой организм вообще не может кушать, ни горох, ни нут, ни фасоль, ни какие бобовые.

  • @ЛарисаЛаврутова
    @ЛарисаЛаврутова 6 місяців тому +8

    Костный бульон? А как же холестерин тогда? Что-то я запуталась. Получается, одно лечишь, другое калечишь?

  • @elmiraabbasova2428
    @elmiraabbasova2428 5 місяців тому +1

    6 месяцев принимаю коллаген, поняла одно. Если в организме есть болячки, то коллаген будет уходить туда где есть нужда. Если болячек в организме вообще нет, то коллаген поможет и на внешний вид.
    У меня проблемы по женски, коллаген помогает тем что обновляет эпителиум, восстановлмвает клетки ( если не ошибаюсь) и боли нет.
    Он действует, но только туда куда нуждается сам организм.

    • @ЕленаГородецкая-з9ш
      @ЕленаГородецкая-з9ш 5 місяців тому

      Согласна! Я знаю о том, что добавки с коллагеном раскладываются на аминокислоты. И я начинала пить коллаген для общей поддержки организма, пусть организм сам решает, куда его тратить. Принимаю "Коллаген морской" от эвалар с витамином С в составе. На второй месяц колени перестали щелкать, и меньше болят. И по мне - это отличный эффект. Что касается аргументов, то конечно столько белка съесть можно, но по карману ли это?.. Считаю калории и БЖУ. Белок ем каждый день, но не набираю нужное количество. А если говорить про экономику, то порция коллагена выходит дешевле порции курицы... Холодец или бульон я не ем , не нравится мне такая еда, проще выпить стакан воды с коллагеном.

    • @TEs-ge2qx
      @TEs-ge2qx 3 місяці тому

      ​@@ЕленаГородецкая-з9ш конечно, проще выпить таблетку, чем наладить правильное питание

  • @НинаШемякина-о5ф
    @НинаШемякина-о5ф 6 місяців тому +2

    Спасибо, доктор, супер!!

  • @ЛанаЛова-т5с
    @ЛанаЛова-т5с 6 місяців тому +1

    ❤Умница и Красавица, восхищаюсь 👆👍💪🍄🙏🍄💝🌞🌹🌹🌹

  • @shannesjmr3047
    @shannesjmr3047 3 місяці тому

    Люди, которые ничего не поняли, задумайтесь лучше, почему вы ничего не понимаете. Может быть уже последствия на фоне жирового гепатоза... Абсолютно доступная информация.

  • @zeliskayairina7415
    @zeliskayairina7415 5 місяців тому +1

    Темп отличный! Информация идет единым потоком, усваивается легко! Наоборот, тяжело слушать неторопливую речь. Вывод: ишем своего блогера 😊

  • @ЛюдмилаКрасновская-н8и
    @ЛюдмилаКрасновская-н8и 5 місяців тому +1

    Уважаемая доктор, информация, которую вы выдаете, усваивалась бы лучше, если бы скорость подачи была бы несколько медленнее. ❤

  • @ГаляСтрогая
    @ГаляСтрогая 5 місяців тому +1

    Понятно все.Спасибо огромное

  • @EviVlad
    @EviVlad 6 місяців тому +1

    Спасибо.
    Спойлер - нужная информация после 6-й и 11-й минуты.

  • @АллаГерасименко-в7ъ
    @АллаГерасименко-в7ъ 6 місяців тому +5

    Четко ясно и понятно Спасибо

  • @РафикаАширова-л5ь
    @РафикаАширова-л5ь 6 місяців тому +2

    Благодарю Вас.

  • @ИринаЖуржа-ф3ч
    @ИринаЖуржа-ф3ч 6 місяців тому

    Спасибо, что обьяснили, как нас дурят.

  • @Batai-vr6lu
    @Batai-vr6lu 5 місяців тому

    ЗДРАВСТВУЙТЕ, МОЖНО ПРО АКНЕ????

  • @ДмитрийДемченко-р4п
    @ДмитрийДемченко-р4п 6 місяців тому +4

    Благодарю.

  • @ЭльзаГибадуллина-г5ъ
    @ЭльзаГибадуллина-г5ъ 5 місяців тому

    Спасибо большое за эти сведения! И что предупредили насчет накопления тяжелых металлов из БАДов.
    Действительно, - лучше получать белки из белковой пищи, как предусмотрено природой-матушкой.
    Вот только… Источником построения белка как могут быть фасоль или чечевица (имею в виду вегетарианское питание), если они не содержат ВСЕХ нужных аминокислот? Где возьмет организм недостающие аминокислоты в процессе усвоения пищи? Вряд ли они где-то «в запасе» у нас лежат. Скорее всего, тело просто истратит «запчасти» распавшихся своих собственных клеточек, тем и ограничится, - построит нам коллагена «из того что было»… А не сколько требуется! И со временем - с годами - будет неизбежно нарастать белковый дефицит и - соответствующие проблемы.
    Другое дело, если чечевица или фасоль - как гарнир к мясу. Вот тогда тело получит в свое распоряжение весь набор нужного «стройматериала» в достаточном количестве!
    Чтобы избежать белкового дефицита при исключении мяса, необходимо быть очень грамотным и опытным нутрициологом! Либо пользоваться его услугами.

  • @ЛинаЛетова-р1к
    @ЛинаЛетова-р1к 6 місяців тому +4

    Я, похоже, травонулась коллагеном.. Первый раз выпила- стало плохо, думала навряд ли от него. Через некоторое время опять попробовала выпить коллаген- до сих пор не могу в себя прийти 😯

  • @ВалентинаВертинская-ц7ь

    Спасибо огромное!!! ❤

  • @ЖесариТ
    @ЖесариТ 6 місяців тому +10

    Я БАДы не принимала и не приемлимо они мне. Но я не могу избавиться от паразитов и за то что старалось от них избавиться наверное я повредила микрофлору кишечника...

    • @tashamoran5969
      @tashamoran5969 6 місяців тому +3

      Идите к врачу ( только не надо говорить, что здесь блогеры замечательные врачи, а в больнице нет)
      У каждого разный организм и только ваш лечащий врач может вам сказать, что надо вам принимать.

    • @valentinafrai4208
      @valentinafrai4208 6 місяців тому +2

      Срочно к врачу специалисту
      Я сделала обследование и доктор назначил мне курс лечения с антибиотиками , которые принимаются комплексом строго по часам

  • @ЛюбовьПронина-ц1в
    @ЛюбовьПронина-ц1в 5 місяців тому +9

    Вы торопитесь на Скорый поезд???Заглатываете слова...

  • @ОксанаЕфанова-й7д
    @ОксанаЕфанова-й7д 6 місяців тому +2

    Вы правы !!! 💕

  • @Валентина-р8з8и
    @Валентина-р8з8и 6 місяців тому +9

    Здравствуйте. Подскажите, что нужно есть , чтобы укрепить стенки мочевого пузыря. Частые циститы. Сил больше нет бороться. Спасибо.

    • @Руслана-л2о
      @Руслана-л2о 6 місяців тому +1

      Упражнения кегеля.

    • @valentinafrai4208
      @valentinafrai4208 6 місяців тому +1

      Вам поможет только специалист ( врач уролог ) и чем быстрее тем лучше

    • @dddgghhct5323
      @dddgghhct5323 6 місяців тому

      Брусничный лист, толокнянка, и в кишечнике надо йогуртовые пробиотики.

    • @kravchenkovdele
      @kravchenkovdele 6 місяців тому +1

      Проверьте на инфекции

    • @АйгуляИскалиева
      @АйгуляИскалиева 2 місяці тому

      Пробиотики для мочевого пузыря

  • @ЖесариТ
    @ЖесариТ 6 місяців тому +3

    Добрый день

  • @СтрелаКорней
    @СтрелаКорней 6 місяців тому +6

    Сушит кожу лица кофе, крепкий чай, проверено на себе и своих знакомых, да удовольствие, запах кофе, вкус, мало Горького едим, потому любим кофе, особенная горечь, зависим от него, даже хлеб это зависимость!!! Тем более дрожжи импортные, неизвестно , что нам втюхивают...

    • @ЛанаЛова-т5с
      @ЛанаЛова-т5с 6 місяців тому +1

      Кофе чай легализированные наркотики 😂как сказал Ведогор Трехлебов, и поэтому я поняла почему на протяжении многих лет я не смогла избавиться от кофе. Смирилась с этой зависимостью😂
      Но👆в свои 53 года выгляжу намного моложе, и нет сухости кожи. Пью крепких кофе обязательно с Рабустой, одна Арабика не бодрит,кофеин в Рабусте. А вот солнце реально сушит и старит кожу, с этим я полностью согласна с Региной🙏🙏🙏

    • @TEs-ge2qx
      @TEs-ge2qx 3 місяці тому

      ​@@ЛанаЛова-т5су вас ещё всё впереди с кожей. ПосмОтрите лет через 5-7

  • @galastupak4884
    @galastupak4884 5 місяців тому

    А МНЕ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ ПОДАЧА МАТЕРИАЛА! НЕ ЗАВИДУЙТЕ! Но моя просьба: помогите!!!Мне 73! замучил генитальный герпес! Пью валацикловир 1000 каждое утро второй год и помогает на несколько дней 😢

  • @ОльгаСкорынина-з3щ
    @ОльгаСкорынина-з3щ 5 місяців тому +1

    Супер 👍👍👍❤️❤️❤️🫶🔥💯сразу подписалась

  • @Любовь-ю3ъ4ф
    @Любовь-ю3ъ4ф 6 місяців тому +8

    Здравствуйте! Помедленнее, помедленнее!

  • @СаулеБайкадамова-т4д
    @СаулеБайкадамова-т4д 5 місяців тому

    В какое время лучше загорать?

  • @SimpleBoys-xs3np
    @SimpleBoys-xs3np 6 місяців тому +1

    Регина я очень. Люблю как сестра. Мне. Очень. Нужн. Лечится цероз. Печен изличими или. Нет. Скажи

    • @dddgghhct5323
      @dddgghhct5323 6 місяців тому +2

      Излечима, только время надо, через 6месяцев печень восстанавливается, пейте шиповник, кора старой вишни в ней много меди, вишня, черешня, травы репяшок, клевер красный, авокадо.

  • @SimpleBoys-xs3np
    @SimpleBoys-xs3np 6 місяців тому +3

    Регина у цероз. Печен есть спорт. Пажалста. Скажи. Жду. Атвет