කෙසෙල් මුව කනවද? නැද්ද ? තීරණය ඔබ අතේ | Banana Flower By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - / nutri-info-8​​. .
🔔NuTri InFo App එක Download කරගන්න- play.google.co....
🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : 071 8 620 620
🔔Whatsapp - [phone]
References
1.pii/S0378874116323200?via%3Dihub
2.www.ncbi.nlm.n...
3.www.ncbi.nlm.n...
4.www.ncbi.nlm.n...
5.www.ncbi.nlm.n...
6.fdc.nal.usda.g...
7.www.ncbi.nlm.n...
8.www.ncbi.nlm.n...
9.www.ncbi.nlm.n...
10.www.ncbi.nlm.n...
11.www.ncbi.nlm.n...
12.www.ncbi.nlm.n...
13.pubmed.ncbi.nl...
14.pubmed.ncbi.nl...
15.pubmed.ncbi.nl...
16.www.ncbi.nlm.n...
17.www.ncbi.nlm.n...
18.www.ncbi.nlm.n...
19.pubmed.ncbi.nl...
20.pubmed.ncbi.nl...
21.pubmed.ncbi.nl...
22.pubmed.ncbi.nl...
23.www.ncbi.nlm.n...
24.www.ncbi.nlm.n...
25.pubmed.ncbi.nl...

[@chandithrimavithana2834]

ඔබතුමාටත්. සුවැති දිවියක්!! ෙබාෙහාමත්ම ස්තුතියි දැනුවත් කළාට

[@marieperera1709]

දැනුවත් කල ඹබ තුමාට තෙරුවන් සරණයි

[@vijayanthiiddawela5240]

කෙසෙල් බඩේ තිබෙන පෝශණගුණය ගැනත් කියන්න පුලුවනිනම් බොහොම ස්තූතිවන්තවෙනවා ඔබතුමාට

[@rathnayake.43]

ගොඩක් හොඳ දැනුවත් කිරීමක් ස්තුති වෛද්‍යතුමනි ඔබගේ දැනුම තව තවත් වැඩි දියුණු වේවා තෙරුවන් සරණයි

[@appkappk5531]

ස්තුතියි ඔබතුමාට .මගේ ආසම කෑම

[@chamilanipriyadarshani6157]

ගොඩක් ස්තුතියි වෛද්‍ය තුමනි මේ දැනුවත් කිරීමට

[@nilankaperera675]

හරිම වැදගත් දැනුවත් කිරිිමක්.ස්තුතියි.තිබ්බටු ගැතත් දැනගන්න කැමතියි.

[@priyadarshanie4461]

ගොඩක් ස්තූතියි ,,තෙරැවන් සරණයි ,,දීර්ඝ ආයු වේවා

[@vincesilva1128]

Thank you so much for this valuable info. Bless you sir 🙏🏽🇺🇸🇱🇰

[@rangani.rangani.4590]

ඔබතුමන්ට ගොඩාක් ස්තූතියි ..තෙරුවන් සරණයි .සියළුම රෝගීන් සුවපත් වේවා .

[@nihalbandula8247]

කෙසෙල් මුහ අපේ පැරණි අය කරවල සමග මිශ්‍ර කර තෙල් වලින් තෙම්පරාදුවක් කර සකසා ගන්නවා හරි රසවත්

[@gayaniperera4243]

ගොඩක් ස්තුතියි ඔබ තුමා ට දිර්ගායු වේවා තෙරුවන් සරනයි .👍👍👍👍👍

[@indraniliyanarachchi350]

ඉතා වටිනා දැනුවත් කිරිමක් ඔබතුමාට දිර්ගායු වේවා !

[@thamaranandani381]

Thank u wery much D.R.
oba thumagen pudgalikawa upades ganeemata awashyi d r.pls
ples e gana visthara dana ganna pluwada ples. Thank u very much
D.R.

[@monikaamarakonamarakoon3216]

මගේ ආසම කෑමක්

[@nimeshalexander1693]

ස්තුතියි දැනුවත් කලාට .හරිම වටිනා තොරතුරු ගොඩක් දැන ගත්තා.

[@chandralekakumari466]

ආතරයිටිස් වර්ග හා ඒ සදහා සුදුසු ආහාර ,නුසුදුසු ආහාර ගැන කියලා දෙන්න

[@u.g....9819]

ගොඩක් 🙏 🙏 🙏 .ඔබතුමට තේරුවන් සරනයි

[@sriyanihettiarachchi8057]

සුවැති දිවියට,,, හොඳ වැඩ සටහනක් අපි ඉතා කැමති,,,👍

[@inokajayalath9464]

ගොඩාක් ස්තුතියි වෛද්‍ය තුමනි අගනා පැහැදිලි කිරීමට. බුදු සරණයි

[@troncykadana1117]

Asama kamak...tanks ...දැනුවත් කළාට ..👍

[@dammekadammeka9777]

වෛද්‍යතුමාට බොහෝම පිං දැනුවත් කිරීමට තෙරුවන් සරණයි.

[@dayanidipani447]

Godak sthuthi obathumata theruwan saranai

[@kolithasri9964]

තවතවත් මෙවැනි වැඩසටහන් කරන්න වෛද්‍ය තුමනි ඔබට ශක්තිය ධෛර්ය ලැබෙිවා .

[@damai4603]

ස්තුතියි 🙏 තෙරැවන් සරනයි ඔබතුමා ට 👍❤️

[@vjvvhavec9089]

කොසේල්..මුව..සලාදේකෑම..රට..
ඉන්න..අපි...ස්තුතියි..ඩොක්ටර්..🙏❤

[@padminidissanayake129]

ගොඩක් දේවල් ඉගෙන ගත්තා.
ස්තූතියි ඔබතුමාට ....

[@nishanthikumari310]

ගොඩක් ස්තූතියි

[@nilminir.guruge785]

දැනුවත් කරාට ගොඩාක් ස්තූති ඩොක්ටර් බුදුසරණයි 🙏💐

[@mordentecstyle.vision112]

😂😂😂😂😂😂බුදු සරණයි කියලා කියන්න එපා ඕයි ඒ යකාට කරන්න පුළුවන් ඇට දෙකක් නෑ

[@nilminir.guruge785]

@@mordentecstyle.vision112 🤫🤫

[@mordentecstyle.vision112]

@@nilminir.guruge785 ඇත්ත කීවේ බදු හමුදුරුවන්ට කරන්න පුළුවන් ප..... ක්.. නෑ හලෝ 😂😂ඔය වගේ ගෝං කථා කියන්න එපා මේ වගේ වැදගත් වීඩියෝ වලට 😂😂

[@nandawathiearachchige7424]

Tharuwan saranai Doctor good advice thank you so much ❤👍🙏🏻💐

[@user-nz6oj9dv3f]

ස්තුති ඔබට දැනුවත් කලාට

[@fatmakaankae6440]

God bless ඔබ‍ට

[@manikedisanayaka389]

ස්තුතියි ඔබතුමාට

[@anojaariryadasa774]

Sthuthi i sir. Mage asama kamak.. 🙏🙏

[@jayasrishiroma9961]

Thank you sir. Harima watinawa danuwath kireema. Samma sambudu saranai.

[@srimaleerajapaksha3177]

Thanks

[@jayanthiweerasinghe5047]

ස්තුතිය dr....

[@usausa13]

ඔබතුමා ඉස්තුතියි ඉස්තුතියි ඉස්තුතියි

[@janatj3030]

Thanks obathmata god bless❤❤

[@kusumaellepola5237]

ගොඩක් වටිනවා ස්තුතියි .

[@wema4141]

ඹබ.තුමාට.දිර්ඝ.අායු.ලැබෙිවා

[@damecafiris5703]

අසාම කෑම කෙසෙල් මුව ඉස්තුතියි ඩෙක්ට

[@vithanawimalasiri6590]

Much obliged .theruwan saranai

[@amalfdo2026]

Very good presentation tks

[@lalithkumara7048]

Mawn minisun mihipita dewiwaru weniya aperate minisunta.. udarai.

[@chandanijayawardane9249]

Obathumata godak isthuthiyi

[@sumithradevi6682]

තෙරුවණ් සරණයි ස්තුතියි වෛද්‍ය තුමනි

[@malaonnamamathsabkaramala2808]

Godaak Deval dana gatta sthuthi.

[@chandimalwaththa2965]

කොසල් මුව උයාගැනිමේදි තක්කාලි, සියඹලා, බිලිං වැනි අඹුල් සහිත දේවල් මිශ්‍ර කිරිම අහිත කරද? පැහැදිලි කරන්න doctor . Thank you so much ❤🙏

[@wema4141]

ඹබ.තුමාට.බොහෙෙම.ස්තුතියි

[@kavirajapaksha3589]

Garbani kenekuta ganna hoda nadda Dr.

[@inokakarunathilaka7247]

Thankyou doctor ...janathawata karana me sewaya athi wisistai.

[@anuradhimanawadu6563]

Thank you so much doctor

[@hemapalaliyanage4709]

constipation eliminate,.How to eliminate constipation. Thanks.

[@chamidakumar5910]

Bohoma hodadanuwath keremak stuti obatumatha
Mama asama kamak medan genawa keselmuwak hetha kamatha hadanna

[@renujayasekara5418]

Sir godak wedàgathkiyapu deewal

[@chandragodage4464]

Thanks doctor Bless you ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@slpranktv8374]

Doctor malti vitamin gana video ekak ewannako hodada narakada kiyala

[@inokasanjiwani881]

Obathumage danuma gananam harima sathutii

[@tonyandniro]

Thank u doctor. Very valuable video .

[@priyakuwait1000]

Thanks doctor

[@ramyaweerathunga6466]

suwadiviyak sirtath ....👍☺

[@nadeekapriyadarshani2241]

Gdk watinawa. Theruwan saranai docter

[@upekhapeiris4159]

Thank you...

[@gandhiprassanna9485]

Thanks doctor.🙏🙏🙏🙏🙏

[@shani8123]

Thank you doctor 🙏❤️👍

[@merinjayathilaka1398]

Thanks a lot

[@princygamage4171]

Thank you doctor Sir

[@RG-wu8vh]

Ane.pregnancy mul sathiwala.keselmuwa kewoth eka prashnyakda.

[@nissankakarunaratne5172]

Ma oben sulu prashnayak ahuwa, Nivithi eta gena. pilithurak nodeema gena kanagatui.

[@srehanblocks5705]

දෙහ බර අඩුකරගැනිමට කොස් ,දෙල්, පොලොස් හොදද

[@indraniranathunga3285]

Thanks a lot.we were able to get new information about the cheap and healthy vegetable.

[@manelgamage9610]

👍🙏

[@malanigomez4938]

Wish you also a healthy life doctor! Can I know whether cashew nuts good for diabetic patients? Your advice is highly appreciated

[@sadunsanjeewa7823]

ගර්බනි මවු වරැන්ට හොදයිද....

[@achinihikkaduwakoralage1284]

Anamalu kesel muwa kannat hodada

[@rammyabandara7666]

Boho pinn obata. For Prostate gland swelling, what are the other best foods… kindly bring another program In this regard if you can..
Thank you sir,

[@lakshmigiganagamige4837]

Sambal hadala godak hodai amuwan

[@thilini444]

ඔයාගේ තම්බ්නේල්වලට මීට වඩා හොඳ information එකක් එන විදියට වාක්‍යය ඇතුලත් කරන්න, තව වීව්ස් වැඩි වෙයි මේවට එතකොට

[@hirunisankalpana5929]

ගැබිනි මවට කෑමට hodada

[@sagarikananayakkara6832]

Nodanna godak de Dana gatta..🙏🙏

[@sslivemaths6426]

දරුවන් බලාපොරොත්තු වන අයට කෙසෙල් මුව හොදයි ද දන්න කෙනෙක් කියන්න පුළුවන් ද

[@kumariindrani2962]

Thank you dr 🙏🙏🙏

[@mordentecstyle.vision112]

සර්. එමිසලෆර් 471 වගේ එක පුඩ් +එක ගැන වීඩියෝ වක් ඕන ඒ ගැන සවිස්තරව මොකද ගූගල් කියන විදියට ඒක එතරම් හොඳ නෑ පසු කාලීනව බො නොවන ලෙඩ ඇති විය හැකි කියලා ඔබ ගෙන් එමි සල්ෆර් ගැන ආහාර ඉංග්‍රිඩියන්ට් එක සවිස්තරව මේ ගැන පර්යේෂණ එහෙම තියෙනවා ද යන්න

[@ratnawali7079]

Thank you doctor

[@d.m.ddissanayake1448]

Thanks dr

[@ashanina7486]

God bless sir

[@anushankachamara19]

🙏

[@chandanapadmakumara5732]

Uyanakota me dewal vinasa wenne nadda

[@nizrinanizrina1778]

Thank you ❤

[@mohamadfathima9787]

Allah balss you

[@nilukadilrukshi2621]

🙏 🙏 🙏

[@mallikakumari5813]

Obathumata.godakpin

[@KantyAruna-px2qk]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@calistamadusha2891]

👍🙏❤🌹

[@GayaniGeethanjali-xm4ts]

Pregnant ammalata kanna hoda nadda?

[@swarnalathanarayana1750]

👍👍

[@bandaramanike5935]

👍👍👍👍👍👍👍👍

[@utharabope3891]

💐🙏

[@janatj3030]

🙋🙋🙋🙋🙋🙋

[@assuntaperera528]

ඕනෑම වර්ගයක කෙටසල් මුව හිතකරද?අලුකෙසෙල් කෙසෙල්මුව කෑවාට කමක් නැද්ද? ඔබතුමාගේ දැනුවත් කිරීම් ඉතා අගනේය. ස්තූතියි
ජේසු පිහිටයි

[@saidimanike2817]

Manuel

[@srilankantv5386]

​@@saidimanike28175:33