Esta rutina Luly me ha venido genial para estirar, yo siempre tengo el cuerpo en tensión y tus rutinas de estiramientos me vienen de perlas, feliz año guapa 😉😘
En términos generales soy una mujer que poco se enferma; sin embargo, mi cuerpo, especialmente mis brazos y cadera sufren de un dolor cronico, en el yoga he encontrado algo de paz para este dolor que me acompaña permanentemente 🙏
Paquiiii! felicidades por estar aquí! empezando el año con el pie derecho! excelente ! 🙌♥️😍💖 que sea un año lleno de salud, amor, paz, abundancia y felicidad ! namasté !
Hola, encontré su vídeo y me encantó, hoy es el primer día que realizo los ejercicios, con un poco de trabajo, pero los realicé, y me sentí super bien!, anteriormente ya había realizado algunos, Dios la bendice por enseñar lo que sabe y mil gracias!!
Bravo María de los Ángeles ! 😍🙌💖🥳 Muchas felicidades por venir a clase !!!! espero que te sientas de maravilla y que tengas un excelente año nuevo!!! a s convertirnos en nuestra mejor versión! besos ! 😍♥️GRACIAS
Deje redes sociales por ser perdida de tiempo, solo me quedé con UA-cam, si quieres mejorar solo hay que buscar y que nada mejor que clases de yoga. Nuevo suscriptor 😉
Buenos días muchas gracias, mi nombre es jessenia López cuento 55 años y me encantó tu clase, me ayudó a aliviar el dolor, gracias por compartir conocimiento que ayuda a mejorar la vida de los demás ❤❤
Hola hermosa me encanto mucho tu clase ya que desde hace 4 años yo práctico yoga con tus vídeos muy bien explicados ,felicidades sigue igual de bonita un abrazo y muchas bendiciones.🙏🙅🤗💕
Gracias por esta clase. Me gustan mucho los mensajes que nos tenemos que decir a nosotras mismas. La cadera se sentía diferente un lado del otro 😅 Muchas gracias de nuevo ✨✨
Gracias a ti JoanM! Que felicidad que estés aquí!!! Que bueno que te gustan las afirmaciones 😍 son bonitas y poderosas ! que tengas excelente inicio de año! 😍♥️💖🥳
Feliz Año!! Soy Gisella de Argentina. Quiero contar que el viernes fui al hospital de un dolor repentino en la pierna, el médico me dijo que los nervios han hecho que tenga contracturas desde cervicales hasta las piernas que hacen presión en las venas. Es increíble la relajación que sentí hoy más ejercicios para la circulación que hice ayer. GRACIAS LU❤ Vas a ser mi compañía diaria💜
Gisella bella! Gracias y felicidades por venir a clase hoy ! 😍 Que felicidad escuchar que hoy te has sentido mejor! ten fe en que vas a mejorar cada día ! continúa haciendo todo lo que sientes que te ayuda ♥️ escucha a tu cuerpo y ve a tu propio ritmo tomando descansos cada vez que lo necesites. Te deseo un año nuevo con mucha mucha salud ! Abrazos fuertes hasta hermosa Argentina 🇦🇷 💖 gracias ! 🙏
Me gusta mucho tu forma de llevar la clase. Gracias hoy me sirvio mucho. Lo unico que me resuena es cuando haces alusión a por ejemplo: sentados, sentadas. Me pregunto? Nuestro lenguaje es inclusivo no deberiamos caer en el juego de chicos_ chicas, sentados-sentadas etc. En fin eso es solo una observación. Jeje no se por que me.molesta pero lo mas importa te es que sin tomar en cuenta eso me encanto. Gracias infinitas.
Gracias Ana Martha! 😍 Me encantó tu lindo mensaje! Gracias a ti por unirte a las clases! En cuanto a lo del lenguaje, concuerdo 100% contigo - antes así lo hacía, pero algunas personas de aquí de UA-cam me pidieron que por favor no dijera “todos” “chicos”…jajaja es difícil darle gusto a todos, pero bueno, tienes razón, no deberíamos de caer en esos juegos. Gracias por compartir 🙏♥️ Te mando un abrazo enorme! espero verte de nuevo por aquí 💕
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www.lulygarza.com
Muchas gracias! Tus vídeos han cambiado mi estilo de vida, estado de ánimo, metabolismo y mil cosas más!
Esta rutina Luly me ha venido genial para estirar, yo siempre tengo el cuerpo en tensión y tus rutinas de estiramientos me vienen de perlas, feliz año guapa 😉😘
Gracias Mila por un año más de acompañarnos !!!!! 😍♥️🙌 que felicidad que estés aquí y que te ayuden las clases. Feliz inicio de añoooo!
En términos generales soy una mujer que poco se enferma; sin embargo, mi cuerpo, especialmente mis brazos y cadera sufren de un dolor cronico, en el yoga he encontrado algo de paz para este dolor que me acompaña permanentemente 🙏
🙏💜✨
Así es luly, también sentí el estiramiento en los flexores de cadera 😅.. gracias por la clase y que tengas un exelente día tu también. Namasté ❤.
Me encanto ! Muchas ❤gracias
💜✨🙏
gracias por esto me ayuda para las inflamaciones del cuerpo
Es el primer video que veo de tu canal, gracias por una hermosa clase y tu energia!
Muchas gracias, desde Uruguay Montevideo me gusto mucho la clase de hoy, la practicare
🇺🇾😍🫶
Gracias Luly 🙏
Un deleite namasté 🙏
Gracias hermosa clase ❤
Luly, muchas gracias!!! me encanto, saludos
Gracias 🧘🏼♀️
❤❤❤❤ graciaaaas
Me encantó llevar a cabo tu video, se sintieron muy ricos los estiramientos 😊
Gracias. Hermosa clase! Muy bien explicada cada postura.
Gracias por la klase tan linda. Bendiciones 🙏🙏🙏
Me desperte bastante triste hoy, y esta clase (especialmente las cosas que dice Luly) me animo un monton :)
Feliz año 🎈 empezamos el año haciendo cosas sanas 🍀🐞un saludo
Paquiiii! felicidades por estar aquí! empezando el año con el pie derecho! excelente ! 🙌♥️😍💖 que sea un año lleno de salud, amor, paz, abundancia y felicidad ! namasté !
Hola Luly, gracias a Dios llegue a tu canal sencillamente espectacular...desde Neiva-Huila, Colombia.
🇨🇴😍💗
Excelente clase, namasté
Gracias Luly, si me salieron los estiramientos, bien explicado
Gracias .abrazos y vendiciones
Hola, encontré su vídeo y me encantó, hoy es el primer día que realizo los ejercicios, con un poco de trabajo, pero los realicé, y me sentí super bien!, anteriormente ya había realizado algunos, Dios la bendice por enseñar lo que sabe y mil gracias!!
Namasté ❤
Gracias es mi segundo día contigo ❤🙌🏾☀️🏝️
Gracias me gusto mucho namasté 🙏💕
Desde Atlanta
Excelente luli
saludos hasta Atlanta !
Linda muchas gracias
Gracias hermosa muy rica la clase namasté 🙏🌈🌷
Exelente te Doy Gracias porq hoy empeze, y me siento bien. Gracias, gracias, gracias
Estuvo increíble 💪🏾🔥
Muchas gracias excelente explicación me encantaaaa lo llevare a cabo contigo.. 🙏🌹🌹😍
Acabo de caminar 5 horas seguidas en una montaña y esto me curo todo el dolor que traía muchas gracias te voy a seguir
Me super ayudo!! Estoy empezando s estar en contacto con mi cuerpo, cuidarlo y relajarlo. Gracias recién termino de realizar esta clase!
💜
Gracias 🙏
🙏💜✨
❤❤❤gracias preciosaa!! Una práctica hermosaaa❤❤
Gracias, muy relajante!!!😊
Nunca había hecho este tipo de ejercicios, me ayudó mucho a relajar mi cuerpo ❤
Excelente inicio de año. Iniciando la primera práctica del año 🥰. Gracias 🙏
Bravo María de los Ángeles ! 😍🙌💖🥳 Muchas felicidades por venir a clase !!!! espero que te sientas de maravilla y que tengas un excelente año nuevo!!! a s convertirnos en nuestra mejor versión! besos ! 😍♥️GRACIAS
Gracias Luly una clase maravillosa ❤
😍✨💕
Deje redes sociales por ser perdida de tiempo, solo me quedé con UA-cam, si quieres mejorar solo hay que buscar y que nada mejor que clases de yoga. Nuevo suscriptor 😉
💗
Me encantó la clase gracias!
gracias Luz megusto mucho la clasee❤
Super Duper gracias Luly muy linda rutina para empezar el día saludos de una 🇲🇽🧘🏼♀️ NAMASTE 💚🙏
Me encantó, eres increíble 💖
Buenos días muchas gracias, mi nombre es jessenia López cuento 55 años y me encantó tu clase, me ayudó a aliviar el dolor, gracias por compartir conocimiento que ayuda a mejorar la vida de los demás ❤❤
💜🙏✨😍gracias a ti hermosa !
Super me encanta
Gracias Luly Tengo nos días nomas pero me encantan tus ejercicios
Muchas gracias por este contenido me encantó la vibra y la energía que le pones a la clase🙏🏻
Lo relajada que terminé, namaste !❤
Gracias❤
Saludos me encanto la clase me sentí muy relajada después de hacerlos muchas Gracias❤
Nos llenas de salud Luly 🩷
Que hermosa clase, nunca logro terminar las rutinas porque no me siento conectada pero contigo fue súper fácil ❤
🥹😍💖🙏
Hola hermosa me encanto mucho tu clase ya que desde hace 4 años yo práctico yoga con tus vídeos muy bien explicados ,felicidades sigue igual de bonita un abrazo y muchas bendiciones.🙏🙅🤗💕
Wow Martha! 4 años! Eso no es cualquier cosa !!! Muchas felicidades por tu constancia y por acompañarme por tantos años!!! Abrazos fuertes ! 😍♥️
Muy buena tu clase me ayuda mucho sobre todo por que no tengo mucha flexibilidad😅❤👋
La clase 10/10
Wooow muchísimas gracias ❤
Gracias
Pfff, mi espalda necesita mucha flexibilidad y la cadera derecha más equilibrio, me encanto!!!... gracias Luly. 💖
Gracias gracias gracias
Me encanto
Muchas gracias Luly 💖
graciassss 😍♥️🙏
Hola! Me gusta mucho tu estilo de clases. Me gustaría q tuvieras más de no solo principiantes, y si un poco más de intermedios😊
Me gusto
Mucho gusto, saludos cordiales
Esta rutina de yoga es ideal para estirar todo el cuerpo la seguire haciendo
Es la primera vez que veo un vídeo sobre yoga 🎉 la verdad me encantó la clase ❤
😍💗🫶
Gracias por esta clase. Me gustan mucho los mensajes que nos tenemos que decir a nosotras mismas.
La cadera se sentía diferente un lado del otro 😅 Muchas gracias de nuevo ✨✨
Gracias a ti JoanM! Que felicidad que estés aquí!!! Que bueno que te gustan las afirmaciones 😍 son bonitas y poderosas ! que tengas excelente inicio de año! 😍♥️💖🥳
@@LulyGarza buen año también para ti. 🥰
DIOS LA BENDIGA 💪🧠🫀👍💕❤🧡💜💙🙌🙏🙏🙏💯🙏🙏🙏🙏😇🙏🙏🙏🙏🥰😁🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Hola hermosas tus coases❤
Me encanto❤
❤❤❤❤❤
love you!!!
Tengo mucho dolor con flexores por estar muchas hrs sentadas al día, esto me ayuda gracias❤
Namasté
Feliz Año!! Soy Gisella de Argentina. Quiero contar que el viernes fui al hospital de un dolor repentino en la pierna, el médico me dijo que los nervios han hecho que tenga contracturas desde cervicales hasta las piernas que hacen presión en las venas.
Es increíble la relajación que sentí hoy más ejercicios para la circulación que hice ayer. GRACIAS LU❤ Vas a ser mi compañía diaria💜
Gisella bella! Gracias y felicidades por venir a clase hoy ! 😍 Que felicidad escuchar que hoy te has sentido mejor! ten fe en que vas a mejorar cada día ! continúa haciendo todo lo que sientes que te ayuda ♥️ escucha a tu cuerpo y ve a tu propio ritmo tomando descansos cada vez que lo necesites. Te deseo un año nuevo con mucha mucha salud ! Abrazos fuertes hasta hermosa Argentina 🇦🇷 💖 gracias ! 🙏
❤❤❤
Me gusta mucho tu forma de llevar la clase. Gracias hoy me sirvio mucho.
Lo unico que me resuena es cuando haces alusión a por ejemplo: sentados, sentadas. Me pregunto? Nuestro lenguaje es inclusivo no deberiamos caer en el juego de chicos_ chicas, sentados-sentadas etc.
En fin eso es solo una observación. Jeje no se por que me.molesta pero lo mas importa te es que sin tomar en cuenta eso me encanto.
Gracias infinitas.
Gracias Ana Martha! 😍 Me encantó tu lindo mensaje! Gracias a ti por unirte a las clases! En cuanto a lo del lenguaje, concuerdo 100% contigo - antes así lo hacía, pero algunas personas de aquí de UA-cam me pidieron que por favor no dijera “todos” “chicos”…jajaja es difícil darle gusto a todos, pero bueno, tienes razón, no deberíamos de caer en esos juegos. Gracias por compartir 🙏♥️ Te mando un abrazo enorme! espero verte de nuevo por aquí 💕
Gashias ❤
Octubre 1/31
🎉 ola quiero más aprender
Hola me sirve para descontracturar él cuerpo?
sii
Tengo 60 y alta precion
Quiero iniciar habrá algún inconveniente..?
Hola alguien sabe cómo mejorar la flexibilidad 😢 cuando Luli hacia lo de estirar las piernas no podía :0
haz 10 min de yoga al día todos los días y vas a ver cómo ganas más flexibilidad ! 💖😍♥️🙏💗
Es mi primera vez haciendo yoga, Dios, no tengo nada de flexibilidad :((
Hermosa clase muchas GRACIAS ❤🎍