Intense HIIT Follow Along BODYWEIGHT WORKOUT!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 сер 2024
  • Join My Home Bodyweight Training Program
    FrankMedrano.com​
    You've all have been asking about more HOME workouts.
    This is a great Killer HIIT Bodyweight only workout for ANY fitness level men or Women. It can be done at home , gym or outdoors!!
    More HOME Workouts & Meal Plans
    FrankMedrano.com​
    MB01UXNTAE5H9PI

КОМЕНТАРІ • 146

  • @justfollowingheart
    @justfollowingheart 3 роки тому +35

    I don't understand how can people dislike it. Amazing works outs in love .what a hardwork you doing.

    • @seabeejauregui3089
      @seabeejauregui3089 3 роки тому +1

      Trolls..i guess or peeps jus hating..these are no joke workouts..

    • @kajalgupta5682
      @kajalgupta5682 3 роки тому

      Right quote, you are the ones who dislike those who do not work, those who go to the gyam do no work on strength of their boady,

    • @CharlesM84
      @CharlesM84 3 роки тому

      Only fakehard-softass cupcake sweethearts would hate on Frank

    • @chandrababukg6116
      @chandrababukg6116 3 роки тому

      May be other youtubers

    • @rajesh4460
      @rajesh4460 3 роки тому

      @@kajalgupta5682 true

  • @abhishekawasthi597
    @abhishekawasthi597 Рік тому +2

    Thanks Frank for such workouts 🔥

  • @fantasma2045
    @fantasma2045 3 роки тому +2

    Good workuot, please can you add the sound of a bell or something like that at the end of each section to follow the work whit the video, thanks

  • @GustavoHenrique-dm7lh
    @GustavoHenrique-dm7lh 3 роки тому +6

    you should appear more in the media, you inspired me a few years ago

  • @bodystrongbestmotivation2584
    @bodystrongbestmotivation2584 3 роки тому +13

    🇺🇲 🖐 Hello Mr Frank Medrano, you be my best favorite of street workout and when a new best of video push-ups freestyle, thank you . Franck of 🇫🇷 💪💪💪

  • @gethelHF
    @gethelHF 2 роки тому +1

    perfect workout Thanks for sharing the video

  • @alextempski4292
    @alextempski4292 3 роки тому +3

    My first time i did this full session from beggining to end. 5th try. Thank you for this content. Youve got me mopping the floor with my sweat. Beast mode 👹

  • @funwithcalisthenics
    @funwithcalisthenics 3 роки тому +9

    Ok be honest. Anyone else sitting up in bed to watch this? 😂

  • @irenegeorge9735
    @irenegeorge9735 3 роки тому +4

    Inspired 👍 Another brilliant variation on my road to fitness with Frank 💪 Thanks 😁👏💃

  • @tibetanism
    @tibetanism 3 роки тому +1

    Thank you for the great workout from Germany. Please upload more of these fantastic workouts!!!

  • @NewAgeWorkout
    @NewAgeWorkout 3 роки тому +3

    Lets frickin get it ready 4 the burn

  • @abdousuliman2875
    @abdousuliman2875 3 роки тому +2

    @FarnkMedrano can't wait to reach home, this my evening workout 🔥🔥🔥

  • @gabrielbelmont1227
    @gabrielbelmont1227 3 роки тому +1

    also a 30 mins HIIT WORKOUT video. please.

  • @andrelimaneuro
    @andrelimaneuro 3 роки тому +6

    Let’s get it on!!!

  • @tony10224
    @tony10224 Рік тому

    excellent...good work Frankie...... TC

  • @steveassteveas3532
    @steveassteveas3532 2 роки тому

    Awesome Frank. This is added to my workout sessions. Thanks so much for your workouts much appreciated.

  • @mrchispa3538
    @mrchispa3538 3 роки тому +2

    Monstruo, tremendo video, tremenda rutina 👏👏

  • @iyobetadele5491
    @iyobetadele5491 3 роки тому

    every post of you is the best sr

  • @GGShinobi77
    @GGShinobi77 3 роки тому

    What would we do without people like Frank Medranooooooo(!) during those lockdowns :)

  • @yashshastri9135
    @yashshastri9135 3 роки тому +2

    Background music name?

  • @eatwhatukiii2532
    @eatwhatukiii2532 3 роки тому +5

    I like those pushups at :50 “Pushup to Loaded Beast”. They work different muscles. Your workouts are definitely good for people who have become bored with their workout routine.

  • @bushydarwin1605
    @bushydarwin1605 3 роки тому +1

    Thank you! Your workouts are amazing. Vegan power!

  • @SanatoZen
    @SanatoZen 3 роки тому +1

    You know what I like in follow along videos? Uninterrupted filming/no editing.

  • @faith5401
    @faith5401 3 роки тому +1

    Awesome body weight+ loads of core n stabalizer muscles well controled in good form!! I love it 💪❤❤ great Fitness Body as well!

  • @anastav6915
    @anastav6915 3 роки тому +1

    anyone knows the name of the first beat?

  • @timjones171
    @timjones171 3 роки тому

    Thanks for sharing - amazing challenging routine!

  • @umarmuhammad901
    @umarmuhammad901 3 роки тому

    Impressive work Frank medrano.
    Hats off 📴

  • @WhyarewehereNow
    @WhyarewehereNow 3 роки тому

    Frank I love the music you use! It really pumps me up! Please post more vids with music like this vid. 👍🏼😍

  • @renatasalles9430
    @renatasalles9430 Рік тому +1

    Amo esses treinos

  • @assessmentsyndicate
    @assessmentsyndicate Рік тому

    Good Lord. You are a blessing!!

  • @malcomx6209
    @malcomx6209 3 роки тому

    Perfect vidéo.
    Very good job Franck !
    Thank you !!!

  • @nataliasinelnikova9509
    @nataliasinelnikova9509 3 роки тому

    Great workout, did it. Thank you so much!

  • @Patchworkdaddy007
    @Patchworkdaddy007 3 роки тому

    Thanks for this fantastic tutorial!👍👍👍

  • @Yohannvfit
    @Yohannvfit 3 роки тому +1

    Bodyweight workouts King

  • @gabrielbelmont1227
    @gabrielbelmont1227 3 роки тому

    it deserves a million views

  • @wizwiz1670
    @wizwiz1670 3 роки тому +3

    The Master at work - Awesome

  • @jaysharma7694
    @jaysharma7694 3 роки тому

    Great work mate! Can’t wait to try

  • @califitness6786
    @califitness6786 3 роки тому

    Awesome workout! Thanks for sharing:) keep it up!

  • @nellymoncada3988
    @nellymoncada3988 3 роки тому +1

    Medrano una prueba espetacular la música con su cambio de rutina el cambio de luces espectaculares todo bien ejecutado me encantó 💕 soy una colombiana fanática de su calitenias espero 👍 me reciba mi mensaje k te deseo buena salud un abrazo🎉

  • @AnnaSirena69
    @AnnaSirena69 2 роки тому

    Did it and liked it! ♥

  • @hwarangitf
    @hwarangitf 3 роки тому

    Amazing workout... May de video be better whit sounds to help you know when to start and finish. Thanks for this kind of videos.

  • @recepali4770
    @recepali4770 3 роки тому +4

    you should put previews of the exercises

  • @carlosmethodfitness
    @carlosmethodfitness 3 роки тому

    Tough looking session, Frank. Super job. Carlos & Bex

  • @henriquecorba4657
    @henriquecorba4657 3 роки тому +1

    I learned a lot from Frank 💪🏾🙏🏾

  • @afiabosompem9896
    @afiabosompem9896 Рік тому

    Thanks!

  • @andrespadilla8967
    @andrespadilla8967 3 роки тому

    goood job frank

  • @nellymoncada3988
    @nellymoncada3988 3 роки тому

    Que música tan esquinita,👍ese súper humano👍

  • @josephcabrera1074
    @josephcabrera1074 Рік тому

    Great workout! But it would be nice if you included some kind of a buzzer to the video in order to know when to stop. Otherwise, I have to concentrate too much on looking at the screen/phone.

  • @juwehl366
    @juwehl366 3 роки тому

    Incredible 👍👍👍

  • @hardwork8948
    @hardwork8948 3 роки тому +1

    Lets go bro!!!

  • @elia643
    @elia643 3 роки тому +8

    2 stars and 1 wish:
    * Creative workout: LOVE the variations and the choice of music
    *THE EDITING WAS FIRE
    - add a rest and workout sound so you know when the time is up when you're not watching the screen

  • @tripleplatinoventures3821
    @tripleplatinoventures3821 3 роки тому

    This is perfect, the animal flow foundation makes it look fkin cool. Just add sound effects when each set finishes otherwise its hard to follow along

  • @franciscoflwrs
    @franciscoflwrs Рік тому

    Thank you 😁

  • @armandoencarnacion6933
    @armandoencarnacion6933 3 роки тому

    Bien rifado compa

  • @niltonescoladedireitovirtual
    @niltonescoladedireitovirtual 3 роки тому

    abraço do Brasil

  • @jessicadiazsalcedo8556
    @jessicadiazsalcedo8556 3 роки тому +1

    I almost died ! I liked the workout ( and the video ) , but not a big fan of the transition from one exercise from another , didn't know if I should stay down or stand up and lost a few secs looking at the movements before I could start.

  • @yuriwalkaround8388
    @yuriwalkaround8388 3 роки тому

    Правильная Музыка к отличной тренировке!

  • @aarondrumm2814
    @aarondrumm2814 3 роки тому +1

    Hard core workout. Lets gooo

  • @darlingcolesel6484
    @darlingcolesel6484 3 роки тому

    This man is fantastic! Show!

  • @shoukifong
    @shoukifong 3 роки тому

    LOVE IT

  • @itssNavi
    @itssNavi 3 роки тому +2

    🔥🔥🔥

  • @swimmer6575
    @swimmer6575 3 роки тому

    Thanks man! This is Art!

  • @bodybullyfitness
    @bodybullyfitness 3 роки тому

    Master of all...salute

  • @faustinoguarino1535
    @faustinoguarino1535 3 роки тому +1

    I'am destroyed. Grazie Frank

  • @paisajefit-paifit872
    @paisajefit-paifit872 3 роки тому

    Mi maestro. Congrats

  • @ABCD15334
    @ABCD15334 3 роки тому +1

    amazing man.. those side belly practice that all men have to work was amazing

  • @piggirooster
    @piggirooster 11 місяців тому

    Stupendo 👏

  • @minechka13
    @minechka13 2 роки тому +1

    Россия с тобой, брат!!!!

  • @gandalbarry7161
    @gandalbarry7161 3 роки тому +2

    Je parle pas anglais monsieur Frank 😅

  • @sadatfitness
    @sadatfitness 3 роки тому +1

    Intense workout bro 💪🏿🔥

  • @mrgoodgift2801
    @mrgoodgift2801 3 роки тому

    Nice video.
    But it is always fat burning or core workouts. Are you planning on making a video about strength or hypertrophy ?

  • @marioecenirlima5261
    @marioecenirlima5261 2 роки тому

    muito bom

  • @rizqiarif3261
    @rizqiarif3261 3 роки тому

    What is first music. It so sick

  • @alenac2412
    @alenac2412 3 роки тому

    Challenging but love it, bring it on!!💪

  • @vj7027
    @vj7027 3 роки тому

    Super!!! 💥

  • @juanmatron6145
    @juanmatron6145 3 роки тому +2

    Ouuuu mamaaaaaa

  • @zeez9053
    @zeez9053 3 роки тому

    Frank have you thought about making a book ?

  • @user-je1ov5cq7u
    @user-je1ov5cq7u 3 роки тому

    Просто офигенная Табата 👍👍👍🔥

  • @andreasimo5024
    @andreasimo5024 3 роки тому

    Grande frank 🔝💪

  • @pragatdwivedi419
    @pragatdwivedi419 3 роки тому +1

    Tnkew Frank...uh r mah ideal ❤️

  • @user-sy4it2dk4f
    @user-sy4it2dk4f 3 роки тому

    The bestest

  • @user-xb8mu1px9d
    @user-xb8mu1px9d 3 роки тому

    Greetings from Russia!!! I love your exercises. Tell me which company sweatpants do you have?

  • @elizabethalencar6559
    @elizabethalencar6559 3 роки тому

    Huuuaauuuu....Sensacional

  • @Vovka1007
    @Vovka1007 3 роки тому

    Ты как всегда крут!

  • @LoveEverything1987
    @LoveEverything1987 3 роки тому

    Perfection!

  • @giuseppedellachiara1585
    @giuseppedellachiara1585 Рік тому

    I try, if i can,i am a beginner

  • @user-cm6px9pb3b
    @user-cm6px9pb3b 2 місяці тому

    Красавчик ❤ люблю 💘 тебя!!

  • @veganeenergie7886
    @veganeenergie7886 3 роки тому

    Vegan power hat wieder zugeschlagen Daumen hoch

  • @andrelimaneuro
    @andrelimaneuro 3 роки тому +2

    🇧🇷

  • @user-ck8su1fl8o
    @user-ck8su1fl8o 3 роки тому +1

    全部日本語翻訳してくれれば挑戦してみたいなあ…

  • @abhishekawasthi597
    @abhishekawasthi597 Рік тому

    Easy🔥

  • @rizqiarif3261
    @rizqiarif3261 3 роки тому

    What is the first music workout?

  • @Juice1993
    @Juice1993 3 роки тому +3

    🇮🇹

  • @luisedwardsepulveda1794
    @luisedwardsepulveda1794 3 роки тому

    💪👍😰Saludos d COLOMBIA

  • @BenjoPenzon
    @BenjoPenzon 3 роки тому

    Solid idol frank

  • @manassingh8226
    @manassingh8226 3 роки тому

    In your opinion, is this the most optimal set of HIIT workouts to burn the most amount of fat out of all your videos?

  • @user-jl2dw5kt2y
    @user-jl2dw5kt2y 3 роки тому

    I want to know how many burn calories in this program ?

  • @hexalyte2977
    @hexalyte2977 2 роки тому

    I don't see the next exercice

  • @dudelab8923
    @dudelab8923 3 роки тому

    2 cycles?

  • @biffen-mo2cq
    @biffen-mo2cq 3 роки тому +1

    👍👍👍