رجيم شوربة الملفوف بالتفصيل تخسيس ٦ كيلو فالأسبوع🤔 شوربة الكرنب الحارقة كسر ثبات الوزن واحتباس الماء
Вставка
- Опубліковано 30 кві 2023
- شرح مفصل لرجيم شوربة الملفوف الكرنب الحارقة تخسيس من ٦ ل ٧ كيلو فى الأسبوع و كسر ثبات الوزن والتخلص من احتباس الماء في الجسم
المكونات والطريقة مكتوبة ومذكورة في الفيديو
رابط فيديو ا خر لشرح رجيم شوربة الملفوف
• طريقة رجيم شوربة الملف...
اتمنى الوصفات تنال اعجابكم وبالهنا والعافية
#دايت #كيتو #وصفات_دايت #مرضى_السكرى - Навчання та стиль
عملتها يامونى انهارده حبيت طعمها اوى تسلم ايدك وحلوه فعلا باليمون ❤❤
بالهنا والعافية فعلا الليمون بيفرق جدااا فى طعمها بتبقي تحفة
@@Amany_ayad تسلمى ياقلبي 😘😘
❤❤طخ😢❤❤❤😂😂😂🎉😢😮
ممكن متابعة ❤
اسلام عليكم عادي ناكل غدا وعشا وريوق ١٠ ايام بس مااحد الوقت لي ابي من غير صيام بس اكل شوربه بس يصير لانه ابي نزول سريع ارجو الرد
لااله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
يسلم ايديك أكله رائعه ومفيده جدا وأنا بضيف معاها صدر دجاج
شكرا لك اختي الكريمة على الوصفة الحلوة ❤❤❤
جميله جدا نجربها أن شاء الله وتسلم ايدك
روعه ماشاءالله تسلم الايادي يعطيك الصحه والعافيه❤❤❤❤
شرحك سهل وجميل الله يحفظك
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين
جزاك الله خيرا ونفع بك
شكرا وبارك الله فيك
لو اضفت لها الكرافس والكمون تكون افضل .
شكرا تسلمي الأيادي
حلوة اوي تسلمي❤❤❤
الله يبارك فيكم يا ريت تكتبي المقادير بالتعليق مع التعليق مع الشكر الجزيل
الله يعطيك العافية ان شاء لله بكرا ابسويها
ان شاءالله حبيبتي ومتنسيش اعصري عليها ليمون كتير عشان طعمها يعجبك
اليوم سويت الشوربة وبصراحه ماتوقعت ابدا طعمها يكون باللذاذة هذه فعلا تسلم يدك وصفة بعتمدها دائما ❤
بالهنا والعافية حبيبتي
تسلم ايدك و ممكن نضيف كرفس مع البقدونس
فيديو جميل طيب ومفيد . شكراجزيلا لكم والله يحفظكم ويرعاكم ويحميكم وينصركم جميعا . تحياتنا لكم من غزة فلسطين
متشكرة جدا حبيبتي
❤شكرا انا محتاجة للوصفة كثيرا❤
😍😍😍😍 بالهنا والعافية
تسلم ايدك حبيبتي بالف هنا وعافيه جزاك الله خيرا. لايك
تسلميلي حبيبتي متشكرة جدا
آللهم صل على سيدنا محمد صلاة تحسن بها الأخلاق وتيسر بها الأرزاق وتدفع بها المشاق وتملا منها الآفاق وعلى اله وصحبه وسلم صلاة دائمة من يوم خلقة الدنيا الى يوم التلاق واسترنا بين يديك ياعزيز ياخلاق
اللّهم آمين يارب العالمين يا أرحم الراحمين
تسلم ايدك مجربه هاي الوصفه
سبحان الله وبحمده ❤ سبحان ربي العظيم ❤ الحمدالله ❤ لأحوال ولا قوه الا بالله
تسلم أيدك 😍
فيديو قصير ومفيد من دون اطالة واعادة وحكي فاضي شكرا لك
❤❤من تونس 🇹🇳 الحب ♥ ساجرب شكرا ❤❤❤
راح أجربها ...شكراً الك ❤
ان شاءالله حبيبتي
ممكن تخبريني اديش نزل وزنك😊
ربي ينولك كل امنياتك ❤
بارك الله فيك على الوصفة
جربتها بنفس الطريقة واضفت كمية قليلة من القرع الاحمر والقصبر الاخضر بديل المعدنوس والله بنة رائعة
السلام عليكم من فضلك جربت هذ الوصفة و هل وزنك نقص ؟
يسلمو ايديك اختي حبيبتي شكرا علي هذا الموضوع والشوربة رائعة ❤😍🌻👍💐🇩🇿
متشكرة جدا حبيبتي
الخضار فعلاااااااااااااااا بتنزل الوزن. بس لازم نبعد عن الرز و الخبز والسكريات
بالفعل ، مع الأسف ، مع الألم.
@@MadellanMadellan-ps4cd😂😂😂😂😂😂😂
خضار كويس جدآ مش لوحدة يعني يكون مستوى وناي مع عنصر بروتين ودهون صحية لكن خضار بس ولمدة طويلة قنبلة موقتة للامعاء وحركت المصران
الف شكر ان شاء الله حجربها الف شكر
ان شاءالله حبيبتي
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي الكريمة ياريت حبيبة البي تنزليها كتابة الانو الكهربا عندي كتير بتنقطع والف شكر الك انا من سوريا تحياتي الك ياغالي كلك زوق ❤
ربي يرزقج من أوسع أبوابه اني من العراق من بغداد احبج
يارب يارب نحن وإياكم
راح اجربها
شكرا جزيلا على الوصفه
غدي نجربها
ان شاءالله ❤️
شكلها حلو ومفيدة هجربها وابقي انزل النتيجه
ان شاءالله حبيبتي
❤❤❤❤❤تسلم ايدك انا نفسي اخس واجرب اشوربة
مضمونه
السلام عليكم اختي انا من طرف نزهة بالتوفيق عزيزتي
وصفة صحيحة وفعالة ،مجربة
انتي متاكدة انها مجربة
الشوربه بتكون اطيب ومنظرها اجمل بدون البلندر اي بناكلها بدون هرسها
دي بتاعت الرجيم لازم تطحنها عشان ح تكره الخضر طول عمرك لو اكلتها كل يوم مفيش شيء تاني
انا برأي بدون خفق اشهى
شكرا على الفيديو راح نسألك اختي هل تنفع لناس المصابين بقولون
بعون الله منجربه بطريقتك حبيبت قلبي نبي منك تسوي ليه كرات طاقه
ua-cam.com/video/yzvrcR9tVyA/v-deo.html
دى اعتمديها كويسة جدااا وطعمها تحفة
تسلم إيديكى هو ممكن أكلها كدة من غير ماأضربها
آللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تفرج بها الهم وتزيح بها الغم وتسدد بها الدين وتحقق بها الامال وعلى آله وصحبه اجمعين
Rabina ebarik lakiii fi 3umraki❤❤habibti ❤❤ ughtakom MiNa lMaghrib ❤❤
جزاك الله خيرا
جزانا وإياكم الخير متشكرة جدا
تسلم ايدك انا احضرها كل يوم بيومه احسها تكون اطيب وتبقى فريش لان الملفوف لوبات لثاني يوم طعمه يتغير وعجبتني طريقتك كثير واراح اجربها اكيد . اشكرك هواي هواي
نقدر نرحيها وهيا سخونة
ممكن تضيفى بروكلى وقرنبيط وكرات كرفس وفلفل خار وكمون
والنظام بيكون لمدة اسبوع واحد فقط ولا تكرر. الا بعد شهرين اوثلاثة على الاقل
تصبحين علي خير المنال.
نحن وإياكم متشكرة جدا
شكرا جزيلا
🥰🥰🥰🥰
والله فديواتج تخبل حتا ماحس بلوقت احلا لايك❤
متشكرة جدا حبيبتي
حبيبتي❤الله ايباركلك ويسلم ايداكي شكلها كمان طيبة ما بس مفيدة
شكرا على مجهوداتك المبذولة لفعل هذه الوصفة التي نالت اعجابي وانشاء الله سأجربها
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
،،إن شاء الله،،جزاك الله خيرا
تسلم ايدك ❤
بدون طحن افضل المنظر والطعم العين بتوكل قبل الفم
لو أكلنا معاها قليل من ا
خبز الشعير .( رغيف ) شعير . ليس الخبز الابيض اي قمح
ألشوربة بتنزل الميه المحبوسة فى الجسم وتقدروا بدل الشوربه تعملوا نفس المكونات بس سلطة بدون تسويه عالنار مجرد بس تبدلوا الكوسه بالخيار
شكرا
نجربو ونشوف اول مرة ادخل قناتك اشتركتلك وعملت لايك حاتابعك
شكرا يا موني جات في وقتها بعد لخبطه رمضان و العيد بكره اعملها 👍
ان شاءالله حبيبتي ومتنسيش حطى عليها ليمون كتير طعمها تحفة
تسلم ايديك بجد روعة ومفيدة ومش مكلفة
🥰🥰🥰
شكرا.مونى❤❤❤❤❤❤
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
ماشاء الله طعمها حلو
❤️❤️❤️❤️
شكرا حبيبتي
ربي يحفضج ويعافيج احبج من العراق
شكرا جزيلا لحضرتك
🥰🥰🥰
هل ينفع احط معها زيت زتون؟
الص،احة هي وصفة حلوة بس انا ضد نرقد الدجاج لأن هو كل دهون و احنا هنا معندوش على المذاق المفروض الصحة، و تسلم الايادي❤
كيف عملتي شوربة الفراخ
Ya3tik saha
يعطيكي الف عافيه ❤
الله يعافيكى حبيبتي
ممكن متابعة اختي
تسلم ايدك الحلوه حبيبتى هجربها وهمشى عليها من بكره ءان شاء الله وهعرفك نزلت قد ايه واخبارها معايا ❤❤
ان شاءالله حبيبتي بالتوفيق 👌
@@Amany_ayad تسلميلى 🥰
استخدمتيها حبيبتي
نزلتي في وزن
الله يجزيكي الخير
جزانا وإياكم الخير
اللهم. صلي. وسلم. وبارك.علي.سيدنا.محمد
ينفع لمرضا السكر
والله العظيم شربة عظيييمة في 4 ايام خسيت 3 كغ
والله انا كمان بس مش سويت شريبه
بالله عليك كيف طريقه
كيف اخذها يوميا
ولا كيف
ابغى اخس
جزاك الله خيرا
@@halimaessafraoui1758
ايه كنت ياكلها يوميا لمدة 4 ايام معها بروتين و روز
طيب بتاكل معاها حاجه
@@lemooazab7588
ارز و كمان اي حاجة فيها بروتين
شكرا حبيبتيعلى هذه الشربة الراءعة والسهلة، ساجرب ؟.
الشكر لله وحده
ممكن متابعة اختي ❤
بارك الله فيك حنونة تشهي 🇩🇿🇩🇿👍👏 يعطيك صحة
❤️❤️❤️❤️
سلام ناخذها بلخبز
جميله❤اعجبني
متشكرة جدا
كم يوم تحفظ بالثلاجه
فعلا تخسس, جربتها من زمان وناجحة.
خسسنك قد ايه؟
ممكن تقوليلي الطريقه بتاعتك؟
شمد خستي عليه
انا بحط جزر وكرافس بتكون تحفه
ازاي حتكون لي الرجيم اصلا
السلام عليكم هل ممكن أن أتناولها في الليل و بعدها اتناول تفاحة قبل النوم؟
شكراااا
الحمدلله علي كل حال لقد عملتها وكان طعمها فعلاً لذيذ شكرا
بالهنا والعافية
اول شروبة بشوفها وبتعجبني تسلم اديكي والله يلهمك الصواب والرشد ويسدد خطاكي هجربها عن قريب بس متأكدة انها لذيذة من دون ما اتذوقها لانو مكونتها رائعه ولذيذة ومفيدة جدا"بس نزول الوزن بسرعه اكبرغلط لاذم بهدوءعلشان مايصيرتجاعيد وترهلاة لاذم مساجات معها وتدليك للكل المناطق وشكرا ليكي
❤
لو سمحتي كيف يعني صيام متقطع
لو بقا قمية في التلاجه ممكن اسخنها قبل ما اشربها عادي ولا ممكن تضيع فايدتها
السلام عليكم.عزيزتي موني شكرا لكي على كل الوصفات الي بتعمليها.حابة أسأل هذي الوصفه يستطيع مريض الضغط وعامل قسطرة للقلب ان يأكل منها لان وزني زايد وحابة اجربها
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شفاكم الله وعفاكم حبيبتي نعم الشوربة ومفيدة ومفيش منها اى ضرر
لازم كرفس بيساعد ع الحرق
السلام عليكم ..سؤال..كم يوم نستمر على هذة الشوربه.ارجو الرد
طعمها رائع بجد طلعت تحفة
بالهنا والعافية
ماشاء الله تبارك الرحمن
متشكرة جدا
ماشاء الله
عاشت ايدج
تمام
يمكن نطبخها بصدر دجاج ؟؟
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا ومولانا وشفيعنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وبعد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وبعد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وبعد
عليه افضل الصلاة والسلام