رجيم شوربة الملفوف بالتفصيل تخسيس ٦ كيلو فالأسبوع🤔 شوربة الكرنب الحارقة كسر ثبات الوزن واحتباس الماء
Вставка
- Опубліковано 26 вер 2024
- شرح مفصل لرجيم شوربة الملفوف الكرنب الحارقة تخسيس من ٦ ل ٧ كيلو فى الأسبوع و كسر ثبات الوزن والتخلص من احتباس الماء في الجسم
المكونات والطريقة مكتوبة ومذكورة في الفيديو
رابط فيديو ا خر لشرح رجيم شوربة الملفوف
• طريقة رجيم شوربة الملف...
اتمنى الوصفات تنال اعجابكم وبالهنا والعافية
#دايت #كيتو #وصفات_دايت #مرضى_السكرى
عملتها يامونى انهارده حبيت طعمها اوى تسلم ايدك وحلوه فعلا باليمون ❤❤
بالهنا والعافية فعلا الليمون بيفرق جدااا فى طعمها بتبقي تحفة
@@Amany_ayad تسلمى ياقلبي 😘😘
❤❤طخ😢❤❤❤😂😂😂🎉😢😮
ممكن متابعة ❤
اسلام عليكم عادي ناكل غدا وعشا وريوق ١٠ ايام بس مااحد الوقت لي ابي من غير صيام بس اكل شوربه بس يصير لانه ابي نزول سريع ارجو الرد
لااله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
لو اضفت لها الكرافس والكمون تكون افضل .
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه أجمعين
اليوم سويت الشوربة وبصراحه ماتوقعت ابدا طعمها يكون باللذاذة هذه فعلا تسلم يدك وصفة بعتمدها دائما ❤
بالهنا والعافية حبيبتي
بارك الله فيك على الوصفة
جربتها بنفس الطريقة واضفت كمية قليلة من القرع الاحمر والقصبر الاخضر بديل المعدنوس والله بنة رائعة
السلام عليكم من فضلك جربت هذ الوصفة و هل وزنك نقص ؟
يفضل إضافة الكرفس والفلفل الرومي لزيادة الفائدة واكلها بدون طحن عرفت هذه الشربة من سنوات مرافقة للرجيم الكيميائي وهي حتى بدون رجيم مفيده ولذيذة ومشبعة شكرا لك
ايه الرجيم الكيميائي ده حضرتك؟
آللهم صل على سيدنا محمد صلاة تحسن بها الأخلاق وتيسر بها الأرزاق وتدفع بها المشاق وتملا منها الآفاق وعلى اله وصحبه وسلم صلاة دائمة من يوم خلقة الدنيا الى يوم التلاق واسترنا بين يديك ياعزيز ياخلاق
اللّهم آمين يارب العالمين يا أرحم الراحمين
الخضار فعلاااااااااااااااا بتنزل الوزن. بس لازم نبعد عن الرز و الخبز والسكريات
بالفعل ، مع الأسف ، مع الألم.
@@MadellanMadellan-ps4cd😂😂😂😂😂😂😂
خضار كويس جدآ مش لوحدة يعني يكون مستوى وناي مع عنصر بروتين ودهون صحية لكن خضار بس ولمدة طويلة قنبلة موقتة للامعاء وحركت المصران
بسم لله والحمد لله والصلاه السلام
على رسول لله وعلى آله وصحبه
ومن والاه تسلم إيدك الف مره
وعلى كلامك وطريقتك واسلوبك
وصوتك العسل السكر وهدوئك
الجميل اللذيذ وشرحك المفهوم
المفسر بكلامك وصوتك الكروان
الشوربه بتكون اطيب ومنظرها اجمل بدون البلندر اي بناكلها بدون هرسها
دي بتاعت الرجيم لازم تطحنها عشان ح تكره الخضر طول عمرك لو اكلتها كل يوم مفيش شيء تاني
انا برأي بدون خفق اشهى
فيديو قصير ومفيد من دون اطالة واعادة وحكي فاضي شكرا لك
يسلم ايديك أكله رائعه ومفيده جدا وأنا بضيف معاها صدر دجاج
ممكن تضيفى بروكلى وقرنبيط وكرات كرفس وفلفل خار وكمون
والنظام بيكون لمدة اسبوع واحد فقط ولا تكرر. الا بعد شهرين اوثلاثة على الاقل
والله العظيم شربة عظيييمة في 4 ايام خسيت 3 كغ
والله انا كمان بس مش سويت شريبه
بالله عليك كيف طريقه
كيف اخذها يوميا
ولا كيف
ابغى اخس
جزاك الله خيرا
@@halimaessafraoui1758
ايه كنت ياكلها يوميا لمدة 4 ايام معها بروتين و روز
طيب بتاكل معاها حاجه
@@lemooazab7588
ارز و كمان اي حاجة فيها بروتين
تسلم ايدك انا احضرها كل يوم بيومه احسها تكون اطيب وتبقى فريش لان الملفوف لوبات لثاني يوم طعمه يتغير وعجبتني طريقتك كثير واراح اجربها اكيد . اشكرك هواي هواي
نقدر نرحيها وهيا سخونة
بدون طحن افضل المنظر والطعم العين بتوكل قبل الفم
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
سبحان الله وبحمده ❤ سبحان ربي العظيم ❤ الحمدالله ❤ لأحوال ولا قوه الا بالله
آللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلاة تفرج بها الهم وتزيح بها الغم وتسدد بها الدين وتحقق بها الامال وعلى آله وصحبه اجمعين
فيديو جميل طيب ومفيد . شكراجزيلا لكم والله يحفظكم ويرعاكم ويحميكم وينصركم جميعا . تحياتنا لكم من غزة فلسطين
متشكرة جدا حبيبتي
الله يبارك فيكم يا ريت تكتبي المقادير بالتعليق مع التعليق مع الشكر الجزيل
ألشوربة بتنزل الميه المحبوسة فى الجسم وتقدروا بدل الشوربه تعملوا نفس المكونات بس سلطة بدون تسويه عالنار مجرد بس تبدلوا الكوسه بالخيار
لوسمحتي انتي جربتي السلطه ونفعت كمان متل الشوربه
@@liensrab7551 جربيها مرة واكدة وحتعرفى بس اشربى معاها ميه بقدر المستطاع
لو أكلنا معاها قليل من ا
خبز الشعير .( رغيف ) شعير . ليس الخبز الابيض اي قمح
جميله جدا نجربها أن شاء الله وتسلم ايدك
الص،احة هي وصفة حلوة بس انا ضد نرقد الدجاج لأن هو كل دهون و احنا هنا معندوش على المذاق المفروض الصحة، و تسلم الايادي❤
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا ومولانا وشفيعنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وبعد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وبعد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وبعد
عليه افضل الصلاة والسلام
اضافة لذلك ليس للشوربة اى مضاعفات سيئة على القلب كبقية الادوية الكيماوية ! وتزيد الجسم حيوية ونشاط بشكل ملحوظ ؛ سبحانه الله
فعلا تخسس, جربتها من زمان وناجحة.
خسسنك قد ايه؟
ممكن تقوليلي الطريقه بتاعتك؟
شمد خستي عليه
تسلم ايدك و ممكن نضيف كرفس مع البقدونس
عاشت ايدك حبيبتي رووعه حعملها يارب ادعولي انزل وزن بثمانين وزني اخذ كورتزون وبسمن ويحبس السوال عندي روموتايد بالمفاصل 😢ادعولي بالله عليكم تعبت من دايت ل دايت
شفاكى الله وعفاكى حبيبتي
نستعملوها في الجزائر من سنيييين كانو يستعملوها لما يكون عندهم عرس قريب لكن مشكلتها انك اذا لم تمارسي الرياضة وتغيري الريجيم رايحة تكسبي وزن من جديد يعني ليست نظام دائم
يعني لازم معاهه رياضه
كلامك صحيح عن تجربة
ونحنا بلبنان من سنين منعملها .بس ناقصة كرافس
❤
خسارة كي جاتني الإرادة مالقيتش لكرم خلاص وقتو
شربت الجزايين بس لازم رياضة علشان تكون نتيجة 👍👍👍
انا مع كل طبخة دجاج او ماء عظم اضيف نفس الخضار مع ليمون مجفف وشوي حمص ؛ طبعا الحمص'بيزيد الكارب شوي وحسب نوع الدايت انا ما اكله اعطيه للاولاد مع الرز والدجاج؛ موني جربي الليمون المجفف يطلع روعة
الليمون الأسود كامله او بودره،
شرحك سهل وجميل الله يحفظك
شكرا لك اختي الكريمة على الوصفة الحلوة ❤❤❤
ربي يرزقج من أوسع أبوابه اني من العراق من بغداد احبج
يارب يارب نحن وإياكم
اتمنى انها تجيب مفعول ولما هعملها هرد عليكى.
و شكراً ليكى ❤❤
شو جابت نتيجة ولا ايه
جابت مفعول كويس
انا بحط جزر وكرافس بتكون تحفه
ازاي حتكون لي الرجيم اصلا
سويتها اليوم طعمها لذيذ ماتوقعت ان يكون طعمها كذا😅 توقعت ان طعمها غير مقبول
عملت كميه بخليها في الفليزر
شكرا لك 🙏🏻
بالهنا والعافية حبيبتي تسلم الايادى
ربي يباركلك ❤
ممكن متابعة اختي
شو اختي نزل وزنك ولا ماكملتي
انا عملتها اليوم بصدر الدجاج والجرز والطماطم والبصل والثوم والكرونب كثي حلوة اتشا ء اللله ننقص
بالهنا والعافية 🌹
4 ayam ola xorba fighada fitar 3acha
4ayam tani xhorba fitar m3aha bayda mighalaya .ghada chorba 9it3at dakaj. 3acha chorba bas
❤❤من تونس 🇹🇳 الحب ♥ ساجرب شكرا ❤❤❤
يسلمو ايديك اختي حبيبتي شكرا علي هذا الموضوع والشوربة رائعة ❤😍🌻👍💐🇩🇿
متشكرة جدا حبيبتي
ربي ينولك كل امنياتك ❤
تسلم ايدك مجربه هاي الوصفه
الحمدلله علي كل حال لقد عملتها وكان طعمها فعلاً لذيذ شكرا
بالهنا والعافية
اول شروبة بشوفها وبتعجبني تسلم اديكي والله يلهمك الصواب والرشد ويسدد خطاكي هجربها عن قريب بس متأكدة انها لذيذة من دون ما اتذوقها لانو مكونتها رائعه ولذيذة ومفيدة جدا"بس نزول الوزن بسرعه اكبرغلط لاذم بهدوءعلشان مايصيرتجاعيد وترهلاة لاذم مساجات معها وتدليك للكل المناطق وشكرا ليكي
❤
شكرا وبارك الله فيك
عاشت الأيادي فعلا بالترتيب الذي ذكرتيه يمكن الأستفاده وخاصة إذا تم أضافة صدر دجاج مسلوق لتعزيز عنص البروتين❤
👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹
شكرا تسلمي الأيادي
جزاك الله خيرا ونفع بك
تسلم إيديكى هو ممكن أكلها كدة من غير ماأضربها
تسلم ايدك حبيبتي بالف هنا وعافيه جزاك الله خيرا. لايك
تسلميلي حبيبتي متشكرة جدا
شكلها حلو ومفيدة هجربها وابقي انزل النتيجه
ان شاءالله حبيبتي
كركم ملعقة و نص
فلفل اسود ملعقة
زنجبيل ملعقة
ملح ملعقة
راح نجربها اليوم مع ريجيم البيض ونرجع نقلك نتيجة
جربتيه😊
سلام عليك جربتيه اني هم راح جربها
جربتيه؟
❤❤❤❤❤تسلم ايدك انا نفسي اخس واجرب اشوربة
مضمونه
هل ينفع احط معها زيت زتون؟
وصفة صحيحة وفعالة ،مجربة
انتي متاكدة انها مجربة
بعون الله منجربه بطريقتك حبيبت قلبي نبي منك تسوي ليه كرات طاقه
ua-cam.com/video/yzvrcR9tVyA/v-deo.html
دى اعتمديها كويسة جدااا وطعمها تحفة
روعه ماشاءالله تسلم الايادي يعطيك الصحه والعافيه❤❤❤❤
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي الكريمة ياريت حبيبة البي تنزليها كتابة الانو الكهربا عندي كتير بتنقطع والف شكر الك انا من سوريا تحياتي الك ياغالي كلك زوق ❤
تسلم ايدك الحلوه حبيبتى هجربها وهمشى عليها من بكره ءان شاء الله وهعرفك نزلت قد ايه واخبارها معايا ❤❤
ان شاءالله حبيبتي بالتوفيق 👌
@@Amany_ayad تسلميلى 🥰
استخدمتيها حبيبتي
نزلتي في وزن
5اشهر و انا اتناول مشروب الليمون مع الماء لتخسيس البطن وانقاص الوزن ولكن بدون نتيجة مع العلم ان من استعمل هذا العلاج كانت النتيجة جد مجدية ما النصيحة،
السلام عليكم.عزيزتي موني شكرا لكي على كل الوصفات الي بتعمليها.حابة أسأل هذي الوصفه يستطيع مريض الضغط وعامل قسطرة للقلب ان يأكل منها لان وزني زايد وحابة اجربها
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شفاكم الله وعفاكم حبيبتي نعم الشوربة ومفيدة ومفيش منها اى ضرر
كم يوم تحفظ بالثلاجه
حلوه جدا تسلم ايدك وطعمها مشبع وجميل
ازاي نقدر نحتفظ بيها لو عملنا كميه كبيره
في الفريزير متقسمه ولا التلاجه؟
ايوة عادى حطيها فى الفريزر
جربتها وضعتها ف الثلاجة لكن الذوق يتبدل قليل انا جربت ريجيم نزعت الخبز و السكريات في نضامي الغداءي تحصلت على نتيجة راءيعة نزول الوزن في فترة قليلة الحمد الله
شكرا على الفيديو راح نسألك اختي هل تنفع لناس المصابين بقولون
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
عليه افضل الصلاة والسلام
الله يعطيك العافية ان شاء لله بكرا ابسويها
ان شاءالله حبيبتي ومتنسيش اعصري عليها ليمون كتير عشان طعمها يعجبك
لازم كرفس بيساعد ع الحرق
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي خمول في الغدة الدرقية هل استعمال هذه الشربة لا يؤثر علما ان الطبيبة قالت لي لا تكثير من الورقيات مثل السلق والكرمب والخرشف.....
اللهم. صلي. وسلم. وبارك.علي.سيدنا.محمد
للعلم ارجوكم ضعوا مع الشوربه بروتين حيواني اولحمه انتبهوا ارجوكم لان خطورة هذه الشوربه بدون البروتين تؤدي إلى مشكله صحيه كبيره
قولت فى الفيديو يكون فى بروتين
زعما شنيا هي المشكلة انا اطبخها بدون لحوم
ينفع بروتين بيض مثلا ولا لازم لحمه
اصلا فيها بروتين وكولاجين من ماء العظم او شوربة الدجاج ؛ واخذها لمدة ثلاث ايام حتى لو وحدها ما يضر؛ في ناس تعمل صيام مطول'فقط على شوربة العظم او حتى ماء ملح
عن تجربة إضافة الكروية يجنبكم مشاكل انتفاخ المصران
احلى لايك👍
راح أجربها ...شكراً الك ❤
ان شاءالله حبيبتي
ممكن تخبريني اديش نزل وزنك😊
ماشاء الله طعمها حلو
❤️❤️❤️❤️
شكرا على مجهوداتك المبذولة لفعل هذه الوصفة التي نالت اعجابي وانشاء الله سأجربها
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
،،إن شاء الله،،جزاك الله خيرا
شكرا جزيلا على الوصفه
غدي نجربها
ان شاءالله ❤️
الكرب لازم معاه الكمون لتجنب الغازات
تسلم ايديك بجد روعة ومفيدة ومش مكلفة
🥰🥰🥰
انا كنت بشرب الميه بتاعت السلق بس... وخسيت عليه كتير
مامعنى الصيام المتقطع؟؟
في كمان عمل كمدات من الكرمب بعد مساج من البارفين او زيت مخسس ووضع ورق بلاستك و الدهاب للمشي او الرياضة
ما هى الزيوت التى تدهن بالجسم وتكون مخسسه
@@hussienemara6896 في كتير في الصيدلية، بس بتشتري زيت البارفين paraffin هو الاحسن و بتضيفي عليه عودين كبار قرفة،
الطريقة خدي من الزيت و دلكي بطريقة قوية شوي الأماكن اللي بدك ياها تخس بايدك (يعني باضغطي كثير بصباعك اللي باتكون على شكل قبضة) او بالمكين اللي باتباع هلا تبع المساج، أنا بروح أعمل رياضة و ارجع أخد دش و أحط الزيت و أعمل مساج قبل كنت أروح عند وحدة متخصصة، بس بعدين صرت اسويه لحالي بالبيت
أنا جربتها رائعة لذيذة تسلم يديك
بالهنا والعافية
@@Amany_ayad الله يحفظك ويحفظ أسرتك وينجحك ويوفقك آمين
@@مغربيةفيفرنسا-ع3رنزلت الوزن
أظيفي الكمون للغازات.
كيف عملتي شوربة الفراخ
أنا سمعت من كذا مصدر إن الشوربة الحارقة ميتحطش فيها كوسة خااااالص .
إنما يتحط بصل أخضر مع البصلة العادية و ممكن نحط خرشوف إنما كوسة لء خالص
لو حطيتي البهارات بالخير حتى لا تفقد فؤائدها
هي جميله جدا بس بنحط كرفس وفلفل كوبي وشربه دسمه لا ماء من الحنفيه وهي طريقة فعلا بتخسس جامد
و او على مياه بدل الشوربة و الكرفس بدل البقدونس طعمها بيطلع كويس؟
ينفع نحط جزر؟
وبعدين المفروض كرفس مش بقدونس لان الكرفس و الكرنب بيساعدو علي انقاص الوزن
حتى البفدونس مهم أوي.
ربي يحفضج ويعافيج احبج من العراق
تسلم ايدك اريد اساللك انا عندي قالون الامعاء هل هذه الشوربه تعمل لي انتفاخ سبب الملفوف وشكرا
اصلا علاج القاولون الكرنب حبيبتي تابعي دكتور كريم علي علي قناة اليوتيوب في علاج القاولون وانت بتحطي كمون في التوابل عليها بتمتص الانتفاجات ولا بتحسي باي حاجه
Rabina ebarik lakiii fi 3umraki❤❤habibti ❤❤ ughtakom MiNa lMaghrib ❤❤
هاي الشوربه وحط عليه عيش
السلام عليكم اختي انا من طرف نزهة بالتوفيق عزيزتي
الف شكر ان شاء الله حجربها الف شكر
ان شاءالله حبيبتي
تصبحين علي خير المنال.
نحن وإياكم متشكرة جدا
تسلم أيدك 😍