مش عارف تعمل دايت خالص؟
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- لو مش قادر تلتزم بالدايت خالص
لتواصل : whatsapp ولحجز متابعه اونلاين علي الرقم ده ابعت رساله علي الواتس اب
+02 1154046745
للمتابعة اونلاين : dareurbody
www.dareurbody...
الدكتور محمد عصام
خبير تغذيه مصري لا أفضل انظمه الدايت التقليديه ، ولا قواعد الدايت الموضوعه مقدما ،،
لا امتلك عصا سحريه ، كل ما امتلكه هو ايماني الكامل ب احلام الناس وقدرتهم علي تحقيقها والتفكير سويا في مشاكلهم الخاصه بالدايت
هدفي ليس تغير ما يدخل في فمك ولكن ما بداخل عقلك نكسر كل المفاهيم الخاطئه في رحلتك لفقدان الوزن ، نرسم طريقا جديدا طبق مشاكل الصحيه الخاصه بك وحدك
لذلك اري ان رحله الدايت تعتمد في الاساس علي التحدي العقلي وليس البدني
لذلك هيا بنا نفعلها هذه المره .
--------------------------------------------------------------
👇👇متنسوش تشوفوا باقى الفيديوهات على القناة وتشيروها على كل وسائل التواصل 👇👇
ثبات الوزن فى الدايت وإزاى تتغلب عليه ثبات_الوزن | الدكتور محمد عصام
bit.ly/3bxCRii
أقوى نظام فى الدايت شتاء 2020 وتحدى ال 6 أسابيع بالصيام المتقطع | الدكتور محمد عصام
bit.ly/2vjJZhX
أقوى دايت فى 2020💪🏻الكيتو ولا الصيام المتقطع ولا low carb
bit.ly/30o0CEF
الدكتور محمد عصام vs علي أكيل طنطا
bit.ly/2QKBG6K
علاقة الكوين ماشين بالدايت | الدكتور محمد عصام
bit.ly/2FJQbkY
لو مختش بالك من الغلطات دي في الدايت هتزعل 😱😅
bit.ly/39YN3zI
السكر الخفي بيهدد الدايت ازاي نبطله ؟!
bit.ly/2tdSsCv
الحسد وخرافات الدايت | الدكتور محمد عصام
bit.ly/35N3snz
--------------------------------------------------------------
تابعونا على الفايسبوك :
/ drmuhammedessam
احسن دكتور في العالم
شكرا لحضرتك❤❤❤ اشعر انك تتكلم عني و معي ...شكرا❤🇩🇿
دكتور مش عارفه اقولك ايه بس بجد جزاك الله كل خير ❤
انا نزلت من وزني 25 كيو بعد ما كنت اوزن 90 كيلو صرت هلا 65 كيلو
كيف لو سمحتي
@@hudanoir منعت خبز وسكريات ونشويات واتبعت حمية كيتو دايت مع رياضة
اسوي كل الاشياء المذكوره وقاطعه المطاعم لاني ما احبها ومع رياضة مقاومه وكارديو سباحه وكلاسات ولي اربع اشهر ملتزمه ولم انحف 😢 مشكلتي في الحلى ممكن هو اللي مانع نزولي بس انا تعبت ماني قادره اقطعه
حتى الدهون الصحيه قللتها لاني قلت ممكن هي السبب مثل زيت الزيتون وبذور الشيا والكتان
المويه والنوم شبه ممتازين
تعبت خلاص وتعبت نفسيتي ونفسي اسوي تكميم🚶🏻♀️
الحلى يرفع الانسولين ويوقف الحرق ممكن يكون سبب رئيسي ف عدم نزول الوزن
انا بطلة🎉🎉🎉نزلت 17كيلو
بطلة عن حق و حقيقي
@@ng457 الله يحفظك❤
العنوان فين لو سمحت؟
❤❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤