ليه مهما عملت دايت مكنتش بتخس قبل الفيديو ده ؟
Вставка
- Опубліковано 25 сер 2024
- يمكن يكون اهم فيديو هنزله ليكم اتمني لو المحتوي عجبكم تنشروه في كل مكان لاني تعبت فيه جدا 🩵
#تنحيف #دايت_صحي #دكتور_محمد_عصام #لايك #فيتامين_د #مقاومه_انسولين #غده_درقيه
الدكتور محمد عصام
خبير تغذيه مصري لا أفضل انظمه الدايت التقليديه ، ولا قواعد الدايت الموضوعه مقدما ،،
لا امتلك عصا سحريه ، كل ما امتلكه هو ايماني الكامل ب احلام الناس وقدرتهم علي تحقيقها والتفكير سويا في مشاكلهم الخاصه بالدايت
هدفي ليس تغير ما يدخل في فمك ولكن ما بداخل عقلك نكسر كل المفاهيم الخاطئه في رحلتك لفقدان الوزن ، نرسم طريقا جديدا طبق مشاكل الصحيه الخاصه بك وحدك
لذلك اري ان رحله الدايت تعتمد في الاساس علي التحدي العقلي وليس البدني
لذلك هيا بنا نفعلها هذه المره .
--------------------------------------------------------------
👇👇متنسوش تشوفوا باقى الفيديوهات على القناة وتشيروها على كل وسائل التواصل 👇👇
ثبات الوزن فى الدايت وإزاى تتغلب عليه #ثبات_الوزن | الدكتور محمد عصام
bit.ly/3bxCRii
أقوى نظام فى الدايت شتاء 2020 وتحدى ال 6 أسابيع بالصيام المتقطع | الدكتور محمد عصام
bit.ly/2vjJZhX
أقوى دايت فى 2020💪🏻الكيتو ولا الصيام المتقطع ولا low carb
bit.ly/30o0CEF
الدكتور محمد عصام vs علي أكيل طنطا
bit.ly/2QKBG6K
علاقة الكوين ماشين بالدايت | الدكتور محمد عصام
bit.ly/2FJQbkY
لو مختش بالك من الغلطات دي في الدايت هتزعل 😱😅
bit.ly/39YN3zI
السكر الخفي بيهدد الدايت ازاي نبطله ؟!
bit.ly/2tdSsCv
الحسد وخرافات الدايت | الدكتور محمد عصام
bit.ly/35N3snz
--------------------------------------------------------------
تابعونا على الفايسبوك :
/ drmuhammedessam
ايوة كدة متغبش عننا كدة ، اول لايك لانك حقيقى تستحق
طيب انا اقول لحضرتك رقم اي دلوقتي انا المقاتله كلهم كله انا عندي غدة درقيه وتكيس في المبايض وفي محاولات كتيررررررررر جدا في فشل في الدايت كتير جدا اخس وزيد اعتقد طول عمري وديما في عصبية وتوتر الان ماشيه علي دايت مقلله النشويات وبعمل رياضه 6ايام في الاسبوع ارجوك انصحني اعمل اي لان بقالي سنه ملتزمه بالدايت النزول بطئ جدا تقريبا حوالي 8كيلو في سنه والميزان يعتبر بقاله شهور مش بيتحرك رجاء ترد عليه 😢😢
مقاتله رقم ١ ..... كلامك صحيح جدا مجرد اي حاجه فيها سكر او نشويات بزيد حتي وانا باخد جلوكوفاج
فيديو خطير جدا ..برافو دكتور
فديو شامل ومفيد جدا ومبسط ورائع شكرا جزيلا لحضرتك 🌺🌺🌺
ممكن تعمل حاجه جميلة وترشحلنا منتج فى الصيدليات حاليا فيه جميع العناصر اللى حضرتك قولتها فى الفيديو ممكن نستخدمه ويفى بالغرض
انا كنت من ال( محظوظين) و انا صغيرة ..صحيح كنت زايدة جدا بس كان اي تنظيم اكل بيظبط بسرعة و كنت بنزل بسهولة جدا باي دايت و بنفس المعدل سواء كيتو او سعرات او مجرد اكل صحي و برياضة او من غيرها ....قبل ال٤٠ بشهرين نزلت ٥ كيلو بالرياضة فقط و لكن بمجرد ما كملت ٤٠ مفيش نزول وزن نهائي برغم اني عاملة صيام متقطع و لو كارب و الهرمونات كلها تمام مش عارفة ده بس تاثير السن و لا في حاجة غير معروفة
تقريبا انا كل الحالات دى.. مقاومة انسولين
هاشيموتو.. اضطراب هرمونات .. نقص فى الكتلة العضلية 😢😢😢😢
هل من امل ؟؟
نفسى اتابع معاك اون لاين اوى بس عايزة خصم بليز بمناسبة انة اول كومنت❤
دكتور من حلقه شعرك طلعت احلا
والله فديو فوق الممتاز شكرا لك نفسى اجر العياده
انا رقم ٦ عندي كل الأعراض اللي حضرتك شرحتها بقا عندي سليوليت في كل جسمي وزني ثابت مهما قللت بالفعل انا قاطعة نشويات سكريات من ٤ سنين وثبات مستمر في الوزن مشكلتي بكره الرياضة وانا عارفة انه حل مشكلتي انه ابدا تمارين بس النفسية مش احسن حاجة خالص
دكتور انا بعمل نظام دايت وبقيت حسه اني خفيفه عن الاول بقالي ١٥ يوم مفيش الا وجبتين مفيش اكل بعد ٨ بنام بس المشكله عندي بطن سفليه
غدة درقية اضطراب هرمونات. مقاومة انسولين،😭😭😭😭
جزاك الله خيراً دكتور
عندى الغده الدرقيه نقصت فى رمضان سبع كيلو والشهر دا زدت كيلين ونص بنقصهن وبيرجعوا بيزيدوا لكن مستمر فى القتال لااخر نفس لن استسلم
الكلام ده ينطبق على الأطفال سن ١١ و ١٣
فيديو مفيد جدا يا دكتور
مقاتله رقم ١ و٣و ٥و ٦
عالمي والله❤❤❤❤❤
انا عملت دايت كتيييييير يمكن حياتى كلها بحاول مانجحتش غير فى الاول نزلت ٢٠ كيلو على نظام كميائى ورجعتهم تانى
كل اعراض مقاومه الانسولين وعندى نقص فيتامين دال .. تعبت جدا ونفسى اخس
طيب اللي عندها مقاومه اونسولين ونقص ف الفتامين وعندها ضغط امتي اخس وعماله اعمل دايت كتير وبعدين ان سبته يوم برجع اكتر من الاول
Dr Muhammed essam -د.محمد عصام
ارجو الرد تعليقك هيفدني جدا
طيب اتعالج الاول ولا اعمل مع العلاج والضغط المنخفض
دكتور اي رايك بالسبيرولينا للغده الدرقيه والملح الصخري كويس لان ملح همالايا مابحب طعمو
سمعت إن السبيرولينا بتعوض عن الطحالب البحريه الي بتساعد بالشفاء من مرض الغده
رقم العياده والعنوان
انا رقم ٣
المقاتله رقم 3😢
ارجو عنوان العياده